Книги автора Энди Паддикомб

В нашей библиотеке, вы можете скачать книги автора Энди Паддикомб, а также читать онлайн и без регистрации.

Медитация и осознанность. 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядок

Автор: Энди Паддикомб

Название: Медитация и осознанность. 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядок

Аннотация на книгу «Медитация и осознанность. 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядок»:

Медитация по системе Энди Паддикомба – это прежде всего инструмент повышения качества жизни. Она не только снижает уровень стресса, помогает избавиться от тревог, раздражительности, бессонницы...

Скачать

Читать книгу онлайн

Комментариев 25 шт.

Добавлено: 27.09.2023