Этот 90-дневный дневник — ваш путеводитель в осознанные сновидения. Он поможет развить память снов, осознанность и контроль над снами. Программа разбита на три уровня: начальный, средний и продвинутый. Каждый день включает утренние, дневные и вечерние упражнения, задания на осознание и фиксацию результатов. Следуя системе, вы шаг за шагом освоите ОС и научитесь управлять снами.
На нашем сайте вы можете скачать книгу Шагаю в ОС. 90-дневный дневник осознанных сновидений Сергей Керимов бесплатно и без регистрации в формате epub, fb2.