© Оформление. ООО «Издательство Перо», 2025
© Пахомова Е.О., 2025
Введение
Я не знаю, что сказать.
Хорошее начало для записей, цель которых поддержать столкнувшихся с потерей.
Я не знаю, что сказать – слышала я каждый раз от тех немногих людей, которые узнали об уходе Феди.
Но я помешу в этот самый главный текст своей жизни всю любовь, сочувствие, безмолвную поддержку и слова, которые находила – у людей, в статьях, книгах, научных работах, песнях.
Я очень хочу, чтобы и для вас они стали утешением.
Конец
/Иосиф Бродский/
- «Навсегда расстаемся с тобой, дружок.
- Нарисуй на бумаге простой кружок.
- Это буду я: ничего внутри.
- Посмотри на него – и потом сотри».
Федя.
Всё случилось внезапно.
Меня разбудил старший сын, попросив сходить с ним на кухню попить воды.
Мы сходили, я взяла термометр, чтобы померить температуру Фёдору: я не расставалась с ним с тех пор как в полтора года у Феди случились первые судороги на подъем температуры.
В комнате тускло горел ночник.
Старший лег в кровать, а я поднесла прибор ко лбу Фёдора.
Мне показалось, что значения были обычные.
Разве что ребенок неудобно лежал.
«Федя, ну ты чего так к стенке забился», – укладывая его на подушку прошептала я.
Какая-то «ватность» показалось мне странной.
Да еще и пятна на ноге.
Я быстро пошла в комнату звать мужа, хотя в голове зачем-то промелькнула мысль: куда я спешу?
Разве в этом еще есть смысл?
Но вслух я сказала мужу:
«Я не понимаю, что там. Пойди, посмотри».
Нашего мальчика не стало за час до моего прихода.
Кровоизлияние в мозг, мгновенная смерть.
В ту ночь что-то было с давлением: за несколько часов до этого я нашла в соседней квартире задыхающуюся соседку, у нее случился инсульт.
К слову, ее не стало через два дня после похорон Феди.
Утро, когда вереницей приходили врачи, следователи, эксперты я помню обрывками.
В гостиной спал старший сын.
В спальне мучился зубами полугодовалый младший, и для его успокоения играла музыка.
Я стояла рядом с кроваткой и думала, что оказалась в сюрреалистической ситуации: ритмичная мелодия звучит в спальне, а в детской – мой Федя, которого больше нет.
Помню, как меня попросили выбрать вещи для похорон.
Как я передала его маленькие закрытые сандалики.
Как, задыхаясь, одним махом сняла с рейла в шкафу его вещи, чтобы отнести в церковь и никогда больше не выбирать, в чем его хоронить.
Как кромешная темнота наполнила всё вокруг и внутри меня.
Первые ночи я искала, за что подержаться.
Сидела на полу.
Хваталась за руку мужа или мамы.
Я не могла найти место в пространстве, точку опоры, которая удержит меня на земле.
Мы вынесли в церковь вещи, вынесли из дома кровать, и в детской зияла дыра образовавшейся пустоты.
Такая же дыра была у меня внутри.
Федя.
Ночью я не могла уснуть.
Закрывала глаза и видела, как перекладываю тебя на спину и перекладываю тебя на спину, и перекладываю тебя на спину.
Я хотела, чтобы ты очнулся.
Смотрела на часы, отсчитывая, сколько примерно часов ты был еще жив.
Через сколько я тебя обнаружу.
В первую же ночь ты дал мне понять, что у тебя все хорошо. Это я осознаю позже, когда прочитаю сотни историй людей с потерями. Мы сидели на площадке, мимо ползла ящерица, и ты, так и не заговоривший по причине, которую так и не нашли, вдруг четко сказал: мама, смотри – игуана! Я удивилась, обрадовалась и спросила: Федя, чего же ты раньше молчал?! Смотри, какие сложные слова ты можешь сказать! Ты озорно и по-доброму засмеялся и вдруг спросил: мама, а почему папа плачет?
Проснувшись, я рассказала сон мужу и сказала: не плачь, ребенок не понимает причины, по которой мы грустим.
Федя.
Каждое утро я просыпалась с пронзительным чувством удара под дых: я почему-то продолжала дышать, хотя умерла там, когда обнаружила своего ребенка бездыханным. Каждый шаг давался мне с трудом, но двое детей и муж не оставляли выбора: я должна готовить завтрак, идти к старшему на финальный новогодний утренник, сопровождать на праздничную ёлку. Двое детей остались жить здесь, они проживали лучший отрезок своей жизни – детство – прямо сейчас, и я не могла сказать им: вы как-нибудь просуществуйте, пока я не смирюсь (никогда не смирюсь!) с уходом Фёдора.
Я умерла, но они жили.
Тогда я не знала, что, умерев, тоже начала свою новую жизнь.
Зацепки и дисциплина
В первые дни я физически пыталась зацепиться за жизнь.
Держала кого-то за руку.
Обнимала.
Лежала в детской на мягком меховом коврике на полу, вцепившись в него пальцами.
Мне казалось, что если я выпушу предмет из рук или не упрусь в землю ногами, меня унесет-засосет в бездну, из которой уже не выбраться никогда.
Я цеплялась за сковородку, машинально готовя завтрак, обед, ужин. За ручку коляски, бесконечно наматывая круги в снегопады и метель со спящим младшим ребенком. За коробочку вещей, оставшихся от Феди. Я могла зажать теннисный мячик, подаренный ему игроком на прогулке, и провести так несколько минут.
Практически сразу я поняла, что лучшая зацепка за жизнь – дисциплина.
Если ты понимаешь, что тебе надо растить детей, надо оставаться для них радостной и красивой мамой, надо сохранить то, что осталось, ты соскребаешь себя с дивана и через силу делаешь вещи, которые надо делать, чтобы жить: вставать с кровати, умываться, есть, улыбаться, разговаривать.
Сложнее всего дело обстояло с едой: с ней у меня не складывалось.
Еда складывалась в холодильник, но дело доходило до кусочка сыра или йогурта за весь день.
Так не пойдет, уговаривала я себя, с трудом толкая коляску по сугробу, и видя в зеркале свою тень. Тогда я спросила себя: а чего бы я хотела сейчас, если бы ничего не произошло?
И на ум пришли лисички с жареной картошкой. Это был мой первый случай еды со вкусом в жизни без тебя.
Впоследствии мы с моим духовным другом Алей заключили, что нежелание есть в такой ситуации нормально: организм тратит силы на работу духа, на вечный поиск ответов на вопросы, да что там – смысла жить.
Ненормально, если вы не планируете менять эту ситуацию, и ничего не хотите.
Лисичек, например.
Поэтому прошу вас: если вы потеряли аппетит, спросите себя, что бы вы съели в прошлой жизни прямо сейчас.
Сырники со сметаной.
Шоколадный круассан.
«Оливье» с картошкой.
И сразу, мгновенно, не откладывая, приготовьте/закажите себе это блюдо и попробуйте съесть: еда придаст вам физические силы, чтобы заново научиться ходить.
Я не видела смысла вставать с кровати: зачем что-то делать, если я не контролирую вообще ничего?
Какая разница: забочусь я о ком-то, существую ли в принципе, если в любую минуту ребенка может внезапно не стать?
Я жила Фёдором, как и всеми своими детьми.