О психологии популярно

Это саммари – сокращенная версия книги «Кризис комфорта. Выйдите за привычные рамки, чтобы вернуться к своему счастливому и здоровому естеству» Майкла Истера. Только самые ценные мысли, идеи, ...

Это саммари – сокращенная версия книги «Эпоха постправды. Как мы достигли пика лжи и что нам с этим делать» Эвана Дэвиса. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

Почему обман ст...

«Пусть» – это не равнодушие, а зрелость. Не бегство, а возвращение к себе. Это про силу – не включаться в чужие драмы, не тащить на себе чужие ожидания, не доказывать свою ценность тем, кто не...

Это саммари – сокращенная версия книги «Жизнь со взрослыми детьми. Помалкивать и быть рядом» Джима Бернса. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

Быть родителем – сложная работ...

Это саммари – сокращенная версия книги «Каждый инструмент – молоток. Правила жизни и творчества бессменного ведущего "Разрушителей легенд"» Адама Сэвиджа. Только самые ценные мысли, идеи, кейс...

Ты когда-нибудь чувствовала, что теряешь себя, пытаясь угодить другим? Когда отношения начинают сжигать твои силы, а ты всё равно продолжаешь их строить, забывая о себе? Эта книга — откровение...

Ты когда-нибудь чувствовала, что теряешь себя в отношениях? Что твои мечты, желания и даже эмоции начинают исчезать, а ты становишься тенью той, кем была раньше? Эта книга — твой путь обратно ...

Эта книга — путь к самопознанию, внутренней гармонии и истинному счастью. В ней ты найдешь ответы на вопросы, которые беспокоят любую женщину: как обрести уверенность, как научиться любить и у...

Это саммари – сокращенная версия книги «Жизнь на 100 %. Система максимальной самореализации» Брайана Солиса. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

В какой-то момент цифровой а...

Иногда мы слышим мужчину — но не понимаем. И чаще всего боль рождается именно в этой тишине между словами.

Эта книга — о тех моментах, когда сердце говорит одно, разум другое, а отношени...

Хроническая усталость, апатия к обеду и полное отсутствие сил к вечеру – знакомая картина для миллионов людей. Они спят достаточно, стараются правильно питаться, даже занимаются спортом, но эн...

Погоня за счастьем вошла в привычку, но правда в том, что счастье – это не конечная цель. Это жизненный путь, это выбор быть счастливым каждый момент отведенного вам времени.

В книге «Ра...

Когда в последний раз вы чувствовали себя по-настоящему счастливым человеком?

Каждый день мы сталкиваемся с таким количеством проблем, что и не замечаем, как постепенно начинаем привыкат...

Книга-навигатор в мире психологии внутренних изменений. В ней автор — психолог и психотерапевт, ведущая уникальных тренингов и соавтор психотерапевтических игр - делится не только профессионал...

Для выявления конфликтов в семье используются различные диагностические методики, которые помогают понять причины и динамику семейных отношений. Важно помнить, что каждый клиент уникален, и ме...

Что значит быть Наблюдателем и влиять на свою реальность?

Что, наконец, значит эта загадочная квантовая реальность, в которой возможна материализация самых захватывающих желаний и целей?...

Мы не впервые слышим о том, что наши переживания могут вызвать физические проблемы со здоровьем: хроническую боль при грусти, расстройство пищеварения при волнении, снижение иммунитета при стр...

«Сократ в кроссовках» – книга во многом уникальная. Почти сразу после выхода в свет она стала международным бестселлером, была переведена на 15 языков и попала в списки «обязательной литератур...

Представь себе место, где не нужно никуда спешить и за кем-то гнаться, где усталость – не слабость, а знак: пришла пора остановиться. Книга «Драгоценной тебе» станет твоей тихой гаванью: здесь...

Устала воевать с весами, диетами и собой? Хватит считать калории, терпеть изнуряющие тренировки и ломать голову, почему мужчина перестал смотреть на тебя, как раньше. Ты не сломана. Просто теб...

«Такси до подсознания» — это книга-путешествие. Одиннадцать реальных, литературно переосмысленных историй, и главный герой — обычный таксист, который слушает, спрашивает и сам задается вопроса...