Книги автора Сергей Обложко

В нашей библиотеке, вы можете скачать книги автора Сергей Обложко, а также читать онлайн и без регистрации.

Название: Худеем по методу отрицательной калорийности. Плюс рецепты для сбалансированного питания
Аннотация на книгу «Худеем по методу отрицательной калорийности. Плюс рецепты для сбалансированного питания»:

Хотите вкусно и много есть, но боитесь набрать лишние килограммы? Тогда вам точно понадобится эта книга.

Как составить рацион на день? Что такое «отрицательная калорийность»? Какие проду...

Добавлено: 08.04.2024
Название: Мозг против похудения. Почему ты не можешь расстаться с лишними килограммами?
Аннотация на книгу «Мозг против похудения. Почему ты не можешь расстаться с лишними килограммами?»:

Сергей Обложко, диетолог, специалист по снижению веса, расскажет о препятствиях, которые таятся на пути к стройности. Что обманывает наш мозг и становится причиной «срывов» и набора лишних кил...

Добавлено: 28.09.2023