Книги автора Алекс Хатчинсон

В нашей библиотеке, вы можете скачать книги автора Алекс Хатчинсон, а также читать онлайн и без регистрации.

Название: Кардио или силовая? Какие нагрузки подходят именно вам
Аннотация на книгу «Кардио или силовая? Какие нагрузки подходят именно вам»:

Каждый хочет запросто, без боли и усилий, получить подтянутое, стройное тело. Именно поэтому нас регулярно бомбардируют обещаниями вроде «Мгновенные результаты!». У всех этих схем только один ...

Добавлено: 24.09.2023
Название: Выносливость. Разум, тело и удивительно гибкие пределы человеческих возможностей
Аннотация на книгу «Выносливость. Разум, тело и удивительно гибкие пределы человеческих возможностей»:

Способность терпеть – часто ключевой фактор успеха в любом деле. Она нужна для того, чтобы пробежать стометровку и марафон, взойти на Эверест, сдать выпускные экзамены, завершить сложный проек...

Добавлено: 16.09.2023