Книги автора Джеффри Брэнтли
В нашей библиотеке, вы можете скачать книги автора Джеффри Брэнтли, а также читать онлайн и без регистрации.
Автор:
Патрик Фаннинг
Название:
Справься со стрессом: Управление сильными эмоциями в тяжелые моменты
Аннотация на книгу «Справься со стрессом: Управление сильными эмоциями в тяжелые моменты»:
Время от времени мы все оказываемся в сложных ситуациях, когда эмоции зашкаливают. Сохранять спокойствие в такие моменты помогут навыки стресс-толерантности, которые можно освоить при помощи э...
Комментариев 25 шт.
Добавлено: 29.05.2025
Автор:
Бхагаван Шри Раджниш (Ошо)
Название:
В поисках спокойствия. Женщины, которые слишком много беспокоятся. Успокойте свой встревоженный ум: Как осознанность и сострадание могут избавить вас от тревоги, страха и паники
Аннотация на книгу «В поисках спокойствия. Женщины, которые слишком много беспокоятся. Успокойте свой встревоженный ум: Как осознанность и сострадание могут избавить вас от тревоги, страха и паники»:
В поисках спокойствия
Наша жизнь – как качели: то душевный покой, то тревога, и так бесконечно. Порой кажется, что сами мы не можем остановить эти качели. Как же найти и удержать ...
Добавлено: 27.12.2024
Автор:
Джеффри Брэнтли
Название:
Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармонию
Аннотация на книгу «Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармонию»:
Почувствуйте себя в гармонии с миром. Доктор философии Мэттью Маккей, доктор психологии Джеффри Вуд и доктор медицины Джеффри Брэнтли предлагают простые методы, которые помогут взять под контр...
Добавлено: 11.09.2023