Психотерапия

Если наступают темные времена, мы открываем Гарри Поттера или Джейн Остин. Если хочется снять стресс, читаем любимые детективы Агаты Кристи или Конан Дойла. А когда нам не хватает внутренних о...

Эта книга — ваш путеводитель к свободной и счастливой жизни без никотина. Она предлагает 15 простых шагов, которые помогут вам понять, почему вы всё ещё продолжаете курить, и что нужно сделать...

Книга от ведущего эксперта в области биполярного расстройства. Под обложкой – проверенные стратегии для управления этим состоянием, которые помогут справиться с его проявлениями и улуч...

Многие по-прежнему считают депрессию надуманной болезнью и оправданием лености. Причем взрослому оказаться в объятиях Дементора ещё допустимо. А вот к детям, погрузившимся в апатию, понимания ...

Сборник из 30 практических техник арт-терапии на чёрной бумаге поможет качественно расширит инструментарий работы психолога и арт-терапевта. Метафоры, которые несёт с собой тёмный фон бумаги, ...

Невербальный, паравербальный и вербальный способы коммуникации способны вызывать у человека состояние, в котором он открыт к изменениям, и это состояние в сочетании с намеренно предписанными и...

«Терапия через слово» — это книга, которая откроет перед вами удивительный мир силы слов. Автор, опытный психолог, арт-терапевт, раскрывает, как с помощью правильных фраз и вербальных техник м...

Александр Донских. Психолог. Психотерапевт NLP. Энергопрактик. Психотехнолог.

Художественный рассказ со скетчами.

Разбор и устранение кармического узла «Самоубийство» - тягот и про...

Не пойду к психологу: этот шарлатан опять скажет, что ответственность за мою жизнь лежит только на мне. Как думаете, сколько в этой шутке шутки, а сколько правды?.. Давайте честно, если в наше...

Это саммари – сокращенная версия книги «СДВГ 2.0. Новые стратегии успешной жизни людей с синдромом дефицита внимания» Эдварда Хеллоуэлла и Джона Рейти. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, ...

Многие сравнивают свои достижения с чужими, что часто приводит к самобичеванию. Нам кажется, что если как следует отругаем себя за реальные и мнимые ошибки, то что-то изменится, однако в резул...

Чувство брошенности — это состояние, которое возникает, когда человек ощущает, что он остался один, не востребован, заброшен или оставлен другими людьми, независимо от того, есть ли для этого ...

Чувство ненужности — это глубокое, иногда подавляющее переживание, которое возникает, когда человек ощущает свою неполноценность или избыточность в контексте своей жизни, социальных взаимодейс...

Нерешительность — это состояние, при котором человек сталкивается с трудностями при принятии решений. Она может проявляться как в повседневной жизни, так и в более значимых ситуациях, оказываю...

Страх темноты — это распространённое явление, которое сопровождает людей на протяжении всей жизни. Хотя в детском возрасте он особенно ярко выражен, многие взрослые также испытывают определённ...

Синдром Алисы в Стране чудес (САСЧ) — это редкое нейропсихологическое состояние, при котором человек переживает искажения восприятия, похожие на те, что описаны в одноименном произведении Льюи...

Страх насекомых — это одно из самых распространенных фобий, которое затрудняет нормальную жизнь и порой сильно влияет на психоэмоциональное состояние человека. В психологии этот страх называет...

Страх замкнутых пространств, или клаустрофобия, — это один из самых распространенных типов фобий, который выражается в интенсивном ощущении тревоги и страха при нахождении в ограниченных или з...

Страх неудач — это глубокое психологическое переживание, которое оказывает существенное влияние на жизнь человека. Он может стать серьезным препятствием на пути личного и профессионального рос...

Страх открытых пространств — это эмоциональная реакция на большие, незаполненные или открытые пространства, часто описываемая как чувство паники или тревоги, которая возникает в ответ на ощуще...

Страх осуждения и критики — это один из наиболее распространенных и глубоких психологических феноменов, который существенно влияет на жизнь человека. Это чувство возникает в ответ на возможную...