Книги автора Андрей Винтергрин

В нашей библиотеке, вы можете скачать книги автора Андрей Винтергрин, а также читать онлайн и без регистрации.

Как перестать откладывать жизнь на потом. Практическое руководство по изменению жизни на основе act-терапии

Автор: Андрей Винтергрин

Название: Как перестать откладывать жизнь на потом. Практическое руководство по изменению жизни на основе act-терапии

Аннотация на книгу «Как перестать откладывать жизнь на потом. Практическое руководство по изменению жизни на основе act-терапии»:

В книге используются проверенные методы из современной психологии — теория принятия и ответственности (ACT), исследования нейропсихологии, теория конструируемых эмоций и другие научно обоснова...

Скачать

Читать книгу онлайн

Комментариев 25 шт.

Добавлено: 29.08.2025