Этот кето-план питания на месяц разработан для тех, кто стремится к эффективному снижению веса, поддержанию энергии и улучшению метаболического здоровья, сохраняя при этом разнообразие и удовольствие от еды. Меню ориентировано на низкоуглеводное, высокожировое и умеренно белковое питание, включающее богатые питательными веществами продукты: мясо, птицу, рыбу, морепродукты, яйца, авокадо, орехи, семена, зелёные овощи и низкоуглеводные десерты.
На нашем сайте вы можете скачать книгу Кето: меню на месяц Эл Ли бесплатно и без регистрации в формате epub, fb2.