Книги автора Эми Джонсон

В нашей библиотеке, вы можете скачать книги автора Эми Джонсон, а также читать онлайн и без регистрации.

Название: Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавления
Аннотация на книгу «Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавления»:

Навязчивые мысли могут возникать в голове в любое время без всякого предупреждения. Иногда они кажутся вполне рациональными – как беспокойство о том, выключили ли вы утюг или не заразились ли ...

Добавлено: 22.12.2023
Автор: Эми Джонсон
Название: Токсичные мысли. Как перестать зацикливаться на негативе и успокоить ум
Аннотация на книгу «Токсичные мысли. Как перестать зацикливаться на негативе и успокоить ум»:

Каждый из нас может попасть в ловушку токсичных мыслей. Это негативные установки, неприятные воспоминания и навязчивые идеи, на которых мы зацикливаемся и которые все время прокручиваем в голо...

Добавлено: 15.09.2023