Хозяин своих эмоций. Ответственность, свобода, зрелость

Эмоции управляют нами чаще, чем мы готовы признать. Эта книга — о том, как перестать быть их пленником и стать хозяином своей внутренней жизни. Вы узнаете, как брать ответственность за свои чувства, выстраивать личные границы, освобождаться от вины и стыда, не подавляя эмоции, а используя их как источник силы. Путь к свободе начинается с эмоциональной зрелости.

На нашем сайте вы можете скачать книгу Хозяин своих эмоций. Ответственность, свобода, зрелость Лилия Роуз бесплатно и без регистрации в формате epub, fb2.