Книги автора Наталья Соловьева

В нашей библиотеке, вы можете скачать книги автора Наталья Соловьева, а также читать онлайн и без регистрации.

Название: Реакция на стресс. Как выйти из режима выживания?
Аннотация на книгу «Реакция на стресс. Как выйти из режима выживания?»:

Эта книга — практическое руководство по выходу из хронического стресса и режима выживания. Вы узнаете, как работает нервная система, почему привычные советы «бороться со стрессом» не помогают ...

Добавлено: 14.08.2025
Название: Следы на сердце: как травмы прошлого формируют настоящее
Аннотация на книгу «Следы на сердце: как травмы прошлого формируют настоящее»:

Перестаньте спрашивать «Что со мной не так?». Начните задавать правильный вопрос: «Что со мной случилось?». Если вы устали от самосаботажа, токсичных отношений и финансовых блоков, скорее всег...

Добавлено: 31.07.2025
Название: Код доступа к себе. Пошаговое руководство от кризисного психолога
Аннотация на книгу «Код доступа к себе. Пошаговое руководство от кризисного психолога»:

Когда жизнь ощущается как фильм, где вы играете второстепенную роль по чужому сценарию, пора вспомнить, кто здесь режиссёр. Эта книга — не просто инструкция, а ключ к вашему внутреннему миру, ...

Добавлено: 24.07.2025