Психологические травмы: виды, причины, исцеление и превращение травм в ресурс

В этой книге вы найдете глубокий и практический разбор психологических травм — их видов, причин и механизмов возникновения. Автор исследует, как травмы формируют нашу личность, влияют на эмоциональное состояние и поведение, а также как можно преобразовать болезненные переживания в ресурс. На страницах книги представлены современные методы терапии, техники самопомощи и практики трансформации, которые помогут вам не только исцелиться, но и обрести новые ресурсы для личностного роста.

На нашем сайте вы можете скачать книгу Психологические травмы: виды, причины, исцеление и превращение травм в ресурс Диана Никитина бесплатно и без регистрации в формате epub, fb2.