Книги автора Нэнси Колиер

В нашей библиотеке, вы можете скачать книги автора Нэнси Колиер, а также читать онлайн и без регистрации.

Название: Ты у себя одна. Как стать собой и перестать быть удобной для других
Аннотация на книгу «Ты у себя одна. Как стать собой и перестать быть удобной для других»:

Знакомо ли вам чувство эмоционального истощения? Беспокоитесь ли вы о том, как понравиться остальным? Задумывались ли вы когда-нибудь о том, что все это делаете в ущерб своим интересам?

...

Добавлено: 19.01.2024
Название: Навязчивые мысли. Как прекратить бесконечный внутренний монолог, избавиться от негативных установок и обрести душевное спокойствие
Аннотация на книгу «Навязчивые мысли. Как прекратить бесконечный внутренний монолог, избавиться от негативных установок и обрести душевное спокойствие»:

Как избавиться от навязчивых мыслей и справиться с тревожностью, которую они вызывают? Психотерапевт с двадцатипятилетним опытом работы Нэнси Колиер предлагает инструменты и упражнения, основа...

Добавлено: 22.09.2023