Книги автора Ксения Годунова

Пошаговая программа для групповой работы с подростками — от хода занятия до подробных описаний упражнений и заданий.Темы:— общение;— конфликты;— эмоции и эмоциональный интеллект;— стресс и сов...

Почти 10 лет я прожила на море. Эту историю я написала тоже почти 10 лет назад.Она немного личная (и лиричная).Она про море и человека. Про боль, которая внутри. Про мечту, страхи и выбор.И ес...

Несколько лет назад я стала записывать, что для меня счастье — это.Делюсь некоторыми своими пунктами в этом небольшом сборнике.Хочу отметить, что это только мои заметки и только мое счастье. Н...

Здесь вы найдете методы, техники саморегуляции и рекомендации по работе с тревогой, которые можно применять в повседневной жизни, а также в своей профессиональной практике.Независимо от того, ...

Здесь вы найдете упражнения на тему эмоций, самооценки, детско-родительских отношений, упражнения с использованием МАК-карт, упражнения для групповой работы, рефлексии, а также на тему денег.В...

В психологии ресурсирование — это процесс выявления, развития и использования внутренних и внешних ресурсов человека для преодоления трудностей, повышения устойчивости и достижения личных целе...

«Записки силы» — короткие фразы, которые помогут остановиться, о чем-то задуматься, увидеть ресурс, возможность, вдохновение.В сборнике 55 фраз.Для широкого круга пользователей.