Знаешь, так хочется жить! бесплатное чтение

Ольга старательно размышляла, что же ей выбрать. Мысли лихорадочно сменяли друг друга. Через одного человека ей уже вставать на «горячую точку», а она еще до сих пор не определилась, что же в себе она будет проявлять.

Вначале она не поняла смысл задания и подумала, что ей нужно просто рассказать нечто из своего прошлого, что очень ее волнует. Но оказалось, что суть задания была в ином: надо было выбрать из своего прошлого что-то очень важное и эмоционально насыщенное, возможно даже, травмирующее душу, что мешает полноценно жить и любить, рассказать об этом очень коротко, буквально несколькими предложениями, но одновременно очень емко. Затем, находясь в центре круга, то есть, на «горячей точке», проживая это воспоминание в моменте и проявить его всем своим видом, глазами, позой, всем телом так, чтобы окружащие поверили, то есть, быть максимально искренним.

Но искренность не приходила. «Господи, о чем говорят люди, это разве проблемы?!», – подумала Ольга, слушая выступающих до нее людей. – «По-моему, ерунда какая-то».

Это была ее вторая попытка раскрыться, – до перерыва она уже была в центре круга, но тогда она ничего не почувствовала, и это заметила капитан трансформационного тренинга, который она в данный момент проходила, Эльза, и, поэтому, после перерыва, ей предложили еще раз выйти.

Огромный ангар тренингового зала был словно напичкан эмоциями. Высокие потолки создавали ощущение некоторого величия, которое никак не вязалось с мелким, житейским, – на взгляд Ольги, – размахом тех психологических трудностей, которые так «пыжились» проявить ее сотоварищи. Критические мысли, которые она пыталась подавить в предыдущих упражнениях, – на этом настаивал ведущий тренинга, а, вернее, не подавить, а наоборот, максимально высказать вслух, на что Ольга никак не могла с подвигнуться, так и лезли из ее подсознания. «Ну, что они еще тут наболтают»? – Скептически подумала она.

На горячую точку вышла девушка лет 25, – Ольга не запомнила ее имя. Та так эмоционально говорила, что она не любит себя и все делает только для других, что Ольга даже вначале прониклась ее речью и слушала ее внимательно. Либо по инерции, либо находясь под воздействием всеобщей эмоциональной взвинченности, посочувствовала ей, но когда та начала жаловаться на то, что ее любимый мужчина не покупает ей дорогое нижнее белье, а она сама, вместо модной одежды, лучше купит себе дорогую зимнюю резину для колес, Ольга даже внутренне возмутилась: «О чем ты, девочка?! Тебе бы хотя бы час побыть в моей шкуре!».

– Оля, давай, выходи! – С теплотой и поддержкой в голосе сказала Эльза – стройная блондинка лет 40, с добрыми большими глазами и ласковым тихим голосом. Ребята, сидевшие по периметру круга, всего 8 человек вдохновенно зааплодировали. Но что говорить и что чувствовать она так и не смогла придумать. В голову лезла всякая ерунда.

Она попала на этот тренинг случайно. Месяц назад она пила кофе со своей близкой подругой в одном уютном уфимском кафе, куда через некоторое время зашла знакомая подруги, чтобы тоже попить кофе и, подсев к ним, моментально включилась в разговор.

Разговор двух взрослых женщин – это обычно о детях, реже о мужьях и, еще реже, о работе, а так как сама Ольга уже давно была в разводе, у ее же подруги отношения с мужем давно не складывались, то разговор сразу приобрел форму долгоиграющей жалобы на жизнь. Их столик располагался напротив большого зеркала, в которое Ольга периодически поглядывала, и, будучи от природы наблюдательной и склонной к анализу, что для себя не считала женским качеством, каждый раз обращала внимание на то, какие у них обеих сосредоточенные лица, даже с оттеком скорби, как будто они не пьют кофе в уютном кафе и болтают о том, о сем, а обсуждают, какую эпитафию выбрать.

Подруга как будто не замечала ничего вокруг и эмоционально, и довольно торопливо, словно боясь, что Ольга вдруг скажет ей: «Все! Хватит!», жаловалась на мужа и, даже, не смотрела в зеркало. Сама же Ольга все внимательнее наблюдала за ней и за собой, но больше за собой. Из симметричного, противоположного земному, мира на нее смотрела довольно красивая, среднего роста стройная блондинка примерно тридцати пяти лет, с прекрасными большими глазами, добрыми и внимательными, с лицом в профиль, напоминающим греческую богиню.

Ее внешность хорошо совпадала с ее характером и какой-нибудь даже не очень опытный физиономист буквально с первого взгляда описал бы ее характерные черты: открытая, добрая, сдержанная, до скромности, но в то же время весьма амбициозная. Аристократический профиль – нос с горбинкой – быстро создавал в других ощущение ее высокомерности, хотя это было проявлением ее глубинной гордости и чувства собственного достоинства. Чувственные, но не очень полные губы нашептали бы нашему наблюдателю об ее развитой сексуальности, а высокий лоб об ее уме – вот такой комплекс впечатлений интуитивно рождал ее образ.

Но бывалый шпион пошел бы дальше. Он бы отметил вот что: при всей внешней эффектности, – а надо заметить, Ольга имела еще и замечательный вкус к одежде, связанный в первую очередь с ее художественными способностями, проявившимися еще в детстве – она умела модно и дорого одеться – эта по-настоящему красивая женщина была внутренне очень неуверенная в себе.

А еще бы этот шпион сказал бы и не ошибся, что она всеми силами цепляется за свой статус Q. И действительно, Ольга очень боялась чего-то нового – новых знакомств, новых впечатлений, любого, даже самого незначительного выхода из зоны комфорта, и поэтому любимым ее состоянием, позой и положением было – горизонтальное нахождение на любимом диване, укрытой до подбородка одеялом и с книгой в руке.

На Ольгину беду, так же точно, как этот шпион, ее вычисляли и мужчины, входящие в ее жизнь.

«Да, я хороша, это объективно, но что толку. Не родись красивой, а родись счастливой…» – Вот такая печальная мысль, словно заезженная пластинка в этот момент крутилась у нее в голове.

– Катюша, привет! – Звонко и весело произнесла только что вошедшая яркая шатенка, прервав ее тягостные мысли. – Можно к вам подсяду?

Ольгина подруга Катя, в сравнении с Ольгой вполне заурядная, но весьма симпатичная и привлекательная молодая особа, настолько была увлечена излиянием своей печальной повести, что, подняв голову, посмотрела на вошедшую не узнающим взглядом.

– А! Региночка! Привет, милая! Конечно, конечно, присаживайся. Это Ольга! Моя подруга. Она разведенная, имей в виду, если что.

«Боже, что мы за существа – женщины!» – мысленно воскликнула Ольга. – «У нас что, нет иных тем для разговора?! «Развелась» – это что, пожизненная черная метка?»

Вошедшая женщина была весьма модно и дорого одета, слегка полноватая, с очаровательной, открытой улыбкой того, надолго запоминающегося азиатского лица, – с слегка широкими скулами, немного узким разрезом глаз и милыми ямочками на щеках и подбородке, – которое хочется вызывать из памяти снова и снова. Подойдя к их столику, и, прежде чем присесть, во время вступительного разговора, она начала с достоинством переминать ногами, по-мальчишески засовывала руки в задний карман джинсов и периодически, как бы подчеркивая смысл сказанного, делала резкие движения правой рукой так, что казалось, хотела кого-то ударом по корпусу отправить в нокаут. Но эта ее необычность, даже некоторая ненормальность, не отталкивали, а, наоборот, притягивали внимание.

– Привет, красотки! А вы что такие обе грустняшки? – Жизнерадостно произнесла шатенка. – А не взять ли нам вкусняшки?

– Я и так толстая, какие вкусняшки… Ай, давайте возьмем, тем более жизнь – не сахар. – Грустно произнесла Катя.

– Я сейчас. – Сказал шатенка и пошла к барной стойке.

– Что за типаж? – Немного неприязненно спросила Ольга.

– Моя подруга, ты ее не знаешь. Хорошая девочка. Немного необычная, но к этому быстро привыкаешь. И, как ни странно, довольно успешная, не то, что мы с тобой. Хотя любит все упрощать. И все у нее прекрасно: муж, дети, карьера. – С небольшой завистью в голосе сказала Катя

– Так, вот вам вкусняшки. Как зовут? – Неожиданно для Ольги, обратилась к ней шатенка. Хотя это и показалось Ольге фамильярным – обращаться к незнакомому человеку на «ты», да еще в такой манере, тем не менее, она поддалась простому и дружескому тону Катиной знакомой и почти так же радостно назвала свое имя.

– О чем болтаете?

– Да все о том же… – Начала Катя.

– Катя говорит, какой у нее недостаточно хороший муж и не совсем удачный брак… – С сарказмом прервала ее Ольга.

– Ну, девочки! Такая отличная погода, такое вкусное кофе и уютное кафе, а вы обе такие красотки…Давайте о хорошем. Я вот сейчас начала заниматься персонально в тренажерном зале с таким симпатичным молодым человеком…

– Регина, ты же замужем! – С оттенком осуждения прервала ее Катя.

– Ну и что, я же просто кокетничаю. И это не значит, что я не могу взять себе в тренеры какого-нибудь красавчика, тем более что он отличный специалист. Вечно ты все усложняешь, Катюша, жизнь очень простая штука.

– Это вы откуда взяли? – Внезапно, с легким вызовом, непонятным для себя самой, спросила Ольга.

– Ну…это просто очевидно, – счастливо улыбаясь ответила шатенка, что вызвало в Ольге чувство, немного напоминающее реакцию барселонского быка на красную тряпку.

– То, что чувствуешь, то и притягиваешь в свою жизнь. – Продолжала Катина подруга. – Чувствуй радость и притянешь радость.

«Еще бы эту радость вначале почувствовать». – Подумала, но не решилась сказать вслух, Ольга. И, словно прочитав ее мысли, шатенка добавила:

– А, чтобы эту радость почувствовать, поменяй мысли, и поскольку мысль – это слова, облеченные в логическую форму. Начни говорить, думать радостными, позитивными предложениями, жизнеутверждающе… Ведь вначале было слово.

Тут она достала из сумочки несколько рекламных буклетов и положила на стол. Потом посмотрела выразительно на Ольгу и добавила:

– А, у тебя, прекрасная леди, сопротивление буквально всему, что тебе непривычно, и ты считаешь новым, это прямо на твоем аристократическом лице написано. По-научному это называется скептицизмом. Короче, вы вот это посмотрите, а потом мы еще раз встретимся и поговорим.

Они встретились через неделю только с Ольгой, в том же кафе. Катя не пришла, сославшись на головную боль, сама же Ольга как не пыталась, так и не смогла понять, почему она согласилась на встречу.

В душе, она не верила уже никому и ничему. Даже то, что она ходила на регулярные встречи со своим психоаналитиком – один раз в неделю, – лишь было чем-то навроде приятного времяпровождения и некоторого отдохновения от рутины и банальщины ежедневно повторяемых событий: дом – работа – работа – дом и так далее по кругу. Несмотря на то, что Аркадий Геннадьевич, ее психоаналитик, был профессионалом высокого уровня и очень востребован среди клиентов, дальше дело не шло, хотя врач и старался столкнуть Ольгу с накатанной дороги ее незавидной судьбы. Да и сама Ольга не проявляла особого энтузиазма, как будто ждав, что ее жизнь сама сделает крутой разворот, в итоге весь оптимизм врача уходил в песок.

Они сели за тот же стол, и Ольга по привычке сразу же уставилась в зеркало, наблюдая за собой и за Региной, не отдавая себе отчета в том, что это действо было лишь суррогатом рефлексии, ибо непосредственное самонаблюдение, погружение в себя, то есть посмотреть на себя глубоко внутрь, было почти невыносимым занятием. В руках она держала буклет, который ей дала Регина, но не расслабленно, а так, как будто она пришла сюда с этим буклетом, чтобы с помощью него отмахиваться от неожиданного поворота в своей судьбе, если вдруг к этому приведет эта встреча.

Как только им принесли капучино, Ольга открыла рот, чтобы начать перечислять все возражения по поводу прочитанного, как Регина прервала ее вопросом:

– Расскажи, почему ты такая напряженная? В тебе так много сопротивления, что кажется твоя прекрасная фигура, словно в броню одета. Так ты не притянешь мужчин. А еще, ты думаешь, что у тебя в голове идет какая-то напряженная мыслительная работа, но на самом деле, у тебя там мусорный бачок.

– Что-что? – Недоуменно произнесла Ольга. Пожалуй, никогда в жизни с ней никто в такой манере не разговаривал. В этом было что-то вызывающее, но, странное дело, это ее совсем не обижало, наоборот, она вдруг почувствовала, что с ней сейчас говорят о каком-то очень важном деле. Хотя, о чем именно, ей было пока совершенно не понятно, и поэтому это рождало тревогу.

Она не только интуитивно, но и на логическом, сознательном уровне понимала, что напротив нее сидела не слишком умная, не слишком образованная особа женского пола. Но, меряя, как и почти все мы, других людей по своей мерке, она не могла для себя объяснить, зачем этой женщине так влезать в ее жизнь, в ее судьбу. «Неужели от банальных амбиций по причине стандартной человеческой глупости?» – Подумала она.

– «Или ей нужны деньги, или она просто зомбирована», – решила Ольга и уже почти успокоилась, как ее собеседница выкинула очередной фортель.

– Ты сама не своя. Ты не свободна и не живешь своей жизнью.

– А чей же жизнью я …?

– Чей угодно, но только не своей. – Не политкорректно прервала Ольгу ее собеседница. – Решаешь чужие проблемы, помогаешь всем подряд, кому надо и не надо.

– Так людям надо помогать. Это разве не очевидно?

– Ну-ну, помогай! – Ее собеседница сидела, вальяжно откинувшись на стуле, с раскрасневшимся недовольным лицом и барабанила пальцами по столу. – Как ты не понимаешь, что тебе нужно раскрыться, не бояться выражать свои эмоции, пусть, даже если они не очень положительные.

– Я это уже столько раз слышала, что оскомину набило.

Ольга смотрела на Регину и почему-то эта, видимо, все-таки искренняя в своей детской непосредственности, пусть и не очень продвинутая в духовном плане, как некоторые ее подруги, женщина нравилась ей все больше и больше.

– И что ты предлагаешь? – Слегка улыбаясь, спросила Ольга. Ей стало даже почти смешно, когда Регина вдруг довольно заулыбалась, словно ребенок, получивший заветную игрушку и, развернувшись к ней всем телом и обдав ее ароматом терпкого парфюма смешанного с запахом пота, заявила:

– А не послать ли тебе на три буквы всех тех, в общении с кем ты так тщательно подбираешь слова? Например, Катю.

– Как?! – Совсем уже растерявшись, произнесла Ольга. Вот такого она точно не ожидала.

– А вот так: просто скажи: «А не пойти ли тебе на х..!»…Давай, расскажи мне, что тебя мучает?… И тут Ольгу прорвало…

В тот день они просидели в кафе почти три часа. Ольга рассказала ей почти все. Раза три ее плач переходил почти в безудержные рыдания, из-за чего на них испугано оглядывались посетители кафе, что, похоже, Регину совсем не волновало. И, странное дело, им даже ни разу не сделали замечания, более того, их столик, словно защитным полем, полукругом окружали не занятые столики, куда, опять же, по какой-то почти мистической причине, никто не садился.

В течение недели Ольга пребывала в раздумьях, идти ей на этот необычный тренинг или нет. То, что произошло в кафе, было для нее очень непривычно. Так она не раскрывалась даже у психолога, а тут, совсем незнакомый человек. Но порыдав, пожаловавшись на жизнь, Ольга подпала под какое-то необъяснимое обаяние этой яркой шатенки. Рассказав ей про свою жизнь чуть ли не с детства, она вдруг почувствовала тогда какую-то легкость, даже до приятного головокружения в голове. «Так идти или не идти?» – В очередной раз задавала она себе этот вопрос. И тут, она вспомнила одну из последних фраз Регины: «Обязательно сходи к психологу или психотерапевту и посоветуйся, можно ли тебе идти на этот тренинг. Судя по твоей такой тяжкой жизни и твоим, таким, вполне, на мой взгляд, оправданным рыданиям, ты к кому-нибудь из них да ходила». Ольга тогда не сказала, что она несколько лет проработала фельдшером на скорой помощи в психиатрической бригаде и читает книги по психологии, так, что она в курсе. «Ок, раз такое дело, схожу к Аркадию Геннадьевичу». – Сказала себе Ольга.

– Знаешь, Оля, тебе самой решать. Я, если честно, не очень осведомлен в сути таких тренингов, но, когда ты мне позвонила и назвала его, я проверил все это в соответствующих органах, – мы психиатры имеем доступ к такой информации, – но ничего криминального я там не обнаружил, все легально, они имеют лицензию. Правда, цены там не такие уж скромные…

– Но все же я тебя должен предупредить, – продолжал врач. – Что такие тренинги ведут к раскачке психики и временному ее дисбалансу. Ведь как ты сказала, трансформационный?

– Да, именно так. Если быть точнее: трансформационный – мотивационный.

– Ну, да, я понимаю. Эффект и, соответственно, результат достигается через череду катарсисов и инсайтов, по-русски: очищений и озарений, – но за это приходится платить эмоциональной бурей и сильным дискомфортом. Они, по-моему, это все называют выходом из зоны комфорта. Методика, кстати, похожа на психоаналитические сессии; мы пробовали их с тобой, но прекратили, по-моему, после четвертой у тебя пошло обострение, опять начались истерики и пришлось вернуться к обычной психотерапии.

– Но вначале мне было хорошо, было ощущение свободы, появилась энергия. Я так раскрепостилась, выговорилась…

– Да, но я не мог так рисковать, поэтому не пошел дальше.

– Так как же мне поступить?

– Тебе решать самой, Оля, я не могу тебе ни рекомендовать, ни запретить. Формально, у тебя нет психического заболевания. Твое состояние даже и неврозом то не зовешь, а тем более, психозом. Твоя психика слишком отягощена тяжелыми моральными событиями. То насилие…

Врач сделал паузу, как бы размышляя, стоит ли опять возвращаться к обсуждению судьбы своей пациентки.

– В общем, мне пришлось, надеюсь, в качестве временной меры, законопатить твою психику, успокоить твою мечущуюся душу, чтобы ты могла жить…

– Доживать! – С надрывом вдруг сказала Ольга. – Ибо, что это за жизнь…

– Ну что ты, Оля! Так нельзя. Это жизнь. И только пока ты жива, у тебя есть шанс стать счастливее, лучше самой себя.

– Так что же мне?…

– Знаешь! – прервал ее доктор. – Ты можешь пойти на этот тренинг, но если вдруг почувствуешь какой-то дисбаланс, с которым ты не сможешь справляться, то сразу ко мне. Вот это будет творческий, диалектический подход к делу…

– Опять антидепрессанты? Я не хочу! – Со стоном произнесла Ольга.

– Но почему? Мы и так снимем это состояние. Я понимаю, это, конечно, риск, но…Но если ты хочешь, можешь поменять психоаналитика…

– Ну что вы, Аркадий Геннадьевич! Я с вами до конца! Что ж, раз такое дело…Рискну.

После телефонного разговора с Региной, в котором она вкратце пересказала свою беседу с врачом, Ольга решила оплатить тренинг полностью и заранее, а не в день его начала, чтобы сжечь все мосты.

Через несколько дней, накануне этого события, она легла спать с желанием пойти на него, но утром, после бессонной ночи, проворочавшись почти до 7 утра, она решила наплевать на деньги и не идти. Почему получилось так, что именно накануне события случилась эта неудачная ночь, она, страдавшая периодической бессонницей, понять не могла.

Когда с ней происходила такая жесткая бессонница, она отказывалась от любой деятельности и полностью уходила в себя. Она даже не ходила на работу, где были уже привычны к таким форс-мажорам и сразу перекидывали ее клиентов к другим специалистам. Директор клиники был очень мудрый человек и, понимая, насколько Ольга хороший специалист, даже и не думал о том, чтобы сделать какое-то замечание, за что та его очень уважала.

Ночь была тяжелая. Этот тип бессонницы, когда она не могла даже почитать книгу из-за физического дискомфорта, был самым неприятным: все тело было как будто ватное, синдром беспокойных ног не давал расслабиться и побыть в каком-то одном положении; она напоминала себе крутящуюся юлу. Ни аутотренинг, ни дыхательные упражнения, ни даже молитвы не приносили столь вожделенной сладкой истомы, за что мы так любим момент засыпания. В голову лезли всевозможные мысли, связанные с завтрашним событием, аргументов «за» становилось все меньше, а аргументов «против» все больше и, решив не идти, она с чистой совестью перевела стрелки будильника на двенадцать дня. Хотя надо было встать минимум в восемь утра, чтобы привести себя в божеский вид, позавтракать и доехать до места – тренинг начинался в десять утра и опаздывать, как твердо сказала Регина, было категорически запрещено.

Она заснула под утро. Проснувшись после всего двухчасового беспокойного, с обрывочными и какими-то жутковатыми, лишенными смысла сновидениями, сна, увидела на мониторе своего смартфона, что было уже девять утра, а прокрутив ленту – 14 пропущенных звонков от Регины, тут же подумала: «надо перезвонить и сказать, что не иду, а то…это не красиво». – Подумала Ольга. И тут раздался звонок. Звонила Регина. С тяжким вздохом Ольга взяла трубку.

– Привет, красотка! Я жду тебя возле подъезда, выходи скорее, у меня в руке твой любимый капучино и вкусняшки. Икс 10 прямо у дверей твоего подъезда загораживает проезд, но его отсюда сдвинут только с помощью эвакуатора. Выходи!

«Господи, за что Ты меня так не любишь?!» – Со стоном произнесла Ольга. Тело болело от ногтей пальцев ног и до самых кончиков волос на макушке. В животе бурлило со страшной силой, спазмы немотивированной тревоги, которые почти каждый день ее мучили по утрам, сейчас были особенно сильны, кисти рук и стопы были холодными как у трупа. «Я чувствую себя холодной отбивной котлетой,… никому не нужной…». Ее внутренние причитания снова прервала Регина:

– Оленька, тут твой сосед на Тойоте не может выехать, – я ему мешаю. Уф…какой классный у него джип, сам весь белый, а фары черные. Что ему сказать?

«Господи, да за что же, за что?! Ну, в чем я перед тобой провинилась?!» – чуть ли не прокричала Ольга, закрыв рукой динамик айфона. И, вспылив, и тем самым пойдя против своих же правил, она, как машина, лишенная тормозов, с немного визгливой интонацией в голосе, почти по слогам проговорила:

– Знаешь, что, Регина…Ты мною просто манипулируешь, и я не позволю…!

Но Регина, словно как небывало, таким же абсолютно уверенным и бодрым тоном отпарировала:

– Милая, отнюдь, тобой манипулируют твои реактивные программы, а я тебе хочу просто помочь, по-дружески, по-христиански, понимай, как хочешь. И я тебя не могу оставить такой несчастливой, да и не имею права. Вот…

И тут, внезапно, не понятно, откуда, словно по мановению волшебной палочки в ее душе наступило необыкновенное спокойствие. «Ай! Поеду, – подумала Ольга. – Все равно, хуже уже точно не будет, остается только умереть… А умирать я не хочу, значит надо ехать. Тем более, эта женщина, видимо, пока не добьётся своего, не отстанет».

И вот она уже на втором дне трансформационного тренинга. Первый день слегка шокировал ее своей необычностью. Ведущий тренинга, высокий, симпатичный мужчина, по имени Эдгар, на вид лет пятидесяти, одетый хорошо, но вовсе не в деловой костюм, активно передвигался по аудитории огромного тренингового зала и постоянно контактировал со слушателями: задавал вопросы, шутил, вступал в дискуссию.

То, что он рассказывал, в принципе было известно Ольге. В свое время она провела много времени у психолога, проходила персональную терапию у психоаналитика, а еще раньше в группе, да и прочитала немало специальной литературы. Но здесь, сейчас, и она это к середине первого дня тренинга отчетливо осознавала, происходило что-то особенное. Да, она не ждала прорыва в своей жизни и от этого события, пусть и необычного, ведь единственное, чего она добилась своими многочисленными походами к психологу и, затем, психоаналитику, а также чтением соответствующих книг, это было умение посмотреть на себя со стороны и констатировать при этом: «да, все хреново, но надо жить дальше».

Она ощущала какой-то драйв, по аудитории с количеством более двухсот человек, словно волнами бурлящего моря гуляла энергия, и она это чувствовала буквально кожей. Эдгар был явно в ударе, в нем чувствовалась мощная харизма, а еще Ольга видела его необыкновенную заинтересованность в слушателях, словно они были его дети, сдающие экзамен, а он, так сильно переживающий за них, папа.

Тренинг все больше напоминал увлекательное путешествие, но как в настоящем, а не бутафорском вояже, бывают и трудности, то и здесь, к концу первого дня их было уже предостаточно. Ведущий постоянно выводил людей на сцену, многие боялись и никак не хотели выходить. Ольга преодолела себя и вышла. Иногда он цеплялся за фразы, за логические построения поднятого с места слушателя и, выворачивая как бы наизнанку смысл сказанного оппонентом, по-сократовски убеждал человека, что он, мягко говоря, заблуждается. Некоторые женщины по-моложе, поднятые с места, не выдерживали и начинали плакать. Мужчины вступали в пререкания. Но все это обычно заканчивалось всеобщим хохотом, хотя иногда и полной тягостной тишиной, нарушающейся лишь длительным обличающим монологом ведущего.

В глубине души Ольга чувствовала, что на этом тренинге говорят об очень важных и нужных вещах, которые порой не выглядели прописными истинами, но помимо азарта, все это вызывало щемящую боль в сердце. У Ольги было такое ощущение, что ее нутро карябают ногтями, и, хотя это не сильно больно, но очень неприятно.

На второй день стало еще хуже. Если в первый день ведущий порой доводил ее до тремора и холодных пальцев рук своими призывами выйти из зоны комфорта – давно она уже не испытывала таких приступов немотивированной тревоги, – то теперь, своими эмоционально насыщенными речами, как будто пытался ранить ее еще глубже, еще сильнее…Сердце ныло все больше.

Для выполнения упражнений вся аудитория была поделена на малые группы. Капитан ее группы, – из тех, что уже давно прошли этот тренинг, – постоянно подчеркивала, что надо раскрыться, включить максимально искренность, убрать маски, но как это сделать?! Ольга старалась, очень старалась, но сердце оставалось каменным и как пробиться через эту броню, она никак не могла вообразить.

И вот сейчас она должна выполнить, пожалуй, самое главное, самое важное упражнение тренинга – находясь на «горячей точке», раскрыть себя, раскрыться перед чужими людьми, в группе, потому что, как сказал ведущий, это легче и безопаснее, чем раскрыться перед близкими. И это работает… Так сказал ведущий… «Ну что ж, попытаемся еще раз», – мысленно произнесла Ольга. – «А что еще остается»?

Свет был приглушен, и огромный зал находился в полумраке. В центре каждого из кругов, которые образовывали восемь или десять человек – участников тренинга, стояли небольшие переносные свечки–фонарики, которые создавали необычную подсветку, из-за чего появлялось ощущение какой-то тайны, важности, значимости происходящего. Негромко играла медитативная музыка, из разных мест просторного зала раздавались то всхлипывания и рыдания, то торжествующие крики и овации. Вдруг, привычное скептическое состояние Ольгиного разума понемногу начало пропадать, а на смену ему стало появляться ощущение спонтанности, как в детстве, когда не надо притворяться и обращать внимание на реакцию окружающих на твои слова и действия, когда даже и мыслей не было о том, как тебя воспримут. И, – она сразу это заметила, – ей даже не приходилось что-то делать для этого, как-то себя заставлять, хотя буквально пару десятков минут назад, как и, вообще, в последние годы жизни, любое проявление положительных эмоций и, даже, спонтанного искреннего выражения каких-то чувств, требовали от нее особых усилий. И единственным способом выходы наружу ее эмоций были истерики, но заканчивались они почти каждый раз плачевно.

Ольга вышла в центр круга, посмотрела на сидящих вокруг нее людей из ее малой группы, а, по сути, команды, команды единомышленников, которых она должна любить и поддерживать, хотя почему ей надо это делать, было пока не понятно. Глаза ее сотоварищей смотрели ласково и ободряюще. И, заявив группе то, что будет проявлять, – это была какая-то банальность, которая пришла ей в голову, пока перед ней выступала та молодая девушка, – закрыла глаза и мысленно произнесла: «Уфф, ну давай, дорогая, давай!». Чуть ли не рядом со своим ухом она услышала слова их капитана, Эльзы: «Давай, Олечка, давай, у тебя получится!». Ольга сделала глубокий вдох и еще раз вслушалась в звуки, идущие из разных мест зала.

И тут, не с того ни сего, в голову полезли совсем не свойственные ей мысли. «А что, если…, это все правда? …То, что говорят эти сумасшедшие…, может это действительно работает и поможет и мне? Я тоже хочу! Чем я хуже их?!… Я тоже хочу быть такой дурой. Почему же они открываются, а я нет. Кто бы Ты ни был, или Что, позволь мне проявить себя, позволь мне открыться! Мне же есть, что вспомнить, хоть моя душа – это помойная яма, но позволь и ей хоть немного, хоть чуть-чуть очиститься…сейчас, именно сейчас…Помоги мне!»

И тут вдруг у Ольги закружилась голова. Музыка словно начала затихать, выкрики, доносящиеся от других групп, как будто шли уже откуда-то издалека, в ушах появился какой-то свист и легкое ощущение тошноты, люди, сидевшие напротив нее, поплыли перед глазами, и ей показалось, что она стала терять связь с окружающим миром…

– …Шлюха! Я тебе во сколько сказал приходить домой?! Я тебе говорил, позже одиннадцати вечера не возвращаться?!

Ощущение острой боли в области левой щеки вернуло Ольгу к реальности. Она почувствовала вкус крови во рту и тут, подняв голову, посмотрела на себя в зеркало домашнего платяного шкафа, который стоял в гостиной комнате их двухкомнатной хрущевки. Но оттуда, из зеркала, в ответ на Ольгу смотрела девочка – подросток лет 13, с красной ссадиной почти на половину лица, испуганными горящими глазами, лежащая на диване с поднятыми в защитной позе руками. «Господи, что со мной?!». – Испуганно подумала она. – «Что происходит? Это какой-то гипноз или сон?». И тут, переведя взгляд, она увидела перекошенное злостью и гневом лицо своего отца. Он что-то орал и слова его крика, словно выпадая из лопающих мыльных пузырей, не сразу достигали ее слуха.

– Ты меня слышишь? Я тебе что говорил? Проститутка, твою мать!

И отец, подняв руку для пощечины, снова двинулся на Ольгу.

– Не смей! – Раздался истошный крик ее матери. – Гад ты такой, не смей, говорю, не трогай девочку! Она ни в чем не виновата.

И мать стремительно бросилась на отца, как на амбразуру, подставляя свое тело под его удары.

– Уйди! – Заорал отец уже на мать. – Уйди, тварь, говорю. Мне дочь проститутка не нужна. Я ее лучше сейчас научу, чем потом ею уже милиция будет заниматься.

И он вместо того, чтобы ударить мать, схватил ее за волосы и потащил в спальню.

– Папочка! Папочка! Не надо, пожалуйста, не бей маму! Папочка…

В ушах у Ольги зазвенел дикий крик матери.

– Оля, Оленька, с тобой все хорошо?!

Ольга, стояла в центре круга вся в слезах, и, закрыв лицо руками, проглатывая рыдания, тихим голосом повторяла: «Папа, папочка, не надо! Не надо!..

Эльза обхватила Ольгу руками, прижала к себе, показывая рукой поддержке, чтобы они принесли воды. Ребята, сидящие на стульях вокруг, испуганно следили за происходящим.

– Олечка, успокойся, успокойся, все хорошо! – Твердила Эльза, крепко прижимая Ольгу к себе и гладя ее по волосам.

Когда все улеглось, и Ольга успокоилась, упражнение «горячая точка» продолжилось. «Проявляли» себя еще 2 молодых парня и женщина лет 40, а затем ведущий объявил перерыв на 30 минут. Ольга ходила как неприкаянная, почти ни с кем не разговаривая, да и не было желания с кем-то общаться. Она периодически подходила к зеркалу и осматривала свое лицо, и, хотя у нее еще продолжало гореть левая щека, никаких изменений в своем лице она не обнаружила. Она находилась в каком-то ступоре и никак не могла осознать то, что с ней произошло. Голова была как в тумане, а в сердце пустота. «Неужели и в этот раз не сработало?!» – Подумала Ольга и тут вспомнила, что говорил ей ее психоаналитик, Аркадий Геннадьевич. – «Что ж, значит не судьба мне стать счастливой». И слезы навернулись на ее глазах.

В 18 лет она закончила фельдшерский факультет медицинского колледжа, и закончила с красным дипломом; по крайней мере, тогда ей медицина нравилась. Проработав фельдшером на скорой помощи около 4 лет, она ушла из медицины и, пройдя курсы массажа, устроилась в банный комплекс на работу массажистской.

Во время работы на скорой помощи она в последний год ездила на вызовы с врачом-психиатром и еще одним фельдшером – крепким мужчиной лет 40 – в так называемой психиатрической бригаде.

Насмотрелась она тогда немало, было очень много, для нее совершенно неожиданных порой и, даже, казавшихся ей дикими, случаев.

Случаи были разнообразные: чаще всего это были пациенты с алкогольным делирием – белой горячкой или «белочкой», как ее тогда, в медицинской среде, называли. Это был конец 80-х годов, период Советского Союза; только что отменили сухой закон, и народ, словно утоляя сильную жажду, пил часто и помногу. Бывало, что эти эпизоды сопровождались бытовым, семейным насилием и, порой, их крепкому фельдшеру приходилось применять физическую силу, чтобы успокоить разбушевавшегося алкоголика. А иногда им приходилось даже вызывать милицию, были и случаи с ножевыми ранениями, в том числе, с так называемыми «саморезами», когда люди «вскрывали» себе вены. Мужья избивали жен, жены мужей, случаев насилия над женщинами было больше. В основном это были одиночные сильные удары во время скандала, после чего мужчина уходил в запой и «ловил «белочку», и, когда они приезжали на такой вызов, их встречала супруга с синяком под левым глазом, которая сама и вызывала скорую – пожалуй, самая стандартная ситуация для того времени. Но были и другие, более тяжелые случаи, когда после очередного скандала и ухода в запой мужа, жена наносила ему ножевое ранение, неожиданно для мужчины, со спины либо сбоку, а иногда даже, когда мужчина спал. Они приезжали обычно на эти вызовы после либо выписки такого пациента из хирургического отделения стационара, либо после приезда простой врачебной бригады. Было что-то нечеловеческое именно в таких проявлениях жестокости по отношению к ближнему, даже дьявольское – ударить исподтишка, совершенно не ожидаемо, хотя, по большому счету, все в таких эпизодах было не по-человечески.

Но были и другие, пожалуй, еще более тяжелые для восприятия психикой, случаи. Это были вызова при острой шизофрении.

Когда это было обострение какого-то вялотекущего процесса, они просто делали укол нейролептика и седативное и, дождавшись наступления фармакологического сна, уезжали. Но иногда это были случаи так называемой «шубы» – первые проявления шубообразной шизофрении. Чаще всего это были совсем молодые люди – юноши, девушки лет 17-19, и вот тогда было особенно тяжело на душе. В самой атмосфере квартир, где жили эти несчастные, совсем еще молодые люди, была какая-то непонятная и потому тревожная тяжесть. Как ни странно, родители и обстановка этих квартир на вид были вполне благополучные, но Ольга совсем не чувствовала в них любви, в отличие от тех случаев, когда она работала одиночным фельдшером и приезжала на обыкновенные вызовы, например, с высокой температурой. На вызовах с юношеской шизофренией у нее не было ощущения заботы, а наоборот, ее сердце тогда сжимал холод, исходящий от угрюмых, как будто бесчувственных, хотя и немного напуганных лиц родителей этих молодых людей. Конечно, так было не всегда, порой они приезжали на вызовы в семьи, где все было пропитано заботой и любовью, и тогда они засиживались у таких пациентов. Их врач-психиатр подолгу объяснял, что и как делать родителям, а они с фельдшером в это время пили чай на кухне, любезно предложенный родителями их пациентов. Тогда на душе был покой, а в области сердца она ощущала благостное тепло.

Воспоминание об этом периоде своей жизни заняло всего несколько секунд, и вдруг в голову пришла шальная мысль – а не сошла ли она с ума? Но вспомнив то, что ей говорил тогда, совсем еще молодой и неопытной фельдшерице, их бригадный врач-психиатр – умудренный опытом и с богатыми знаниями доктор, она, вначале встревожившись не на шутку, успокоилась. Венер Олегович говорил тогда о критериях реальности, и, применив их сейчас к своей ситуации, она поняла, что с ума она не сошла.

Тут к ней подошла женщина, «проявляющаяся» после нее, на бейдже которой было написано: «Наталья» – и, ласково обняв ее за талию, спросила:

– Как ты, Оля?

– Да, нормально, Наташа, спасибо. Как ты?

– Отлично! Знаешь, ты не отчаивайся, что не получается высказаться, главное, не бросать делать попытки, я чувствую, что на этом тренинге мы все вместе создаем некую атмосферу любви, в которой должны раствориться все наши душевные окаменелости, и я верю, что так и будет.

И тут, Ольга почувствовала какое-то шевеление в области сердца, как будто булыжник, давно засевший в ее груди, начал двигаться. После того, что с ней произошло на «горячей точке», она снова начала чувствовать свое сердце. Да, там, в глубине груди еще не было того тепла, которое она ощущала на тех вызовах своей психиатрической бригады, когда они приезжали к пациентам, которых так любили их близкие. Но словно кто-то оторвал камень от насиженного места в ее груди, как бы отделил его, и теперь, она ощущала сердце отдельно от этого камня. Да, ее сердце было израненное и все в рубцах, но оно уже было свободное.

Она четко помнила тот момент, когда в ее сердце поселился этот камень. Это произошло на следующий день после разговора с Алексом. Накануне вечером он пришел домой какой-то холодный и отчужденный и сказал, что им надо поговорить. Они сели друг напротив друга, и он заявил, что перестал любить ее, что полюбил другую женщину и хочет ее оставить.

Странное дело, в этот самый момент с ней не случилось ни истерики, которую она порой закатывала Алексу, когда ей вдруг казалось, что он переставал ее любить, ни простых слез. Но что-то оборвалось внутри, похолодели руки и ноги, и появилось ощущение и осознание полного одиночества, полной отделенности от мира и, пожалуй, даже от бога. В этот момент появилась мысль о суициде, потому что жить дальше уже не имело никакого смысла. «Кончено, кончено!» – звенело в голове с каким-то жутким и необычным тембром.

Но вдруг появилась какая-то надежда, что Алекс внезапно передумает, прямо сейчас обнимет ее и скажет такие нужные ей слова, которые, – и это она поняла только сейчас, – словно живительным соком, жизненным нектаром, питали ее годы их совместной жизни: «Олечка, родная, ты моя лапуля, сладкая моя девочка, ты моя жизнь, иди ко мне родная, так люблю тебя, милая».

Но Алекс молчал, его лицо было не холодное, не далекое, такое же родное и близкое, но оно уже было не ее. Взгляд суровых глаз смотрел куда-то вдаль, уперто и непримиримо, и Ольга поняла, что самая последняя ниточка, связывающая их, обрывается именно сейчас, и все, на этом конец. Она застонала с таким жутким отчаянием в голосе и зарыдала так дико, что каким-то совсем еще независимым, не вовлечённым в эту личностную трагедию участком мозга, прежде чем рухнуть на диван, она заметила испуганное выражение внезапно потеплевшего лица Алекса. Она рыдала почти час. Рыдала страшно, жутко. Наверное, любое бы сердце, любого человека, находившегося рядом, не выдержало этого. Алекс побежал на кухню за валерьянкой, но так и не смог ее напоить, потому что вода из стакана, каждый раз либо проливалась из ее трясущихся рук, либо опрокидывалась, ударяясь об ее дергающееся от рыданий лицо, когда он пытался напоить ее сам. Он бегал на кухню несколько раз, но без толку. Рыдания не стихали, а только набирали обороты, поэтому Алекс вызвал скорую помощь.

По какой-то иронии судьбы диспетчер направил к ним не обычную скорую помощь, а психиатрическую бригаду. Врач, видимо опытный психиатр, окинув квартиру взглядом и увидев суровое лицо и позу Алекса, в одно мгновение все понял, приказал фельдшерице – совсем еще молоденькой девушке с испуганным от Ольгиных рыданий лицом – сделать внутривенный укол седативных препаратов. Но увидев трясущиеся руки своей подопечной, быстро махнув головой Алексу, который тут же прижал Ольгу к дивану и отвел, крепко схватив, ее руку в сторону, сам сделал ей укол. Буквально через несколько секунда Ольга обмякла и замолчала, начала плавно дышать и заснула.

На следующее утро она проснулась уже одна в их общей постели. Алекс видимо раздел ее и уложил в постель, после чего ушел, забрав свои вещи, поскольку, повернув голову, она увидела открытые створки платяного шкафа. На стуле лежала ее, бережно сложенная им, одежда, отчего, увидев это, она даже улыбнулась, но тут же, вспомнив вчерашний день, почувствовала пустоту в душе, а в сердце ее с этого момента и поселился тот самый камень.

Сейчас, только сейчас на этом тренинге, после нескольких лет одинокой жизни и постоянных, изо дня в день болезненно повторяющихся вопросов самой себе: «Почему, почему, почему?!», она начинала понимать, что и уход Алекса, и тот самый булыжник в сердце, который сделал из нее почти бесчувственного робота, это всего лишь следствие, следствие тех страшных событий ее позднего детства, когда она была 13- летним подростком, а также последующих абсолютно катастрофических отношений с мужчинами.

Тогда, после ухода любимого человека, жизнь была кончена – и это для нее было ясно, как божий день, ибо, даже, пожалуй, единственный светлый, наполненный, по-настоящему счастливый период в ее жизни – период жизни с Алексом, тоже закончился катастрофой. Такого, наверное, не смогла бы выдержать ни одна женщина, но она выдержала, она ничего не сделала с собой, несмотря на мысли и иногда, даже, намерения. Но как плата за жизнь, безрадостную и пустую, был тот камень, поселившийся в ее сердце.

На этом тренинге и в первый, и во второй его день, очень много говорили о доверии, об открытости, о возвращении к самому себе, но это все проходило мимо нее, потому что она понимала это только интеллектуально, но не эмоционально, не сердцем.

Перерыв заканчивался. Ольга допивала кофе и смотрела на участников тренинга. «Какие светлые лица, какие искренние улыбки, вот она жизнь, настоящая, вот она искренность». И действительно, она видела, что все эти люди сняли маски, что они чувствуют единение, близость друг с другом, и это факт, это не напускное. Ольга даже улыбнулась и, поддавшись общей, счастливой и по-детски наивной суматохе, начала ходить туда-сюда и здороваться, называя людей по имени. Вдруг, не ожидая сама от себя такого, она даже ответила на приветствия нескольких мужчин, от общения с которыми она даже испытала некоторое волнение. Тут, ответственные за тренинг, начали приглашать всех в лекционный зал. Ольга направилась к входной двери, почувствовав бодрость и рабочий настрой. Через несколько минут началась новая сессия.

– Сегодня мы будем делать очень важное для вас упражнение. Это упражнение поможет вам избавиться от очень мощных заторов в вашей психике и одновременно разобраться в душе с очень важными в вашей жизни людьми – вашими родителям. – С такими словами начал тренинг ведущий.

– Сейчас мы разобьёмся на пары. Выберете любого человека, находящегося поблизости. Возьмите два стула и поставьте их друг напротив друга. Положите ваши руки на колени ладошками кверху. Теперь, любой из вас, не важно, кто сделает это первым, пусть положит свои руки ладонями вниз на руки напарника.

Голос ведущего звучал успокаивающе, играла медитативная музыка, и Ольга, вначале непроизвольно заволновавшись от нового упражнения, полностью успокоилась. Тем временем тот продолжал:

– Закройте глаза. Представьте себя ребенком. Можете представить себя маленьким ребенком, можете подростком, значения не имеет. Вернитесь временно в свое детство. У вас есть папа и мама. Сейчас вам предстоит выполнить своеобразную очистительную процедуру. Вам предстоит освободить вашу психику от, пожалуй, самых главных, самых глубоких обид вашей жизни. Это обиды на ваших родителей. На папу или на маму. Это те люди, которые подарили вам жизнь, те люди, которые первыми явились вам на этом свете, их лица вы увидели первыми. Мама и папа.