Эмоциональная реактивность: ее понимание и избавление от нее бесплатное чтение

© Маргарита Акулич, 2024

ISBN 978-5-0065-0253-6

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Предисловие

В предлагаемой книге дано описание основных аспектов, касающихся эмоциональной реактивности, снятия стресса, заботы о себе и всего, что связано с эмоциональной реактивностью и избавлением от нее. Много очень полезных советов и рекомендаций.

При подготовке книги использованы в основном авторитетные не русскоязычные источники.

Могут быть противопоказания. Требуется консультация специалиста.

I Эмоциональная реактивность: основные аспекты