Как перестать достигать себя и начать жить. Путь от выгорания к бережной силе

Вы устали быть «лучшей версией себя», но не чувствуете себя живой? Эта книга — не про новые цели и не про рывок к успеху. Это честный разговор о выгорании, культе продуктивности и внутреннем «надо», которое лишает нас дыхания. Автор предлагает путь от истощения к бережной силе — через замедление, отказ от насилия над собой и возвращение к подлинной жизни.

На нашем сайте вы можете скачать книгу Как перестать достигать себя и начать жить. Путь от выгорания к бережной силе Лилия Роуз бесплатно и без регистрации в формате epub, fb2.