Книги автора Юлия Макарова
В нашей библиотеке, вы можете скачать книги автора Юлия Макарова, а также читать онлайн и без регистрации.
Автор:
Юлия Макарова
Название:
Йога в кармане: Руководство по самостоятельной практике для здоровых ног
Аннотация на книгу «Йога в кармане: Руководство по самостоятельной практике для здоровых ног»:
Эта книга рассказывает как поддержать здоровье ног не прибегая к медикаментам и хирургическому вмешательству. Метод Айенгара, описанный в книге, отличается точностью инструкций и корректностью...
Комментариев 25 шт.
Добавлено: 29.03.2025
Автор:
Елена Ульмасбаева
Название:
Йога в кармане: Женская практика. Руководство по самостоятельной практике
Аннотация на книгу «Йога в кармане: Женская практика. Руководство по самостоятельной практике»:
Интерес к занятиям йогой в России растёт с каждым днем, и женщины составляют сегодня как минимум 2/3 занимающихся. Женская практика в йоге, как и в других комплексах духовного и физического оз...
Добавлено: 26.03.2025
Автор:
Юлия Макарова
Название:
Йога в кармане: Руководство по самостоятельной практике для начинающих
Аннотация на книгу «Йога в кармане: Руководство по самостоятельной практике для начинающих»:
Небольшая книга удобного формата – ваш первый инструктор йоги. В руководстве даются базовые упражнения йоги метода Айенгара, известного точностью инструкций и корректностью исполнения поз, для...
Добавлено: 25.03.2025