© 1983 by Prentice-Hall, Inc.
© Перевод. ООО «Попурри», 1999
© Оформление. ООО «Попурри», 2015
Посвящается людям, которые читают эту книгу, выполняют ментальные упражнения, активируя больше разума, и в результате помогают сделать этот мир лучшим для жизни.
Признательность
Я хотел бы поблагодарить, в порядке поступления помощи, следующих людей: доктора Дж. В. Хана, доктора Н. Э. Уэста, Дорда Фица, доктора Джеффри Чанга, доктора Ричарда МакКензи, Гарри Ф. МакНайта, доктора Фредерика Бремнера, доктора Джорджа ДеСо, доктора Кленси МакКензи и соавтора этого проекта доктора Роберта Б. Стоуна за его мудрость, ученость и великий гуманизм. Все эти люди внесли значительный вклад в то, чтобы метод управления разумом стал той эффективной и успешной программой, которой он является сегодня.
Глава 1. Общие проблемы менеджеров и использование метода Сильвы для их разрешения
Открыто новое измерение в человеческом мышлении. Оно ныне используется менеджерами по всему миру, позволяя им улучшать восприятие, память, проницательность и способность принимать решения. Оно называется методом Сильвы. Этот метод позволяет вам подчинить себе свой разум и заставить его лучше работать на вас.
Когда это происходит, не только повышается ваш коэффициент интеллекта, но становится возможным также субъективное общение. Вы становитесь способны нейтрализовывать причины упадка духа у ваших служащих, снижать недовольство клиентов, уменьшать абсентеизм, облегчать заторы в производственном процессе.
Ключом к успеху является расслабленный уровень мышления, именуемый альфа. На этом уровне интуитивное правое полушарие мозга активизируется и более сбалансированно сотрудничает с логическим левым полушарием.
Мы уже достигли практически предела наших возможностей, достигаемых логическими, дедуктивными, интеллектуальными процессами левого полушария. Но система образования во многом игнорирует интуитивные, воспринимательные и созидательные способности правого полушария. И здесь в дело вступает метод Сильвы.
Темой одной из наших последних конференций по методу Сильвы была «Иннергизация»[1].
Современный человек – в большой мере человек внешний, на него оказывают влияние большей частью внешние силы. Ввиду того, что эти силы часто противоречивы, человек испытывает злость, раздражение и нерешительность.
Проблемы существуют между отдельными людьми, семьями, группами и нациями. И человек при принятии решений ориентируется на внешние элементы, часто направляя свой гнев на невинных.
Менеджер, прошедший подготовку по методу Сильвы, остается внешним человеком, который, однако, может быть также и внутренним человеком. Подготовка «иннергизирует» его. Он способен контролировать свое внутреннее состояние – свою позицию и эмоции – на альфа-уровне. Он становится более «рациональным». Использование альфа-уровня разума и есть вся подготовка. Это внутреннее, расслабленное состояние души.
Используя альфа-уровень, владеющий методом Сильвы менеджер способен быть напористым и агрессивным, эффективно добиваться своего. Он добивается большего успеха, избегая проблем и решая их. Его успех становится заразным и влечет за собой успех для его коллег и подчиненных. (Менеджер будущего с равной вероятностью может быть женщиной, как и мужчиной, и мне следовало бы на протяжении всей книги к слову «его» всякий раз прибавлять «или ее». Но, поскольку это было бы слишком громоздко, позвольте мне применять местоимения «он» и «его» безотносительно к полу.)
«Иннергизированный» человек способен функционировать лучше простого внешнего человека. Он черпает силы из внутреннего источника, которого лишен чисто внешний человек.
Этот источник, как вы теперь знаете, есть источник созидания и решений. Пожалуйста, послушайте историю Бетт Тейлор из Остина, штат Техас, которая расскажет вам, как она пользуется методом Сильвы в своей работе менеджером.
Программирование решений
«Я исполнительный директор, связанный с несколькими компаниями в Техасе и Канаде. Всего этого я достигла через использование метода Сильвы, начиная с линейного менеджмента. Первая проблема, с которой сталкивается всякий менеджер, будь он контролером, ведущим оператором или начальником отдела, – взаимодействие с людьми.
Менеджеры и люди, с которыми им приходится работать, могут быть враждебными, индифферентными или усталыми в зависимости от черт своего характера.
Я работала с людьми на заводах в течение двадцати лет, и мне приходилось иметь дело с разгневанными сотрудниками. Когда я прошла подготовку по методу Сильвы, я была контролером ОТК на «Мотороле». Каждый день, по меньшей мере, двадцать процентов моих людей приходили в ярость только от того, что я переступала порог.
Я делала глубокий вдох и, выдыхая, визуализировала свет вокруг себя, простиравшийся на пять-шесть футов. Я программировала, что всякий, кто войдет в поле этого света, станет более позитивным и более терпимым к моей работе. Это срабатывало каждый раз. Я могла видеть, как человек, который только что буквально дымился от ярости и сверкал глазами, приблизившись ко мне, мгновенно успокаивался. Уже можно было говорить с ним, рассуждать. И он уходил от меня, чувствуя себя намного лучше. Он позитивным образом реагировал на мое «пространство».
Если нас поджимали сроки, я входила в альфа-уровень и воображала, как все сплоченно работают одной командой, чтобы успеть сделать дело вовремя. И это происходило в реальности. Я видела, как мы удваивали свои нормы и достигали их. Так и становилось на самом деле. Я видела себя, принимающей поздравления от своих сослуживцев и получающей повышение. И меня действительно поздравляли и продвигали».
Такого рода воображение на альфа-уровне дает нашему разуму то же, что дает компьютеру программирование. Бетт Тейлор запрограммировала себя на то, чтобы зарабатывать миллион долларов в год. И она успешно движется к этой цели.
Решение для каждой проблемы
Каждая сфера деятельности или отрасль промышленности имеют свои проблемы. Каждая компания в данной отрасли имеет свои проблемы. И отдельные люди в каждой компании имеют свои, только им свойственные проблемы.
Внешнее, или объективное (на бета-уровне), решение этих проблем может быть связано с использованием множества приемов, которые имеют некоторый относительный успех. Внутреннее, или субъективное (на альфа-уровне), решение этих проблем тоже может использовать различные приемы, каждый из которых до некоторой степени будет успешным. Для полного успеха нужно сочетание обоих уровней.
Метод Сильвы включает в себя различные специфические приемы, многие из которых изложены в этой книге. Все они имеют множество приложений.
То, какую технику вы используете для данной проблемы, не так важно по сравнению с тем, что вы уже используете субъективную технику в дополнение к объективной.
Когда вы используете и внутреннее, и внешнее, вы более чем удваиваете свои способности к менеджменту. Проблемы растворяются в решениях.
Приемы метода Сильвы – лишь только начало. Вы можете варьировать их, комбинировать и изменять в соответствии со специфическими обстоятельствами. Вы можете изобретать собственные средства визуализации и воображения на альфа-уровне для улучшения своей работы.
Вы можете написать свою собственную книгу.
А пока лучшее, что может сделать для вас метод Сильвы, – это обеспечить вас базовой методологией. Чтобы добиться этого, нам нужно разбить проблемы на несколько общих категорий.
В этой главе базовая методология будет касаться проблем с людьми. И мы разобьем такого рода проблемы на две основные категории: обычные повседневные проблемы и крупные необычные проблемы.
Решение рутинных проблем с людьми
Поскольку вы знаете, что неизбежно столкнетесь с повседневными проблемами, вы можете заранее использовать метод Сильвы для программирования своих будущих нужд. Я сначала опишу вам метод более пространно, а затем подведу краткий итог. Пожалуйста, имейте в виду, что в этих инструкциях будут использоваться термины «вхождение в уровень» и «программирование». Как входить в уровень (альфа) и как программировать, будет рассказано в следующих главах.
Для программирования будущих нужд ясновидящий менеджер входит в уровень перед сном и программирует автоматически проснуться в самое подходящее для эффективного программирования решения обычных повседневных проблем время.
Когда он просыпается среди ночи, он снова входит в уровень. После этого он пересматривает в уме проблемы, которые возникают у него время от времени, и напоминает себе, что для их успешного решения ему необходимо быть в правильном измерении разума. Одни проблемы могут потребовать большей работы левого полушария мозга, другие – правого. (Подробнее о функциях обоих полушарий поговорим позже.) Затем он программирует себя на то, что он окажется в нужном состоянии души, просто сложив вместе кончики большого, указательного и среднего пальцев на любой руке. Он говорит себе мысленно: «Когда бы я ни столкнулся с такой проблемой в будущем, все, что мне нужно будет сделать, – это сложить вместе кончики трех пальцев на любой руке. Так я включаю свои особые способности. Я обретаю дополнительную чувствительность в восприятии информации, которая поможет мне решить проблему». Затем он засыпает из уровня.
Впоследствии, когда он сталкивается с рутинной проблемой, ясновидящий менеджер складывает три пальца и входит в особое состояние души, где находит нужное решение на благо всем.
РЕЗЮМЕ
• Вечером, перед тем как уснуть, закройте глаза, поверните их слегка вверх и войдите обратным отсчетом в уровень.
• Запрограммируйте, что вы автоматически проснетесь в наилучшее время для программирования себя для решения рутинных проблем.
• Засыпайте из уровня.
• Когда проснетесь, автоматически войдите в уровень.
• Сложите вместе большой, указательный и средний пальцы на любой руке.
• Мысленно скажите: «Это все, что мне нужно сделать, чтобы включить мои способности решать рутинные проблемы. Когда я соединяю кончики трех пальцев на любой руке, я обретаю дополнительную чувствительность в восприятии информации, которую я могу использовать для немедленного решения таких проблем. И это так».
• Засыпайте из уровня.
• Когда возникает проблема, соедините вместе три пальца, и решение придет к вам.
Решение редких и крупных проблем
Для решения необычной проблемы или проблемы особой важности ясновидящий менеджер действует, как рассказывалось выше. То есть вы программируетесь на альфа-уровне перед сном, чтобы проснуться в нужное время для работы над этой особой проблемой. Проснувшись, вы снова входите в альфа-уровень и программируете, используя технику трех пальцев. Дополнительно вы программируете, что будете выполнять следующие действия.
Вы будете в течение дня входить на одну-две минуты в уровень – в своем офисе или уединенном месте – и программировать, что найдете гармоничное решение проблемы через субъективную связь и что оно внесет свой вклад в разрешение проблемы. Субъективная связь – это способ осуществления непосредственного контакта между разумами. О том, как это делается, подробно рассказывается в следующих главах.
Затем вы засыпаете из альфа-уровня.
На следующий день или с наступлением критического для вас дня войдите в альфа-уровень на несколько минут в уединении, используя стандартную процедуру, которую вы применяете перед сном – обратный отсчет от 5 до 1 и от 10 до 1 – и которая будет представлена вам в последующих главах.[2] Оказавшись в уровне, проанализируйте проблему. В чем дело? В ком дело? «Вызовите» ключевого для этой проблемы человека или людей и «повидайтесь» с ними по очереди. Субъективно, в своем воображении, обсуждайте с ними проблему. Прочувствуйте позицию «собеседника» в том или ином вопросе.
Затем повторите для себя, что вы собираетесь во время совещания соединить три пальца и это включит все ваши особые способности, которые помогут вам делать правильный выбор и говорить нужные слова в нужное время.
Затем вы выходите из альфа-уровня и продолжаете работать. Во время совещания соедините три пальца вместе. Будьте уверены в том, что нужная информация придет к вам в нужное время и поможет решить проблему ко всеобщему благу.
Глубокое дыхание
Если у вас нет времени, чтобы войти в альфа-уровень, когда вы сталкиваетесь с проблемой, или если ваша проблема не связана с какой-то конкретной встречей или событием, вы можете опустить субъективное общение и заменить его дополнительной пусковой техникой.
Вместо того, чтобы перед встречей заранее программировать субъективное общение в помощь решению проблемы, запрограммируйте, что все, что вам нужно будет сделать, – это сделать глубокий вдох, задержать дыхание на несколько секунд и затем медленно выдохнуть. Когда вы сделаете это и соедините кончики трех пальцев, вы включите свои субъективные и объективные механизмы чувств, которые помогут вам принять правильное решение, сделать правильную догадку и сказать нужные слова в нужное время, так что от вашего вклада лучше станет всем.
РЕЗЮМЕ ПРОЦЕДУРЫ РЕШЕНИЯ ОСОБЫХ ПРОБЛЕМ
• Вечером, перед тем как уснуть закройте глаза, поверните их чуть вверх и, используя метод 5–1, 10 – 1, войдите в уровень.
• Запрограммируйте, что вы проснетесь автоматически в нужное время для программирования способности решать особую проблему.
• Засыпайте из уровня.
• Когда вы проснетесь автоматически, снова войдите в уровень методом 5–1, 10 – 1.
• Сложите вместе кончики большого, указательного и среднего пальцев любой руки и мысленно скажите: «Когда бы я ни сложил вместе кончики этих трех пальцев, я включаю у себя способности для решения этой конкретной проблемы (идентифицируйте проблему)».
• Еще скажите себе, что перед встречей или событием, связанными с проблемой, вы войдете в альфа-уровень и субъективно пообщаетесь с ключевым человеком или людьми и что это внесет свой вклад в разрешение проблемы.
• Альтернативный вариант. Если проблема не связана с какой-либо встречей или событием, вместо предыдущего шага скажите себе, что, когда вы сделаете глубокий вдох, задержите дыхание и затем медленно выдохнете, держа три пальца вместе, вы активизируете свои субъективные и объективные чувствительные механизмы, которые дадут вам возможность успешно справиться с проблемой ко всеобщей выгоде.
• Засыпайте из уровня.
• Когда проблема будет готова возникнуть с приближением определенной встречи или события, уединитесь, войдите в уровень и удерживайте в уме сцену общения с ключевым для вашей проблемы человеком. Обсудите проблему в воображении. Увидьте, как вы понимаете друг друга. Проделайте то же самое с другими людьми, вовлеченными в вашу проблему.
• С наступлением встречи или события сложите три пальца вместе, будьте уверены в том, что найдете гармоничное решение и ожидайте этого.
• (Если возникновение проблемы не связано с какой-то встречей или наступлением какого-то события, сделайте глубокий вдох, задержите дыхание на несколько мгновений, медленно выдохните, сложите вместе кончики трех пальцев и снова займитесь своей проблемой, ожидая гармоничного решения и будучи уверенным в успехе.)
Решение проблем: высший приоритет
У меня есть серьезное подозрение, что первейшим предназначением человечества на этой планете является решение проблем. Я предоставляю философам решать, дано ли это предназначение решать проблемы нам затем, чтобы мы могли учиться и расти, или для того, чтобы делать этот мир лучшим для жизни. Все равно, когда успешно решаем проблемы, и то, и другое имеют место.
Многие менеджеры озабочены улучшением своих знаний и навыков. Другие, к сожалению, действуют так, словно жизнь – это семидесятилетний обеденный перерыв. Мы нуждаемся в знаниях и информации, чтобы решать проблемы. Чем больше мы знаем, тем успешнее решаем проблемы.
Наиболее важный навык, который мы могли бы приобрести, – это способность постоянно черпать знания и информацию, когда нуждаемся в них, и применять их для решения проблем.
Метод Сильвы активизирует мозг, давая ему возможность добиться этого. Он активизирует оба полушария мозга, чтобы вы могли вспоминать необходимую информацию, которую вы знали ранее, или чувствовать информацию, необходимую вам, но которой вы раньше не знали, и затем применить ее для отыскания решения.
Говоря теоретически, метод Сильвы мог бы быть во многом уравнителем: любой менеджер, не важно, насколько образованный, способный или опытный, может чувствовать необходимую информацию для решения любой проблемы. Это значило бы, что менеджер, не посещающий специальные семинары или не читающий ничего о новейших достижениях, будет преуспевать не хуже других.
Вовсе не так. Менеджер, который идет таким путем, не выражает желания, ожидания и убежденности, совершенно необходимых для активации мозговых нейронов. Напротив, отношение к работе как к «обеденному перерыву» усыпляет мозговые нейроны.
Метод Сильвы помогает каждому, пока имеют место желание, ожидание и вера. Это отнюдь не пригласительный билет на семидесятилетний обеденный перерыв.
Учеба и решение проблем
Я никогда в жизни не бездельничал. Я радовался своей семье и общению с друзьями. И конечно, я радовался своей работе. Единственное, чему я не радовался, – пустой трате времени.
Я встаю в 5.00 и начинаю работать. Куда бы я ни шел, у меня в руке книга. Это роман? Я никогда в жизни не читал романов. Я не говорю, что вам следует быть таким, как я. Читайте романы, если они вам нравятся, но читайте также и учебную литературу. Может быть, это комиксы? Единственный раз я читал комиксы, когда изучал английский язык.
Книга, которую я ношу с собой весь день, – это учебный текст, или урок, или какая-то познавательная литература. Это книга, которая содержит в себе что-то конструктивное.
Чем более менеджер владеет ситуацией в своей сфере объективно (через чтение и учебу), тем лучше он способен функционировать субъективно (через интуицию, восприимчивость и ясновидение).
Ничто в этой книге ни в коем случае не следует воспринимать как призыв обходить объективные методы. Цель этой книги – помочь вам дополнить объективные методы субъективными, чтобы вы стали «двухкамерным» менеджером – менеджером, пользующимся обоими полушариями мозга.
Продолжайте приобретать знания. То же советуйте делать своим коллегам и подчиненным. Чем больше будет в мире людей, успешно решающих проблемы, тем лучше будет этот мир.
Управленческий рост
Спустя несколько месяцев после окончания курсов Сильвы миссис Китт Кертис из Калабасаса, штат Калифорния, ее дочь Джери и третья женщина, Бетти Эш, решили снять проблему в кофейном бизнесе. Они основали компанию «Кертис коффи», занимающуюся жарением, сортировкой и упаковкой «высококачественного продукта по более конкурентоспособным ценам». Они стали первыми женщинами в мире, владеющими собственной кофейной фабрикой. Рост этой компании привел к раскрутке еще одной фирмы, обеспечивающей кофе бизнесменов.
Джун Брукс из Ардмора, штат Оклахома, еще одна выпускница метода Сильвы, стала единственной женщиной-«нарушительницей спокойствия» в бензиновом бизнесе. Она развернула кампанию за снятие государственного контроля, ведя переговоры с 8 группами по всей стране в поисках благоприятного для всех заинтересованных лиц решения.
Мужчины и женщины, которые учатся пользоваться своим разумом в большей степени и затем направлять свою энергию на решение проблем, растут во многих отношениях. С профессиональной точки зрения этот рост не ограничивается их собственными компаниями. Они часто получают признание со стороны деловых ассоциаций, торговых палат и других тому подобных агентств.
Лидеры общества и бизнеса – это люди, решающие проблемы. И они часто становятся лидерами в своих городах и странах. Объективные и субъективные подходы, объединенные для решения проблем, – непобедимая команда. Природа создала нас решать проблемы субъективно и объективно, но где-то по дороге мы потеряли субъективный подход.
Теперь мы подвержены риску перетянуть чашу весов слишком далеко в субъективное измерение. Когда люди из всех слоев общества, включая менеджеров, видят, как легко и просто добиваться результатов через субъективное функционирование, они легко могут переборщить и все больше и больше использовать субъективную технику в ущерб обычным объективным средствам.
Это было бы не меньшей ошибкой, чем когда мы прежде пользовались только объективной техникой. Необходимо поддерживать баланс. Необходимо для решения проблем использовать как субъективные, так и объективные подходы.
Наше субъективное функционирование позволяет нам черпать идеи и решения в причинном царстве созидания. Мы становимся «причиной». Наше объективное функционирование позволяет нам внедрять эти идеи и решения в царстве последствий. Мы порождаем эффект. Субъективный человек, неспособный функционировать объективно, неэффективен. Объективный человек, неспособный функционировать субъективно, может полагаться лишь на обстоятельства.
Субъективно-объективный человек является эффективным творцом обстоятельств.
Неудивительно, что некоторые компании ныне понуждают своих служащих сразу после приема на работу изучать метод Сильвы.
Повторяющиеся проблемы с отдельным человеком
Объективный человек часто может вызывать возражения. Он не интересуется общим благом и действует только ради себя. Если в вашей организации есть такой человек, он может быть источником трений, столкновений, нарушений дисциплины и других повторяющихся проблем.
Так же как вы комбинируете субъективное общение и пусковой метод (соединение трех пальцев) для решения проблем более общей природы, вы можете комбинировать эти приемы и для того, чтобы позаботиться о вызывающем проблемы отдельном человеке.
Пусть, например, один из ваших служащих страстно любит читать газеты. Он читает их на работе, оказывая деморализующий эффект на других сотрудников, покупателей или клиентов и снижая собственную производительность труда. Никакие разговоры не помогают. Он продолжает до ленча носить с собой утреннюю газету, а потом вечернюю.
Раз объективные методы показали себя несостоятельными, вам нужно добавить к ним субъективные усилия. Вот как это делается.
Войдите вечером в уровень и запрограммируйте проснуться в наилучшее время для программирования этого доставляющего проблемы субъекта, которого мы условно назовем мистером Ридом. Нужное время наступит тогда, когда мозговые волны мистера Рида будут наиболее восприимчивы к вашей субъективной связи. Когда вы проснетесь автоматически, снова войдите в уровень и вообразите свою беседу с мистером Ридом. Картинка располагается прямо перед вами. Объясните ему, что вы понимаете его интерес к новостям, что полезно быть в курсе мировых событий, но что это мешает моральному духу и производительности компании.
Передвиньте изображение чуть влево и увидьте мистера Рида с газетой в руках пьющим кофе или чай или какой-то прохладительный напиток, который, как вы знаете, он предпочитает. Пока он пьет, увидьте, как он откладывает газету в сторону. Отныне процесс питья включает реакцию «отложить газету». Передвиньте картинку еще левее. Теперь мистер Рид работает без газеты. Проблема решена. Почувствуйте облегчение. Засыпайте из уровня.
Ваши мозговые нейроны находятся в контакте с мозговыми нейронами мистера Рида, пока вы в альфа-уровне. Ваша высшая природа взывает к его высшей природе в обход его критического сознания. Это совершенно иное, нежели критика начальником своего подчиненного. Теперь ваше послание дойдет до адресата.
Пусковой механизм, который вы визуализировали (мистер Рид пьет чай или кофе), – это отныне подмога мистеру Риду. Вы заново запрограммировали его, заменив старое программирование, которое больше ему не было нужно. Он, может быть, и хотел бы отказаться от чтения газет на работе, но привычка сильнее его. Теперь всякий раз, когда он пьет воду, чай или кофе (то, что ему привычно пить на работе), этот процесс включает в нем желание отложить газету.
Понаблюдайте, как он работает. Помогите ему работать еще лучше, усиливая описанную процедуру в течение нескольких вечеров.
РЕЗЮМЕ
• Войдите в уровень и запрограммируйте проснуться в подходящее время для программирования решения этой проблемы с отдельным человеком.
• Когда проснетесь автоматически, снова войдите в альфа-уровень и проведите корректную, но убедительную беседу с этим человеком, с тем чтобы ликвидировать проблему ко всеобщему благу.
• Теперь увидьте проявление проблемы с этим человеком. Передвиньте изображение чуть влево и увидьте, как он пьет жидкость, которую, по вашим сведениям, он пьет чаще всего. Когда он пьет, это напоминает ему о необходимости исправить проблему.
• Передвиньте изображение еще левее. Увидьте, как этот человек работает без каких-либо признаков проблемы. Почувствуйте это. Знайте, что это так и будет. Засыпайте из уровня.
• Усильте программирование еще несколько раз по вечерам.
Программирование с открытыми глазами
Если вы часто программируете по ночам с успешными результатами, вы можете предварительно запрограммироваться ночью на то, чтобы программировать в дневное время. Это делается с открытыми глазами следующим образом.
Пусть, например, у нас есть отстающий работник. Он не работает на том уровне, которого, как вы оба знаете, он мог бы достигать, но никакой видимой причины этого выявить не удается.
Чтобы предварительно запрограммироваться ночью, запрограммируйте проснуться в нужное время. Проснувшись, войдите в уровень и скажите себе, что, чтобы справиться с этой проблемой, если она возникнет в следующий раз, все, что вам будет нужно сделать, – это сложить вместе три пальца, дефокусировать глаза и увидеть три образа. Первый образ – работник, который вяло работает. Второй образ, чуть левее, – этот работник пьет свой любимый напиток, и это напоминает ему о том, что необходимо повысить эффективность работы. На третьей картине этот работник уже не представляет проблемы. Он работает с высокими показателями, лучше, чем вы или даже он сам могли вообразить.
По этой методике, раз запрограммировавшись ночью, вам нет нужды входить в уровень в рабочее время. Сложение кончиков трех пальцев на любой руке, дефокусировка глаз и фантазирование трех сцен в достаточной мере активизируют ваш «правый мозг», и вы начинаете функционировать на полную мощь, используя свои объективные и субъективные возможности.
Фред С., менеджер в супермаркете, использовал этот метод в отношении кассира, который не только работал медленно, но и регулярно нажимал не на те клавиши. Перевод его в контролеры не помог. Зато метод Сильвы помог. Он стал работать быстро и аккуратно. Впоследствии Фред назначил его помощником менеджера.
РЕЗЮМЕ
• Запрограммируйте проснуться в нужное время.
• Когда проснетесь, вернитесь в уровень и запрограммируйте, что вы можете повысить уровень работы своего сотрудника, сложив вместе три пальца, дефокусировав глаза и увидев три сцены: сцену проблемы, сцену выпивания напитка слева (напиток напомнит ему о необходимости улучшить качество работы) и, еще левее, сцену отличной работы своего подчиненного.
• Засыпайте из уровня.
• Столкнувшись с проблемой, сложите вместе кончики трех пальцев, дефокусируйте глаза и увидьте описанные три сцены.
• Последняя сцена – отличной работы – станет реальностью.
Обзор альтернатив решения проблем
1. Программирование техники трех пальцев предварительно и затем использование ее в момент возникновения проблемы. (Для рутинных проблем.)
2. Техника трех пальцев плюс субъективное общение непосредственно перед возникновением проблемы. (Для специальных проблем при столкновении интересов или при деловых встречах.)
3. Программирование техники трех пальцев предварительно плюс глубокое дыхание, технику которого вы узнаете ниже. (Для особых проблем, не связанных с деловыми встречами.)
4. Предварительное субъективное общение в сочетании с пусковым механизмом в форме выпивания кофе, воды и т. п. (Для повторяющихся проблем с конкретным человеком.)
Как уже говорилось выше, существует множество способов мышления на бета-уровне и множество способов мышления на альфа-уровне. Как нет единого объективного подхода, так нет и единого субъективного подхода.
Мы завершим эту главу несколькими проблемными ситуациями, подобными тем, что будут представлены в главе 8, в основном по проблемам дисциплины. В конце каждого примера мы дадим рекомендуемое решение № 1, № 2, № 3 и № 4, как перечислено выше. Если вы решите использовать другие подходы, это не значит, что вы обречены на неудачу. Ваш собственный путь может тоже привести к успеху. Вариации решений не особенно важны и могут основываться, скорее, на личных предпочтениях, нежели на разных базовых принципах.
Единственный заведомо порочный путь при решении представляемых проблем – игнорировать все четыре субъективных подхода и сосредоточиться на «испытанных» объективных подходах. Субъективные подходы тоже испытаны и доказали свою эффективность. Проблемы, по определению, – это ситуации, которые продолжают существовать, несмотря на объективные попытки преодолеть их. Поэтому ответом служат субъективные подходы – испытанные и верные.
Сокращение сверхурочных
Ситуация I. Артур С. – мастер-печатник, работающий в крупной типографии. В соответствии с политикой компании сверхурочные часы должны санкционировать вы, начальник среднего звена, за исключением авральных ситуаций.
Однако Артур С. перерабатывает почти ежедневно. Он уже пожилой человек и начал работать в этой фирме задолго до того, как была введена новая политика в отношении сверхурочных, и до того, как по соглашению с профсоюзом рабочие часы поставлены под жесткий контроль.
Вы неоднократно разговаривали с Артуром С. насчет его сверхурочных. Его классический ответ был: «Мне нужно было все подготовить к следующему дню. Не беспокойтесь об этом, босс».
Но вы обязаны беспокоиться об этом. Вы должны твердо следовать инструкциям и политике компании, направленной на сокращение дорогостоящих сверхурочных. Артур С. обязан регистрировать свои сверхурочные часы, когда поздно уходит с работы. Вы обязаны оплачивать их. Вы не можете силой выставить Артура С. за ворота в момент закрытия; не можете вы и уволить этого сознательного работника. Что вам делать?
Борьба с сексуальными домогательствами
Ситуация II. Франк Г., примерно сорока лет, женатый, имеющий троих детей, – выдающийся торговец, постоянно пребывающий в хорошем настроении. Он всегда может развеселить другого человека. Но вот вы получили две жалобы от женщин – от продавщицы и машинистки. Обе утверждают, что Франк Г. «дает волю рукам».
«Я пыталась отшутиться, – заявила продавщица, – но он продолжал настаивать, и мне пришлось дать ему пощечину».
«Он захватил меня врасплох, – заявила машинистка. – Он стоял за моей спиной, объясняя изменения в контракте, и вдруг схватил меня».
Вы побеседовали с Франком Г. после первого инцидента, и он в ответ расхохотался. Этот смех обезоружил вас, и вы в тот раз решили замять это дело. Теперь появилась вторая жалоба, и вы не можете далее оставлять это без внимания. Что вам делать?
Разборка с городской общиной
Ситуация III. Вы глава цементного завода, расположенного вблизи гавани небольшого городка в Новой Англии. Вы обладаете правом на разработку карьера на склоне холма в трех милях от берега. Для перевозки песка на ваш завод грузовики должны проезжать через жилую зону. Произошло несколько инцидентов в связи с превышением скорости. Вы наказали водителей, но жалобы продолжают поступать. Три организации родителей и учителей провели совместный митинг. Представитель вашей фирмы, у которого у самого дети учатся в этом районе, присутствовал там и доложил вам о происходившем. Митингующие были настроены враждебно. Они решили направить к вам делегацию из трех человек. Вы согласились встретиться с ними. Встреча назначена на завтра. Что вам делать?
Применение метода Сильвы в ситуации I
Предлагаемая техника. Рекомендуется применить № 4. Артур С. – любитель кофе. Вы можете запрограммировать, чтобы он начинал уборку и подготовку к следующему рабочему дню в более раннее время. Вы программируете на уровне, что с каждой выпитой чашкой кофе Артур С. все более проникается проблемой сверхурочных. Увидьте, как он реагирует на ваше программирование, начиная подготовку к следующему рабочему дню до закрытия предприятия, а не после.
Альтернативная техника. Вы можете усилить описанное выше программирование предварительным программированием специальных слова или фразы, объективное использование которых вами во время обычного разговора в присутствии Артура С. включит у него стремление к более раннему началу уборки и подготовки. Здесь могут также использоваться и другие приемы, излагаемые в этой или последующих главах, но некоторые из них, вроде простой визуализации решенной проблемы, недостаточно сильны в данной ситуации.
Применение метода Сильвы в ситуации II
Предлагаемая техника. Рекомендуется применить № 2. Договоритесь с Франком Г. о встрече через день или два. Тем временем предварительно запрограммируйте технику трех пальцев и проведите с Франком субъективную беседу насчет данной проблемы. Объясните ему, какие неприятности доставляет компании его сексуальное поведение, напомните ему, что это может привести к уголовному преследованию со стороны обиженных и навредить компании и его семье. Попросите его найти более приемлемые, с общественной точки зрения, выходы для его молодецкой энергии. Перед самой встречей войдите в уровень в своем кабинете и повторите эту субъективную беседу. Во время встречи соедините три пальца вместе.
Альтернативная техника. Опять же, здесь могут помочь и другие приемы, но некоторые из них могут оказаться недостаточно сфокусированы, чтобы заставить Франка Г. изменить свое поведение. В качестве возможного дополнительного шага можно было бы пригласить поучаствовать в вашей воображаемой субъективной беседе какого-то эксперта. Этим экспертом мог бы быть священник, психолог или человек, уважаемый Франком Г. Спросите этого эксперта, какой подход в вашей воображаемой беседе с Франком Г. был бы наиболее продуктивным. Методология этого процесса описывается в следующих главах.
Применение метода Сильвы в ситуации III
Предлагаемая техника. Рекомендуется применить № 2, дополненный № 3. Снова речь идет о ситуации с ожиданием важной встречи, где предварительное программирование техники трех пальцев плюс субъективное общение с предполагаемыми участниками вымостит путь к взаимоприемлемому решению. Вы можете пригласить поучаствовать в ваших субъективных разговорах консультанта по связям с общественностью, если его присутствие придаст вам больше уверенности или комфорта. Во время этой субъективной связи вам будут приходить идеи. Запоминайте их и действуйте в соответствии с ними. Вы можете увидеть на этой встрече сотрудников, которых не планировали включать в состав участников. Пригласите их. Они могут оказаться жителями этой общины или могут подсказать хорошие идеи. Вы можете увидеть разрешение проблемы через два года, когда запасы песка в этом районе истощатся и на месте карьера будет построен парк для города. Рассматривайте всякое субъективное общение, как улицу с двусторонним движением. Вы не только излагаете свою позицию, но в вашем воображении возникают мысли и вещи, которые могут оказаться ключом к взаимовыгодному решению. Техника глубокого дыхания (№ 3) может быть полезна во время неформальных бесед с представителями общины до начала собрания и после его завершения.
Альтернативная техника. Увидьте проблему справа (прошлое). Увидьте встречу прямо перед собой (настоящее). Чуть левее увидьте, как все довольны (будущее) и как грузовики осторожно движутся по дороге, на которой не балуются дети.
Размах субъективного общения
Используя субъективное общение в своем программировании, вы начинаете понимать и принимать тот факт, что ваш разум соприкасается с другими разумами.
Это понимание усиливает поток. По мере того, как сопротивление снижается, течение усиливается. Вы способны использовать субъективную связь во все более широком спектре ситуаций.
Бетт Тейлор, которую мы цитировали ранее в этой главе, начала совместный деловой проект с доктором Дж. В. Ханом, преподавателем метода Сильвы и нашим научным консультантом. Торговая компания Хан-Тейлор начала работать в январе 1982 года. Их первой проблемой было отыскать людей с товарами или навыками. Они использовали метод Сильвы для субъективного общения с людьми, которых они искали. За несколько месяцев они основали международную сеть людей, нужных друг другу для того, чтобы покупать или продавать, и заработали хорошие комиссионные.
Я не предлагаю вам отказываться от межофисных меморандумов или почтовых услуг. Но размах субъективной связи настолько безграничен, а доставка настолько быстра и точна, и стоимость настолько невелика, что я собираюсь подробнее остановиться на этой полезнейшей процедуре в следующей главе и некоторых других главах.
Глава 2. Генерирование творческих идей, чтобы оставаться вне конкуренции
Разум созидателен.
Человек создает автомобили для быстрой транспортировки, здания, достающие до неба, средства электронных коммуникаций, художественные и научные чудеса. Для создания всего этого нужны человеческие руки и машины, но в первую очередь человеческий разум.
Все, что существует в нашем цивилизованном мире, первоначально существовало в воображении чьего-то разума. Только из такого воображения может появиться набросок, чертеж, диаграмма, формула или матрица.
Что является источником творения?
Это извечный вопрос. К счастью, нам не нужно знать ответ, чтобы черпать из этого источника. Проводником является наш разум. Нам достаточно лишь позволить разуму черпать из этого источника, чтобы творческая идея могла выбраться из темных уголков бессознательного («правый мозг») в сознание («левый мозг»).
Это происходит при частоте мозговых волн в десять колебаний в секунду. Альфа является центром диапазона мозговых частот. Это частота, при которой мозг центрируется и оба полушария работают в унисон.
Согласованная работа обоих полушарий создает решения для проблем. Наш мозг становится мостом между «там» и «здесь», но мы можем лишь гадать, что находится «там». Что бы и где бы это ни было, оно изобилует созидательными решениями.
Во второй главе мы научимся применять метод Сильвы для улучшения восприятия этих созидательных решений. Входя в альфа-уровень, ясновидящий менеджер активизирует свое восприятие того, о чем другие менеджеры – лишь с одной работающей половиной мозга – могут только, в лучшем случае, смутно догадываться.
Необходимость и изобретательность
Одним из первых, кто применил метод Сильвы в изобретательских целях, был мой брат Хуан Сильва. В 1958 году, за десять лет до того, как я закончил свои фундаментальные исследования и начал проводить публичные занятия по методу управления разумом, он работал над механическим торговым автоматом в мексиканских условиях.
Я предоставляю ему самому рассказать о том, как он использовал свой альфа-уровень и к каким это привело результатам. Но имейте в виду, что за минувшую с тех пор четверть века мы разработали более мощные ментальные средства, позволяющие применять альфа-уровень в творческих проектах. О них вы тоже узнаете в этой главе. А теперь история Хуана.
«Столкнувшись с необходимостью создать механизм, который бы мог принимать любую комбинацию мексиканских монет, я входил в уровень каждый вечер перед сном. Я мысленно повторял постановку задачи, устройство, которое мне нужно было изобрести, и важность достижения этой цели. Входя в уровень и программируя таким образом, я усиливал свое желание, распалял его. Делая это перед сном, я возбуждал свое воображение и активизировал сны. Я знал, что дело продвигается, так как начал видеть во сне всяческие гайки и болты и прочие машинные детали. Но эти сны, казалось, не имели никакого смысла. Днем я тоже чувствовал какие-то результаты. Я стал проводить больше времени за чертежной доской. Но ответы по-прежнему ускользали от меня. Я чувствовал, что мне следует сделать нечто, что я до сих пор не делал.
Однажды мой отчим, видя мое отчаянное положение, предложил мне поработать на токарном станке. «Твои руки узнают, что это такое», – сказал он. Я воспользовался его советом. Я полагал тогда, что это не имеет никакого отношения к методу управления разумом. Но сегодня я понимаю, что когда вы программируете, чтобы ответы пришли к вам, они могут приходить и через других людей.
Когда я встал за токарный станок и начал что-то мастерить, это что-то породило нечто другое. Это был лучший метод, нежели работать на бумаге и просить свой мозг разбираться с передаточными числами, скоростями трансмиссии и прочими механическими понятиями.
Начав работать на токарном станке, я обнаружил, что использую станок как передаточный механизм. Он не подразумевался для такого использования. Он двигался слишком быстро. Он был не той формы. Но работая с ним как с передаточным механизмом, я увидел приложение удлиненного – линейного – передаточного механизма. Это стало первым звеном конвертора – устройства, позволяющего механически высвобождать монеты.
Этот прорыв стал для меня уроком. Поскольку мы имеем тело и разум, мы должны вовлекать свое тело в процесс творчества, нам необходимо двигаться, выполнять, делать. Именно когда я привлек к делу свое тело, мой разум сумел показать моим рукам, что надо делать.
Присущие моему торговому автомату характеристики впоследствии были признаны оптимальными, но об этом я поначалу не заботился. Мое устройство позволяло продавать каждый продукт по меняющимся ценам и принимать к оплате четыре разных типа монет в любой комбинации – стольких номиналов в стране еще и не было! Спустя полгода в Мексике были выпущены монеты нового достоинства, и моя машина уже была приспособлена к ним!
Смог бы я добиться этого без управления разумом? Может быть. Даже без метода управления разумом я использовал бы те же самые фундаментальные принципы, но в рудиментарной форме. Метод Сильвы ускорил и улучшил конечный продукт. В этом я уверен».
Занявшись промышленным внедрением своего аппарата, мой брат Хуан продолжал использовать метод Сильвы. Для создания под его надзором производственной линии с использованием надлежащих инструментов и оснащения использовался прототип. Когда завод был оборудован и начал выпускать продукцию, Хуан решил остаться там и управлять производством. За несколько месяцев он увеличил производство с 23 до 150 штук в месяц. Но теперь он программировался иным образом.
Групповая изобретательность
«Я продолжал программироваться перед сном. Я начал извлекать больше смысла из своих снов; они были вещими. Утром я мог чувствовать разницу. Я чувствовал себя лучше, я был более бодр, мое воображение было более активным. Я программировал достижение конкретных целей, усиливая свое желание к их достижению, и обладал внутренней уверенностью в том, что это произойдет.
Но я начал также вовлекать других людей. Когда я программировал достижение решения, я сначала визуализировал проблему, включая людей, связанных с этой проблемой. Потом, когда я воображал решение – не конкретное решение, но отсутствие проблемы, – я одновременно также воображал людей, которые могли обеспечить решение.
Именно так все и произошло. Ранее нам приходилось импортировать большую часть полуфабрикатов, но затем нам удалось найти внутренние источники. Они открылись нам.
Я стал еще более вовлекать людей в свое вечернее программирование. Я программировал решение конкретных проблем на благо всех работников завода. Это была не только моя проблема как менеджера. Это была и их проблема. Им необходимо было стать частью решения и быть соответственно вознагражденными за это.
Открыв перспективы такого рода программирования, я достигал все лучших результатов. Я символически визуализировал всех 478 работников и администраторов. Я видел, как они работают на общее благо и участвуют в получении этих благ. Я не хотел брать все себе. Именно этому программированию «общего блага» я приписываю большие успехи, которые мы достигли в производстве и конкуренции».
Это звучит идеалистично, но созидание во имя общего блага – на самом деле работа на себя. Польза компании – это польза вам.
«Но кто меня похвалит за это?» – могли бы спросить вы.
Личная слава не принадлежит к числу целей метода Сильвы. Если вы программируете для удовлетворения своего эго, вы можете поднять свой личный кредит. Но мы предпочитаем наличные. Доход для компании – доход для всех нас.
Бизнес пробуждается
Эта книга может помочь вам приоткрыть для себя способы улучшения восприятия и ясновидения. Но и в деловой прессе с каждым днем появляется все больше и больше сообщений об интуитивных способностях и активации правого полушария мозга.
Лауреат Нобелевской премии 1981 года Роджер Сперри, внесший большой вклад в понимание соотношения работы левого и правого полушарий мозга, считает, что наша система образования, как и наука в целом, имеет тенденцию пренебрегать невербальными формами интеллекта и что современное общество проводит дискриминацию правого полушария.
В апрельском 1982 года номере журнала «AMA Management Digest» Майкл Бернсон предлагает читателям один из способов более глубокого понимания деловой ситуации с помощью правого полушария – вычерчивание диаграммы ситуации. Это требует воображения, напоминает он нам, навыка, который пренебрегается нашим школьным образованием, но который помогает нам достичь того, что он называет R-режимом, – интуитивного функционирования правого мозга.
Бизнесмены начинают постигать этот новый интуитивный режим работы. Ранее была типична такая ситуация: никому не позволено покидать совещание, пока проблема не будет решена. Еду доставляют прямо в зал заседаний. Напряженность повышается. Стресс подавляет всякие творческие идеи. Через восемь-десять часов совещание может закончиться безрезультатно.
Сегодня более вероятна такая сцена: всему персоналу предлагается потратить первые десять минут рабочего дня на то, чтобы расслабиться и пофантазировать насчет идеального дня. То же рекомендуется проделать после обеденного перерыва. Никакого напряжения, никакого насилия, никаких неудач.
Бернсон перечисляет несколько вещей, которые могут делать менеджеры для достижения интуитивного режима работы, – глубоко расслабить мышцы, помечтать, рассеянно рисуя чертиков, или послушать музыку. Все это хорошо, но нам нужно понимать, что мы делаем, когда расслабляемся и грезим. Мы входим в альфа-уровень. Понимание этого процесса ставит творчество, интуицию под контроль. Мы перестаем зависеть от вспышек озарения, которые могут прийти или не прийти. Мы обретаем способность управлять своим озарением.
В том же журнале Френк Фезер и Гейл Хадженс в статье под заголовком «Полномозговой подход к менеджменту будущего» перечисляют пять этапов творческого процесса:
1. Подготовка. Левый мозг выполняет свою домашнюю работу.
2. Абсорбция. Правый мозг создает образы исходных данных и поставленной цели.
3. Инкубация. Период вынашивания и созревания идей, происходящий на подсознательном уровне.
4. Озарение. «Эврика!» Идея врывается в сознание, когда мы менее всего ее ожидаем.
5. Проверка. Логический процесс левого мозга, который отвергает чуждые идеи и принимает окончательное решение.
Для меня эти шаги – фундамент, если хотите, анатомия творческого процесса мозга. Меня лично больше интересу-ет подчинение этого творческого процесса сознательному контролю.
Я собираюсь посвятить остаток этой главы детальному описанию процедуры для получения решений творческих проблем. Вы обладаете встроенным генератором. Вот как включить его.
Активация генератора идей
Во-первых, давайте предположим, что менеджер работает в фирме, которая не является лидером в своей сфере деятельности. Этой фирме нужны свежие творческие идеи, чтобы укрепить свое положение на рынке. Потом мы рассмотрим ситуацию для лидирующей компании.
Менеджер фирмы, которая старается укрепиться на рынке, должен действовать следующим образом.
Войдите в уровень вечером перед сном, закрыв глаза, слегка повернув их вверх и затем отсчитав от 5 до 1 и от 10 до 1. (Чтобы эффективно научиться этому, вам следует пройти подготовку, описанную в главе 4.) На уровне мысленно скажите себе: «Я проснусь автоматически этой ночью в наилучшее время для программирования творческих идей, чтобы лучше соперничать с конкурентами и двигаться к вершине». Добавьте что-нибудь более конкретное в отношении искомых идей, чтобы более непосредственно привязать их к вашей фирме и ее положению. Засыпайте из уровня.
Когда проснетесь среди ночи, снова войдите в уровень методом 5–1, 10 – 1. Потом выберите кого-нибудь, кто находится на вершине или близок к ней в вашей отрасли. Сделайте «копию» этого человека и визуализируйте эту реплику рядом с собой в одном образе. Он будет отвечать на ваши вопросы как эксперт-консультант. Вот как это делается.
Скажите своему эксперту, что вы планируете делать. Испытайте свои идеи. Сделайте паузу и дайте эксперту возможность ответить. Сделайте это, отвлекшись от вопроса. Отключитесь. Потом снова обратитесь к своему проекту. «Что я должен сделать, чтобы вырваться вперед?» То, что приходит вам на ум, – это мнение вашего эксперта.
Если вас посетило несколько идей, используйте метод исключения. Пронумеруйте их. Сравните идею номер один с идеей номер два. Спросите своего эксперта, какая из них лучше. Перестаньте думать об этом на долю секунды, отключитесь. Потом снова подумайте о том, что лучше, и ответ, который придет к вам, будет правильным. Если есть третий вариант решения, сравните только что полученный ответ, предположим, номер два, с номером три. Снова спросите своего эксперта, отключитесь и опять подумайте о том, какой вариант лучше. Номер, который придет вам в голову, будет наилучшим вариантом из трех.
Вы на самом деле настраиваете свои мозговые нейроны на мозговые нейроны эксперта в вашей сфере деятельности. Вы выбрали в качестве эксперта наилучшего специалиста в вашей сфере. Это его совет.
Когда вы примените этот совет на практике и увидите, что это действительно улучшило ваше положение в состязании с конкурентами, продолжайте использовать эту процедуру, сделайте ее регулярным программированием. Каждые несколько дней входите в уровень перед сном и повторяйте процесс: программируйте проснуться автоматически; проснувшись, снова входите в уровень и анализируйте свой успех; благодарите систему, а особенно эксперта, и снова просите подсказать творческие идеи, чтобы еще более продвигаться вперед.
Повторение процесса делает вас все более искусным в этом деле, закрепляя ваш успех. Иногда предпринятое вами действие содержит вполне положительные и не совсем хорошие аспекты. Избегайте думать о не совсем хороших аспектах. Сосредоточьтесь на успешных аспектах. Таким образом вы подготовите почву для еще большего успеха.
Как оставаться номером первым
Если вы лидирующая в своей отрасли компания и хотите оставаться номером первым, вам тоже постоянно нужны свежие творческие идеи. Для их получения вам необходимо следовать той же базовой процедуре, но поскольку вы являетесь лидером, процесс будет отличаться иным отбором экспертов, которым вы будете задавать вопросы на альфа-уровне.
Вместо одного эксперта вы отбираете нескольких. Вам следует знать ключевых менеджеров в наиболее преуспевающих компаниях, конкурирующих с вами. Именно эти люди будут отвечать на ваши вопросы. «Копии» именно этих людей будут являться вам в ваших ночных сценах.
Пусть, например, есть три крупные компании, которые наступают вашей фирме на пятки в конкурентной борьбе. Какой человек в каждой из этих фирм отвечает за творческое лидерство? Вам нужно знать его имя и знать, как он выглядит. Если есть еще один человек с подобными обязанности, кто он, и как он выглядит?
Вооруженные этой информацией, вы готовы приступить к делу.
Приготовившись ко сну вечером, войдите в уровень и запрограммируйте, как и раньше, проснуться в подходящее время для программирования этого проекта. Засыпайте из уровня. Когда автоматически проснетесь, снова войдите в уровень. Визуализируйте экспертов. Выберите одного из них и спросите его: «Какую новую идею следовало бы внедрить в производство?» Вы можете изменить вопрос в соответствии со спецификой вашей компании. Главное, речь должна идти о поиске творческой идеи, могущей быть воплощенной на практике.
Задав вопрос, отключитесь на мгновение, потом снова начинайте думать о возможном ответе. Идея, которая посетит вас, – это ответ эксперта номер один. Когда вы снова начинаете думать об ответе на ваш вопрос, что-то придет вам в голову. У вас будет ощущение, как будто вы придумываете или гадаете. Это правильное чувство.
Теперь вы готовы сделать то же самое с экспертами номер два и номер три.
Получив таким образом подсказки от всех трех экспертов, вам следует проанализировать эти идеи в уме. Сравните их. Какая идея кажется вам более подходящей для вашей компании? Какая соответствует в наибольшей степени вашим текущим рыночным планам? Какую вы можете внедрить быстрее?
Ответы на эти и другие подобные вопросы послужат решетом для выбора из тех трех или более идей, полученных от экспертов. Одна из них покажется вам наиболее естественной для осуществления. Или, может быть, при этом всплывет новая идея, комбинирующая некоторые достоинства двух или более первоначальных идей. Если для вас не очевидно, какая из идей наилучшая для вашей компании, используйте метод исключения, который будет объяснен позже.
Зафиксируйте решение в уме, поблагодарите экспертов и засыпайте из уровня.
КРАТКИЙ ОБЗОР
• Войдите в уровень и запрограммируйте проснуться в нужное время для работы над проектом.
• Когда проснетесь, снова войдите в уровень.
Чтобы достичь вершины:
• Изготовьте визуальную копию человека, стоящего на вершине вашей сферы деятельности. Попросите его подсказать вам хорошие идеи.
Чтобы оставаться на вершине:
• Изготовьте визуальные копии ключевых сотрудников наиболее преуспевающих фирм. Спросите у каждого из них творческие идеи.
• Отключайтесь после каждого запроса. Когда вы снова начинаете размышлять над проблемой, ответ, который приходит к вам, – это ответ эксперта.
Чтобы достичь вершины:
• Используйте процесс исключения, чтобы выбрать наилучшую идею.
Чтобы оставаться на вершине:
• Сравните идеи, чтобы выбрать наилучшую для вашей фирмы, или синтезируйте из них наиболее оптимальное для вашей фирмы решение. Если у вас есть сомнения, используйте метод исключения.
• Поблагодарите эксперта (экспертов) и засыпайте из уровня.
Советы для ясновидящей созидательности
Когда проснетесь утром после только что описанного творческого сеанса, запишите все идеи, которые посетили вас, а не только одну выбранную вами.
Отвергнутые пока идеи могут пригодиться в последующие дни или недели.
Какой бы необычной идея ни казалась, примите ее узаконенную творческую идею. Если вы насмехаетесь над собой (или над копией эксперта, которую вы создали), вы пресекаете поток идей.
Не судите. Не говорите, что это «глупость» или что это «не будет работать». Это ревнивая логика левого мозга пытается низвергнуть порой наивный, но чаще очень разумный и ценный подход правого полушария.
Уважайте все идеи, которые приходят к вам в альфа-уровне в ответы на вопросы к экспертам или в ответ на ваш метод исключения. Доверьтесь функционированию на альфа.
Не обсуждайте этот процесс с коллегами, разве что они тоже тренируют свои способности к восприятию по методу Сильвы. Такие дискуссии непродуктивны. Ведь вы пытаетесь продукт работы своего полного мозга отдать на суд человека, пользующегося менее чем половиной своего мозга.
Обсудите свою идею (а не процесс, по которому она была получена) с людьми в компании, в чьи обязанности входит принимать решения о движении вперед и внедрять принятые решения.
Было бы полезно предварительно провести дополнительное программирование.
1. Запрограммируйте через субъективную связь в альфа-уровне, чтобы ваша творческая идея была понята и хорошо принята.
2. С помощью постепенного перемещения образов влево запрограммируйте, чтобы принятый к исполнению творческий проект был успешным.
Пусть это не будет однократным актом. Идеи на миллион долларов в уровне стоят грош за дюжину. Они ждут, чтобы их извлекли из Великого Бессознательного и внедрили в практику. Продолжайте пользоваться своими экспертами по ночам, помогая своей компании производить все лучшие и лучшие товары и услуги.
Созидательные сны
Мой брат Хуан упомянул выше в этой главе, как в процессе активации творческого воображения становились более активными его сны.
Сны – источник творческих идей. Человечество на протяжении веков извлекает пользу из информации, полученной в снах.
В 1869 году русский ученый Дмитрий Менделеев безуспешно пытался создать систему классификации химических элементов по их атомным массам. Однажды ночью Периодическая таблица элементов явилась ему во сне. Проснувшись, он сразу же записал ее, и потом ему потребовалось лишь внести в нее небольшие коррективы.
Элиас Хоу конструировал челночную швейную машину. Он никак не мог приспособить к работе иглу. Однажды ночью ему приснилось, как на него напали туземцы, вооруженные копьями. На наконечнике каждого копья было отверстие. Проснувшись, он понял, что это могло бы стать решением проблемы. До сих пор он никогда не пробовал разместить ушко вблизи острия иглы. Это действительно помогло. Так родилась швейная машина «Зингер».
Нильс Бор получил свою атомную теорию во сне. Многим другим ученым тоже приснились их успешные теории.
Когда мы видим сны, частота мозговых волн увеличивается. Мы выходим из дельта-уровня с частотой в несколько циклов в секунду в альфа – на частоту десять колебаний в секунду. Это тот самый уровень разума, в который вы способны входить и вырабатывать творческие идеи в состоянии бодрствования. В альфа можно входить с обеих сторон – во сне или наяву.
В состоянии бодрствования вы способны контролировать альфа. Вы можете входить туда по своей воле и использовать альфа по своему желанию в любых целях. Во сне альфа в меньшей степени подчиняется нам. Вы входите в этот уровень автоматически каждые полтора часа и остаетесь в нем на десять-пятнадцать минут, когда и видите сны. По мере того, как вы все больше работаете с альфа в состоянии бодрствования, этот уровень все больше работает на вас и во время сна. Сны становятся более направленными к вашим проблемам и более значимыми.
Я рекомендую вам завести привычку записывать свои сны, проснувшись среди ночи или утром. Записывайте от руки, включив ночной светильник, если не хотите беспокоить спящих рядом. Чем больше вы запишете о вашем сне, сразу как проснетесь, тем больше подробностей вы запомните. С другой стороны, если вы не запишете сон сразу, то забудете его целиком.
Сны часто несут в себе важные послания относительно решений для наших проблем и касательно наших чувств и эмоций, с которыми вам следовало бы управиться, чтобы уменьшить стресс и улучшить здоровье.
Когда мне были нужны дополнительные денежные средства для завершения исследований по своему методу, я запрограммировал увидеть сон, который помог бы решить эту проблему. Той ночью мне приснилось пятизначное число. Я записал его. Позже, в тот же день, я увидел этот номер на билете мексиканской лотереи. Я купил этот билет и выиграл точно то количество денег, которое мне было необходимо.
Наш логический левый мозг отказывается верить, когда такое случается: наш ясновидящий правый мозг принимает это к сведению.
Источник творчества
Чем глубже мы изучаем функции левого и правого полушарий мозга, тем больше начинаем понимать творческий процесс.
Стандартные творческие подходы большей частью опираются на левый мозг. «Хранилища мыслей» находятся в левой половине мозга. «Мозговые атаки» проводит левый мозг. Справочники и учебники по методологиям конвергентного, дивергентного, дедуктивного и аналитического мышления не принимают в расчет вспышки озарения – «Эврика!» или «Ага!».
Поскольку правый мозг, как кажется, является нашей связью с бескрайним бессознательным интеллектом во Вселенной и поскольку он начинает работать на пару с левым мозгом на альфа-уровне, получается, что на этом уровне мы «цепляемся» за бескрайний интеллект.
Физические исследования приводят к схожему выводу. Западная наука о Вселенной рассматривает ее как набор отдельных галактик, солнечных систем, отдельных планет, организмов, объектов. Однако физики начинают постигать субатомный мир. Это мир энергии, взаимозависимой и взаимосвязанной, находящейся в состоянии постоянного изменения.
Физик из Калифорнийского университета в Беркли и автор книги «Дао физики» Фритьоф Капра констатирует: «Фундаментальное единство Вселенной – это не только центральная характеристика мистического опыта, но и одно из важнейших открытий современной физики».
Если современная физика действительно обнаружила, что мы не разделены, как привыкли думать, значит современная физика открыла источник творческих идей. Он должен быть из «фундаментального единства». Другого места просто нет.
Я называю это единство Высшим интеллектом. Но поскольку оно соответствует религиозным понятиям, то заслуживает того, чтобы писаться с заглавной буквы. Поэтому когда я веду речь о настройке на Высший интеллект, вы понимаете, что я ссылаюсь не на нечто вне нас, а именно на это единство, частью которого все мы являемся и из которого мы способны черпать идеи, когда соединяем усилия обоих полушарий мозга – на альфа-уровне.
Высший интеллект есть источник творения того, что мы видим вокруг себя сегодня, и того, что продолжает создаваться.
Как нам помогают воображаемые эксперты
Кому-то может показаться странным и даже таинственным то, что частью метода Сильвы является ментальное воображение экспертов в вашей области деятельности, отвечающих на ваши вопросы.
Мы залезаем в их мозги? Мы крадем их секреты? Не делаем ли мы что-то неэтичное вроде вмешательства в личную жизнь?
Чтобы понять, что на самом деле происходит, нам нужно заострить внимание на понятии единства. Нам необходимо быть способными принять эту концепцию, и не только интеллектуально – а для нас, воспитанных на западной культуре, и это трудно, – но еще и проникнуться этим через чувства, что для нас, привыкших состязаться и конкурировать, еще труднее.
Я говорю, что для людей западной культуры это труднее, потому что мы традиционно воспринимаем мир как объекты и события, существующие в пространстве и времени раздельно. Мы обладаем персональным сознанием.
На Востоке сознание трансперсональное. Оно видит единство за раздельностью. Восточная философия переступает через пространство и время.
Мы на Западе отмахиваемся от этого, как от заблуждения, ничего не значащего мистицизма.
На Востоке, напротив, заблуждением и иллюзиями считают нашу персональную концепцию.
Современные исследования в области физики и мозга находят в человеческом сознании нужное место для обеих концепций.
Для решения проблем разделенности существует потребность в логических и рассудительных способностях человека. А для того, чтобы черпать решения из единства, необходимы способности к интуиции, восприятию и ясновидению.
Вы могли бы сказать, что нижний интеллект (человек) перекачивает в этот материальный мир следствий мудрость Высшего интеллекта из нематериального мира причин.
Я согласен. Как прежде я согласился с тем, что нам нет нужды понимать, каким образом работает ясновидение, чтобы пользоваться им. Все это по-прежнему верно. Но, может быть, теперь вы начинаете видеть цель создания экспертов, или консультантов, в альфа-уровне.
Это один из приемлемых западнических способов переступить разделенность. В конце концов, если мы можем приглашать в свой ментальный мир кого угодно для помощи в решении наших проблем, мы собираем таким образом единую человеческую семью.
Восток сходится с Западом
Метод Сильвы все шире применяется в странах Востока. Я человек западный. Мне интересна реакция жителей Востока на этот западный подход. Несколько лет назад мой сотрудник и соавтор доктор Стоун отправился в Токио по приглашению тамошнего координатора метода Сильвы Билла М. Сасаки, чтобы внедрить там подготовку на английском языке с параллельным японским переводом. Есть интересный аспект его опыта.
«Класс включал университетских сотрудников, журналистов, нескольких бизнесменов и пару религиозных лидеров. Я тщательно избегал возможных конфликтов культур и потому держался строго в рамках научных принципов почти без ссылок на духовные импликации.
После завершения курса выпускники организовали банкет. Каждый по очереди держал речь. Мой синхронный переводчик теперь работал в обратном направлении, переводя для меня с японского на английский.
Я был поражен. Каждый выпускник превозносил подготовку именно с духовной точки зрения. Они чувствовали себя просветленными, озаренными, приблизившимися к Божественному. Ни одного научного слова. Они описывали мистический опыт, именуя меня учителем, а Хосе Сильву прославляя до небес».
Хотя на Западе реакция обычно несколько иная, неизменной остается эйфория у выпускников. И молодые, и старые испытывают огромное возбуждение от того, что способны быть ясновидящими. Это трансцендентный опыт. Он переступает через традиционное на Западе чувство индивидуальности и через ограничения пространства и времени.
Наступает момент истории, когда духовный Восток становится более материальным, а материальный Запад становится более медитативным. Возможно, эта пара сойдется. Возможно, «правомозговой» Восток и «левомозговой» Запад воссоединятся в центре – на альфа.
Как любит рассказывать доктор Стоун:
«У нас на Гавайях, где Восток сходится с Западом, понятие единства или общности выражается словом «aloha». Просто приделайте рукоятку к «о», отвечающему за единство, и вы получите «alpha», т. е. альфа.
Альфа – это рукоятка, позволяющая управлять творчеством, откуда бы оно ни исходило».
Глава 3. Как заменить депрессию, головную боль и усталость динамичным энтузиазмом
Для коррекции объективных проблем ясновидящий менеджер может использовать субъективное измерение. Субъективное измерение означает ментальное измерение, в котором мозг функционирует через визуализацию и воображение.
Важность субъективного измерения оценена по достоинству лишь недавно. Вплоть до прошлого поколения людей субъективное измерение затмевалось объективным. Физическая реальность подавляла нефизическую, именуя последнюю нереальной.
Теперь мы понимаем это по-иному. Благодаря оборудованию обратной биосвязи мы получили возможность измерять физические изменения, вызываемые нефизическими (ментальными) действиями. Теперь мы знаем о созидательном аспекте субъективного измерения.
Когда менеджер овладевает субъективным измерением, практикуя упражнения с обратным отсчетом, визуализацией и воображением, о которых будет рассказано в следующих главах, а затем применяя их в соответствии со способами, излагаемыми на этих страницах, тогда и только тогда он может понять и принять, что способен использовать субъективное измерение для коррекции объективных проблем.
Человеческий интеллект обладает способностью настраиваться то на объективное, то на субъективное измерение. И к проблемам менеджера можно подходить через объективные и субъективные методы.
Цель метода Сильвы – не заменить объективные подходы субъективными, а добавить к обычным объективным подходам субъективные.
Менеджер, применяющий только объективные подходы, пользуется только одной половиной своего мозга. У него как будто одна рука связана за спиной. Когда он активирует вторую половину своего мозга, эти половины начинают работать в унисон, сотрудничая точно так, как сотрудничают две руки, чтобы выполнить требуемую работу лучше и быстрее.
Методологии для применения субъективных навыков
Точно так же как рукам необходима практика совместной работы, чтобы добиться определенного результата, тренировка нужна и обеим половинам мозга – объективному левому полушарию и субъективному правому.
Видите ту работницу на сборочном конвейере? Она собирает детали строго определенным образом, держа руки именно так, как нужно, и работая последовательно. Этому она научилась через практику, методом проб и ошибок.
Субъективным навыкам тоже нужно учиться и применять их на практике; здесь тоже нужна тренировка и методология. Точно как работница на сборочном конвейере унаследует методологию, выработанную через пробы и ошибки, от своего мастера и своих предшественниц, вас обеспечивают методологиями по применению субъективных навыков. Они вырабатывались десятилетиями исследований и приходят к вам в виде метода Сильвы.
Давайте перечислим фундаментальные методологии использования субъективных навыков, которые уже были описаны или еще будут:
1. Вхождение в уровень по пробуждении и визуализация себя таким, каким вы хотели бы быть.
2. Вхождение в уровень по пробуждении и обеспечение себя позитивными установками.
3. Использование ментальных образов для улучшения памяти.
4. Программирование техники трех пальцев и использование ее для вхождения в глубинные уровни сознания.
5. Использование магнитофонной записи для усиления позитивного программирования.
6. Использование метода 5–1, 10 – 1 и воображаемого консультанта для программирования, проснуться в наилучшее для программирования время. Проснувшись, снова войдите в уровень по методу 5–1, 10 – 1 и при участии эксперта-консультанта увидьте три сцены. В первой, расположенной прямо перед вами, важная встреча начинается. Во второй, расположенной чуть левее, вы делаете свое дело. В третьей, расположенной еще левее, вы видите успешное разрешение проблемы. Повторите это непосредственно перед встречей.
7. Программирование сохранения хорошей дисциплины или прежних условий производства через вхождение в уровень и визуализацию справа и прямо перед собой.
8. Использование субъективного общения на уровне в отношении трудного субъекта: проводится как в пункте 6, но можно без консультанта.
9. Использование субъективного общения как в пункте 8, но с добавлением слова или фразы для включения податливости на объективном уровне.
10. Использование метода исключения в сочетании с пунктом 6 с целью экономии времени при выборе из множества решений.
11. Использование специальных магнитофонных записей.
12. Использование двухминутного снимателя стресса.
13. Программирование ночью, как в пункте 6, чтобы работать эффективно (например при составлении графиков работы), включая технику трех пальцев; затем, на следующую ночь, программирование успешного выполнения составленных планов.
14. Использование календарей в процессе визуализации при программировании достижения целей к желаемым датам, передвигая ментальные образы чуть левее для каждой будущей цели.
15. Любые подходящие комбинации вышеперечисленного.
Эти и не только эти методологии будут изложены в последующих главах. Мы начнем с изучения простых способов вхождения в альфа-уровень и использования его. Затем акцент будет перенесен на приложение перечисленных и дополнительных методологий во все новых аспектах менеджмента ради достижения все большего делового успеха.
Общее благо
Субъективное измерение – это созидательное (в противоположность деструктивному) измерение. Ясновидящий менеджер может использовать его для продвижения от проблемных ситуаций к ситуациям решений. Под ситуациями решений мы подразумеваем направление, которое принесет пользу каждому, – наиболее полезное, конструктивное и творческое направление.
Имейте в виду, что субъективное измерение не может использоваться для достижения личной выгоды в ущерб другому человеку. Это не правило метода Сильвы. Это жизненный факт.
Мы привыкли к тому, что объективное измерение используется для достижения личных целей за счет других людей. Мы видим это каждый день. Мы видим, что материальный мир используется как конструктивно, так и деструктивно. Мы повседневно участвуем и в том, и в другом и потому склонны предполагать, что то же самое относится и к субъективному измерению.
Причина того, почему это не так, в том, что объективное измерение является измерением полярностей (позитивность и негативность, добро и зло, созидание и разрушение), а субъективное измерение, будучи измерением изначальным, только позитивное, доброе, созидательное.
Объективное означает, что редко кто думает об интересах планеты. Субъективное означает, что человек часто заботится о благе компании, рабочей силы, персонала, семьи и даже соседей, нации, планеты.
В методе Сильвы использование субъективного измерения для изменения или устранения проблемной ситуации называется программированием. Это программирование всегда направлено в сторону всеобщего блага. Если бы это было не так, оно бы просто не работало.
Преодоление утренней немощи
Вы можете использовать субъективное измерение, чтобы помогать себе во многих отношениях. Вы можете повысить свою энергию, улучшить настроение, укрепить здоровье. Вы можете даже помогать другим.
Менеджерам приходится испытывать различные недомогания, которые кажутся свойственными их работе, своего рода профессиональными заболеваниями. Зачастую речь идет о смутных жалобах, из-за которых неудобно даже обращаться к семейному врачу, но которые вполне реальны и способны мешать до некоторой степени нормальной работе.
Возьмем для примера неприятные ощущения рано утром. Это может быть ощущение вялости. Это может быть неприятный привкус во рту. Это может быть отвращение к ожидающим обработки бумагам на вашем письменном столе. Это может быть нежелание разговаривать с кем бы то ни было или любой другой из множества схожих стопоров, не дающих засучить рукава и взяться за работу. В совокупности это можно было бы назвать «утренней немощью».
Ширли Л. страдала такой немощью. Она работала менеджером в специализированном магазине для женщин и каждое утро чувствовала себя так, словно вползала в кабинет инвентаря. Чтобы взбодриться, она выпивала чашку кофе. Это помогало, но делало ее на весь оставшийся день несдержанной в отношении продавщиц.
Джеймс С. страдал этим. Ему приходилось добрый час сидеть без движения в кресле за столом, прежде чем он мог приступить к обработке заказов в своей печатной компании.
Вот как они оба избавились от этой утренней немощи раз и навсегда с помощью метода Сильвы.
Первым шагом было признать наличие проблемы с этим утренним состоянием и решиться наконец избавиться от нее, чтобы иметь возможность нормально работать весь день.
Вторым шагом было предварительное программирование методологии, которая бы могла помочь.
Третьим шагом было использование этой методологии по прибытии на работу утром.
Поскольку первый и третий шаги достаточно очевидны, я объясню суть второго шага, то есть что подразумевается под предварительным программированием.
Предварительное программирование для будущих нужд
Простые шаги создадут перемену. Но чтобы эти шаги были успешными в создании перемены, вы должны сначала запрограммировать, чтобы это было так. Это называется предварительным программированием.
Предварительно запрограммировавшись, Ширли Л. и Джеймс С. далее делали вот что: они складывали вместе кончики трех пальцев и в течение минуты или около того постукивали по своей вилочковой железе.
Если вы сделаете то же завтра утром, вы, возможно, и сумеете до какой-то степени увеличить у себя энергию и энтузиазм. Но в случае с Ширли и Джеймсом нет никаких «может быть», и степень там весьма существенная.
Вы до некоторой степени добьетесь успеха, потому что постукивание по вилочковой железе активирует вашу энергию независимо от того, программировались вы предварительно или нет. Это прямое физическое (объективное) причинно-следственное взаимодействие.
Вы добьетесь большего успеха, если уже предварительно запрограммировали технику трех пальцев и пользовались ею с тем, чтобы ваш разум работал на более глубоких уровнях сознания. Это сработает против «утренней немощи».
Но максимальный выигрыш будет доступен вам, если вы заранее запрограммировали, что, когда вы улыбнетесь, соедините вместе кончики трех пальцев и постучите себя, вы мгновенно поднимете свое настроение, энергию и энтузиазм.
Предварительное программирование предполагает, что вы входите в уровень в наилучшее время ночью и утверждае-те или визуализируете действия, приводящие к желаемому результату.
Когда бы ни возникали ваши будущие нужды, вы можете предварительно запрограммировать, что, когда вы сделаете то-то и то-то, эти нужды будут удовлетворены. В данном случае то-то и то-то означает улыбнуться, сложить три пальца и постучать по вилочковой железе.
Несколько слов о вилочковой железе. Она расположена в груди примерно на полтора дюйма ниже верхнего окончания грудной кости, где она встречается с горлом. Если вы постукиваете по грудной кости пальцами, вибрация активирует вилочковую железу.
До недавних пор о функции вилочковой железы, или тимуса, было мало что известно, но ныне полагают, что она играет управляющую роль. Она, по-видимому, регулирует работу других систем, желез и органов. Постукивание по ней, видимо, нормализует многие функциональные ситуации, включая аномально низкую энергию.
Предварительное программирование ради повышения утренней энергии
Вот процедура предварительного программирования того, чтобы улыбка, соединение трех пальцев и постукивание по тимусу избавляли вас от «утренней немощи». Предполагается, что вы попрактиковались с вхождением в уровень согласно инструкциям, которые начинают следующую главу.
1. Войдите в уровень (5–1, 10 – 1) вечером перед сном и запрограммируйте проснуться автоматически в наилучшее время для программирования избавления от этой проблемной ситуации (утренней немощи).
2. Проснувшись среди ночи, снова войдите в уровень и мысленно скажите: «Если когда-нибудь я буду испытывать упадок духа, или вялость, или дурное настроение, или апатию, все что мне нужно будет сделать, – это улыбнуться, соединить вместе кончики трех пальцев на любой руке и постучать в течение нескольких секунд по вилочковой железе. После этого мое настроение и энергия повысятся».
3. Засыпайте из уровня.
Уже завтра утром вы можете использовать эту процедуру, чтобы помочь себе. Уединившись в своем кабинете или туалете, улыбнитесь, сложите три пальца, энергично постучите по своей вилочковой железе в течение примерно минуты. Напомню, что вилочковая железа находится за грудной костью, чуть ниже горла. Вы немедленно избавитесь от «немощи». Ваша энергия возрастет и почувствуете прилив уверенности в себе и энтузиазма. Ваши «батарейки» перезарядятся.
Повышение энергии у других
Постукивание по вилочковой железе в сочетании с улыбкой на лице является физической процедурой. Улыбка энтузиазма не может сожительствовать с хмуростью дурного настроения, так что, удерживая одно, вы прогоняете другое. Вибрация вилочковой железы является физическим средством стимуляции энергии тела.
В методе Сильвы такие физические процедуры по возможности применяются, но, поскольку разум управляет телом, существуют и тоже используются ментальные процедуры. Когда применяются ментальные процедуры, диапазон возможных физических улучшений значительно расширяется.
Едва ли существует болезнь, которую мы не можем навлечь на себя своим ментальным состоянием. Точно так же едва ли существует болезнь, которая не откликнулась бы позитивно на положительные перемены в нашем ментальном состоянии.
Когда расхаживаете по своему предприятию в дурном расположении духа, вы «инфицируете» этим других. Когда же вы полны энергии и энтузиазма, вы возбуждаете других.
Уже сам этот факт демонстрирует, что поле воздействия вашего разума распространяется далеко за пределы вашего тела. Но существуют и лабораторные доказательства этого.
Воздействие сознания
В майском 1982 года номере журнала «Science Digest» сообщалось о том, как целители-экстрасенсы, тестируемые в лаборатории, оказались способны оказать значительное воздействие на группу раненых животных в сравнении с контрольной группой животных, раненных аналогичным образом. Скептики-ученые, которые провели точно такие же движения «наложения рук», добились противоположного эффекта.
Наша организация, Управление разумом по методу Сильвы, имеющая штаб-квартиру в Ларедо, штат Техас, спонсировала или участвовала во многих исследовательских проектах, имевших дело с растениями и животными и приведших к неоспоримым результатам. Воздействие разума распространяется за пределы тела человека. Разум может воздействовать на растения, на животных, а через них на обстоятельства.
«Science Digest» также сообщил, что Ольга Уоррелл, знаменитая целительница, была проверена на свою способность влиять на человеческую физиологию с расстояния. Проектом руководили доктор Элмер Грин, биопсихолог из фонда Меннингера, Топика, штат Канзас, и доктор Норман Шили, нейрохирург, возглавляющий Реабилитационный центр боли и здоровья в Лакроссе, штат Висконсин, в прошлом президент американской ассоциации холистической медицины.
Двенадцать добровольцев, пациентов доктора Шили, страдавших от хронических болей, подключались поодиночке к физиологическим мониторам. Располагавшаяся на расстоянии в 5 метров Ольга Уоррелл концентрировалась на каждом пациенте по очереди. Только команда исследователей знала, когда Ольга начала свою концентрацию. В четырех из двенадцати случаев за несколько секунд была отмечена явная реакция на мониторах. Были комплексные реакции, включавшие изменения в частоте мозговых волн, температуры, электрических качествах кожи, частоте дыхания и пульса. Хотя это не предполагалось как лечебный эксперимент, двое пациентов пережили значительное ослабление боли.
Один из самых необычных патентов[3], когда-либо выданных Патентной службой Соединенных Штатов, охраняет инструмент для «выявления эманаций веществ и измерения их количеств». Хотя создатель этого прибора, пионер радио Томас Гален Иеронимус из Канзас-Сити, утверждал в патенте, что «излучения от каждого известного элемента материи вырабатывают некоторую форму энергии, вероятно, электроны», он использовал в дополнение к таким электронным устройствам, как усилитель радиочастот, неиндуктивное сопротивление и различные конденсаторы, призму. Призма – не электронное устройство. Он поясняет: «Эти излучения можно преломлять, фокусировать, дифрагировать или подвергать иным манипуляциям точно так же, как излучения видимого спектра», намекая на то, что эта энергия на самом деле не электрическая по своей природе.
Сегодня Международная ассоциация психотронных исследований назвала бы это излучение психотронной энергией. Институт наук об интеллекте[4] именует его ноэтикой. Существуют и другие наименования, даваемые иными группами и культурами и указывающие на связь сознания с машиной Иеронимуса.
Джон Кемпбелл, ученый и редактор журнала «Analog», обнаружил, что машина Иеронима действительно работает. Внутри аппарата без доступа света были посажены семена. К некоторым побегам подсоединили провода, идущие с освещенной солнцем внешней поверхности машины. Эти растения зеленели и росли в темноте. Другие, не подсоединенные к проводам, не выжили.
Когда Кемпбелл опубликовал свое открытие, Артур М. Янг, президент Фонда исследований сознания, предположил в письме к Кемпбеллу, что это на самом деле было работой человеческого разума. Тогда Кемпбелл использовал лишь бумажную диаграмму электрических цепей, и все сработало точно так же!
Вы воздействуете на других
Если вы в плохом настроении, вы воздействуете на тех, кто работает рядом с вами. Не имеет значения, что вы прячетесь в своем кабинете. Энергия сознания, как ее ни называй, проникает сквозь стены и действует на большом расстоянии.
Если вы полны энтузиазма и жизненной энергии, вы тоже воздействуете на работающих рядом с вами. Да, это ясно, когда они видят и слышат вас, но даже без участия органов чувств их дух приподнимается вместе с вашим. Вы «управляющий» в гораздо более широком смысле, чем могли предполагать.
Поэтому для менеджера важно обладать способностью пользоваться альфа-уровнем для коррекции собственного дефицита в настроении, энергии или здоровье не только по личным причинам, но и во имя интересов персонала и компании.
Чем больше другие уважают вас и ваше положение в фирме и чем теснее вы работаете с ними, тем в большей степени они позитивно реагируют на вас.
Ваш долг – поддерживать себя в высшей физической и психической форме, нежели это необходимо менее влиятельному человеку. Альфа-уровень – ваш рычаг управления. На частоте десять колебаний в секунду ваш мозг обретает гармонию.
Как избавиться от головной боли
Предположим, что вы время от времени страдаете головной болью и уже попрактиковались с процедурами, позволяющими вам входить в альфа-уровень. (Инструкции по вхождению в альфа-уровень начинаются в главе 5.) Как можно использовать альфа-уровень в такой неприятной ситуации?
1. Закройте глаза. Поверните их чуть вверх. Отсчитайте в обратном порядке от 5 до 1.
2. Оставайтесь с закрытыми глазами в альфа-уровне примерно три – пять минут.
3. В течение этих нескольких минут вы можете размышлять о том, что вам нужно сделать в проекте, над которым вы работаете, анализировать ситуации, пересматривать опыт прошлого.
4. Даже если по истечении этих нескольких минут некоторый дискомфорт все же остается, начинайте отсчет от 1 до 5, напоминая себе, что, когда вы достигнете счета 5, вы будете бодры и чувствовать себя лучше, чем прежде.
Минуты, проведенные в альфа, – не потраченное впустую время. Они могут оказаться самыми ценными минутами за весь день.
Имеющий достаточную практику человек может входить в альфа даже с открытыми глазами, если это необходимо. Он включает мозговые альфа-частоты, просто глядя слегка вверх и дефокусируя глаза. Это ощущается как грезить наяву. Такое состояние грез в нашем обществе принято считать пустой тратой времени. А на самом деле все наоборот. Это одно из наиболее творческих времяпрепровождений, какие можно придумать.
Пребывание на альфа автоматически отключает причину головной боли, которая связана с бета. Но почему бы заодно не использовать пребывание на альфа для извлечения дополнительной пользы? Вот почему я рекомендую поразмышлять над своей работой в эти несколько альфа-минут. Такие размышления следует допускать и в естественной форме, в виде мечтаний.
«Это не помогло», – сказал Том Б. одному из наших преподавателей метода Сильвы.
«Расскажите, что вы делали», – ответил преподаватель.
«Я расслабился, закрыл глаза, посмотрел вверх и сосчитал от 5 до 1. Потом я задумался о своей проблеме. Через три или пять минут я сосчитал от 1 до 5, давая себе установку, что буду чувствовать себя бодрым и лучше, чем прежде. Но я чувствовал себя так же плохо. У меня по-прежнему болит голова».
«Что у вас за проблема?» – спросил преподаватель.
«Компьютерный программист. Я рассказываю ему, что надо делать. Он делает вид, что выполняет. Но отдел кадров хочет сэкономить деньги и потому нанимает зеленых юнцов. Мне приходится все переделывать самому, и у меня просто не хватает времени».
Что вы можете посоветовать Тому Б.? Вы можете сказать:
«Том, в следующий раз не думай об этой проблеме. Именно от нее у тебя головная боль. Пусть, пока ты пребываешь в альфа, твой разум порыскает на просторе. Думай о дне, а не о минуте. Думай о перспективах на неделю или на месяц, а не о текущих заботах».
Изменив таким образом мышление, Том уже становится способен управлять своей головной болью.
Когда мы беспокоимся, находясь в альфа-уровне, мы возвращаемся в бета. Чтобы оставаться в альфа, нам необходимы более мирные, избавленные от беспокойства мысли.
Как уснуть
Альфа-уровень – настоящий кладезь всяческих благ. Для ясновидящего менеджера, который достаточно попрактиковался и использует альфа-уровень в соответствии с прилагаемыми методологиями, этот уровень является источником облегчения, источником энергии, источником решений и идей. Он избавляет от «утренней немощи», от головной боли, от чего угодно. Список бесконечен. Человек с помощью альфа-уровня может получить облегчение от любых болезней и дискомфорта, какие он только может придумать.
Десять миллионов человек страдают бессонницей. Они часами лежат в постели, беспокоясь о том, смогут ли хоть этой ночью выспаться. Беспокойство – это бета. Чтобы достичь сна, вам нужно пройти через альфа.
Свыше 200 миллионов долларов ежегодно расходуется на снотворное. В 1976 году врачи из Клиники нарушений сна при Стэнфордском университете сообщили, что примерно сорок процентов пациентов, страдающих бессонницей, лишаются сна оттого, что становятся зависимыми от тех самых лекарств, которые они принимают от бессонницы. Когда эти пациенты постепенно отказываются от лекарств, они спят в среднем на двадцать процентов больше, и многие из них избавляются от проблем со сном.
Менеджеру, который лежит без сна и беспокоится, лучше полежать и побеспокоиться о том, что он принимает снотворное. Многие из этих лекарств могут быть вредными и привести к эскалации дозировок, привыканию и бессоннице, порождаемой самими лекарствами. Ясновидящий менеджер, обретший способность функционировать в альфа, имеет лучший набор возможностей для борьбы с бессонницей, нежели снотворные пилюли.
Альфа-уровень находится на полпути ко сну. Глубокий сон – это дельта, при частоте менее четырех циклов в секунду. Чтобы перейти из состояния бодрствования (бета, двадцать циклов в секунду) в состояние сна, вы должны миновать альфа, десять циклов. Если вы знаете, как войти в альфа, почему бы не войти туда, когда хотите уснуть? Это более короткий путь.
1. Если вы хотите уснуть, закройте глаза и поверните их чуть вверх.
2. Отсчитайте в обратном порядке от 5 до 1 – после практики, которая будет описана позже.
3. Начинайте считать баранов в обратном порядке со 100.
Маловероятно, что вы доберетесь до 50, а тем более до 1. Очень уж унылое зрелище – наблюдать, как баран прыгает через изгородь. Процедура, которую вы изучите, начинающаяся в главе 5, предполагает обратный отсчет от 100 до 1. Это тоже скучный, но необходимый шаг в процессе релаксации. Вы пользуетесь им, чтобы, расслабляясь, войти в альфа-уровень. Вы можете пользоваться этим, чтобы уйти еще глубже – в сон.
Как сделать, чтобы это работало для вас еще лучше? С помощью предварительного программирования. Выполните его как-нибудь вечером в соответствии с процедурой, описанной выше в этой главе. Запрограммируйте проснуться среди ночи; проснувшись, войдите в уровень и запрограммируйте, что, когда вам не спится, все, что вам нужно сделать, – это войти в уровень и считать в обратном порядке баранов. «С каждым счетом я буду ближе к здоровому сну.» И это будет так.
Просто менеджер нуждается во сне. Ясновидящий менеджер, управляющий своим разумом, повелевает своим сном.
Разум может делать все, если…
Разум действительно может делать всё, но для большинства из нас не делает. Причина этого в том, что мы не верим, что он может всё.
Когда вы приходите к пониманию того, на что способен ваш разум, вы способны делать больше. Ваше желание тогда подкрепляется ожиданием и верой. Ваша ментальная «нога» отпускает педаль тормоза и жмет на акселератор.
Хорошо начать с физических и эмоциональных препон, мешающих полнокровной работе. Мы уже обсудили «утреннюю немощь», головные боли и бессонницу. Есть еще множество других неприятных чувств, настроений и симптомов, которые «никак не уходят».
У меня есть для вас хорошая новость. Они уйдут. Они как приглашенные гости. Уберите атмосферу гостеприимства, и гости уходят. Желание, ожидание и убежденность в том, что нежеланные гости уйдут, изменяют эту атмосферу. Программирование открывает дверь и захлопывает ее за их спиной.
Методология как гибкий инструмент
Ваши руки могут сделать все, что угодно, когда вы пользуетесь ими и подходящими инструментами. Ваш разум может сделать все, что угодно, когда вы пользуетесь им и подходящими инструментами. Вашим главным инструментом в борьбе с нежелательным настроением, эмоциями, апатией и скукой является альфа-уровень.
В вашем распоряжении есть и другие инструменты – визуализация, воображение, словесные установки, воображаемые консультанты, пусковая техника. Еще больше их появится по мере нашего продвижения вперед, но все они нужны вам для того, чтобы преобразовать ваши желание, ожидание и веру в прекращение нежелательных состояний и начало новых состояний.
Какой инструмент вы используете, чтобы превратить:
скуку в энтузиазм?
безразличие в амбициозность?
отстраненность в увлеченность?
недостаток воли в целеустремленность?
Здесь аналогия с инструментами начинает рушиться. Отверткой нельзя забить гвоздь или молотком ввернуть шуруп.
А вот визуализацию можно использовать как инструмент во всех вышеперечисленных случаях. Также и воображение. И технику трех пальцев, и другие пусковые механизмы.
Может быть, лучше использовать аналогию с первой помощью, второй помощью и перманентной помощью. Вы можете использовать свой разум, чтобы помочь себе избавиться от скуки в одно мгновение – «скорая помощь», или вы можете использовать предварительное программирование и усиление для получения более перманентных результатов. Перечислим три подхода в порядке долговечности их результатов:
1. Войдите в уровень мгновенно. Констатируйте проблему. («Мне скучно».) Констатируйте ваше желание перемены. («Я не хочу скучать, я хочу наполниться энтузиазмом».) Запрограммируйте эту перемену. («Когда я досчитаю до пяти и открою глаза, я больше не буду скучать, я восстановлю свой естественный энтузиазм».) Считайте до пяти и подтвердите установку, когда откроете глаза. («Я полон энтузиазма».)
2. Проснувшись утром, войдите в уровень. Визуализируйте себя на работе. Увидьте себя таким, каким вы хотите быть.
3. Вечером, приготовившись ко сну, запрограммируйте проснуться в наилучшее время. Когда проснетесь, войдите в уровень и визуализируйте себя таким, какой вы есть. Передвиньте картинку левее и увидьте себя применяющим пусковую технику (улыбающимся, или складывающим три пальца, или делающим глубокий вдох и т. п.). Передвиньте образ еще левее и увидьте себя таким, каким вы хотите быть. Засыпайте из уровня. Усильте программирование, повторяя процедуру несколько ночей подряд или через некоторое время впоследствии. В течение дня, когда вы находитесь в нежелательном состоянии, используйте пусковую технику, чтобы получить мгновенный эффект. Творческое истощение.
Скука, безразличие, отстраненность, отсутствие воли и множество других аспектов неработоспособности складываются в Немезиду всякого менеджера – истощение. Менеджерам, пользующимся методом Сильвы, это не грозит.
Недавно двадцать пять сотрудников филиала фирмы «RCA Records» в штате Нью-Джерси прошли подготовку по методу Сильвы в рамках исследовательского проекта. Каждый менеджер оценивался до и после прохождения подготовки. Инструментом для оценки был выбран тест Кэттелла 16 личностных характеристик.
Сначала все двадцать пять участников под наблюдением доктора просвещения Джорджа ДеСо, одного из наших ценнейших консультантов и преподавателей, прошли тестирование в понедельник утром, до начала подготовки. Подготовка проводилась с понедельника до четверга сертифицированной преподавательницей метода Сильвы Эйлин Бюлер. Двадцать человек завершили курс и вновь прошли тестирование.
Три четверти из прошедших тестирование показали значительные изменения к лучшему. У остальных изменений практически не произошло.
Крупнейшим изменением к лучшему было обретение ими способности «приспосабливаться к фактам, направлять эмоциональную энергию по интегрированным, а не импульсивным каналам и быть спокойнее и устойчивее эмоционально».
Второй крупной переменой к лучшему было то, что они стали более «напористыми, состязательными и способными находить удовольствие в преодолении трудностей».
Третьим крупным изменением в участниках было восприятие себя более расслабленными и собранными; очень важным улучшением было признано то, что эксцессивный стресс, кроме своих эмоционально и физически подавляющих эффектов, признается участниками как фактор, мешающий эффективному принятию решений.
Кроме того, в этой группе наблюдалось значительное улучшение навыков, связанных с владением самим собой и с организационным менеджментом. Это было впечатляющей демонстрацией приемлемости метода Сильвы для такой особенной личности, каковой является менеджер.
Разумеется, эмоционально более зрелый, более напористый, состязательный и способный находить удовольствие в преодолении трудностей, более собранный менеджер едва ли является кандидатом на то, чтобы выдохнуться.
Глава 4. Как улучшить способности к менеджменту, управляя своим разумом
Ныне методом Сильвы пользуются свыше четырех миллионов человек. К их числу относятся директора и менеджеры отечественных и зарубежных фирм. Они наслаждаются ускоренным личным и деловым успехом просто благодаря тому, что знают, как в сложных ситуациях при необходимости увеличить приток интеллекта.
Новое измерение мышления
Увеличение интеллекта отнюдь не мало. Речь идет о впечатляющем скачке. Умные менеджеры становятся гениальными менеджерами. Ключевым словом для описания этого добавленного измерения является «ясновидение». Это способность видеть вещи более ясно.
Ментальная подготовка по методу Сильвы позволяет людям стать ясновидящими. По принятой в этой книге терминологии, ясновидящий – это человек с острой интуитивной проницательностью или восприимчивостью, способный воспринимать идеи, факты или события вне обычного диапазона человеческих чувств.
Ясновидящий использует два измерения мышления, два набора чувств и оба полушария мозга: левое имеет дело с объективными вещами, а правое – с субъективными.
Человек, не являющийся ясновидящим, использует только одно измерение мышления, один набор ощущений и только одно левое полушарие для мышления. Его мир – объективный. Он не имеет сознательного доступа к обширной информации и интеллекту, доступных через бессознательное.
Когда человек научается мыслить правым полушарием, частью мозга, во многом игнорируемой современной системой образования, он использует бессознательное сознательно. Это придает мышлению новое измерение.
Менеджеры из «Hoffmann-LaRoche», лидирующей фармацевтической компании, прошли подготовку по методу Сильвы и используют это новое измерение в своем мышлении. Фирма с той поры предприняла несколько смелых шагов, которые оказались удачными.
«Mary Kay Cosmetics», лидирующая компания, производящая продукты по уходу за кожей, расширила программу обучения персонала методу Сильвы, так как первоначальный опыт привел к увеличению продаж.
Недавно двадцать пять менеджеров из филиала компании «RCA Records» в штате Нью-Джерси прошли подготовку по методу Сильвы в рамках исследовательского проекта. Результаты этого эксперимента были детально описаны в предыдущей главе.
Официально либо неофициально все большее число фирм в Соединенных Штатах, а также в Канаде, Мексике, Центральной и Южной Америке добавляют новое измерение мышления, используя метод Сильвы. Интерес к методу растет в Европе, Австралии и в некоторых странах Азии.
Этот новый уровень мышления не требует никаких особых способностей или повышенного IQ. Он не требует ни усилий, ни концентрации, ни долгих лет обучения. Он доступен каждому, независимо от возраста, расы, вероисповедания, пола или уровня образования. Это так же легко, как закрыть глаза и вообразить долларовую банкноту.
Разум вне контроля
Кто-то сказал, что разум подобен пьяной обезьяне – он шарахается из стороны в сторону и иногда натыкается на решения. Хотя это не комплиментарный образ человека вроде бы разумного, он правдив в том смысле, что человек ментально собирает свой путь по крохам. Человек использует лишь часть своего интеллекта.
Есть способы активировать свой разум в большей мере, чтобы он эффективнее работал на вас. В Индии нашли такой способ, но он требует многих лет подготовки, чтобы выполнить лишь первый шаг – научить обезьяну не шарахаться по сторонам.
Существует иной способ. Он требует менее двух месяцев подготовки. Этот способ изложен в этой книге. Он ведет вас по пути актуализации вашего потенциала, позволяя вам стать гением. Он называется методом управления разумом по Сильве.
Менеджер на заводе сталкивается с ситуацией, когда производительность ключевого работника отчего-то снижается. Он приглашает этого работника в свой кабинет и проводит с ним беседу. Тот отрицает наличие каких-либо семейных, эмоциональных проблем или проблем со здоровьем. Менеджер отпускает работника. После того, как тот покидает его кабинет, он закрывает глаза, делает несколько глубоких вдохов и неподвижно сидит, визуализируя этого работника. Через несколько минут он открывает глаза и вызывает работника на повторный разговор. Он называет семейную проблему этого человека. Тот неохотно подтверждает его «догадку». Менеджер советует ему обратиться к психотерапевту. Проблема решена. Высокая производительность восстановлена.
Разум под контролем
Что произошло за те несколько минут, когда менеджер сидел с закрытыми глазами? Он использовал свой разум таким образом, которому не учат ни в школах, ни в вузах. Это естественное использование разума. Это разум под контролем.
Разум под контролем помогает менеджерам решать кадровые проблемы, восстанавливать утраченные записи, повышать технику безопасности, эффективность работы предприятия и находить поддержку своим творческим предложениям.
Разум под контролем может быть в десятки раз умнее пьяной обезьяны.
Если бы мы прикрепили электроды электроэнцефалографа (ЭЭГ) к голове менеджера, пока он сидел с закрытыми глазами, мы увидели бы, что частота мозговых волн постепенно снижается с двадцати до десяти циклов в секунду. Выполнив простой ментальный процесс, менеджер замедляет мозговые волны, чтобы работать в ином уровне разума, который называется альфа-уровнем.
Альфа выходит в свет
Вы не найдете альфа-подходов к обучению в школьных учебниках, методологиях или учебных планах. Однако вы можете услышать о том, как служащие «Weyerhaeuser Company» в Такоме, штат Вашингтон, начиная с 1972 года собирались небольшими группами, проводя эксперименты с правомозговым обучением – используя ментальные образы для улучшения способности решать проблемы. Это осуществлялось с помощью альфа-уровня, хотя подход отличался от метода Сильвы.
Вы можете услышать такие термины, как «Суперобучение», «Оптимальное обучение» и «Суггестология», – всё это коммерческие программы обучения участников использованию релаксации на альфа для пробуждения высших способностей при решении любых проблем. Вы можете слышать об управлении стрессом чаще как о ключе к достижению более высоких показателей, опять же через использование альфа.
Наша образовательная система имеет встроенный стабилизатор. И очень трудно, если вообще возможно, раскачать эту лодку.
В то время, как исследователи обнаруживают потрясающий потенциал человеческого разума и новые способы активации его, школы тихо и безмятежно дрейфуют, продолжая обучать все тем же застылым предметам все тем же дегуманизированным образом. Может пройти много лет, прежде чем школы отреагируют на переоценку ценностей в обществе и на новые научные открытия, касающиеся разума. Тем временем всем нам, как учителям, родителям или учащимся, нужно делать свой вклад в ускорение этого процесса.
Конечно, свой вклад должны вносить и менеджеры, снижая дисгармонию, растраты времени, неэффективность, нерешительность и неаккуратность в деловом мире и через большее использование разума максимизируя сотрудничество, мотивированность, энтузиазм, творчество, изобретательность, производительность и доходность.
Саботаж интеллекта
Когда мы размышляем логически, пытаясь прийти к решению, мы используем левое полушарие мозга. Когда мы позволяем нашим предчувствиям вести нас к решению, мы используем правое полушарие мозга.
Пользоваться одним полушарием мозга – все равно что выполнять работу с одной рукой, связанной за спиной. Если мы пользуемся только логическим мышлением, за спиной связана наша правая рука.
Из-за того, что наша система образования в школах, колледжах и на предприятиях ориентирована преимущественно на левый мозг, мы саботируем работу своего интеллекта. Мы выполняем работу с помощью только одной половины мозга, притом что вторая отброшена за обочину.
Я упомянул несколько новых подходов к обучению, которые в большей степени используют правый мозг. Все они достойны аплодисментов, но они делают упор лишь на обучение новому языку и на более легкое запоминание. Возьмем другой новый подход – «синетику». Он ускоряет обучение за счет использования метафор. Учащимся предлагается «чувствовать» проблему или ситуацию. Это значительный шаг вперед. Чем больше школ примут эту методику, тем лучше.
Но как быть с теми из нас, кто уже закончил школу, кто не хочет изучать новый язык или легче запоминать? Как нам активизировать правое полушарие мозга, чтобы оно работало на нас? Как нам перестать саботировать свой интеллект?
Управление разумом на альфа-уровне
Менеджеры постоянно находятся на линии огня. Затруднительные и головоломные ситуации, конкуренция, внутренняя политика, нехватка времени и конфликты делают менеджеров первыми кандидатами на одиночество, страх перед неудачей, беспокойство и стресс.
Менеджеры, изучившие метод Сильвы, представленный на этих страницах, способны «нажимать на свои кнопки». Они перестают быть порождениями обстоятельств и становятся творцами обстоятельств. Они используют альфа-уровень разума не только, чтобы изолировать себя от стрессовых факторов, но и для того, чтобы с помощью программирования укротить прежде грозившие карьере волны и взлететь на них к новым вершинам личного и делового успеха.
Возможный менеджер
Внутри каждого менеджера находится гениальный, или возможный, менеджер, пытающийся вырваться наружу. Мы все обладаем огромным потенциалом, но не все понимаем это.
Мы подобны компьютерам. Мы запрограммировали себя выполнить так-то и не более того. Мы разработали набор ограничений, основанных на том, чему долгие годы учили нас родители, учителя, банкиры, сотрудники и начальники. Мы ведем свой бизнес и общественную жизнь в рамках этих ограничений. У нас создан образ самих себя, и мы живем в рамках концепций, которыми самоопределили себя. Это тюрьма собственного изготовления.
Однажды мы пытаемся открыть дверь. Мы обнаруживаем, что она никогда не была заперта и что возможный человек, таящийся в нас, способен выйти наружу. Метод Сильвы и служит такой дверью. Используя его, менеджер способен:
• увеличить уверенность в себе и улучшить самооценку;
• избавиться от вредных для здоровья привычек;
• покончить с нервозностью, головными болями и другими проблемами здоровья;
• улучшить взаимоотношения с персоналом;
• добиться поддержки со стороны вышестоящих начальников;
• способствовать укреплению дисциплины и повышению эффективности работы;
• спокойно спать по ночам без снотворного;
• поддерживать позитивное ментальное настроение;
• управлять временем, чтобы успевать сделать больше;
• планировать личные и деловые цели и достигать их;
• быть неуязвимым перед стрессом;
• развивать сверхпамять;
• включать при необходимости дополнительные ментальные способности;
• быть генератором энергии и энтузиазма;
• черпать из источника творческих идей;
• быть вдохновляющим примером для других;
• делать этот мир лучшим для жизни.
От успеха к неудаче
Человек теряет работу. Он в депрессии. Он подавлен чувством неудачи. Он отдаляется от родных и друзей. Депрессия углубляется. Попытки устроиться безуспешны. Человек жалуется: «Я неудачник». Это вам знакомо?
Это происходит каждодневно – но не когда вы знакомы с методом Сильвы. Когда вы потренировались согласно процедурам, описанным в этой книге, это уже не случится с вами. Метод Сильвы делает вас господином своего разума. Вы понимаете все позитивные аспекты своего «я». Когда вы начинаете «нажимать на позитивные кнопки», вы начинаете идентифицировать себя с успехом. Вы передаете позитивную энергию другим. В ваших глазах светится то, что вы победитель.
Б. А., двадцати четырех лет, из Флориды, получил работу в космической программе на мысе Кеннеди. Он осуществил мечту свой молодости и очень гордился этим. Но спустя год он был уволен. Это был удар. У него не было никаких сбережений. Чувство гордости превратилось в чувство приниженности. Он услышал о методе Сильвы и одолжил деньги на обучение у своего друга.
Он сразу начал использовать то, что узнал, программируя найти работу. Через неделю он уже работал. Это была не идеальная работа, но она позволила за год накопить денег. Ему нравилось изготавливать водяные матрацы. Он тратил деньги на покупку соответствующих материалов. Теперь он воспользовался методом Сильвы, чтобы «увидеть» себя в бизнесе водяных матрацев. Он входил в альфа-уровень на две-три минуты каждый день и «видел» себя процветающим в этом бизнесе.
Сначала он изготавливал водяные матрацы по вечерам дома и продавал их по выходным. Вскоре ему пришлось арендовать пустующую мастерскую. Он продолжал работать по будням, ежедневно программировать и продавать свои изделия по субботам и воскресеньям. Еще через год он был владельцем двух мастерских, работавших в полную нагрузку, и был на пути к тому, чтобы зарабатывать по миллиону долларов в год.
История Б. А. не сенсационна, а типична для деловых людей, повседневно применяющих метод Сильвы. Эти люди не заполняют службы занятости, судебные заседания по делам о банкротствах или больницы; они наполняют свои банковские счета.
Если наш друг Б. А. – микрокосм, вот вам макрокосм.
Из ночи в день
Корпорация NDM, расположенная в Дейтоне, штат Огайо, на реке Майами, производит медицинские аппараты, а также разрабатывает пластмассы, используемые внутри человеческого тела. Президент этой корпорации прошел курс подготовки по методу Сильвы и решил, что то же следует сделать всем его 550 работникам.
Поначалу подготовку проходили по восемь человек за раз, большинство из которых принадлежали к категории менеджеров. В одном из первых классов был химик, работавший над новой пластмассой, которая бы не отторгалась человеческим организмом и могла использоваться в качестве артерий при хирургических операциях шунтирования. Этот химик решил с помощью метода Сильвы поручить выполнить работу своему разуму во сне.
Он проснулся среди ночи, живо вспоминая сон, содержавший заветную формулу. Он записал ее. Проверив эту формулу наутро на заводе, он увидел, что она почти идентична той, которую он уже отверг ввиду отрицательности результатов. «Зачем тратить время, – сказал его коллега, – мы уже промучились с одной такой». Но химик чувствовал, что это небольшое различие в формуле изменяло многое. Вопреки возражениям своего коллеги он изготовил образец, проверил его – и получилось!
Когда мы видим сны, разум выходит из глубинных уровней сознания в альфа-уровень. На альфа-уровне разум способен получать решения гениальным образом. Ответы всплывают из тьмы бессознательного на дневной свет.
Компьютер с тридцатью миллиардами компонентов
Мозг весит около 1,5 кг. Он содержит приблизительно тридцать миллиардов нейронов. Они действуют как центры мозговой активности, очень напоминая работу компонентов компьютера. Мозговые нейроны связаны друг с другом сложной сетью. Всего в наших нейронах и соединениях «сотрудничают» около 100 триллионов атомов.
Нам всем пошло бы на пользу, если бы мы понимали, что пределы наших возможностей не диктуются нашей зарплатой, или нашим личным досье, или нашим образованием, что более точной оценкой этих пределов являются эти самые 100 триллионов атомов.
Но что означает 100 триллионов? Чтобы лучше постичь это число и тем самым лучше понять свои личные пределы, было бы полезно на миг представить, что атом имеет размер крошечной дробинки для пневматического ружья. Если вы сидите в комнате средних размеров и вам нужно заполнить эту комнату дробинками от пола до потолка, хватит ли у вас этих дробинок? Хватит и еще останется.
Держите эту книгу одной рукой и каждую секунду щелкайте пальцами другой руки. Вообразите, что вы каждую секунду заполняете комнату дробинками – каждую секунду очередную комнату. Остановитесь, когда почувствуете, что 100 триллионов дробинок истрачены.
Вы уже остановились? Вы и не остановитесь. Дело в том, что вам понадобится сорок миллионов лет, чтобы закончились дробинки!
Мозг – феноменальный компьютер. Та часть его, которой мы пользуемся в своей общественной, деловой и профессиональной жизни, уже достаточно впечатляет, но это лишь примерно десятая часть его истинного объема.
Офис будущего
В результате одного из недавних опросов выяснилось, что офисы в Соединенных Штатах обрабатывают примерно 325 миллиардов документов в год, и этот объем возрастает на 70 миллиардов единиц ежегодно. Эта бумажная буря парализует работу делового офиса. Некоторое облегчение обещает компьютерное делопроизводство. Как вы знаете, электронными «шкафами для бумаг» являются магнитные ленты, видеодиски и микроформы. В журналах часто описывается и изображается рабочее место менеджера будущего. Они изображают менеджера перед большим телеэкраном, на котором высвечивается ежедневная почта и межофисная переписка. Экран служит также панелью для графических изображений, видеомонитором и для других функций. Всеми этими функциями управляет голос менеджера. Теперь добавим в ваш – ясновидящего менеджера – офис будущего еще одну необыкновенную деталь.
• Вы способны справляться с трудными людьми, не говоря с ними ни слова.
• Вы способны помочь пьянице избавиться от этой дурной привычки, так что он даже не подозревает о том, что вы помогли ему.
• Вы способны каждый день делать больше и помогать другим добиваться того же без измождения и стресса.
• Вы способны порождать творческие идеи, оставляющие конкурентов далеко позади.
• Вы способны составлять лучшие отчеты и легко усваивать и запоминать то, что читаете в отчетах других.
• Вы способны доверять своим предчувствиям, даже когда они противоречат мнениям других людей, и принимать верные интуитивные решения.
• Вы способны решать внезапно возникающие и застарелые проблемы таким образом, что это может удивить вас самих.
• Вы способны говорить правильные вещи на совещаниях и тем самым вносить свой вклад в общее дело.
• Вы способны никогда не выдыхаться, управлять своей энергией, энтузиазмом и здоровьем.
• Вы способны позитивно влиять на свой собственный прогресс и доходы вашей компании.
Менеджер будущего – сегодня
Менеджер будущего знает, каким образом активировать тридцать миллиардов компонентов своего мозгового компьютера, чтобы решать проблемы, получать информацию и связываться напрямую с другими мозговыми компьютерами быстро и без особых усилий.
«Включателем» для менеджера будущего является альфа-уровень. Его видеомонитором является его «ментальный экран». Он может выявлять проблемы на расстоянии и также на расстоянии вносить исправления.
Когда вы завершите подготовку по изложенному на этих страницах методу Сильвы, вы станете менеджером будущего сегодня.
Правая половина вашего мозгового компьютера может перешагивать не только через пространство, но и через время. Вы можете оборачивать время вспять в поисках причин проблемы. Вы можете ускорять ход часов, чтобы предвидеть последствия.
Вы можете также обрести преимущества в таких общечеловеческих вопросах, как:
• отношения с семьей и родными;
• решение личных проблем;
• отношения с начальниками и подчиненными;
• способность успевать выполнять работу в срок;
• произнесение речей или устных докладов;
• принятие сострадательных решений;
• закрытие продаж;
• обретение друзей и сторонников.
В отличие от офиса завтрашнего дня, который доступен сегодня лишь отчасти, менеджер будущего уже явился. Его время пришло. И во многом это результат метода Сильвы, позволяющего в большей степени использовать разум.
Волшебство в бизнесе?
Недавно в газетах появилась заметка о новом товаре, имевшем ошеломляющий успех, – волшебной палочке. Имея 35 см в длину, палочка представляет собой акриловый стержень с прозрачной акриловой сферой и акриловой же звездой на конце. Миссис Лора Чатейн начала продавать палочки в заброшенной прачечной самообслуживания в городе Харбор-Спрингс, штат Мичиган. Истратив лишь 1500 долларов на рекламу и продвижение своего товара, она вскоре достигла объема продаж в 500 штук ежедневно по 5 долларов за штуку. Ко времени появления заметки она продала более 100 000 волшебных палочек.
В ответ на вопрос, почему или каким образом палочка работает, помогая получить прибавку к жалованью, иметь успех в любви или бросить курить, миссис Чатейн процитировала психологов, которые относили успех палочки на счет воображения и визуализации. Я согласен с этим. Но это только часть истории. Я хотел бы добавить еще два фактора успеха – ожидание и веру.
Ожидание и вера делают чудеса в бизнесе и жизни. Без них многого не добьешься. С ними возможно почти все.
Теперь мы достаточно знаем о человеческом мозге, чтобы понять, каким образом ожидание и вера заставляют сахарные таблетки, прописываемые пациенту под видом сильнодействующего лекарства, каким-то волшебным образом действительно лечить. Теперь мы знаем достаточно о человеческом мозге, чтобы понять, каким образом ожидание и вера становятся критическими факторами, определяющими, достижима желаемая цель или нет. Теперь мы знаем о человеческом мозге достаточно, чтобы понять, почему отсутствие ожидания и веры эквивалентно программированию на неудачу и почему наличие ожидания и веры эквивалентно программированию на успех.
Мы понимаем ожидание и веру с научной точки зрения, но факт остается фактом: они работают «как по волшебству».
Эд Б., менеджер из Альбукерка, штат Нью-Мексико, запрограммировал, что, когда он складывает три пальца вместе, он говорит нужные вещи в переговорах с поставщиками, и они охотнее соглашаются с его условиями. Это сработало. Это один из приемов метода Сильвы, которому вы научитесь позже на этих страницах.
Нива Д. из Далласа, штат Техас, менеджер из бизнеса промышленных весов, запрограммировала, чтобы ее потенциальные потребители были более восприимчивы к ее предложениям о продаже. Объем ее продаж увеличился. Она использовала прием метода Сильвы, который вы тоже изучите на этих страницах.
Джеймс Н. из Сан-Антонио, штат Техас, менеджер фирмы, занимающейся инвестициями в недвижимость, запрограммировал быть первым, на кого показывают люди, решающие продать свою собственность. Так и случилось – снова и снова. Он тоже использовал технику метода Сильвы, которой он теперь учит слушателей на курсах по методу Сильвы и которую вы тоже выучите на этих страницах.
Все трое имели что-то общее, общий знаменатель, если хотите, – желание, ожидание и веру.
Сила желания, ожидания и веры
Желание, ожидание и вера – это слова, за которыми стоят чувства. Чувства субъективны; их невозможно сфотографировать или измерить. Значит, они нереальны. Правильно?
Неправильно! Желание привело к созданию всего того, что создано человеком на нашей планете. Ожидание и вера снабжают желание энергией.
Это выглядит так, будто работает реальная энергия, и очень может быть, что так оно и есть. Сотни ученых самых разных дисциплин в течение последних восьми лет каждые два года встречаются под эгидой Ассоциации психотропных исследований, обмениваясь опытом в отношении своих исследований «энергии сознания». В подобных же целях американский астронавт Эдгар Митчелл основал Институт наук об интеллекте. Стэнфордский исследовательский институт в Пало-Альто, штат Калифорния, работает с одаренными людьми, способными выполнять настоящую физическую работу этой психической энергией.
Как бы вы ни называли эту энергию – а названий для нее придумана масса, – это все та же реальная энергия. Она созидательна.
«Я не желаю», «Я не жду» и «Я не верю» отключают эту энергию.
«Я желаю» включает ее. «Я ожидаю» подает напряжение. «Я верю» обеспечивает необходимой энергией.
С помощью метода управления разумом вы сумеете оседлать эту созидательную энергию в своих интересах и в интересах своей компании.
Слова и опыт
Название «Hoffmann-LaRoche» широко известно среди фармацевтов. В 1973 году, примерно через шесть лет после выхода метода Сильвы на широкую публику и когда в США, Канаде, Мексике и Англии насчитывалось лишь 100 000 выпускников, департамент подготовки кадров спонсировал курс обучения для служащих компании. Когда первая партия из 150 сотрудников прошла подготовку, в бюллетене компании целая страница была посвящена полной истории проекта; там же приводились свидетельства этих служащих. Вот несколько выдержек из высказываний менеджеров и других работников:
• Директор по сбыту: «Я узнал много нового о себе и о важности взаимодействия и сотрудничества с коллегами. Я применяю то, чему научился, в попытках развить способность направлять свои интересы и знания таким образом, чтобы меньше тратить впустую времени и без лишних движений».
• Младший биохимик: «Курс управления разумом произвел на меня очень благоприятное впечатление, но, впрочем, я не знаю никого, кто бы прошел этот курс и не получил такого же впечатления. Все мое ментальное настроение переменилось; я теперь убежден в том, что хорошие вещи действительно происходят, когда вы смотрите на жизнь более позитивно».
• Администратор по кадрам: «Это одно из лучших событий в моей жизни… Метод Сильвы помог мне обрести внутренний покой и увеличить уверенность в себе. Что касается выгод для компании, то представьте себе 2000 служащих, у которых разум настроен на позитивное мышление. Эта компания будет процветать».
Все это прекрасные свидетельства. Но послушаем эти три ключевые фигуры:
• Старший руководитель группы химического производства: «Курс эффективен только для тех, кто готов слушать и проявлять активный интерес в предмете».
• Старший системный аналитик: «Программа повышает чувствительность к другим людям и позволяет нам в большей мере постичь интуитивный опыт, которым рациональный разум склонен пренебрегать».
• Начальник вспомогательных служб: «Ключ к успеху – вера. Чтобы извлечь какую-то пользу из этого курса, нужно верить в силу разума».
Разве не говорит Руководитель о желании, Аналитик – об ожидании, а Начальник – о вере?
Другие выражали полярность убеждений, существовавшую между теми, кто прошел подготовку, и теми, кто еще не прошел. Один специалист по информационным системам сказал: «Меня осмеяли те, кто не верит, что человеческий разум способен делать нечто большее, чем он делает сейчас».
Старший биохимик выразился по-своему: «Среди тех, кто еще не познакомился с методом управления разумом поближе, существует высокий уровень недоверия и скептицизма».
Эти суждения отдают приоритет не подготовке, не альфа-опыту, но изменениям в желании, ожидании и вере, которые приходят как естественный результат опыта.
Этот опыт трудно описать словами. И еще труднее это было сделать десять лет назад, когда произносились все эти слова. Конечно, трудно было научно ориентированным людям в те дни описать опыт, находящийся за пределами того, что могла понять или принять наука, – тем более для публикации в собственной газете компании.
Сегодня ситуация иная.
PSI-опыт больше не является невыразимым в словах
Мы вступаем в новый век. Понятия PSI-фактора, ESP[5], психического функционирования, ясновидения больше не являются табуированными темами для разговоров. Наука больше не отрицает эти силы разума.
Вам уже не нужно прикрывать эту страницу рукой от постороннего взгляда. Паранормальное больше не является «неизвестной величиной».
Те, кто изучает метод Сильвы, оказываются на новых уровнях желания, ожидания и веры в силу собственного разума и способности его оказывать помощь в бизнесе. В результате они оказываются способны работать на более высоком уровне, обладая большим восприятием и более острой проницательностью. Они достигают большего знания, большей эффективности, большей уверенности в себе и внутреннего покоя.
Но еще более драматическим и ценным для этих деловых людей оказывается их «сверхчеловеческий» опыт. Вот несколько примеров:
• Во время деловой встречи вы соединяете кончики большого, указательного и среднего пальцев (любой руки) и обнаруживаете, что говорите нужные слова в нужное время, – вы функционируете на более глубоком уровне знания.
• Уже 3 часа пополудни, и у вас был полный испытаний день. Вы закрываете глаза, даете себе простую установку и, когда открываете глаза, чувствуете себя бодрым, полным энергии и готовности к дальнейшей борьбе.
• Вам нужны пятнадцать или двадцать изделий со склада. Быстрее, чем смогли бы записать их на бумаге, вы особым образом мысленно изображаете их и способны легко вспомнить их у стола заказов.
• Перед вами трудная проблема. Решения никак не приходят. Вечером, перед сном, вы программируете свой ментальный компьютер проснуться в подходящее время, чтобы решить эту проблему. Проснувшись, вы применяете специальную ментальную процедуру, и ответ приходит.
• Дела не двигаются. Может быть, это связано с необходимостью найти место для нового магазина, нанять нужного человека для выполнения работы, найти правильный путь для расширения объема продаж. Вы входите в расслабленное состояние разума и составляете образ проблемы. Вы способны найти решение способом, излагаемым в следующей главе, и решение приходит.
• Какая-то машина плохо работает. Если бы вы знали, в чем проблема, вы, возможно, могли бы избежать необходимости капитальной переборки машины и выведения ее надолго из производственного процесса. Вы используете метод Сильвы. Ваше внимание привлекает износившаяся деталь. Она заменяется – и проблема решена.
• Ваши рекламные объявления не приносят отдачи, на которую можно было бы рассчитывать. Вы вносите небольшую поправку, суть которой узнаете, пребывая в альфа-уровне. Это дает немедленные результаты.
• Вы подозреваете кого-то в расхищении инструментов. Вы используете метод Сильвы для субъективного общения. Кражи прекращаются, хотя вы не обмолвились с этим человеком ни словом.
• Конкуренты применяют какую-то новинку. Вы не знаете, в чем дело. Вы знаете лишь, что они уводят у вас клиентов. Вы проводите на альфа-уровне воображаемую беседу с их президентом. Вы выясняете, что они делают, и принимаете контрмеры.
• На пути разработки нового продукта возникло препятствие. Чтобы преодолеть его, может потребоваться много времени и усилий. Вы применяете процедуру метода Сильвы и ночью получаете информацию, которая подсказывает вам, как обойти препятствие. Это помогает.
Эти несколько примеров демонстрируют различные, хотя далеко не все способы применения метода Сильвы менеджером, и эти способы вы тоже сможете применять, используя инструкции, изложенные в следующих главах.
Приложения метода Сильвы для менеджеров
«Невероятно!», «Немыслимо!», «С ума сойти!».
Таковы типичные восклицания людей, описывающих свои переживания после применения метода Сильвы. Они сравнивают силу своего разума, активированную методом Сильвы, с тем, как было раньше.
Менеджеры используют метод Сильвы для того, чтобы:
• управляться с упрямым начальством;
• управляться с людьми, которые ссорятся между собой на работе;
• разжигать инициативу в себе и других;
• повышать у подчиненных способность выполнять инструкции;
• сглаживать проблемы с менеджерами из других отделов;
• избавляться от ощущений несправедливого к себе отношения;
• решать проблемы отношений с местными властями;
• уменьшать проблемы с дисциплиной;
• корректировать недостатки употребления авторитета – его чрезмерного или недостаточного применения;
• повышать пунктуальность;
• решать проблемы на стадиях разработки, производства и маркетинга;
• общаться более эффективно;
• повышать моральное, а также физическое и психическое состояние;
• гармонизировать взаимоотношения нанимателей и работников.
Это общие положения, представляющие собой лишь фрагмент полотна. В следующих главах мы бросим взгляд и на другие фрагменты. Вся картина целиком вам как менеджеру будет открываться по мере продвижения по страницам этой книги. Вы сможете конкретизировать приложения для потребностей вашей компании, вашего отдела и вас самих.
Процветание начинается в субъективном измерении
Не имея никакого формального образования, я добивался успеха и процветал всю жизнь и во всех сферах жизни. У процветания есть много сторон: ваше здоровье может быть процветающим, ваши отношения с семьей или коллегами. Мы можем наслаждаться жизнью. Мы можем создавать хранилище воспоминаний о решенных проблемах и о людях, которым помогли. Мы можем иметь столько денег, сколько нам нужно.
Большинство людей отождествляют процветание с материальным успехом – деньгами. Однако, при всей важности денег, нельзя полностью быть довольным без хорошего здоровья, или имея проблемы в семье, или скучая на работе.
Чтобы достичь процветания в наиболее полном смысле, вам необходимы ясновидение, уверенность в себе, энтузиазм и работа.
Прочтите это предложение еще раз. «Наиболее полный смысл» означает не только деньги, но и здоровье, и возможность наслаждаться процветанием. А слово «ясновидение» добавляет новое измерение к тем трем стандартным ингредиентам, которые приводятся в классических текстах.
Я как-то произносил речь с той же кафедры, что и Климент Стоун, глава крупной страховой организации и автор нескольких успешных книг «об успехе». Он накопил большое богатство и учит своих служащих и других людей своему методу. Слушая и наблюдая, я видел, что Климент Стоун – ясновидящий от природы, в раннем возрасте научившийся пользоваться своей интуицией и доверять ей. Я тоже ясновидящий. Рыбак рыбака видит издалека.
Кто такой ясновидящий? Это человек, который «воспринимает» информацию, недоступную его глазам и органам чувств, человек, который интуитивно «видит» решения, так что это внешне может показаться угадыванием, но угадыванием всегда точным и надежным.
Кто такой ясновидящий? Каждый человек. Вы тоже. Когда ваши глаза закрыты, вы не можете видеть. Когда вы закрыты для ясновидения, вы не можете быть интуитивным. Объективный повседневный мир закрывает нас для ясновидения, потому что ясновидение функционирует под нашим контролем только на субъективном уровне.
С помощью метода Сильвы, как будет объяснено ниже, мы учимся функционировать на субъективном уровне, когда возникает потребность в этом. Вы учитесь отыскивать и использовать свое ясновидение.
Практикуясь, вы выстраиваете уверенность в себе. Уверенность активирует ожидание и энтузиазм. Тогда работа выполняется легко, радостно, и начинается процветание.
Этот материальный мир – порождение энергии. Разрушьте атом, и он превратится в энергетическую форму. Энергия есть причина. Энергия нашего сознания находится как раз на этом причинном, созидательном уровне. Когда мы мысленно покидаем этот объективный мир и входим в субъективный уровень, мы используем нашу психическую энергию в причинном, созидательном измерении.
Если вам нужно что-нибудь в объективном мире, вы можете привести в движение колеса созидания в субъективном измерении. Это и есть активация ясновидения. Это и есть начало процветания. Это путь к становлению суперменеджером.
Добро пожаловать в субъективное измерение.
Глава 5. Метод Сильвы мобилизует больше разума для работы на вас
Я хочу суметь легко и просто объяснить вам, как расслабляться и замедлять мозговые волны, чтобы входить в субъективное измерение.
Я хочу суметь разложить по полочкам все способы использования субъективного измерения с пользой для себя и своей работы.
Я хочу суметь всеобъемлюще объяснить вам, каким образом субъективное измерение не ограничено во времени и пространстве и каким образом вы можете творчески работать в этом измерении, ниспровергая все законы объективного измерения.
Я уверен, что десятилетия исследований и опыта в этой области позволят мне сделать это.
Я уверен, что помощь моего соавтора, доктора Роберта Б. Стоуна, который опубликовал уже массу книг по самопомощи, даст мне возможность сделать это.
Я уверен, что навыки издателей обеспечат успех этого предприятия.
Я ожидаю этого успеха. Я ожидаю, что создам полезный справочник для менеджеров. Я ожидаю, что он будет широко использоваться менеджерами и исполнительными директорами.
Таковы были мои желания, такова была моя вера, таковы были мои ожидания. Я не раз входил в субъективное измерение, визуализируя свой проект. Произошел нормальный творческий процесс. Книга перед вами.
Я продолжаю этот процесс. Я визуализирую, как вы откладываете книгу, расслабляетесь, входите в субъективное измерение, чтобы постичь и изучить метод Сильвы и с его помощью сделать этот мир лучшим для жизни.
В школе мы изучаем объективный физический мир и изучаем объективно. Но о субъективном мире в школе не рассказывают. Единственный путь постижения его – субъективный.
В школе или колледже мы не можем закрыть глаза, отвернуться от физического царства и войти в воображаемое, или субъективное, измерение. Когда мы пытались делать это в начальной школе, нас отчитывали, в средней школе – оставляли после уроков, в колледже – наклеивали ярлык.
Теперь вы можете входить в воображаемое, субъективное измерение, не опасаясь наказания. Напротив, входите в этот уровень с ожиданием вознаграждения.
Десять мозговых циклов в секунду
Метод ментальной подготовки Сильвы помогает человеку функционировать с полным сознанием в состоянии, обычно ассоциируемом с галлюцинациями и полусном. Через это состояние мы проходим, когда засыпаем вечером и просыпаемся утром.
Примерно девяносто процентов всех людей в состоянии бодрствования функционируют на частоте мозговых пульсаций двадцать циклов в секунду. Они мыслят и решают проблемы на двадцати циклах. Они выполняют физическую и ментальную работу на одной и той же частоте. Остальные десять процентов мыслят на десяти циклах в секунду. Таким образом, они мыслят на десяти циклах, а работают – на двадцати циклах. Работать на двадцати циклах нормально. Это оптимальный уровень для физической работы. Но мышление на двадцати циклах – не лучший вариант. Оптимальным уровнем для мышления являются десять циклов.
На частоте около десяти циклов правое полушарие мозга наиболее полно включается в мыслительный процесс. Активируется интуиция. Включается ясновидение. Эти циклы суть пульсация энергии, которую можно измерить с помощью электроэнцефалографии. Доминантные частоты называют бета, альфа, тета или дельта. Первая – наиболее быстрая в состоянии стресса, две следующие – помедленнее в расслабленном состоянии и последняя – самая медленная во сне.
Частоту в десять циклов мы называем альфа. Вообще-то, диапазоны шире:
Бета 14–21 или более
Альфа 7—14
Тета 4—7
Дельта ½—4
Серединой альфа является частота 10,5. Если вы разделите обычный максимум мозговых пульсаций (21) на 2, вы также получите 10,5. Для наших целей мы несколько упрощаем дело, попеременно используя термины 10 циклов и альфа. Мы принимаем мозговую частоту в десять циклов за центр человеческого интеллекта. Это точка пересечения, где оба полушария мозга – правое и левое – функционируют согласно требованиям момента. Это оптимальная частота для обучения человеческого интеллекта пользоваться всеми его способностями. Только десять процентов из нас мыслят на этой оптимальной частоте натуральным образом. Остальным нужна подготовка, чтобы делать это.
Внутренний голос – друг или враг?
Корпорация XYZ на взводе. Все ждут команды «вперед» от исполнительного директора компании. Исследование осуществимости прошло прекрасно. Самый последний анализ рынка прямо указывает на большие деньги. Перспективы выглядят солидно. Все ингредиенты для принятия решения налицо, и все упирается в команду «вперед».
Но эта команда не поступает. Исполнительный директор слушает другой голос. Глубоко внутри в каком-то таинственном уголке его сознания что-то шепчет ему «нет». «Давайте повременим с этим проектом, – говорит он своему персоналу. – Нам нужно сосредоточиться на текущих проектах».
Позже этот подход к проекту был признан наиболее правильным. Интуиция опять победила.
Этот исполнительный директор – один из принадлежащих к десяти процентам. Он развил в себе способность прислушиваться к своим внутренним ощущениям, иначе известным как предчувствие, интуиция или восприятие. Некоторые предпочитают называть эту способность «везением».
Дж. П. Моргану «повезло». Один из крупнейших деловых магнатов Америки, он, как известно, посещал гадалок, чтобы более эффективно слышать свой внутренний голос. Другой гигант американского бизнеса, Корнелиус Вандербильт, консультировался у ясновидящих.
Несколько лет назад в университете Ратжерс был проведен тест, в ходе которого бизнесмены состязались с компьютерами. Людей просили предсказать, какое следующее число выдаст компьютер, запрограммированный на производство случайных чисел. Бизнесмены, возглавлявшие преуспевающие компании, справились с заданием гораздо лучше менее успешных бизнесменов. Узнав результаты, преуспевающие бизнесмены признались, что они часто игнорируют дорогостоящие исследования рынка или отчеты консультантов, полагаясь в принятии решений на свой инстинкт. «Только не рассказывайте об этом моим акционерам».
Для менеджеров, воспитанных на научно ориентированных приемах менеджмента, «предчувствие» и «подозрение» – грязные слова, как и ESP или ясновидение. Но мы являем-ся из темных веков. Сегодняшний бизнес выказывает свое уважение к этому внутреннему голосу и даже ищет способы усилить его.
Тренировка внутреннего голоса
Метод Сильвы испытан и верен. Четыре миллиона выпускников подготовительных курсов могут поручиться за его успешное применение в деловой и личной жизни.
Тридцатичасовой курс метода Сильвы для менеджеров помогает им стать ясновидящими. Он проводится за три полных дня или эквивалентное количество часов (обычно за трехдневный уик-энд) в любой точке Соединенных Штатов, где закажет группа. Данная книга является вспомогательным пособием для слушателей курсов или учебником для тех менеджеров и директоров, которые хотят улучшить свои способности к интуиции и ясновидению независимым образом.
Чтение объективно. Оно дает нам инструкции, по которым мы тренируемся функционировать субъективно. Книга – это, конечно, не то что посещение занятий. Но если менеджер сознательно следует изложенным в книге инструкциям, разовьется новое измерение в мышлении – субъективное, а значит, разовьется и новое измерение в решении проблем, принятии разумных решений и эффективном их выполнении.
Тридцатичасовой курс для менеджеров концентрирован. Он способен делать менеджера ясновидящим за три дня только благодаря присутствию опытного инструктора, который ведет вас через субъективные упражнения, активизирующие работу правого мозга. Когда вы готовитесь по книге, временной элемент неизбежно становится менее концентрированным.
Вы выполняете субъективные упражнения, следуя прочитанным инструкциям. Это требует одного небольшого шага во времени, или, конкретнее, от пяти до пятнадцати минут в день. Общее количество времени самоподготовки будет примерно тем же, что требуется при интенсивной подготовке, оно распределяется теперь маленькими отрезками на более длительный период, и три дня превращаются примерно в пятьдесят.
Для некоторых менеджеров может потребоваться больше времени, другие способны сократить время подготовки. Все приобретут новые навыки, которые начнут проявляться задолго до завершения подготовительного периода и которые дадут профессиональную и деловую отдачу, несопоставимую с небольшой тратой времени.
Для тех менеджеров, кто собирается пройти тридцатичасовой курс, проходит его или уже прошел, эта книга послужит введением, справочным пособием, средством усиления подготовки одновременно.
Человек уже был когда-то интуитивным. Сложность объективного цивилизованного мира подавила в нем это качество. Метод Сильвы восстанавливает эту способность. Для большинства из нас это новый способ мышления – гениальный, невероятный, сверхчеловеческий. Для всех нас это использование разума в большей степени ради делового и личного успеха.
Усиление внутреннего голоса
Издательница одного национального женского журнала пишет: «Когда я читаю рукопись… только интуиция может подсказать мне, что это то, что нужно, что читательницам это понравится». Она называет это «тайным личным знанием».
Доктор Джонас Салк, разработчик вакцины от полиомиелита говорит: «Интуиция – это качество, биология которого еще нами не понята. Но я всегда испытываю возбуждение, просыпаясь утром и ожидая, что нового подскажет мне моя интуиция, какой новый дар преподнесет мне. Я работаю с ней и полагаюсь на нее. Интуиция – мой партнер».
Другой ученый сравнивает интуицию с «космической рыбалкой»: «Вы чувствуете клев и вытаскиваете рыбу».
К сожалению, очень многие из нас, «рыбаков», игнорируют этот клев. Мы что-то чувствуем, потом закуриваем сигарету и забываем об этом.
Как именно разум делает все это, остается предметом исследований. Мы узнаем все больше о том, как мозг извлекает фрагменты знания из хранилищ подсознательной памяти и мгновенно сравнивает с новой информацией. Но от исследователей до сих пор ускользает, как мозг использует информацию, не хранимую в наших нейронах, – информацию о происходящем на расстоянии или информацию о том, чего еще не было. Мы пока можем только принять, что правый мозг функционирует в царстве без времени и пространства, и использовать это с выгодой для себя.
Первое, что мы должны сделать, – это войти внутрь себя, туда, где располагается голос. Этот процесс обращения внутрь называется медитацией.
Медитация может быть пассивной, когда вы блаженно расслабляетесь, радостно познавая внутреннее «я». Именно это обычно понимают под термином «медитация». Но медитация может быть также активной, или динамической. Вы тоже блаженно расслабляетесь, но затем используете свое воображение в каких-то творческих целях. Именно тогда активируется интуиция, обеспечивая вас ответами и решениями проблем.
Индия – страна, задавленная бедностью и проблемами. Однако та же Индия – родина медитации. Индийская техника медитации пассивна. В 1981 году мой соавтор доктор Стоун побывал в индийском городе Адьяре по приглашению Теософского общества, международная штаб-квартира которого находится именно там. Его попросили обучить их динамической медитации.
Казалось бы, для представителя Запада учить индийцев медитации – это все равно что «везти уголь в Ньюкасл»[6]. Однако использование в состоянии медитации разума для решения проблем – новая для Индии концепция. Лекции доктора Стоуна имели большой успех.
Примеру доктора Стоуна последовали многие другие преподаватели метода Сильвы. Классы во многих частях Азии бьют рекорды посещаемости. Есть надежда, что страны, страдающие от множества проблем, начнут пользоваться интуицией, чтобы решать их. Уже происходит бум спроса на метод Сильвы в Центральной и Южной Америке.
Менеджер – это микрокосм проблем. Он нуждается в усилении интуитивного голоса, сначала за счет пассивной медитации, а затем продвигаясь в сторону динамической медитации.
Заслоняясь от стресса
Говорят, что одно яблоко в день избавит вас от докторов (по-английски это звучит в рифму: «An apple a day will keep the doctor away»). Сезон на яблоки или не сезон, попробуйте «избавиться от докторов», освежая свое физическое «я» с помощью медитации. Просто сядьте в удобное кресло, закройте глаза и сделайте глубокий вдох – уже это благотворно действует на каждую клетку вашего организма, включая мозг. Но когда вы углубляете эту релаксацию – а методика этого столь же проста, – каждый ваш орган способен омолаживаться.
Физическое здоровье тела – первейшее свидетельство благополучия мозга. Мозг управляет телом. Стресс бета-мира, мира ваших взаимоотношений с людьми дома и на работе, убивает.
Доктора привыкли считать, что половина всех болезней имеет психосоматическое происхождение, то есть тело поражается разумом. Влияние эмоций и настроений делает нас больными. Сегодня медики уже принимают цифру, близкую к 100 процентам, и очень может быть, что к тому времени, как эта страница попадется вам на глаза, эта последняя цифра будет достигнута.
Пока к числу «воздержавшихся» относится рак, но недавние исследования показывают, что стресс вызывает усиление и распространение рака у лабораторных животных. В прессе цитировались слова Вернона Райли, председателя департамента микробиологии Тихоокеанского северо-западного исследовательского фонда о том, что происходит драматическое повышение новых случаев рака у лабораторных мышей, поставленных в состояние стресса. Это подвергает сомнению прошлые исследования с использованием мышей, поскольку тогда возрастание случаев рака приписывалось воздействию испытываемых препаратов, в то время как это могло быть результатом воздействия лабораторного стресса.
Да, люди могут болеть от стресса. Разумеется, стресс истощает вас. Продолжительный стресс, как выяснилось, приводит к уменьшению количества белых кровяных клеток. Это означает ослабление сопротивляемости организма.
Все это можно перевести следующим образом. У вас может болеть голова из-за аврала на работе. У вас может появиться язва из-за предстоящего сокращения рабочих мест. Вы можете заболеть гриппом из-за нового начальника – если только вы не можете уберечься от стресса.
Сядьте в удобное кресло, закройте глаза и сделайте глубокий вдох… Это только начало, есть и нечто большее.
Отражение стресса с помощью медитации
Медитация – первый шаг в методе Сильвы. Когда вы медитируете, вы входите в альфа. В альфа вы свободны от стресса.
Вы не можете унести с собой в альфа страх, беспокойство или враждебность – это «вотчина» бета. Если эти чувства наличествуют, они держат и вас в бета. Если они вторгаются в альфа, значит, ваша медитация закончена.
Итак, альфа – состояние, свободное от стресса. Удивительно ли, что ваше тело «пожирает его»?
Как же приступить к медитации? Есть много способов. Музыка, мантры, песнопения, удары колокола, ладан – все это полезные вспомогательные средства для медитации, но они не вполне подходят для менеджера.
Метод Сильвы подходит для менеджеров, потому что не требует никаких вспомогательных средств. Разум помогает самому себе.
Метод Сильвы предоставляет простой и естественный метод расслабления тела, а затем и разума. Для начала вы научитесь делать это в самое удобное для этого время дня – сразу после утреннего пробуждения. Потом вы легко сможете использовать приобретенные навыки, чтобы расслабляться в любое время, когда вам захочется.
А почему вам захочется этого? Потому что это наслаждение. Вы обнаружите, как откликается ваше тело, как вы чувствуете себя более здоровым, как повышается ваша энергия и как вы становитесь лучшим менеджером. Это лишь малая часть предстоящих преимуществ – таких как избежание творческого иссякания, таких как становление гением.
Как медитировать
Я собираюсь обучить вас начальным шагам в приобретении контроля над альфа-уровнем. Именно с этого вы должны начать свою подготовку. Инструкции, начинающиеся на этой странице, вам следует выполнить даже раньше тех процедур, о которых вы прочли в предыдущих главах, не говоря о тех, что будут даны вам позже.
Проснувшись утром, сходите, если нужно, в ванную и возвращайтесь в постель. Закройте глаза и закатите их чуть вверх (примерно на 20 градусов). Теперь медленно считайте в обратном порядке от 100 до 1. Считайте не вслух, а мысленно, про себя. Считайте медленно, выжидая примерно секунду между каждой цифрой. Почувствуйте, как вы погружаетесь все глубже и глубже.
Когда достигнете счета 1, вы будете готовы программироваться на достижение конкретных благ и раскрепостить воображение для решения проблем; но это должно подождать, пока вы не попрактикуетесь в достаточной мере. А пока просто наслаждайтесь блаженным, безмятежным состоянием в течение нескольких минут. Затем примените процедуру выхода.
Для выхода из альфа метод Сильвы предполагает мысленное произнесение следующей фразы: «Я собираюсь считать от 1 до 5. Когда я достигну счета 5, я открою глаза, чувствуя себя бодрым и совершенно здоровым, чувствуя себя прекрасно, лучше, чем прежде. Раз, 2, 3… Когда я открою глаза, я буду чувствовать себя бодрым и здоровым, чувствовать себя лучше, чем прежде… 4, 5; открываю глаза; я бодр, я лучше, чем прежде. И это так».
Вот и все. Но здесь есть возможности для ошибок и для получения лучших результатов.
Одна из возможных ошибок – пытаться медитировать, когда вы находитесь в состоянии интоксикации, когда вы эмоционально возбуждены или просто гиперактивны. Альфа достигается дольше, когда вы находитесь в такого рода высоком бета-состоянии. Альфа ближе, когда вы только что проснулись.
Проснувшись и сходив в ванную, заведите будильник, чтобы он зазвонил через десять-пятнадцать минут на случай, если вы уснете. Когда вы попрактикуетесь и обретете больший контроль над альфа, вам уже это не понадобится.
Всегда используйте один и тот же метод вхождения в альфа и выхода из него. Спустя десять дней считайте только от 50 до 1. Еще через десять дней – от 25 до 1. Еще через десять дней для вхождения в альфа-уровень вам достаточно будет считать от 10 до 1. Для выхода по-прежнему считайте от 1 до 5. Открывайте глаза при счете 5, не раньше, не позже. Дисциплина очень важна для управления разумом.
Когда вы завершите сорок дней практики, последние десять из которых с обратным отсчетом от 10 до 1, вы будете готовы сократить процедуру до отсчета от 5 до 1 и начать использовать альфа-уровень в любых желаемых вами целях.
Таким образом, вы получите метод 5–1 для входа и метод 1–5 для выхода из медитации.
Став по только что описанной методике пассивным медитатором, вы способны стать и динамическим медитатором. Это начало получения благ.
Перемены в ходе медитации
«Ничего не произошло». «Это было здорово, но я не почувствовал никакого отличия». «Я не думаю, что я медитировал».
Таков распространенный отзыв на первые опыты медитации. Вы расслабляетесь. Вы наслаждаетесь покоем. Вы заканчиваете медитацию. Вы возвращаетесь туда, откуда начали. Это не совсем так. Изменения, происходящие во время вашей медитации, вполне измеримы. Мы уже обсуждали изменения в характере мозговых волн – замедление пульсации мозга. Тесты на медитаторах, проводившиеся в лаборатории Бостонской городской больницы, а также в Калифорнийском университете, показали, что даже у новичков значительно замедляется усвоение кислорода и выделение углекислого газа. Снизилась частота дыхания и объем вдыхаемого воздуха. Понизилось кровяное давление. Упала концентрация лактатов в крови, уровень которой служит мерой анаэробного метаболизма, то есть обмена веществ в отсутствие свободного кислорода.
Вы не можете отследить эти физиологические факторы, когда закрываете глаза и медитируете. Вы более склонны искать изменения в собственном сознании. Поскольку вы продолжаете слышать звуки, продолжаете осознавать, где вы находитесь и что делаете, продолжаете думать о том, о сем, вы полагаете, что «ничего не произошло».
Медитативный уровень – естественное состояние. Вы входите в него каждодневно, когда мечтаете или расслабляетесь. Ничего сверхъестественного в этом нет. Сирены не воют, когда вы достигаете этого уровня. Никакого объявления об этом вы не услышите. Вы просто устанавливаете контроль над ним. А установив контроль над медитацией, вы можете использовать ее в своих целях.
Может показаться детской забавой заниматься такими простыми вещами в течение сорока дней, но каждый пережитый опыт действует как точка отсчета для следующего опыта. Вот почему процедура должна быть неизменной – по месту, времени, методологии. Введение переменных величин замедляет прогресс.
Пока вы практикуетесь, вы получаете пользу с физиологической точки зрения. Каждая клетка вашего тела, каждый орган, все ткани и мышцы получают пользу от вашей релаксации. Они расцветают в ней. Они используют эту передышку от стресса, чтобы восстановить свои силы.
Состояние бодрствования для среднего человека – это состояние стресса. Человек открыт для всех стрессовых мыслей о повседневной жизни, о делах, которые нужно сделать, о людях, с которыми предстоит встретиться и решать вопросы.
Когда одна крупная страховая компания в Гонолулу отправила значительную часть своего персонала на курсы по изучению метода Сильвы, уже через два дня шестидесятилетний мужчина с артритом в руках демонстрировал классу полностью восстановившуюся подвижность пальцев. В другом классе женщина, заранее предупредившая лектора, что она страдает колитом, и ей, возможно, придется прервать медитацию, чтобы сходить в туалет, доложила, что колит исчез. Головные боли исчезают, боли в спине облегчаются, нервы успокаиваются.
Ничего не произошло? Да, колокола не звонили. Никакой голос не произнес: «Добро пожаловать в состояние медитации». Но вы, возможно, удлинили свою жизнь.
Обратная биосвязь и тренировка медитации
С. П., менеджер отраслевого банка, был убежден, что его медитация – это «поход в никуда». Он мучился мыслью, что у других, возможно, что-то получается, но от него это как-то ускользает. Это снижало его уверенность в себе. Тогда ему предложили проверить себя с помощью небольшого устройства, называемого гальваническим кожным реактором (ГКР), стандартного прибора обратной биосвязи.
С. П. сел за стол, поместил два пальца на терминальные кнопки и включил прибор. Раздался пикающий звук, частоту которого можно отрегулировать в ту или иную сторону. С. П. отрегулировал ее на среднюю величину. В тот момент, когда он закрыл глаза и повернул их слегка вверх, произошло заметное замедление сигналов. Это замедление продолжалось на протяжении всего обратного отсчета, после чего сигнал выровнялся на пониженной частоте. Когда С. П. считал вперед, выходя из уровня, частота сигналов начала расти, достигнув первоначальной скорости. Радости С. П. не было предела. Он получил «конкретное доказательство» того, что он «сделал это».
ГКР измеряет изменения в сопротивлении кожи, которые определяются различными уровнями адреналина в крови. Возбужденный человек имеет меньшее сопротивление кожи из-за высокого уровня адреналина. Расслабленный человек имеет высокое сопротивление кожи ввиду пониженного уровня адреналина. Прибор, выявляющий низкое сопротивление кожи, пищит на большой частоте. Когда сопротивление высоко, частота снижается. Это лежит в основе полиграфа, или детектора лжи.
В ряде дисциплин и методов терапии приборы обратной биосвязи используются как главный инструмент обучения. Пациенты с помощью этих приборов учатся понижать кровяное давление, улучшать сердечный ритм, избавляться от головных болей и многих других психосоматических проблем со здоровьем.
Хотя выпускникам метода Сильвы не требуется оборудование обратной биосвязи, многие из них пользуются им для углубления базовой подготовки и усиления программирования.
Доступное оборудование обратной биосвязи разнообразно, от только что описанного простейшего устройства, которое мы называем «тренер I», до более изощренных, вроде обучающего прибора Сильвы. Этот прибор удерживает первый патент США, использующий достижение человеком состояния релаксации для включения образовательной программы. Он включает магнитофон с мотивационной записью, только когда вы достигаете альфа-уровня – наиболее восприимчивого состояния для концентрации и обучения.
Приборы обратной биосвязи всегда полезны, но не являются необходимыми. Они не обязательны для вас в данный момент, когда вы делаете первые шаги в альфа-уровне. Гораздо более необходимо для вас признать свою медитацию медитацией.
Если вы обеспокоены тем, расслаблены ли вы, вам действительно есть о чем беспокоиться – о своем беспокойстве. Беспокойство насчет релаксации – это идеальный способ избежать релаксации. Беспокойство – это стресс, понятие, противоположное релаксации.
Лучший совет, который можно дать вам в данный мо-мент, – вы должны признать, что вы медитируете, не важно, на какой глубине. Расслабьтесь насчет своей релаксации. Если вы «напряжены» в отношении релаксации, вы идете не в ту сторону.
Делайте это. Наслаждайтесь этим. Знайте, что это будет получаться все лучше и лучше.
Советы по углублению медитации
Вот несколько идей насчет того, как улучшить свой первоначальный опыт с медитацией и ускорить прогресс, основанный на опыте многих людей и на результатах многолетних исследований.
1. Глаза, повернутые слегка вверх, – это нюанс, который легко забыть. Но он очень важен. По еще не понятым нами причинам такой поворот глаз – примерно на двадцать градусов над горизонтальной плоскостью зрения – включает альфа.
2. Теперь на мгновение освежите в памяти ощущение «расслабления». Соберите руку в кулак. Сожмите его. Сильнее. Теперь расслабьте кулак. Вы испытали чувство физической релаксации. Проделайте то же с голеностопным суставом. С челюстью. Ощущение расслабления такое приятное.
3. Прежде чем закрыть глаза, утомите их, сконцентрировавшись на точке на потолке под углом в сорок пять градусов над нормальной плоскостью зрения. Старайтесь не моргать. Не поднимайте голову. Поднимайте глаза, не поднимая голову. Когда чувствуете, что неминуемо моргнете, если прошло хотя бы полминуты напряжения глаз, закройте глаза и продолжайте медитацию в обычном порядке.
4. Прежде чем закончить сеанс медитации отсчетом от 1 до 5, мысленно скажите себе: «Всякий раз, когда я расслабляюсь таким образом, я ухожу глубже, быстрее».
От пассивной медитации к активной
Если вам нужно слишком много запоминать, когда вы медитируете, вам может оказаться труднее переходить из бета в альфа. Вам уже достаточно много задано сделать, вам нужно попрактиковаться с этой процедурой ежедневно в течение сорока дней, чтобы она стала короче и более автоматической.
Каждый повтор служит точкой отсчета на следующий раз. Чем больше точек отсчета у вас есть, тем легче вам медитировать и тем глубже вы уходите. Медитация становится близка вам.
Через сорок дней, когда такому занятому человеку, как вы, уже не кажется странным тратить несколько минут своего драгоценного времени на «ничегонеделанье», вы уже готовы совершить переход от пассивной медитации к динамической.
На этот раз воображайте знакомые вам предметы, предпочтительно в цвете.
Вы могли бы выбрать апельсин или лимон. Вы могли бы вообразить свежую, хрустящую головку латука или новенькую, хрустящую стодолларовую купюру. Какой предмет вы ни выберете, удерживайте его перед глазами вашего разума в течение нескольких секунд. Если он исчезает, добро пожаловать в клуб. Все мы имеем привычку перескакивать с одной вещи на другую – помните ту пьяную обезьяну? – так что не расстраивайтесь. Пусть новые мысли вторгаются, как новые актеры на сцену. Но поскольку вы сами автор пьесы, заставьте их покинуть сцену, когда произнесут свою реплику, и возвращайтесь к первоначальному образу.
Когда вы будете удовлетворены результатом, переходите к более сложным образам, которые предполагают не только наличие цвета, но и какое-то движение. Можно предложить такие варианты:
• Белые облака, плывущие по прекрасному голубому небу.
• Капли утренней росы на озаренных солнцем лепестках розы, сверкающие всеми цветами радуги, подобно бриллиантам.
• Журчащий ручей.
Вы должны визуализировать, отстранившись от своего тела. Вообразите картину или сцену «где-то там». Если вы визуализируете образ или сцену, располагающуюся в области ваших глаз или век, вы используете биологические органы чувств – глаза. Визуализация, отстраненная от вашего тела, удерживает вас в альфа. Видение глазами возвращает вас в бета. Нормальное зрение – это бета; визуализация – альфа.
Как развивать навыки визуализации
Каждый раз, когда вы комфортно располагаетесь в постели, закрываете глаза, поворачиваете их слегка вверх и отсчитываете от 5 до 1, потратьте несколько минут на визуализацию, прежде чем выходить из уровня методом 1–5.
Визуализация и воображение – два фактора, из которых складывается ясновидение. Вам может казаться, что удержание в уме простых образов – пустая трата времени. Это смахивает на грезы. Зачем воображать то или это? Это столь распространенное ошибочное понятие о визуализации и воображении является причиной того, что большинство людей не ясновидящие. Несколько минут, которые вы тратите на визуализацию каждое утро, активируют праздные мозговые нейроны – нейроны правого полушария мозга – и заставляют их работать на вас. Для менеджера это настолько важно, что я советую вам практиковаться не только по утрам, но и среди дня.
Когда вы читаете что-либо днем, задержитесь на слове, которое вы можете связать со своим прежним опытом, и составьте ментальный образ. Например, если вы прочитали слово «дом», остановитесь и вспомните какой-нибудь дом, который вы видели, визуализируйте его. Вызовите воспоминания об этом доме. Делайте то же самое, когда слышите разговоры. Если упоминается название чего-то, что вы видели в прошлом и что вы можете конвертировать в ментальный образ, сделайте это. Затем расширяйте эти ментальные образы в движущиеся сцены – наподобие ментального кинофильма.
Один важный ментальный образ
Динамическая медитация созидательна. Она программирует вас и других людей. Она программирует события. Образы, наносимые вами на ваш ментальный экран, – это тени предстоящих событий.
Остановитесь на мгновение. Разве вы не занимаетесь этим постоянно – визуализацией? Каждый занимается этим, включая менеджеров. Что вы визуализируете? Вы визуализируете свои проблемы. Вы беспокоитесь. Вы беспокоитесь о своем положении, своей доле в прибылях, сроках выполнения задания, препятствиях, проблемах. Что вы в реальности делаете с этими проблемами, когда сидите неподвижно и рисуете их образы при помощи визуализации? Вы усиливаете их.
С методом Сильвы вы больше не будете мыслить на языке проблем. Вы будете мыслить на языке решений. Какой произойдет переворот!
Поскольку в образ вовлечены вы, вам в ходе практических упражнений нужно начинать визуализировать себя.
Женщина смотрится в зеркало, когда поправляет прическу, но при этом она не обращает внимания на весь свой визуальный образ. Подобным же образом мужчина смотрится в зеркало, когда бреется или причесывается, но принимает свой визуальный образ как данность. Вот как исправить эту ситуацию. Посмотритесь в зеркало. Запомните свое лицо. Закройте глаза, поверните их чуть вверх и наложите свой образ на свой ментальный экран. Откройте глаза и сравните. Снова закройте глаза и повторите изображение. Проделайте это несколько раз, пока не будете удовлетворены своей способностью «видеть» самого себя.
Построение реалистических образов
Некоторые люди обладают природной способностью создавать образы в подробностях и в цвете. Это превосходное начало, чтобы стать ясновидящим. Но это не главное. Когда вы начнете визуализировать ежедневно, у вас будет получаться все лучше и лучше.
Важно иметь понятие о воображаемом объекте. Тогда образ получится естественным путем. Теперь закройте глаза, поверните их слегка вверх и вообразите зеленый арбуз, разрезанный пополам, чтобы вы могли видеть его внутренность…
Что вы увидели, кроме зеленой наружной поверхности? Вероятно, красную мякоть, черные семечки, может быть, белое внутреннее кольцо. Но я не просил вас видеть это. Вы увидели это автоматически, потому что в вашей памяти хранится понятие «арбуз». Если бы вы никогда раньше не видели арбуза, вам было бы трудно построить образ. Но поскольку вы видели арбуз, и не один раз, детали изображения сами приходят на ум.
Попробуйте не воображать этого. Не визуализируйте белого медведя в розовом бикини. Я слышу, вы смеетесь? Я не могу удержать вас от того, чтобы этот образ не вплыл в ва-шу голову. А теперь вообразите вот это: боркла. Нет образа? Почему? Потому что нет такой вещи, и вам нечего визуализировать.
Не волнуйтесь, если вы не визуализируете как в цветном широкоформатном фильме. Так же как вы расслабляетесь в отношении своей релаксации, расслабьтесь в отношении своей визуализации. Примите как должное ту степень визуализации, на которую вы способны.
Образы, которые вы создаете, созидательны. И они становятся все лучше и лучше.
Вы и созидательное воображение
Каким вы воображаете себя во время медитации? Стоит ли воображать себя на ментальном экране причесывающимся? В наш век скоростей стоит ли тратить на это время и энергию?
Увидьте себя таким, каким вы хотите быть. Это просто тренировочные занятия, но энергия, которую вы вырабатываете своей альфа-визуализацией, реальна и созидательна. Нет ли какого-то аспекта, который вы хотели бы улучшить в себе? Выберите сцену, в которой вы демонстрируете это улучшение.
Один менеджер знал за собой, что он слишком резок с людьми. Хотя он знал это, изменить ничего не мог. Он был таким, каким был. Он решил во время медитации воображать себя улыбающимся, кивающим головой, терпеливо слушающим собеседника. Через неделю он стал таким в реальной жизни, и прежде безразличные к нему служащие вознаградили его за это своим ответным теплом.
Если вы не находите никакой определенной черты, над которой стоило бы поработать, выберите цель, которую вы хотели бы достичь. Удерживайте образ того, как вы достигаете этой цели.
Один менеджер, постоянно работавший в ночную смену, хотел работать днем. Он использовал образ того, как он работает в дневные часы, как солнечные лучи льются в окна. Прошло три недели, и этот образ стал явью.
Каким образом? Продолжая читать эту книгу, вы узнаете больше об этой созидательной энергии, о том, как она переступает через пространство и достигает разума тех людей, от которых зависит решение проблемы или достижение цели.
Если в данный момент у вас нет конкретной черты, которую следовало бы улучшить, и цели, которой вы хотели бы достичь, вообразите себя в какой-то символической обстановке, которая означает успех для вас:
• Вы сидите за огромным письменным столом, указывающим на ваше высокое положение.
• Вы живете в большем доме.
• Вы сидите во главе стола на торжественном ужине в вашу честь.
• Вы доверительно общаетесь с «очень важными персонами».
Будьте осторожны в выборе образа. Вы действительно должны хотеть этого. Каждый сеанс альфа-визуализации во время медитации приближает ваш образ к реальности.
Вы готовы стать мечтателем?
Глава 6. Улучшение памяти и концентрации для эффективного управления
Развитие бизнеса за последние десять лет привело к рождению бизнесмена-философа. Поскольку деловой успех во многом зависит от способности воспринимать социальные изменения и тенденции, бизнесмены все чаще собираются вместе и обсуждают общественные вопросы. В 1972 году Стэнфордский исследовательский институт выпустил доклад, озаглавленный «Меняющийся образ человека». В нем звучит призыв к компаниям придерживаться деловой и социальной этики, характеризуемой заботой о духовности и качестве жизни, и двигаться в ногу со временем.
Примером компании, двигающейся в ногу со временем, служит «Hoffman-LaRoche», фармацевтическая фирма, о которой я уже упоминал ранее. Несмотря на свою приверженность к аллопатической медицине, она начала бесплатно распространять среди врачей видеокассеты, посвященные холистическим подходам к лечению. Она также спонсировала симпозиумы по альтернативным методам терапии. Компания ныне строит завод для производства витамина С – до сих пор пренебрегаемого большинством врачей.
Установочные циклы метода Сильвы включают среди прочего такое утверждение, которое, будучи принятым со стороны студента, становится программированием, то есть становится частью образа жизни человека:
Вы будете продолжать стараться принимать участие в конструктивной и созидательной деятельности, призванной сделать наш мир лучшим для жизни, чтобы, когда мы уйдем, мы оставили после себя потомкам лучший мир.
Это суждение может показаться возвышенным и альтруистическим. Но оно вполне эгоистично и практично. Если вы так не думаете, попробуйте запрограммировать себя этой установкой в ходе своих ежедневных альфа-сеансов. Когда вы отреагируете на программирование и будете стараться сделать этот мир лучшим для жизни, с вами начнут происходить многие хорошие вещи. Вы будете расти и процветать.
Я аплодирую новому поколению бизнесменов-философов. Они мыслят в большем масштабе. Они мечтатели. Их компании будут расти и процветать. Пусть множится их племя.
Отчет о промежуточном прогрессе
Метод приобретения контроля над разумом и впряжения его в работу на вас включает в себя чтение и выполнение.
Вы читаете, чтобы приобретать понимание, – прогресс левого мозга, и затем практикуетесь в соответствии с инструкциями – прогресс правого мозга. Чтение может задерживать вашу практику, но это не проблема. В любом случае чтение занимает меньше времени (дни), нежели практика (недели). При изучении этой книги вы можете использовать два маркера, одним помечая, насколько далеко вы продвинулись в чтении, а другим – свой прогресс в активации и привлечении к работе на вас большего разума с помощью практики.
Давайте рассмотрим прогресс левого и правого полушарий мозга к настоящему моменту.
ПРОГРЕСС ЛЕВОГО МОЗГА
• Медитация замедляет мозговые волны до альфа-ритма.
• На альфа активизируется правый мозг.
• Метод Сильвы – это средство управления мозгом на альфа.
• Расслабляясь и визуализируя, вы осуществляете этот контроль.
• Визуализация и/или установка на альфа представляют собой программирование.
• Программирование может помочь покончить с нежелательной привычкой, усовершенствовать навыки и дать старт решению проблемы.
• Желание, ожидание и вера – это кнопки включения питания и напряжения для успешного программирования.
• Успешное программирование способно вызвать у правого мозга функции интуиции и ясновидения.
• Медитация вызывает в мозгу и теле изменения, которые можно измерить с помощью приборов обратной биосвязи.
• Приложения для менеджеров включают обширный диапазон деятельности и ответственности, от подавления стресса до усиления интуиции.
• Метод Сильвы порождает суперменеджеров.
ПРОГРЕСС ПРАВОГО МОЗГА
• Для начала практикуйте пассивную медитацию, проснувшись поутру. Лягте комфортно, закройте глаза и поверните их чуть вверх. Потом считайте в обратном порядке от 100 до 1. Затем заканчивайте сеанс отсчетом от 1 до 5, утверждая перед отсчетом цифры 3 и еще раз, открыв глаза при счете 5: «Я бодр и чувствую себя великолепно».
• По окончании десятидневного периода, постепенно сокращайте обратный отсчет: сначала от 50 до 1, потом от 25 до 1, затем от 10 до 1 и, наконец, от 5 до 1. Так закончатся 50 дней практики.
• Перед выходом из уровня мысленно скажите себе: «Всякий раз, когда я расслабляюсь подобным образом, я ухожу глубже, быстрее».
• Начинайте динамическую медитацию с визуализации цветных предметов, потом переходите к более сложным сценам, вставляя в образ себя самого.
• Читая книгу или слушая разговоры, составляйте мысленные образы объектов, о которых идет речь, используя свои воспоминания.
Магия ментальных образов
На протяжении веков эзотерическая и метафизическая литература настаивала на том, что «мысли – это вещи». Сегодня научные лабораторные исследования подтверждают: мысли – это действительно созидательная энергия.
Человек воздействует на форму кристаллов, образующихся в перенасыщенном растворе. «Я собираюсь создать башни-двойники. Сейчас я добавлю еще одну башню слева, но не справа». И он делает это.
Человек воздействует на фотопленку. «Я собираюсь создать изображение церкви». К его голове подводится фотоаппарат и щелкает. Пленка проявляется. На ней изображение церкви.
Ученый получает Нобелевскую премию за открытие субатомной частицы. Принимая награду, он публично произносит: «Интересно, существовала ли эта частица, пока я не начал искать ее».
Определение научного подхода как строго объективной дисциплины устарело. Ученые ныне учитывают самих себя в качестве переменной величины в своих экспериментах. То, что они визуализируют, оказывает влияние на исход.
«Боинг-707», летевший из Лос-Анджелеса в Гонолулу, не мог по прибытии выпустить шасси. На посадочной полосе была подготовлена пена для безопасной посадки на брюхо, и все пассажиры остались невредимы. Потом выяснилось, что на борту во время полета показывали фильм с идентичным инцидентом. Могли ли 200 пассажиров, наблюдавших такую проблему в расслабленном состоянии, породить ее наяву?
Священник Норман Винсент Пил поощряет людей мыслить позитивно.[7] Он говорит, что наши мысли влияют на нашу жизнь. Он приводит массу примеров того, как негативные мысли приводят к производственным неудачам и как позитивные мысли приводят к успеху. Его книга была продана многомиллионным тиражом, так как основная предпосылка ее разумна. Она работает.
Она работает потому, что наши мозговые нейроны запрограммированы на решения и на выживание. Мы вмешиваемся в это, мысля на языке проблем и ограниченных режимов выживания – ограниченного интеллекта, ограниченного здоровья, ограниченной любви, ограниченного количества денег, ограниченного опыта, ограниченного производства, ограниченного успеха.
Когда вы перестаете ограничивать свои мысли, вы чувствуете, как ваши мозговые нейроны влекут вас и других, с кем вы соприкасаетесь, к новым горизонтам.
Измеримые эффекты ментальных образов
Выполните простой тест. Держите руки горизонтально перед собой. Закройте глаза. Вообразите висящую на правом запястье хозяйственную сумку, наполненную до краев легко узнаваемыми продуктами. Почувствуйте вес. К вашему левому запястью привязан красный воздушный шар с гелием. Почувствуйте, как он рвется ввысь. Через мгновение откройте глаза и посмотрите на свои руки.
Отложите книгу и сделайте это прямо сейчас.
Когда вы открыли глаза и посмотрели на свои руки, одна из них, вероятно, оказалась чуть ниже другой. Обычно ниже правая рука, реагирующая на воображаемый вес. Однако иногда мы чувствуем движение и, пытаясь вернуться в исходное положение, реагируем с избытком, в результате чего правая рука оказывается выше. Так или иначе, ментальный образ повлиял на физическое тело.
Вот другой простой тест. Войдите в альфа-уровень описанным способом. Вообразите лимон. Вообразите, как вы перерезаете его ножом пополам. Теперь представьте, как вы кусаете лимон. Заканчивайте сеанс.
Даже само чтение этих инструкций, вероятно, вызвало у вас слюноотделение. Ментальные образы воздействуют даже на те части тела, которые не поддаются сознательному контролю.
Спортсмены начинают понимать важность ментальных образов во время своих выступлений. Бегуны, теннисисты, футболисты улучшают свои показатели через создание образов совершенства.
Недавно в одной средней школе, где на уроках физкультуры начинался баскетбольный сезон, провели эксперимент. Класс разделили на две группы и протестировали каждую группу на точность штрафных бросков. Одна группа ежедневно практиковалась в спортзале. Мальчики из другой группы занимались дома, в своих комнатах воображая идеальные броски в кольцо. В конце подготовительного периода каждую группу снова проверили на точность бросков. Каждая группа улучшила показатели на одинаковую величину. Построение ментальных образов оказалось не хуже физической подготовки в улучшении этого спортивного навыка.
Ментальные образы – мешают или помогают?
Возьмите корзину для мусора и небольшой мячик. Сядьте достаточно далеко, чтобы в попытках забросить мячик в корзину вы иногда промахивались, а иногда попадали. Сделайте несколько пробных бросков, чтобы убедиться, что сидите достаточно далеко.
Теперь вспомните один случай, когда вы промахнулись. Вспомните, что происходило с мячом, «увидьте» его траекторию, когда он пролетал мимо корзины. Удерживайте это воспоминание в уме, делая подряд десять бросков. Запомните, сколько раз вы промахнулись.
Теперь вспомните свой самый недавний идеальный бросок. Удерживайте этот образ, делая еще десять бросков. Ваш счет попаданий должен улучшиться.
На занятиях по методу Сильвы мы не бросаем мячи в корзину. Мы используем ментальные изображения контролируемым образом, создавая позитивные перемены и разрабатывая творческие решения.
Вам хочется еще поиграть? Вы предпочитаете удерживать в уме образы неудачи, когда играете в «игру» взаимоотношений с персоналом? Контроля над производством? Техники безопасности? Принятия решений? Скорее всего, нет. Интуитивно вы знаете, каким может быть наказание.
Образы – функция правого мозга. Они составляют причинное царство. Поэтому они созидательны. Откройте для себя силу воображения – и это все равно что открыть давно потерянного из виду богатого дядюшку.
Воображение улучшает память
Предположим, вы владеете десятью магазинами, от А до К, и для каждого из них нужны различные инструменты, сырье и прочие предметы. Сколько вам понадобится времени, чтобы запомнить все эти потребности? Вы, конечно, запишете их, но на работе часто приходится полагаться на память. Предположим, что вам сейчас как раз нужна память. Составьте список из десяти предметов, каждому из которых присвоены индексы от А до К. А = лампочки, Б = пылесос и т. д. Потом запомните все это, проверяя себя, пока не сможете правильно называть все предметы и соответствующие им буквы. В среднем это требует около десяти минут времени.
Запоминание – функция левого мозга. Теперь давайте испытаем функцию правого мозга – визуализацию. Для составления ярких образов нам нужно перевести буквы в объекты. Тогда мы сможем пользоваться этими объектами как гвоздиками, на которые развешиваются требуемые магазинам предметы.
Один из простых способов трансляции букв в объекты – использование названий животных. Составим другой список:
Когда я скажу «начали», вы снова начнете отсчет времени, но теперь вы не будете запоминать. Вместо запоминания вы будете создавать в мозгу образ, соединяющий в одной сцене антилопу и лампочку. Далее, вы создадите образ, связывающий быка с пылесосом. Может быть, ваша антилопа топчет лампочки. Может быть, вы видите, как промышленным пылесосом скребут быка. Любой создаваемый вами образ, который физически соединяет предмет для магазина с животным, вполне годится.
Самое главное – чтобы вы сделали паузу и создали образ. «Антилопа, которая топчет лампочки» – это не образ. Это набор слов. Вы не должны пользоваться словами. Вы должны остановиться и создать мысленную картину. Вашего решения использовать быка, которого чистят пылесосом, недостаточно. Вы должны увидеть, как это происходит.
Вы составили список? Вы готовы к созданию ментальной картины? Не торопитесь, ваши картины должны быть реальными.
Начали…
Теперь прикройте в своем списке предметы и смотрите только на животных. Представьте антилопу. Вы сразу же видите лампочки и т. д. Вы не должны ошибиться ни разу. Потраченное время: около минуты.
Память через метод Сильвы
Если запоминание длинных списков предметов является частью ваших обязанностей, вам могла бы пригодиться система узелков для памяти. Вы можете использовать вышеописанную систему алфавита и животных, можете разработать собственную систему образов или можете изучить систему узелков на память доктора Бруно Ферста[8], которую мы рекомендуем.
Как бы то ни было, вы уже обретаете лучшую память, выполняя упражнения по медитации. Когда вы переходите от пассивной медитации к активной, применение ментальных образов укрепляет память. Вспоминая что-либо, вы можете припомнить все обстоятельства, окружающие это что-то.
Сейчас вы практикуете медитацию по несколько минут ежедневно. Вы видите себя в позитивных сценах добивающимся своих целей, решающим проблемы… Чем более динамична ваша медитация, тем лучше ваша память. Создание образов автоматически улучшает память и не только ее.
Вы можете повысить уровень своего интеллекта
Когда вы активируете правое полушарие мозга с помощью построения образов на альфа – динамической медитации, – вы заставляете больше разума работать на вас. Когда больше разума работает на вас, ваш интеллектуальный уровень повышается. В результате, измерения коэффициента вашего интеллекта (IQ) показывают рост.
Интеллект – это активность обоих полушарий, левого и правого. В прошлом наука о мозге и психология приписывали систему чувств правому мозгу, а интеллектуальную систему – левому, рассматривая эти две системы отдельно друг от друга. Ныне ученый, специалист по системному анализу Поль ЛаВиолетт и психиатр Уильям Грей предложили новую теорию функции мозга, которая рассматривает левомозговое мышление и правомозговое чувствование как интегрированную в процессе обучения и творческого решения проблем систему. Чувства, говорят они, воспринимают информацию, и с их помощью разум способен лучше организовывать и реорганизовывать эту информацию.
Когда менеджер входит в альфа-уровень и рисует образ решения, он активирует правое – чувственное полушарие. Он становится умнее, о чем свидетельствует его возрастающая способность решать проблемы.
Воздействие альфа на обучение
Когда я начинал свои исследования в городе Ларедо, штат Техас, в 1944 году, моей целью было опровергнуть принимаемое тогда за непреложный факт мнение, что так называемый коэффициент интеллекта человека не может менять-ся более чем на несколько пунктов в обоих направлениях. Я знал тогда, что система образования игнорировала важную сферу: субъективное обучение. Я чувствовал, что с помощью субъективного обучения мы могли бы вносить существенные изменения в уровень своего интеллекта.
Я стал учить своих детей функционировать субъективно. Это требовало обеспечения свободной от напряжения атмосферы. Я продолжал давать позитивные установки, чтобы противодействовать программированию страха и ограничений, неосознанно навязывавшихся учителями. Дополнительное позитивное программирование укрепляло усидчивость и другие хорошие для учебы привычки.
Все это происходило на альфа-уровне и с применением позитивных установок, позитивных ментальных образов. Я знал, что мы пользовались субъективными методами, которые позволяли проникать в глубь подсознания. Чего я не знал, так это того, что я помогал своим детям активировать их правые полушария. Функция обоих полушарий мозга была не вполне известна в то время. Мои дети стали лучше успевать в школе, так что соседи скоро стали обращаться ко мне, чтобы я и с их детьми проделал то же самое. Это добавило мне материала для исследований.
Произошло еще что-то, чего я не мог понять. Начала вырисовываться странная картина. Я проверял у детей домашнее задание, и они начали отвечать мне еще до того, как я задавал вопросы. Поначалу это показалось мне совпадением. Но это происходило снова и снова, и я понял, что это было не случайно. И мальчики, и девочки отвечали на вопросы прежде, чем я задавал их.
Дети стали как-то по-новому восприимчивы. Они чувствовали информацию как ясновидящие. Они говорили ответ на вопрос, прежде чем я задавал его. («Почему ты сказал это? Ведь я не спрашивал». – «Я догадался, что ты спросишь».) Они могли досказать окончание рассказа прежде, чем я дочитывал до конца.
Я начинал свои исследования, имея целью доказать возможность повышения IQ. Я ответил на этот вопрос, но при этом поднял множество новых вопросов, некоторые из которых до сих пор остаются без ответа.
Воздействие альфа на использование знаний
Двадцать восемь лет спустя, в сентябре 1972 года, группа преподавателей метода Сильвы собралась в Филадельфии, чтобы научить методу управления разумом 2000 девочек из средней школы «Галлаген». Подготовка успешно прошла и в других школах, но особым смыслом этого проекта было измерение роста личности и эффекта взросления. До и после подготовки были проведены стандартные процедуры тестирования.
Первое и главное изменение произошло в том, что психологи называют «силой эго». Этот термин используется для описания человека, который думает о себе, определяет свои цели и имеет мужество сказать, что он чувствует, в противоположность человеку, который следует за толпой и полагается на чужие идеи и решения. В результате эксперимента был отмечен явный рост «силы эго».
Вторая по значению перемена произошла в области снижения беспокойства. Учащиеся стали более устойчивыми, спокойными и уверенными в себе. К числу других изменений к лучшему относятся социальная уверенность в себе, социальная сознательность и большая целеустремленность.
Таковы были позитивные результаты. Они указывали на улучшение синтеза образовательного опыта – созревания личности.
Можно ли получить подобные результаты среди взрослых людей? Ясный ответ на это был получен в результате теста, проводившегося с участием сорока одного взрослого человека, живущих на государственном обеспечении в графстве Оттава в западном Мичигане. Общим знаменателем участников этой группы была низкая самооценка, которая либо привела человека к жизни на пособие, либо стала следствием этого.
Благодаря методу Сильвы произошла разительная перемена. Случайно такое могло бы произойти лишь в одном случае на сотню тысяч. Улучшилась не только самооценка, но и появилось также чувство реализма в отношении этой повысившейся самооценки. У этих людей было отмечено также движение к большему контролю над собой, сбалансированности и росту. В повседневной жизни большую роль начали играть моральные и религиозные принципы. Группа стала более этичной и достойной доверия.
Вы занимаетесь динамической медитацией ежедневно, мистер или миссис Менеджер?
Как включить мозг
Когда вы завершите более десяти недель практики, в том числе несколько с динамической медитацией, вы достигнете состояния, когда вы используете в своей управленческой работе всё больше и больше приемов, вроде тех, что перечислены в первых трех главах. Эти недели практики позволяют вам теснее соприкоснуться со своим разумом. Ваш разум безмерно рад. «Где же вы были все эти годы?» – спрашивают мозговые нейроны, особенно из правого полушария мозга, когда, наконец, получают возможность вступить в игру.
Вы установили связь со своим разумом. Он способен рассказывать вам вещи, которые вы разблокировали. Вы можете давать ему задания, которые он теперь способен выполнить. Одним из таких заказов может быть погружение в глубинный уровень сознания. Это почти как ребенок, который, встретив в универмаге Санта-Клауса и услышав предложение заказать одно желание, отвечает: «Мое единственное желание – иметь десять желаний».
Если вы способны заставить свой разум работать на вас на глубинном уровне желания, вы способны лучше концентрироваться, легче вспоминать, что вы когда-либо читали или слышали, быть в нужное время в нужном месте и говорить нужные вещи.
Чтобы дать заказ своему разуму, требуется пусковое устройство. Иными словами, вы программируете, что «когда я сделаю то-то и то-то, мой разум сделает то-то и то-то». То, что вы делаете в этом случае, называется пусковым механизмом.
Стояние на голове может быть пусковым механизмом, но делать это может оказаться не слишком удобным на работе. Ковыряние пальцем в ухе вполне может служить «сигналом» мозгу функционировать на глубинном уровне сознания, но опять же такие действия могут восприниматься окружающими как антисоциальные.
В методе Сильвы мы складываем вместе кончики трех пальцев на любой руке – большого, указательного и среднего. Мы программируем, что всякий раз, когда мы делаем это, наш мозг функционирует на более глубоком уровне сознания.
Вы можете начать использовать этот пусковой механизм прямо сейчас. Включите это в свою динамическую медитацию. Вот как это делается:
Когда вы закрыли глаза, повернули их слегка вверх и отсчитали от 5 до 1, сложите три пальца вместе и мысленно скажите себе: «Каждый раз, когда я складываю эти три пальца вместе, мой мозг функционирует на более глубоком уровне сознания, выполняя то, что я пожелаю».
Повторяйте эту процедуру в течение недели во время упражнений с динамической медитацией. Тогда вы сможете применять ее. Вот некоторые возможные применения этого:
• Когда вам нужно что-то вспомнить.
• Когда вам нужно принять участие в деловой встрече.
• Когда вам нужно принять решение.
• Когда вы проводите инспекцию.
• Когда вы должны написать отчет или ответить на важное письмо.
• Когда вам предстоит важный телефонный разговор.
Другие приложения изложены в первых главах этой книги.
По мере использования техники трех пальцев, она становится все более эффективной. Программирование укрепляется. Ваши ожидание и вера повышаются.
Метод Сильвы в книге
Метод Сильвы – это не «книжное учение». Это субъективный опыт. Это практика. Вы должны заниматься в течение семи недель, прежде чем обретете уверенность, что вы действительно входите в альфа-уровень. Вы должны практиковать технику трех пальцев в течение семи дней, прежде чем она начнет работать наиболее эффективно. Чтобы сэкономить время, есть другой способ практики: стать своим собственным преподавателем.
Личный инструктор менеджера
Вы можете сделать записи на кассетах для различных целей и их комбинаций. Например, можно задать себе релаксацию, либо программирование, либо комбинацию релаксации и программирования. Или составьте запись сложной новой процедуры, которую хотели бы выучить, и затем проигрывать запись, находясь в альфа-уровне.
Вы можете разговаривать с кассетой как будто с самим собой: дать себе задание закрыть глаза, повернуть их чуть вверх, сделать глубокий вдох, считать в обратном порядке от 100 до 1, или от 10 до 1, или от 5 до 1. Вы можете попросить себя почувствовать пальцы своих ног, потом свои лодыжки, ноги, колени, бедра. Назовите все части своего тела, приказывая себе осознавать эти части и расслаблять их, до самого скальпа. Или попросите себя вообразить естественную сцену, чтобы расслабить разум.
Вы можете использовать кассеты для усиления программирования по методу Сильвы. Запрограммируйте увидеть себя улучшившимся в каком-то смысле. Если вы используете магнитофонную запись при регулярных утренних медитациях, наблюдайте каждодневный прогресс час за часом в желаемом вами направлении: как вы сами или ваши люди работают более эффективно и гармонично, как работа выполняется все с большим запасом времени. Проведите себя на ленте через такого рода ментальный «фильм».
Заканчивайте запись какими-нибудь позитивными установками, в том числе, например: «Каждый раз, когда я расслабляюсь таким образом, я ухожу глубже, быстрее». Наконец, выводите себя из уровня отсчетом от 1 до 5 со словами: «Я чувствую себя великолепно, когда открываю глаза, чувствую себя готовым иметь полный успехов день!»
Если вы хотите заучить длинный доклад либо документ, запишите его на магнитофон. Сделайте из него отдельную запись. Вам, может, понадобится предварить ее записью процесса релаксации, сходной с предыдущей кассетой. Без такого введения вы можете выскочить из альфа в бета, когда вам нужно будет включить магнитофон.
Слушайте записанный материал на альфа. Ваш мозг будет усваивать его и затем вспоминать будет легче. Снова прослушайте запись на альфа днем или часа два спустя, и вы будете знать ее, как будто выучили на память.
Воспринимаемый мир и мир реальный
В школе нас призывали учиться изо всех сил. Однако обучение более эффективно, когда мы расслаблены. Нам советовали напряженно готовиться к экзаменам. Однако, когда мы избавлены от такого рода беспокойства и напряжения, мы добиваемся большего. «Это просто ваше воображение», – упрекали нас. Да, но воображение созидательно.
Мы живем в мире, отличном от того, который воспринимаем. Видите эту зеленую стену? Мы называем ее зеленой, но она на самом деле вовсе не зеленая. Мы называем ее зеленой потому, что зелен свет, отражающийся от нее и попадающий в наши глаза. Стена поглощает весь спектр световых волн, за исключением зеленых, которые отражаются и попадают в наши глаза. Вообще-то, стена какого угодно цвета, только не зеленого. На стене присутствуют все цвета, кроме зеленого, единственного цвета, который эта стена не принимает.
Воспринимаемый мир – это материальный мир. Вещество плотное. Но за этой иллюзией плотности скрывается атом, в котором пространство между ядром и вращающимися вокруг него электронами по относительным размерам соизмеримо с расстояниями между солнцем и планетами. Материя столь же проницаема, как космос.
Постепенно, по мере расширения нашего сознания, по мере того, как оба полушария мозга начинают работать на нас, мы начинаем видеть, что находится за иллюзиями воспринимаемого мира. Мы начинаем функционировать в реальном мире энергии и интеллекта. Мы больше не ограничены прошлыми условностями. Мы больше не ограничены нашими IQ, банковскими балансами и прошлым опытом. Мы больше не ограничены нашими органами чувств. Мы способны подняться над временными и пространственными ограничениями этого воспринимаемого мира и функционировать ментально, как гении.
Сознание и мысль – это энергия. Куда идут они, туда идет энергия.
Менеджер из кредитного агентства просматривает новые счета, прежде чем препоручить их агенту. Он входит в альфа-уровень и по каждому счету по очереди видит прибытие чека с полной оплатой.
«Как правило, оплата приходит в течение трех дней, – говорит он. – Если она не приходит, выясняется, что данная компания или человек – банкрот. В этом случае появляется новый клиент и дает мне новое дело, чтобы покрыть потерю».
Наши мозги кажутся разделенными плотью, костями, кожей и расстоянием. Но они взаимодействуют друг с другом, когда нужно решить проблему. Это как будто каждый из нас соединяется с Большим интеллектом, большим, чем сумма его составляющих.
Вы лучше взаимодействуете с Большим интеллектом, когда преодолеваете ограничения левомозгового мышления и позволяете функционировать обоим полушариям мозга. Почему? Потому что ваше правое полушарие – ваше средство «связи». Оно базируется в царстве созидания – в причинном царстве. Оно работает на вас суперобразом, потому что имеет «связи».
В этой главе вам были предложены дополнительные шаги для активации правого мозга:
• использование образов для улучшения памяти и ясновидения;
• программирование техники трех пальцев для углубления сознания;
• широкое использование магнитофонных записей для программирования.
Левомозговое чтение, каким бы интересным и увлекательным оно ни было, не даст вам ничего. Правомозговое выполнение даст вам всё.
Глава 7. Управление разумом с целью программирования успешного дня
Визуализация и воображение ведут к ясновидению. В предыдущей главе вы начали практиковаться с визуализацией. В этой главе вы начинаете практику воображения.
В чем разница? При визуализации мы опираемся на память, мы вспоминаем сцены из прошлого. При воображении мы создаем сцены в первый раз. Процесс воображения открывает ментальные каналы для изобретательности, вдохновения и творчества.
Чтобы подчинить альфа-уровень своему контролю, вам потребовалось пятьдесят дней. Еще несколько дней было потрачено на визуализацию как предпосылку воображения.
Мы обнаружили, что для приобретения удовлетворительных навыков визуализации разным людям требуется разное время, в широком диапазоне. Это зависит от того, насколько вы пользовались своим разумом в прошлом. Поэтому не устанавливали конкретное количество утренних упражнений на визуализацию. Когда вы чувствуете, что способны вспоминать прошлые события и «видеть» их как ментальные фильмы, вы готовы создавать новые события и «видеть» их как ментальные фильмы.
Практические упражнения сегодня становятся большим, нежели просто практические упражнения. Они становятся созидательными. Во время упражнений по визуализации вы вводите образы себя самого, улучшенного в каком-то смысле. Эти образы тоже созидательны. Эти образы суть новые обстоятельства, если только вы не были столь же успешны в прошлом и вам достаточно просто вспомнить прошлый успех. Достижение ранее недостижимой цели есть новый образ. Поэтому в той степени, насколько вы уже использовали новые образы вместо воспоминаний, вы уже начали практическое применение воображения.
Сейчас мы собираемся продолжить эту практику. Но мы будем использовать ментальные фильмы, относящиеся более к настоящему, нежели к будущему. Мы собираемся использовать наше воображение для создания идеального настоящего. Вы сможете видеть результаты своей каждодневной практики по мере того, как ваши дни будут становиться все лучше и лучше.
Новые фильмы имеют «большое будущее». Ваши фильмы тоже.
Важнейший ингредиент бизнеса
М. С., глава техасской компании по производству инструментов, настоял на том, чтобы его ключевые сотрудники прослушали курс метода Сильвы; часть расходов брала на себя фирма. Он также сделал подготовку по этому методу обязательным условием для приема на работу. В это число были включены все ключевые сотрудники, связанные с продажами. Вскоре половина его персонала стали выпускниками метода Сильвы.
Не обошлось без сопротивления. Один человек сказал: «Вы впустую тратите деньги. Я не могу сидеть там целыми днями». М. С. оставался непреклонен. «Пройдите подготовку, или я разочаруюсь в вас». Тот понял, что имел в виду М. С., и согласился.
«К середине курса он переменил свое отношение к методу от совершенно негативного до полностью позитивного, – говорит М. С. – В скором времени он с помощью метода Сильвы подписал для нас контракт с военными на ремонт базы».
Всего, по оценкам М. С., объем продаж его компании вырос «многократно», а поначалу упорствовавший сотрудник увеличил свои продажи в 100 раз за два месяца.
Можете ли вы вычленить элемент, способствовавший столь разительному увеличению продаж? Вы знаете, что это была не новая техническая брошюра, не новая партия товаров, не усиление рекламы через газеты или через прямую почтовую кампанию. Впрочем, в каком-то смысле все это было. Продвижение товара включает в себя передачу мотивационной информации потенциальному клиенту. Метод Сильвы именно этим и занимается. Но он использует иные каналы передачи, отличающиеся от обычных рекламных методов. Он использует субъективное общение.
Новый медиум для общения
Субъективное общение требует использования воображения. Когда вы практикуетесь с использованием воображения – а я сейчас расскажу вам, как это делать, – ваши ментальные фильмы, касающиеся ваших взаимоотношений с другими людьми, достигают этих людей.
Если ваш левый мозг говорит «погодите минутку», я не удивлен этому. Вас никогда не учили, что воображение может иметь какое-то отношение к реальности, тем более создавать ее. «Это просто твое воображение». Эту фразу вы неоднократно слышали с раннего детства.
Ментальные «фильмы» на альфа-уровне представляют собой реальный метод общения. Это не просто «ваше воображение».
Я уже говорил об этом выше. Возможно, вы также читали работу Клива Бекстера, который с помощью полиграфа неоднократно демонстрировал, что субъективная связь имеет место между растениями, между растениями и людьми и даже между одноклеточными организмами.[9]
Если ваш левый мозг требует научного объяснения, ему придется подождать. Науке потребовалось много лет, чтобы принять тот факт, что «сверхнормальные» силы разума существуют. Теперь, когда они признают то, что мы умеем делать, им еще нужны годы, чтобы объяснить, что именно происходит.
Мы говорим о том, что наши логические, интеллектуальные способности, способность рассуждать являются результатом работы серого вещества мозга. Бригада психологов из Пенсильванского университета недавно обнаружила анатомические различия в строении двух половин нашего мозга. Левый мозг, аналитический, содержит больше серого вещества. Правый мозг, интуитивный, содержит больше белого вещества.
Серое вещество состоит преимущественно из соединительных тканей между мозговыми клетками. Белое вещество состоит главным образом из нервных волокон, подобных проводам.
Психологи пришли к заключению, что функционирование левого мозга нуждается в большей обработке сигналов в крошечных областях. Работа правого нуждается в меньшей обработке, и сигналы переносятся на большие расстояния внутри мозга.
Это начало. Между временем написания этой книги и временем ее чтения вами, без сомнения, будут сделаны новые открытия, приближающие научное объяснение способности правого мозга к субъективному общению.
Когда вы используете субъективное общение и добиваетесь неоспоримых результатов, вы начинаете меньше волноваться о логических объяснениях и больше о практических применениях этого в своих делах.
Успешное применение порождает новые успехи
Страховой менеджер прошел курс подготовки по методу Сильвы с единственной целью увеличения объемов своих продаж. Вскоре после завершения учебы он позвонил нам в Ларедо, штат Техас, и рассказал о том, что последовало. Он обратился к богатому бизнесмену, жившему в его городе, с предложением продать ему образовательный полис для двух его детей-подростков. Бизнесмен вроде бы выразил готовность. Цена вопросов не вызывала. Но страховой инспектор как-то не сумел достаточно толково донести информацию, чтобы довести сделку до конца. Он начал оказывать обычное для торговцев давление, нанося бизнесмену множество визитов, пока секретарю последнего не пришлось начать лгать, утверждая, что ее босса нет на месте.
Позвонил он нам с целью попросить совета о том, как применить полученные им знания в данной конкретной ситуации. Мы объяснили ему как – метод будет изложен ниже в этой главе, – и он воспользовался этим. На следующий день он снова позвонил нам и рассказал следующее.
Он приехал в офис бизнесмена. Обычный кислый взгляд секретаря сменился улыбкой. «Он у себя», – любезно произнесла она. Она встала и открыла дверь в личный кабинет. В это же мгновение дверь изнутри открывал сам бизнесмен.
«Входите, входите, – сказал он. – Я как раз думал о вас».
Когда они уселись, он продолжал: «Цена вашего полиса в самый раз. Прикрытие прекрасное. Давайте заполним формы прямо сейчас».
Страхователь вытащил бланки, задал ключевые вопросы, и через несколько минут формы были заполнены и подписаны.
«Вы предпочитаете платить в рассрочку?» – спросил страховой агент.
«Нет. Я заплачу прямо сейчас». И он выписал чек на всю сумму.
Сообщив нам об этом, страховой агент добавил: «Менее чем через десять минут я уже ехал домой, держа в кармане чек на 43 000 долларов».
Нет надобности говорить, что после этого успеха страховой агент еще много раз пользовался субъективным общением и добивался все новых успехов.
Он был выпускником метода Сильвы. Вы пока еще учитесь. Однако и в ходе тренировок вы тоже можете добиваться успехов. Прежде чем научиться ходить и бегать, вы должны научиться ползать. Поэтому ваши практические упражнения начнутся с простых созидательных применений воображения, после чего вы сможете взяться за метод, использованный страховым агентом. Сначала приходят маленькие успехи. Потом они становятся больше.
Впрягите в работу созидательное воображение
Я хотел бы сейчас перечислить шаги для упражнений по использованию воображения, после чего я сделаю несколько наблюдений, чтобы помочь вам разобраться с каждым шагом. Вот эти шаги:
Шаг 1. Проснувшись, войдите в альфа-уровень обратным отсчетом от 5 до 1 и повернув глаза чуть вверх, примерно на двадцать градусов над нормальной плоскостью зрения.
Шаг 2. Визуализируйте согласно вышеуказанным инструкциям, вызывая из памяти сцены и «видя» их в отдалении от своего тела.
Шаг 3. Теперь вообразите другие сцены. Воображение предполагает новые сцены, еще не пережитые. Устройте премьеру нового «ментального фильма» о чем-то, что еще не происходило, но вам хотелось бы, чтобы произошло.
Шаг 4. Давайте какие-нибудь позитивные установки. Ниже будут предложены некоторые варианты.
Шаг 5. Считайте от 1 до 5, чувствуя себя бодрым, лучше, чем прежде.
Совершенствование шагов
Давайте еще раз просмотрим эти шаги. Шаг 1 подразумевает, что вы все еще находитесь в стадии подготовки. Это значит, что вы выполняете его по пробуждении. Это ограничение по мере вашего прогресса будет смягчаться. Вы сможете входить в альфа-уровень после обеда или вечером перед сном. Это два наилучших момента времени на протяжении дня. После того, как вы будете удовлетворены своими результатами, вы будете полностью свободны в выборе времени.
Шаг 2 предлагает вам начать с воспоминания сцен. Это визуализация. Мы просим вас начинать упражнения по воображению с визуализации, чтобы вы научились отличать одно от другого. Визуализация укрепляет нынешние или прошлые обстоятельства или события, обеспечивая энергией вспоминаемые сцены. Так что вспоминайте сцены успеха, чтобы укреплять этот успех.
Шаг 3 создает переход от вспоминания сцен к созданию сцен, которые еще не происходили. Это динамическая медитация в своей наиболее созидательной форме. Эти воображаемые сцены программируют вас и других людей, если эти люди присутствуют «в картинке».
Позитивные установки шага 4 действуют как команды вашему «компьютеру». Вы ведете себя в соответствии с этими командами. Чтобы сделать этот день на заводе или в офисе лучшим для вас, дайте соответствующие установки. Вот несколько примеров:
• Я остаюсь полон энергии и энтузиазма весь день.
• Я отношусь к другим со всё большим терпением, пониманием и сочувствием.
• Я изобилую творческими идеями.
• Я сохраняю спокойствие и мудрость во всех ситуациях.
• Я поддерживаю здоровье тела и разума.
Если вам приходится слишком много запоминать на альфа-уровне, вы выплываете в бета. Поэтому начните с одной-двух установок. Позже вы сможете изменить их или что-то добавить.
Шаг 5 зачастую смазывается выпускниками, и они потом гадают, почему впоследствии они испытывают сонливость. Установка или команда быть бодрым и чувствовать себя лучше, чем прежде, дается три раза, перед началом отсчета, при достижении счета 3 и когда открываете глаза при счете 5. Проговаривайте установку все три раза.
Важное исправление
Другая ошибка, которую часто допускают выпускники, – в шаге 2, насчет визуализации «в отдалении от своего тела». Если вы допускаете распространенную ошибку, визуализируя на внутренней поверхности век, вы на самом деле используете биологическое зрение. Это выводит вас на уровень двадцати циклов в секунду, где имеет место биологическое зрение. Вам не нужно выходить в бета. Вам нужно находиться в альфа, на десяти циклах, где имеет место ясновидение.
Вот упражнение для коррекции этой ошибки:
• Практикуйтесь с открытыми глазами в сидячем положении. Смотрите прямо перед собой рассеянным взглядом, ни на чем конкретно не фокусируясь. При этом зрачки имеют тенденцию расширяться.
• Теперь поверните глаза, по-прежнему открытые и дефокусированные, чуть вверх, на угол примерно в двадцать градусов над горизонтальной плоскостью, тем самым включая больше альфа и помогая себе удержаться в этом измерении.
• Теперь поверните глаза влево, насколько это возможно без усилия. Они по-прежнему открыты. Они по-прежнему дефокусированы и уставлены в пространство. Они по-прежнему повернуты немного вверх. Теперь займитесь визуализацией в этом положении, вспоминая людей, места или вещи, которые вы видели в прошлом, и ментально описывая их в полных подробностях и цветах.
Эта визуализация с открытыми, но дефокусированными глазами отключает биологическое зрение от процесса визуализации и тем самым корректирует ошибку визуализации глазами. Глядя при этом влево, вы в большей мере вовлекаете правый мозг. Вы более осознаете внутренний путь восприятия.
Это развивает с практикой новое чувство – чувство визуализации вне своего тела. Это важное ощущение. Осознайте его. Вспоминая это ощущение позднее, когда вы применяете визуализацию или воображение, вы автоматически будете функционировать своим правым мозгом на альфа.
Попрактиковавшись с визуализацией с открытыми глазами и в этом положении, начинайте практиковаться с воображением. Переключайтесь с одного на другое.
Использование воображения для достижения ясновидения прямо сейчас
Когда вы переключаетесь с воспоминания прошлых событий и создания их образов на создание новых событий и образов, вы переходите от визуализации к воображению. Сейчас вы научитесь пользоваться воображением с тем, чтобы улучшить свое ясновидение.
Вот как это делается.
Войдите в альфа-уровень обычным образом. Теперь выберите человека, чье имя вы слышали в своем бизнесе, но которого еще не видели воочию. Опишите этого человека для себя. Постарайтесь сделать всё возможное. Говорите всё, что приходит на ум, – цвет волос, рост, толстый или худой – всё, что приходит в голову, когда вы воображаете, что видите этого человека.
Этот метод упражнения с воображением ведет к ясновидению. Вы можете тренироваться на домашних животных своего соседа, если никогда их не видели, или воображать дом своего сотрудника, который вы никогда не видели.
Описывая вещи, которые вы никогда не видели, вы пользуетесь своим воображением. Вместо того, чтобы извлекать образы из памяти, вы строите образы с помощью воображения.
Когда вы мысленно задаете вопрос: «Как выглядит этот человек?» или «Как выглядит этот дом?», вы включаете в работу больше разума – правое полушарие.
Вы вырабатываете чувство ясновидения. Позже, вспоминая это чувство, вы будете способны вновь использовать воображение для ясновидения, находясь на нужном уровне.
Точность приходит с практикой. Пусть первые результаты вас не беспокоят. Они могут быть странными. Будьте терпеливы, впоследствии вы сможете проверить свою точность, сравнив свой образ с оригиналом – человеком или домом.
Вы разовьете в себе ощущение идеального уровня мышления для ясновидения. Запоминая случаи, когда вы оказались точны, и чувства, испытываемые при этом, вы снова будете выходить на этот идеальный уровень для точного ясновидения.
Когда вы начинаете испытывать это чувство, вы уже можете практиковать этот метод в своем офисе.
Если у вас назначена встреча с кем-то, кого вы прежде никогда не видели, например с торговцем или человеком, желающим устроиться к вам на работу, войдите предварительно в альфа-уровень. Вообразите, как выглядит этот человек. Когда придет время встречи, сравните свой образ с оригиналом, оцените свое «попадание».
Вы обнаружите, что с практикой вы попадаете все точнее и точнее. Первоначально точность составляет в среднем двадцать пять процентов. С практикой она возрастает до пятидесяти процентов. Со временем вы можете превысить восьмидесятипроцентный рубеж.
Через некоторое время после ухода этого человека воспользуйтесь случаем попрактиковаться с визуализацией.
Войдите в альфа-уровень и вспомните этого человека. Шляпа? Очки? Усы, борода? Форма носа, рта, глаз, бровей. Цвет волос, глаз, кожи. Размер тела. Цвет костюма, галстука, рубашки, ремня, обуви, возможно, носков.
Занимаясь этим, вы улучшаете свой фактор визуализации. Улучшая фактор визуализации, вы одновременно улучшите фактор воображения. Непрерывно удерживайте образ этого человека в уме, пока вспоминаете детали для визуализации и воображения.
Мы еще не достигли того момента, когда можем пользоваться воображением в целях практического ясновидения, для достижения благ. Но мы уже на пороге к этому.
«Видение на расстоянии»
В течение семи лет в Калифорнии Стэнфордский исследовательский институт проводил проект, названный «Видение на расстоянии». Доктор Гарольд Путхофф и его коллеги просили добровольцев делать следующее. Уютно, по-домашнему разместившись в Институте, каждый доброволец получал лист бумаги и ручку, и его просили записать, что в данный момент делает их сотрудник в Нью-Йорке. Захваченные врасплох, но желающие выполнить возложенное задание, добровольцы записывали первое, что приходило в голову. На каждой записи были проставлены дата и время.
Тем временем находившийся в Нью-Йорке сотрудник снимал на «Полароид» места, где он находился. На каждом снимке также проставлялись дата и время. Затем снимки и записи были переданы в комиссию, члены которой избирались за их объективность – отсутствие склонности поддерживать проект или выступать против. Комиссия решала, была ли каждая запись «попаданием» либо «промахом».
Попробуйте догадаться, каков оказался процент попаданий. Я уверен, что сегодня ваша догадливость выше, чем была до начала чтения этой книги и практики. Этому есть две причины: несколько изменилась ваша система убеждений, и в соответствии со степенью вашей натренированности к настоящему моменту улучшилась ваша способность «угадывать». Как бы то ни было, коэффициент успеха в эксперименте Стэнфордского исследовательского института составил восемьдесят процентов.
Это значит не то, что добровольцы были на восемьдесят процентов точны, а то, что восемьдесят процентов добровольцев оказались точны.
Правое полушарие есть у каждого.
Использование альфа для успешного проведения встречи
Чтобы сделать сегодняшний день лучшим днем для вас, ваша работа на альфа-уровне может ныне включать нечто большее, чем программирование достижения цели, чем установки на повышение энергии и энтузиазм, и нечто большее, чем создание картин эффективной продуктивности. Вы можете начать делать этот день лучшим, программируя успешный исход встреч с конкретными людьми. Вот как ясновидящий менеджер может подготовиться к встрече с важным человеком по поводу серьезной сделки.
Если вы позанимались со всеми упражнениями, представленными вам до сих пор, включая использование воображения для описания человека или места, которого вы ранее не видели, но собираетесь увидеть, тогда вы готовы к новому важному использованию альфа-уровня.
1. После того, как вы отсчитаете от 5 до 1, считайте еще раз от 10 до 1 – это указывает на то, что вы собираетесь заняться делом особой важности. Сделайте это вечером перед сном. (Это именно тот метод, который мы в прошлых главах обозначали как метод 5–1, 10 – 1.)
2. Выберите человека одного с вами пола, который, как вы знаете, хорошо проявил себя в сделках, подобных той, что вам предстоит на следующий день. Этот человек может быть живым или уже умершим. Визуализируйте этого эксперта рядом с собой. Если вы не знаете этого человека, вообразите его.
3. Затем запрограммируйте себя, то есть мысленно скажите себе, что вы автоматически проснетесь среди ночи или рано утром, когда важный человек, с которым вам предстоит встреча на следующий день (назовите имя этого человека), будет находиться в идеальном уровне, чтобы ментально обсудить проект.
4. Проснувшись автоматически среди ночи или рано утром, снова войдите в уровень методом 5–1, 10 – 1.
5. Визуализируйте или вообразите избранного вами эксперта. Он будет действовать как консультант. Увидьте этого эксперта рядом с собой.
6. Далее, визуализируйте или вообразите (в зависимости от того, знакомы вы или нет) важного человека, с которым вам предстоит иметь дело, и примените процедуру трех сцен. A.-Первая сцена. Важный человек прямо перед вами. Вы приветствуете его. B.-Вторая сцена. Переместите сознание чуть влево. Теперь мысленно беседуйте с важным человеком. Изложите свои концепции и идеи, свои резоны для встречи с ним, точно как вы могли бы беседовать с этим человеком в своем офисе позже. Если вы сомневаетесь, какие вопросы следует поднимать, проконсультируйтесь со своим экспертом. Спросите его, и идеи придут вам в голову. Мысленно представьте эти идеи важному человеку. Смотрите, как благоприятно и позитивно реагирует важный человек на вашу презентацию. Он воспринимает и понимает вашу точку зрения и соглашается с вашим предложением. C.-Третья сцена. Переместите свое сознание еще левее. Теперь вообразите, что сделка заключена и есть конечные результаты, словно ваша встреча уже в прошлом.
7. Не считайте до 5, чувствуя себя бодрым. Напротив, засыпайте из альфа-уровня.
8. На следующий день пройдите эту процедуру еще раз, либо в ходе утреннего упражнения, либо уже в своем офисе.
9. Когда тот важный человек приходит к вам, вообразите эксперта рядом с собой. Если возникающий вопрос создает паузу в разговоре, воспользуйтесь этой паузой, чтобы мысленно спросить мнения своего эксперта.
Почему это работает?
Давайте пройдемся по этим шагам еще раз, чтобы лучше понять цель каждого из них и обратить внимание на детали, придающие процедуре эффективность.
1. Метод 5–1 вхождения в альфа-уровень следует приберечь для рутинного программирования. Для проектов особой важности следует применять метод 5–1, 10 – 1.
2. Правое полушарие служит нашей связью с нефизическим, духовным или причинным измерением. Это царство Высшего интеллекта. «Эксперт» символизирует этот Большой интеллект, к которому вы получили доступ. Через использование этого символа усиливаются ваши проницательность, интуиция и ясновидение.
3. Важный человек может оказаться любителем допоздна смотреть телевизор или выпивать. В это время он в большей мере закрыт для субъективного общения. Если он спит, на протяжении сна есть минуты, когда его разум более открыт для ментального общения с вашим. Ваш разум определит эти минуты и разбудит вас, когда будет нужно.
4. Опять же, поскольку речь идет о проекте особой важности, применяйте специальный обратный отсчет.
5. Эксперт отвечает на ваши вопросы касательно тем для разговора, описанного выше в пункте 6В. Темы следует тщательно взвесить, поскольку они обязательно должны быть взаимовыгодными по природе. Сделка, приносящая выгоду вам и вашей компании, но вызывающая проблемы для компании вашего собеседника, не может быть запрограммирована. Она должна быть выгодна обеим сторонам. Ваш эксперт может вам помочь в этом плане. Сработает только то, что справедливо и корректно.
6. Перемещение сцены справа налево, как выяснилось за годы исследований, добавляет эффективности программированию. Твердого научного объяснения этому пока нет, но у нас все же есть несколько ключей. Субъекты, под гипнозом переносящиеся в прошлое, отклоняются вправо; в ходе моих первоначальных исследований мои дети поворачивались справа налево, когда работали над текущей проблемой и превращали ее в будущее решение; правый мозг контролирует левую половину тела. Имейте в виду, работая над проблемами, что прошлые ситуации и проблемы следует визуализировать справа, настоящие – прямо перед собой, будущее без проблем – слева.
7. Нет нужды считать вперед, если вы не хотите обрести бодрость и приступить к деятельности на бета-уровне. Вам-то сейчас нужно нечто противоположное – уснуть, погрузившись в тета и дельта.
8. Повторение перед встречей усиливает ваше ночное программирование.
9. Воображение эксперта во время встречи включает вашу «связь» с Высшим интеллектом.
Принципы субъективного общения
Возможно, вас интересует вопрос, насколько мы соответствуем религиозным принципам, когда улучшаем свое ясновидение. Вообще-то, «нейтральная полоса», традиционно разделявшая науку и религию, постепенно стирается.
По мере того, как наука подбирается к границам материи внутри атома, она начинает использовать слова, близкие к описанию причинной энергии или интеллекта. По мере модернизации религий они используют слова, которые ближе к научным понятиям, чем к классической религии.
Томас Сиккинг, проводящий занятия по лидерству и мотивации в Олимпийском колледже в Бремертоне, штат Вашингтон, руководит семинаром под названием «Творческая ответственность» – это также стало названием книги, которую он написал. Мистер Сиккинг обладает большими знаниями в области бизнеса и закона. Он также является старшим проповедником в одной из церквей города Портленда, штат Орегон. Он способен достаточно комфортно стоять одной ногой в религиозном мире, а второй – в материальном. Вот почему «Творческая ответственность» не погружена в религию. Однако предполагается, что повсюду за внешним обликом Вселенной кроется, присутствует, работает созидательная сила и что существует место стыковки между названными внутренними и внешними реалиями.
Метод Сильвы позволяет нам оказаться на этом месте стыковки. Он расцветает на единстве, а не на разделенности. На альфа-уровне ваше воображение функционирует сверхчеловеческим образом потому, что ваш правый мозг есть ваша связь со сверхинтеллектом. Разорвите эту связь – и вы вернетесь к месту старта.
Вот два простых способа разрушить эту связь:
1. Сделать что-то, выводящее вас из альфа в бета.
2. Сообщать что-нибудь, что порождает разъединенность.
Поэтому двумя основными принципами, стоящими за субъективным общением, являются:
1. Общайтесь на альфа.
2. Общайтесь так, словно вы с собеседником составляете одно целое.
Устранение иллюзии разъединенности
Факт – вы часть интеллектуального континуума, который наполняет Вселенную. Факт – если вы чувствуете себя «вне этого», отделенным, вы знаете, в чем причина. Вы связываетесь с этим континуумом, когда применяете воображение на альфа-уровне. Эта связь становится еще лучше при правильном настрое разума. Правильный настрой – это настрой на командную работу, когда командой является все человечество.
Наше состязательное общество культивирует индивидуализм. В ревностной конкуренции между компаниями зачастую правит междоусобная война. При использовании субъективного общения такое отношение разрушает связь. Поведение, более наполненное стремлением к сотрудничеству и сочувствием, приносит больший успех.
Менеджер по торговле использует субъективное общение, чтобы внушить недавно принятому на работу продавцу более позитивную позицию. Он один в своем офисе. Для вхождения в альфа он применил процедуру 5–1, 10 – 1. Если он говорит: «Ты болван. Еще одна плохая неделя, и я дам тебе действительно основательный повод чувствовать себя негативно», – связь мгновенно обрывается.
С другой стороны, если он мысленно говорит: «Мир таков, каким мы его делаем. Будь энтузиастом. Твои продажи вырастут и дадут тебе повод быть энтузиастом», – такое послание дойдет.
При использовании субъективного общения избегайте полярностей. Избегайте выражений, которые унижают, которые критикуют, которые противопоставляют его и вас или вашу компанию. Сообщайте, что правильно, а не кто прав. Расстояние значения не имеет. Ваше послание дойдет. Оно дойдет через подсознательный уровень.
Типичное субъективное общение ясновидящего менеджера с потенциальным клиентом или потребителем может выражать следующие моменты:
• преимущества продукта или услуги;
• преимущества иметь дело именно с его фирмой;
• его личная забота о благополучии клиента или покупателя;
• другие краткосрочные блага;
• другие долгосрочные блага.
Типичное субъективное общение должно также:
• быть правдивым;
• быть справедливым – неравенство разрушает связь;
• быть честным – мошенничество откликнется бумерангом;
• быть взаимно уважительным – ведь это встреча двух разумов;
• быть созидательным – вы используете царство созидания.
Ключ ко всему процессу – преодолеть иллюзию разъединенности, представления о полярности взаимоотношений между покупателем и продавцом и других отношений в деловом мире.
В течение первых лет своей жизни мы пользовались левым и правым полушариями мозга в равной степени. В те ранние годы мы за день узнавали примерно в двадцать пять раз больше, чем когда стали взрослыми, когда левый мозг стал доминировать над нами. Старая поговорка «Будь как ребенок» ныне обнаруживает свою ценность, выражающуюся в долларах и центах.
Возможности для субъективного общения
Вы только что начали новую фазу своего развития. У вас есть ключ, которым вы можете отпереть потенциал своего разума. Вы перешли на новый уровень эффективности, начав использовать внутренние силы, способные формировать будущее, силы, которые работают на вас день и ночь.
Вы начали активировать правый мозг, который теперь гармонично взаимодействует с вашим левым мозгом. Ваши способности к рассуждению и логике ныне дополняются интуицией и ясновидением. Вместе они способны создавать ваш личный прогресс, деловой прогресс, мировой прогресс. Вы программируете этот прогресс при помощи метода Сильвы. Его приложения в повседневной деловой жизни столь же многообразны, сколь многообразна сама деловая жизнь.
Давайте для начала рассмотрим три отдельных подхода к программированию, которые доступны вам с помощью метода Сильвы, насколько он изложен для вас до сих пор.
1. Альфа-установки.
2. Техника трех пальцев, программируемая первоначально на альфа, но используемая преимущественно на бета.
3. Программирование важных событий с использованием эксперта, оптимального времени и процедуры трех сцен на альфа.
Альфа-установки могут даваться в любое время дня и ночи для укрепления вашей решимости, вашего благополучия, энергии, навыков, понимания, мотивации, оптимизма, энтузиазма и даже успеха с помощью метода Сильвы.
Приложения простых приемов визуализации и воображения на альфа-уровне варьируются от персонального улучшения дел на работе до более продуктивного дня для всей компании.
Техника трех пальцев может быть использована для повышения вашего интеллекта, когда это необходимо, при чтении технических бумаг или отчетов, при участии в совещаниях, для преодоления нерешительности, для того, чтобы быть в нужное время в нужном месте.
Программирование важных событий, процедура которого была подробно изложена в этой главе, может быть использована накануне встречи, где должно быть принято критически важное решение.
Вот некоторые примеры:
1. Собеседование при приеме на работу.
2. Крупная продажа.
3. Взаимоотношения нанимателей и работников.
4. Судебное заседание.
5. Презентация.
6. Проблема с подчиненным.
7. Проблема с представителем правительства.
Человеческий разум за работой
По мере изучения последующих глав вам будут представлены дополнительные приемы метода Сильвы, и мы углубимся в их приложения для специфических ситуаций. Невозможно охватить все возможные ситуации, но вы способны адаптировать эти приложения более гибко для своих нужд.
При подготовке по методу Сильвы мы неоднократно повторяем, что программирование на альфа-уровне может быть использовано для приобретения благ, «любых благ, которые вы пожелаете». И это так.
Человеческий разум, работающий в мире, манипулирует материей, пока не формирует цивилизации. Образы жизни модифицируются и оттачиваются. Перемены происходят как на индивидуальном, так и на мировом уровне. Разум, который сопротивляется переменам, перестает поставлять идеи, перестает мыслить конструктивно. Разум, который откликается на перемены, растет, расширяется и выживает в меняющемся мире.
Глава 8. Обращение с трудными людьми и решение проблем дисциплины
Действие происходит в Гонолулу в 1972 году. Мой соавтор доктор Стоун только что открыл конференцию по ясновидению. Сейчас работают семинары.
Руководительница одного из семинаров только что объяснила принцип работы прибора, измеряющего мозговые волны. Сейчас Джин Миллей, исследовательница обратной биосвязи, покажет аудитории вид ритма своих мозговых волн на стандартном киноэкране – это одна из первых демонстраций этого оборудования для широкой публики.
«Сначала будут видны только помехи, – говорит она, – но затем, когда я расслаблюсь и войду в свой альфа-уровень, вы увидите гармонический рисунок».
К ее голове прикреплены электроды. Она сидит в кресле под экраном, и прибор включается. На экране сумбурное переплетение световых линий. Как замечает из глубины аудитории доктор Стоун, хаос на экране сохраняется, несмотря на все усилия преодолеть его. К нему подходит ассистент исследовательницы.
«Она просит, чтобы вы помогли ей», – говорит он. «Мне очень жаль, – отвечает доктор Стоун, – но я ничего не знаю об этом приборе». Спустя минуту молодой ассистент возвращается. «Она говорит, чтобы вы все равно подошли».
При этих словах доктор Стоун вдруг понимает, что нужно делать. Спускаясь к ней по проходу, он визуализирует ее спокойной и безмятежной и «видит», как она реагирует на его заботливую поддержку. Прежде чем он достигает ее, изображение на экране внезапно меняется из хаоса линий в красивый симметричный рисунок.
Теперь действие происходит в 1981 году на материке. Джин Миллей на этот раз выступает перед собранием американской ассоциации исследований в области образования. Вместо стандартного киноэкрана она использует «световую скульптуру» – ящик со световыми полосами разных цветов, который при активации мозговыми волнами дает трехмерный эффект. Каждый цвет соответствует разной мозговой частоте. «При должном фокусе внимания, – утверждает она, – мозг способен вырабатывать мощную проницательность».
Я рассказал об этих двух событиях по двум главным причинам.
Во-первых, пример доктора Миллей дает вам представление о потрясающем прогрессе, произошедшем в этой области исследований. С одной стороны, радует, что эти исследования проводятся работниками образования. С другой стороны, печально видеть, как медленно эти находки внедряются в непосредственное школьное обучение. Бизнес и промышленность тоже применяют открытия исследователей «ни шатко, ни валко».
Во-вторых, инцидент в Гонолулу демонстрирует способность одного человеческого разума воздействовать на другой – в позитивном направлении. И это является сутью данной главы.
Мозговые волны одного человека воздействуют на мозг другого человека
На Третьей всемирной психотронной конференции, проходившей в Монте-Карло в 1975 году, исследователь вызвал двух добровольцев. На сцену вышли две женщины. Он усадил их друг напротив друга и к каждой подключил электроэнцефалографическое оборудование. За каждым креслом была установлена большая шкала, видимая аудитории и показывавшая доминирующие мозговые волны.
Он попросил женщин расслабиться. Через несколько мгновений мозговые частоты у обеих снизились до четырнадцати-пятнадцати циклов в секунду. «Теперь помогите друг другу расслабиться», – скомандовал экспериментатор. Почти мгновенно шкалы показали замедление до одиннадцати-двенадцати циклов.
Потом исследователь повернулся к аудитории. «Теперь все помогите им расслабиться», – сказал он. Индикаторы вновь отреагировали, продемонстрировав дальнейшее замедление мозговых волн примерно до десяти циклов.
Двух женщин никто не инструктировал, как расслабляться. Однако, не обладая никакой методологией, женщины оказались способны помочь друг другу, а аудитория смогла помочь им.
Это связано с тем, что само понятие релаксации расслабляет.
Это воздействие, которое мы оказываем друг на друга, не ослабевает на расстоянии. Лабораторные эксперименты, проводившиеся несколько лет назад под руководством доктора Стенли Криппнера, продемонстрировали это на супружеских парах. Муж и жена были помещены в разные больницы, расположенные на расстоянии около 11 км друг от друга, и каждый из супругов был подключен к приборам обратной биосвязи и физиологического мониторинга.
«Ваша жена только что умерла – нет, нет, с ней все в порядке. Это была всего лишь проверка».
При этих словах приборы фиксировали внезапный шоковый эффект – касавшийся пульса, кровяного давления, мозговых волн. И на расстоянии в 11 км приборы отметили те же эффекты в тот же самый момент у жены.
Об еще больших расстояниях речь шла в экспериментах, проводившихся русскими на животных. Мать семейства отделили от детенышей и увезли в море на подводной лодке. Когда одного из детенышей убили, находившаяся в сотнях миль мамаша мгновенно и заметно отреагировала на это.
Постигая воздействие, которое мы оказываем друг на друга, мы становимся способны контролировать это воздействие. Когда мы понимаем, что наши мозговые волны огибают всю землю, мы больше не принимаем во внимание расстояние от дома до офиса или от офиса до цеха.
Менеджер как вещатель
Вы обладаете широковещательной станцией. Ваша голова – эта станция. Вы ее инженер и руководитель программ. Вы сами выбираете свою аудиторию. Вы способны добраться до всякого, о ком думаете.
Эта станция приносит деньги. Вы можете использовать ее, чтобы управляться с трудными людьми, решать проблемы с дисциплиной, сглаживать персональные конфликты, бороться со снижением производительности труда.
Если у вас начинают течь слюнки и вы в нетерпении готовы приступить к использованию этого метода, не попрактиковавшись достаточно над упражнениями с обратным отсчетом для улучшения навыков вхождения в альфа или над упражнениями с визуализацией и воображением для улучшения ясновидения, я с сожалением вынужден заявить, мистер Менеджер, что вам придется долго ждать результатов.
Несколько недель ежедневной практики по методу Сильвы необходимы для получения устойчивых результатов. Естественные способности к этому есть у каждого из нас, но то же можно сказать и про способности к игре в теннис или к работе на пишущей машинке. Эти способности необходимо развивать, чтобы получать желаемые результаты.
Широковещательная гармония
Джордж Отис, бывший генеральный менеджер «Lear Corporation», а ныне евангелист, ведущий национальный телевизионный сериал «Высокое приключение», открыл телерадиостанцию в одном из районов южного Ливана, окруженном террористами ООП, миротворческими силами ООН, израильскими войсками и сирийской армией. Станция с помощью проповедей Евангелия и народной музыки сеяла гармонию между воинственными мусульманами, христианами и евреями. Эта станция сама стала миротворческой силой. Как сказал один офицер, «эта станция стоила двух батальонов в деле поддержания мира в регионе». Музыка является «вотчиной» правого мозга.
«Док» Северинсен, колоритный руководитель оркестра в шоу Джонни Карсона, является в некотором смысле деловым менеджером. Он пользуется методом Сильвы. Успех, которого он достигает в качестве менеджера, отражается в гармонии, которую способны навевать его музыканты.
Вы как менеджер можете быть фактором беспорядка или порядка, конфликта или сотрудничества, раздора или гармонии, неэффективности или эффективности, команды, которая тянет в разные стороны, или команды, которая работает сообща. С помощью метода Сильвы вы способны внедрять командный дух.
В этой главе мы собираемся рассмотреть конкретные ситуации, с которыми вы могли бы столкнуться. Все ситуации, связанные с человеческими проблемами, могут быть решены, когда используется весь мозг – весь мозг менеджера, но и весь мозг того, другого человека, вовлеченного в проблему.
Рыба естественным образом использует весь свой мозг. Общеизвестно, что лосось для метания икры всегда возвращается в родные воды, даже если речь идет о тяжелом путешествии на многие километры вверх по течению. Биологи ожидали, что после извержения вулкана Сент-Хеленс[10] лосось, вес некоторых особей которого превышает 11 кг, погибнет, пытаясь, как обычно, подняться вверх по рекам Каулиц и Таутл, поскольку эти реки были теперь засорены грязью и обломками пород. К удивлению ученых, лосось не пошел в эти реки, а вместо этого направился вверх по реке Калама, оставшейся чистой. Как рыба могла знать?
Когда работает весь мозг – весь мозг любых особей – приходят инстинкт и интуиция.
Было бы идеально, если бы весь персонал компании активировал весь свой мозг. С методом Сильвы такое единство мозговой деятельности творило бы чудеса для компании (что уже и происходит во многих фирмах), как и для менеджера.
В Венесуэле правительство предприняло усилия с целью поднять уровень интеллекта всего населения. Этот уникальный проект осуществляется силами Министерства развития интеллекта, работающего не только с существующими образовательными учреждениями, но также со средствами массовой информации. Цель – активизировать «внутреннюю созидательность».
Вы хорошо начинаете в своей фирме. Если вы заботитесь о развитии в себе ясновидения и способности к субъективному общению ради того, чтобы перепрыгнуть через других, вы можете оторваться от других лососей и уплыть по чистой реке в одиночестве.
Открывая в себе способность к широковещанию, сообщайте о существовании таких способностей и другим. Тогда они включат свои способности и к тому же станут еще лучше воспринимать ваши сообщения. Результатом будет непобедимая команда.
Простота субъективного общения
Следующий абзац является кратким описанием университетского курса под названием «Общение для менеджеров»:
Этот курс дает вам понимание общения «один на один», общения в организациях и общения в средствах массовой информации – все это с точки зрения менеджера. Вы узнаете, что работает лучше, что идет не так и как помогать другим общаться более эффективно.
Представляете, какое огромное количество подробностей покрывается этим курсом? Он включает совершенствование оральных методов общения, где можно утонуть в подходах, характерах, словарях, интонациях и содержании. Там изучается также составление меморандумов, написание писем и отчетов, и вы сами знаете, сколько всяких можно и нельзя может быть связано с передачей сообщений через письменную речь. Курс покрывает также такие темы, как пресс-релизы, реклама, бюллетени и заметки для газет и журналов, как часть рекламной деятельности в средствах массовой информации. Потрясающая детализация.
Теперь давайте составим краткое описание другого курса под названием «Субъективное общение для менеджеров»:
Этот курс учит вас общаться на альфа-уровне через визуализацию и воображение.
Какие темы покрывает этот курс? Релаксацию, визуализацию и воображение на высшем уровне.
Университетский курс – левомозговой. Он вдается в объективное общение во всех его подробностях. Левый мозг обожает подробности. При левомозговых подходах детали плодятся, как кролики. Курс, который описал я, – правомозговой. Правый мозг не вникает в детали. Он видит все с высоты птичьего полета, всю картину целиком. Целая картина – это картина целостности, единства, на котором стоит Вселенная.
Субъективное общение – простая вещь. Оно основывается на одном твердом принципе: правда, передаваемая мысленно. Эта глава будет самой легкой для вас.
Изучение примеров, как пользоваться методом
Сейчас вам будут представлены три типичные для менеджеров ситуации. Используя уже рассмотренные нами методы – они резюмированы в конце предыдущей главы, – как вы могли бы решить проблемы, которые ставятся в этих ситуациях, с помощью метода Сильвы?
Чтобы добиться максимального учебного эффекта, чтобы вы могли применять метод Сильвы в своих собственных ситуациях, я рекомендую вам прочесть пример и попытаться решить, как бы вы справились с данной ситуацией, не переходя к чтению ответов. Таким образом, это будет для вас хорошей практикой, чтобы, когда и для вас придет время воспользоваться методом Сильвы, вы лучше смогли ответить сами себе на вопрос «Как?».
Это не означает, что в той или иной ситуации существует единственный работающий подход по методу Сильвы. Любой подход, когда речь идет об использовании правого мозга, пусковых механизмов или субъективного общения, поможет вам, так как вы в большей степени используете свой мозг. В конце вам предлагаются ответы, которые кажутся наиболее подходящими. Отмечены также альтернативные подходы.
Сверхмягкий мастер
Пример I. Натан Дж. недавно был назначен мастером на место человека, который уволился, найдя лучшее место. Нат, как его именуют друзья-рабочие, всегда был сознательным и верным компании работником. Но теперь, будучи мастером, он слишком мягок. Он не заставляет рабочих следовать правилам. В результате производительность падает, дисциплина плохая. Вы трижды беседовали с Натом. При первой встрече вы обратили его внимание на то, что работа мастера требует некоторого сдвига в отношениях, что нужно поменьше панибратства, но побольше требовательности. Он согласился. Во время второго разговора вы перечислили некоторые случаи нарушений правил и указали на то, как это угрожает безопасности рабочих. Он согласился. При третьей встрече вы «взгрели его». Дисциплину нужно укрепить. Производительность нужно поднять. Он согласился. Теперь вы понимаете, что готовность мастера легко соглашаться с вами является лишь прикрытием нежелания обсуждать суть дела и, вероятно, нежелания меняться. Он хороший человек. Его смещение может деморализовать и его самого, и других. Кроме того, вы сами рекомендовали Ната на должность мастера и теперь можете проиграть в глазах вышестоящего начальства. Что вам делать? Как использовать метод Сильвы для решения этой проблемы?
Деликатные переговоры
Пример II. Работник ОТК был отстранен от работы за то, что просмотрел дефекты в процессе обработки продуктов питания, которые могли иметь самые печальные последствия для потребителей. Администрация одобрила ваше решение и поддержала вас в тяжбе, затеянной профсоюзом, который настаивает на восстановлении этого человека в должности.
Поначалу переговоры фокусировались на вопросе, умышленно ли инспектор проглядел дефекты, и если так, то было ли это связано с его желанием угодить руководству, предпочитающему «не раскачивать лодку», или с тем, что он не хотел противопоставлять себя рабочим, предпочитая закрывать глаза на нарушения.
Теперь в эти переговоры включились представители правительственного агентства, которое распорядилось изъять продукт с магазинных полок. Они теперь проверяют процедуру контроля качества в вашей компании, обращая особое внимание на поведение инспекторов, выискивая возможные проявления мягкотелости и расхлябанности. Это еще более поляризовало ситуацию, которая превратилась в «порочный круг»: вы будете прокляты (правительством), если сделаете (восстановите работника), и будете прокляты (профсоюзом), если не сделаете.
После сегодняшнего особо трудного вечернего трехчасового сеанса переговоров заключительная встреча запланирована на девять часов завтра утром. Можно ли с помощью метода Сильвы решить эту проблему? Если можно, то как?
Тайно пьющий
Пример III. Ральф П. много лет работает в вашей компании, оказывающей печатные услуги, продавая продукцию фирмы. Ему часто приходилось приглашать постоянного или потенциального клиента на ленч для обсуждения дел. Там не обходилось без двух-трех порций мартини. Поскольку профессиональный успех Ральфа за многие годы высоко ценил-ся, эти застолья не только не осуждались, но даже оплачивались компанией. Вы всегда подписывали счета к оплате.
За последние шесть месяцев объем продаж Ральфа идет на убыль, и вперед выходят более молодые торговцы, с меньшим опытом и меньшими связями. Встречаясь по утрам с Ральфом, вы слышите запах перегара из его рта. Вы с неохотой проверяете его письменный стол. В ящике стола вы обнаруживаете бутылку со спиртным, а в кармане его пиджака еще и фляжку. Ральф при этом отшучивается. Момент для принятия решения наступил. Вы уволите этого ветерана? Вы не можете его заставить бросить пить или обратиться за помощью. Может ли здесь помочь метод Сильвы? Если да, то как?
Применение метода Сильвы в случае I
Предлагаемая техника. Натан Дж. – ненадежный мастер. Он взял на себя новую должность и новую зарплату, но не новую ответственность. Проявляется ли его ненадежность в отдаче приказов или контроле за их выполнением, не имеет значения. Из-за этой фундаментальной ненадежности он становится глух к советам и критике. Объективное общение блокировано. Показано субъективное общение. Процедура состоит в том, чтобы войти в альфа-уровень методом 5–1 и визуализировать Натана. Воссоздайте вашу первую встречу и увидьте ее справа от себя. Пройдите по тем же самым вопросам, как и раньше, объясняя ему понимающим, не критическим тоном, что компании и всем заинтересованным лицам принесло бы пользу поменьше панибратства и побольше требовательности. Воссоздайте вторую встречу, передвинув картинку чуть левее, но чтобы она оставалась все-таки справа от вас, так как речь идет о прошлом времени. Снова перечислите допущенные нарушения и объясните, для чего установлены те или иные правила, указывая на опасности, порождаемые этими нарушениями. Воссоздайте третью встречу, передвинув ее еще чуть левее, чтобы она находилась поч-ти прямо перед вами. В дипломатической манере обсудите с Натаном, насколько было бы лучше для всех, если бы он усилил внимание к дисциплине и производительности труда. Следующая сцена находится в будущем, поэтому вообразите ее слева. Представьте, как Натан принимает на себя ответственность. Увидьте, как он уверенно и умело руководит рабочими. Увидьте его сознательным и эффективным мастером.
Альтернативная техника. Если вы считаете эту проблему критически важной, вы можете запрограммировать себя на то, чтобы проснуться ночью в наилучшее для субъективного общения время и можете также создать в помощь себе эксперта-психолога. Если вы считаете эту ситуацию незначительной, вы можете дополнительно побеседовать с Натаном объективно, складывая три пальца, чтобы находить нужные слова в нужное время и тем самым повлиять на Натана.
Применение метода Сильвы в случае II
Предлагаемая техника. Речь идет о важной встрече. Управляющим важно сохранить лицо – не позволить профсоюзу добиться своего. Профсоюзу, с другой стороны, тоже важно сохранить лицо – показать своим членам, что он не позволяет руководству компании делать все, что оно хочет. Решение проблемы заключается в избежании полярности: вопрос нужно ставить не о том, кто прав, но о том, что правильно. Победившей стороной должен быть покупатель. С его точки зрения не важно, кто выиграет, профсоюз или правление, восстановят инспектора ОТК или нет. Важно, чтобы этот инспектор не занимал должность с такой высокой ответственностью. Такой подход удовлетворит и правительственное агентство. Значит, сегодня, работая по альфа-методу, вам нужно использовать полный метод «важного события» с включением в образ всех ключевых фигур – представителей на переговорах от правления и от профсоюза. Перед сном войдите в альфа-уровень методом 5–1, 10 – 1. На альфа выберите себе в помощь эксперта по трудовым конфликтам. Запрограммируйте проснуться в оптимальное для общения с представителями профсоюза и компании время и идентифицируйте этих представителей, визуализируя каждого из них по очереди. Засыпайте из уровня. Проснувшись, снова войдите в альфа-уровень тем же двойным отсчетом. Пригласите эксперта быть рядом с вами. Увидьте, как представители компании и профсоюза собираются в комнате для переговоров. Сцена располагается прямо перед вами. Они сердечно пожимают друг другу руки. Вторая сцена расположена чуть левее. Предложите свое решение – «что правильно». Увидьте, как все соглашаются. Увидьте, как дружелюбно обсуждаются детали соглашения. На третьей и последней сцене инспектор с удовольствием работает в менее критической должности. Ваши коллеги довольны. Представители профсоюза удовлетворены. Заканчивайте сеанс. Вам следует повторить его утром, перед уходом из дома или уже в офисе.
Альтернативная техника. Если ваш анализ ситуации иной, вы можете запрограммировать прием инспектора на работу другой фирмой. Если это решает проблему и не порождает новых проблем для инспектора или принявшей его фирмы, это решение вполне приемлемо и должно сработать с помощью метода Сильвы, но должно быть инициировано до начала встречи. В течение нескольких ночей программируйте через воображаемые сцены, смещая их понемногу влево, что инспектора действительно нанимают на работу в другую компанию. Увидьте собеседования. Увидьте рукопожатия, свидетельствующие о договоренности. Если вы в своих образах оставляете компанию, принимающую вашего инспектора, неопределенной, вы тем самым избежите многих проблем.
Применение метода Сильвы в случае III
Предлагаемая техника. Ральф – жертва собственных страхов. Может быть, он боится увольнения или отправки на пенсию, может быть, боится провала, смерти, старения. Чего бы ни боялся Ральф, он обращается к верному средству спасения, испытанному им во время ленчей с клиентами, – к алкоголю. Ввиду отсутствия у Ральфа желания искать помощи или помочь самому себе, чтобы вернуть его на уровень выживания, необходимо использовать субъективное общение по методу Сильвы. Мозговые нейроны запрограммированы на выживание. Ральф же программирует их на самоубийство. Ему необходимо повернуть этот процесс вспять. Войдите в альфа-уровень. Увидьте Ральфа прямо перед собой. Душевно поговорите с ним об алкоголе. Алкоголь убивает его. Он находится на этой планете, чтобы созидать. Призовите его жить ради Создателя. У него болезнь – алкоголизм, и он нуждается в помощи со стороны. Увидьте, как Ральф записывается в организацию типа «Анонимных алкоголиков» и как он, в конце концов, выбрасывает бутылку и выливает содержимое фляжки. Передвиньте изображение еще левее. Увидьте, как Ральф стал прежним – ветераном торговли, пьющим за ленчем минеральную воду.
Альтернативная техника. Другие методы решения этой проблемы будут описаны ниже, но если говорить об уже рассмотренных нами подходах метода Сильвы, альтернативная техника должна вписываться в рамки субъективного общения. Вы можете предпочесть провести разговор напрямую: «Не будет ли лучше для всех, если ты бросишь пить?» или «Прекрати, Ральф, и твои показатели сразу повысятся. Может быть, тебе следует обратиться за помощью?»
Является ли субъективное общение чем-то сверхъестественным?
Когда вы пользуетесь методом субъективного общения и видите, как мягкотелый мастер подтягивает удила и использует свою власть, когда вы видите, как профсоюз и руководство компании достигают гармоничного компромисса, когда вы видите, как продавец-алкоголик обращается за помощью в клинику, вы поначалу можете подумать, что речь идет о совпадении. После неоднократного повторения подобных успехов вы начинаете понимать, что «это работает».
Принятие того факта, что метод работает, не избавляет от чувства, что все это странно и сверхъестественно. Наш левый мозг, правивший нами на протяжении всей жизни, требует логического объяснения.
Мир науки вынужден изо всех сил искать это логическое объяснение. Уже есть значительный прогресс. Инициатива, кажется, исходит с двух направлений:
1. Департамент обороны США выделил фонды на изучение этого феномена и возможности применения его в военной стратегии.
2. Советский Союз уже многие годы занимается изучением этого феномена и, как полагают, продвинулся в этом направлении значительно дальше нас.
Наука понемногу реагирует, и все большее число «странных» способностей нашего разума исследуются в лабораториях. Способности к ясновидению все более открыто применяются полицией, геологами и археологами. Все большее число бизнесменов осмеливаются пользоваться так называемым экстрасенсорным восприятием (ESP).
Если менеджер способен влиять на внешние для него события своим направленным поведением, это называют психокинезом. Психокинез изучается в лабораториях многих престижных научных организаций. Однако могут пройти годы, прежде чем будет найдено рациональное, логическое левомозговое объяснение.
Что же нам делать все это время? Как нам жить с чем-то, чего мы не понимаем? Один застройщик на Восточном побережье видел вещие сны. Ему снились несчастные случаи и пожары до того, как они происходили на самом деле. Он уговаривал своих близких изменить свои планы, но они только смеялись над его словами. Одно из его предсказаний посеяло панику и оказалось верным. Он не понимал своей способности. В нем развились все симптомы нервного расстройства, и ему пришлось раньше времени оставить свой бизнес. Это было тридцать лет назад. Он не мог тогда говорить о своих способностях так же открыто, как это возможно сейчас.
Сегодня подобные необычные способности не являются больше запретной темой. Пришло их время.
Обход рациональных требований левого мозга
Почему мы плачем? Почему мы видим сны? Почему цветные схемы влияют на наш образ мышления или чувствования? Почему мягкая музыка воздействует на наше настроение? Все это правомозговые феномены, для которых нет логического левомозгового объяснения. Есть и другие правомозговые феномены. Мы достаточно выросли, чтобы принимать их. Они больше не считаются феноменами. Мы обошли левомозговые требования логического обоснования.
Несмотря на тот факт, что наше левомозговое общество гордится своим прагматизмом и рациональностью, оно принимает как должное многое относительно человеческого разума, что оно неспособно понять. Удивительные силы человеческого разума становятся приемлемыми, даже невзирая на то, что у него не достает силы понять их.
«Погодите минутку, – скажете вы. – У мозга не хватает силы познать свои собственные силы?» Хороший вопрос. Позвольте мне выразиться иначе: у половины мозга не хватает силы понять силу полного мозга. Так выглядит логичнее?
Когда мы активируем правый мозг, чем вы и занимаетесь теперь, тогда полный мозг пытается понять самого себя, и такое понимание становится возможным.
Калифорнийские исследователи обнаружили, что правое полушарие является гораздо более знающим и мудрым, чем предполагалось ранее, и что оно сообщает свои знания левому мозгу, по-видимому, через общий мозговой ствол.
Используя субъективное общение в своем бизнесе и творя «чудеса» в отношениях с трудными людьми, в решении проблем с дисциплиной, поведенческих проблем, вы начинаете принимать эти «чудеса» просто как проявление одного из своих управленческих навыков.
Другие начнут восхищаться вами. Когда они будут спрашивать вас, вы всегда можете сослаться на эту книгу и на обучение по методу Сильвы. Тогда «сверхъестественное» становится «естественным».
Пример успешного сотрудничества левого и правого мозга
Джон Р. – выпускник метода Сильвы и преуспевающий торговец недвижимостью. На него работает множество лицензированных агентов. Джон верит, что для менеджера наилучший способ поддерживать высокую производительность труда и хорошую дисциплину среди подчиненных – быть продуктивным и дисциплинированным самому. Он поддерживает высокий уровень мотивации, ведя дневник успешных продаж. Вот как Джон применяет метод Сильвы для заключения конкретной сделки.
Он входит в альфа-уровень методом 5–1, 10 – 1 перед сном. Затем он воображает рядом с собой эксперта. Этот человек может быть ныне живущим или уже умершим, мужчиной или женщиной. Затем Джон Р. программируется (дает себе команду) проснуться в нужное время, когда его завтрашний потенциальный покупатель будет находиться в оптимальном состоянии для приема субъективных сообщений. После этого Джон засыпает.
Описывая мне свой подход, выпускник пояснил: «Когда речь идет о дорогостоящем участке земли или большом здании, я стараюсь выжать из метода Сильвы максимум». Поэтому, описывая вам методику Джона, мы предполагаем, что речь идет о крупной, дорогостоящей собственности.
Я просыпаюсь в какое-то время среди ночи и немедленно вхожу в альфа методом 5–1, 10 – 1. Я приветствую своего эксперта и воображаю потенциального покупателя. Затем я перемещаю сцену чуть влево и объясняю преимущества продаваемой собственности. Я спрашиваю своего эксперта, не упустил ли я чего. Часто мне приходят идеи, кажущиеся маловажными для меня, но оказывающиеся очень важными для покупателя. Я снова перемещаю образ влево и вижу, что покупателю понравилась моя информация, и он всерьез подумывает о покупке.
Используя этот метод, Джон избегает проблем, которые могут возникнуть, если вы программируете состоявшуюся продажу этому конкретному покупателю. Избегая сцены с заключением договора, он не впускает в свой образ порождающий проблемы блок и способен эффективно завершать свою субъективную презентацию. Результат – высокий уровень продаж.
Свободную волю покупателя следует уважать. Свободная воля – универсальный дар для всех людей. Мы не можем успешно программировать против свободной воли. Но мы можем успешно программировать за взаимную выгоду. Наш выпускник и так заходит далеко, насколько возможно, работая с конкретным покупателем. В качестве альтернативы он мог бы выбрать программирование конкретной продажи, не идентифицируя покупателя.
Мы упустили один важный момент, о котором расскажем в следующей главе. Этот торговец недвижимостью использует метод Сильвы, чтобы определить наилучшее средство массовой информации для размещения рекламы, наилучшую страницу в газете и даже наилучший день, тем самым сберегая время и деньги.
Объективно-субъективный менеджер
Вы служите хорошим примером для своих сотрудников, но, возможно, лишь хорошим объективным примером. Менеджер является менеджером, потому что продемонстрировал широкий спектр знаний относительно своего бизнеса, несомненно более широкий, чем способность к выполнению какой-то отдельной работы. Поскольку вы менеджер, на вас смотрят снизу вверх. Ваших людей впечатляют ваши поступки и ваши слова. Но эти поступки и слова объективны. Они составляют лишь половину истории.
Как вы оказываете впечатление на персонал? Объективно вы делаете то, что делаете, – хорошо знаете свою работу и работу каждого подчиненного. Субъективно вы входите в альфа-уровень и «видите», как эта работа выполняется хорошо.
Информация запечатлевается на мозговых клетках, когда мозг работает в наилучшем энергетическом и синхронном режиме. Таким режимом является альфа-уровень – оптимальная мозговая частота для внедрения информации в нас самих и в других людей.
Когда менеджер контролирует свой разум и когда он пользуется этим контролем для вхождения в альфа-уровень и программирования, он работает эффективнее. Когда он пользуется программированием на альфа, чтобы «видеть» эффективную творческую деятельность, он подает субъективный пример другим. Его мозговые нейроны находят отклик в мозговых нейронах других людей, занятых этой деятельностью, и они тоже программируются. Когда его мозговые нейроны находят отклик в их мозговых нейронах во имя достижения общей цели, рождается командный дух.
Способы программирования людей
Мы все обладаем свободной волей. Мы не можем своей волей отнимать свободную волю у других. Это значило бы создавать проблемы для других. Мозговые нейроны запрограммированы на решение проблем, а не на их создание.
Менеджер может войти в свой альфа-уровень и увидеть всех своих десятерых служащих, работающих в гармонии, где никакие личные дрязги не портят общего дела. Это обычно приводит к желаемым результатам, если только нет никакой «блокирующей проблемы», о которой речь пойдет ниже.
Давайте предположим для начала, что подобных проблем нет, что принимаемые вами решения могут работать, не нарушая свободной воли других людей. Вот как в таком случае вы используете альфа-уровень своего разума для программирования лучшей дисциплины, более гармоничных взаимоотношений между работниками, «хорошего дня».
• Проснувшись утром, войдите в уровень методом 5–1. Поверните глаза чуть вверх и визуализируйте свой офис, магазин, мастерскую или завод. Вспомните случай, когда вы были довольны дисциплиной, и визуализируйте эту сцену прямо перед собой. Если вы не можете припомнить такого случая, вообразите, как бы это могло выглядеть.
• Теперь визуализируйте ту же ситуацию в завтрашней обстановке, сместив изображение чуть влево. Опять поверните голову вправо и визуализируйте время, когда не было никаких трений и раздоров, или вообразите, как бы это выглядело.
• Снова перенесите этот образ в завтрашние обстоятельства и увидьте его слева от себя. Повторите этот процесс в отношении остальных факторов, которые вы хотите запрограммировать, таких как повышение эффективности, объема, качества работы и т. п. Заканчивайте сеанс, дав себе какие-то позитивные установки и после этого считая до 5, чувствуя себя лучше, чем прежде.
Предположим теперь, однако, что есть какая-то «блокирующая проблема». Примером может быть заядлый курильщик из числа ваших служащих, с которым приходится тесно работать некурящему сослуживцу. Поскольку каждый из них обладает свободной волей, ваша визуализация их гармонично сотрудничающими не окажет воздействия на их повседневную войну:
«Выбрось свою сигарету!» – «Я только что ее закурил».
Вы можете решать эту проблему отдельно. Подход к проблемам с курением и пьянством уже обсуждался нами ранее. Пока вы не справитесь с этой проблемой, она будет продолжать вносить дисгармонию в вашу визуализацию. Тем не менее созидательная визуализация является мощным инструментом.
Все работает лучше
Ричард Бах, выпускник метода Сильвы и автор самой «горячей» из когда-либо написанных книг «Чайка по имени Джонатан Ливингстон», поясняет: «Созидательная визуализация – это то, что лежит в основе метода Сильвы; иными словами, то, что вы можете визуализировать, вы можете актуализировать».
Точное попадание. Это придает новое дыхание старой поговорке «Что человек может задумать, того он может достичь». Если вы можете задумать «хороший день»… Закончите сами.
Все работают лучше, когда вы работаете; но объективная работа, какой бы продуктивной она ни была, не единственная работа, которую вам необходимо выполнять. Вы должны также выполнять субъективную работу, используя десять циклов в секунду, чтобы раскачать разум других людей и добиться, чтобы все работали еще лучше.
О том, как один преуспевающий страховой агент из города Потукет, штат Род-Айленд, продающий страховки на сумму более миллиона долларов в год, использовал метод Сильвы, было рассказано в местной газете «Таймс». Он и трое его сотрудников прошли подготовку по методу Сильвы, и все, кроме одного, решили проверить его в течение испытательного периода. За этот период эти трое увеличили продажи на 490 процентов.
Как сказал репортер другой газеты: «Удивительная, почти жуткая вещь – метод работает. Студенты становятся экстрасенсами, обретая способность по своей воле включать и выключать свое экстрасенсорное восприятие. Студенты научаются всему этому (и многому другому), обучившись функционировать в естественном состоянии разума – в альфа-уровне».
Все работает лучше. Эту главу мы посвятили дисциплине и другим проблемам с персоналом, но привели лишь несколько примеров. Чтобы помочь вам обозреть широкий спектр приложений даже в этой узкой сфере, вот вам еще несколько проблемных ситуаций и типичных образов решений, которые могут помочь.
ДЕСЯТЬ ПРОБЛЕМНЫХ СИТУАЦИЙ И СУБЪЕКТИВНЫЕ СПОСОБЫ ИХ РЕШЕНИЯ
Преодоление неподдающихся ситуаций
Когда ясновидящий менеджер сталкивается с трудным человеком, не откликающимся на объективные подходы, необходим субъективный подход. Этот субъективный подход часто бывает необходимо сфокусировать конкретно на данного человека, а не на всю команду. Вот один из эффективных методов:
• Запрограммируйте себя на альфа перед сном, чтобы проснуться автоматически в оптимальное для программирования данного человека время.
• Когда проснетесь, снова войдите в уровень и визуализируйте этого человека прямо перед собой.
• Мысленно поговорите с ним о необходимости подчиняться правилам, идти в ногу с другими или об иных составляющих проблемы. (Остальные шаги чуть ниже.)
Вы словно бы разговариваете с «фундаментальным» человеком, его внутренней натурой, которая обладает большим интеллектом и пониманием. Как будто этот человек находится под гипнозом, и вы обходите его критическое сознание. Когда вы объясняете, что он делает неправильно, и внушаете, какие нужно внести коррективы, вы программируете в этом человеке перемену к лучшему. Не подвергайте себя риску «оборвать связь», прибегая к угрозам. Вместо этого проведите сердечную беседу, упирая на пользу для всех заинтересованных лиц, на то, что вы хотите помочь ему жить более гармонично с окружающими и синхронизировать их усилия для достижения большей продуктивности и радости бытия.
СЛОВО, ВНОСЯЩЕЕ ПЕРЕМЕНУ
• Теперь выберите фразу или слово, которое вы можете нормально произносить в рабочей обстановке, типа «Это помогает» или «Так лучше». Мысленно скажите представляющему проблему человеку, что всякий раз, когда вы будете произносить это слово или фразу в яви на работе, он будет мгновенно осознавать потребность в коррекции своего поведения. Слово или фраза не будет вырываться из контекста, но возникать естественным образом в ходе разговора. Когда вы услышите «(слово или фраза)», вы автоматически поймете, что не правы и должны измениться и сотрудничать.
• Передвиньте сцену чуть влево. Вы видите свой офис или цех. Вы произносите слово или фразу. Увидьте, как этот человек понимает проблему и готов к сотрудничеству.
• Передвиньте сцену еще левее. Увидьте своего подопечного уже без проблемы. Увидьте его счастливым. Увидьте всех счастливыми.
• Заканчивайте сеанс, засыпая из уровня.
Вы можете использовать это слово или фразу уже на следующий день и увидеть результаты. Недисциплинированный человек становится более дисциплинированным. Человек, создающий проблемы, создает меньше проблем. Субъективное общение делает свое дело.
И это так.
Глава 9. Более эффективное управление временем с помощью метода Сильвы
Когда менеджер обучается технике более эффективного управления временем, он начинает пересматривать свои приоритеты, планы, последовательность действий. Он в большей мере пользуется авторитетом и не разменивается на мелочи. Все это хорошо, но это только начало.
Используя метод Сильвы, менеджер обнаруживает, что ясновидение сберегает время, позволяя избегать поглощающих много времени этапов отыскания правильного пути. Его мозг уже знает наилучший путь. Нужно только уметь спросить у него.
«Балтимор сан» недавно сообщила о том, как исследование ясновидящим обведенного желтым карандашом района на карте Египта, предоставленной ему бригадой калифорнийских исследователей, привело к открытию руин, оказавшихся остатками дворцов Антония и Клеопатры. В газете были процитированы слова Стивена Шварца, бывшего ассистента-исследователя Департамента военно-морского флота: «Мы не пытаемся доказывать, что экстрасенсорные способности существуют. Мы прямо говорим, что они не используются в той мере, в какой их следовало бы использовать для разного рода открытий».
В этой главе мы расскажем о путях более эффективного управления временем – не только часами дня, но также днями недели и неделями года – через открытие прямого пути к ясновидению.
Позвольте сначала напомнить вам о риэлтере, который, как рассказывалось в предыдущей главе, использовал метод Сильвы для продажи крупной недвижимости.
Спрашивайте ответы у своего разума
Риэлтер, которому светили большие комиссионные за продажу дорогостоящего участка или дома, для планирования стратегии продажи использовал процедуру «важной ситуации».
Эта стратегия продажи могла подразумевать прямые предложения по почте, телефонную кампанию, рекламу в газетах или любую комбинацию этих подходов. С помощью метода Сильвы можно заранее определить наилучший подход, позволяющий со временем все-таки добиться продажи, значительно экономя время и деньги.
Наш риэлтер использовал метод Сильвы для поиска наилучшего канала общения с потенциальными покупателями. Выяснилось, что речь должна идти о рекламе. Тогда он выяснил наилучшее средство массовой информации – телевидение, радио или газеты. Метод Сильвы дал ответ: газеты. Затем он определил, какую газету выбрать, в каком разделе газеты его реклама окажется наиболее эффективной и даже в какой день недели лучше подавать объявление!
Результаты оказались настолько успешными, что это стало для него стандартной процедурой, когда нужно было продать крупную собственность.
Ясновидящий выбор
Вот метод на примере проекта продажи конкретной собственности:
• Войдите в альфа-уровень перед сном методом 5–1, 10 – 1.
• Визуализируя собственность, подлежащую продаже, введите в свой образ воображаемого консультанта.
• Прикажите себе проснуться в подходящее для работы над этим проектом время. Засыпайте из альфа-уровня.
• Проснувшись среди ночи, снова войдите в альфа методом 5–1, 10 – 1.
• Пригласите своего воображаемого консультанта. Снова визуализируйте недвижимость. Потом задайте первый вопрос, ответ на который вы хотели бы получить. В данном случае вопрос был такой: «Как мне лучше связаться с покупателем – по телефону, письмом, через радио, телевидение или прессу?»
• Потом используйте метод исключения, попарно сравнивая два варианта и получая ответ. Как приходит ответ, поясняется ниже. В данном примере нужно исключить четыре варианта, чтобы выбрать один наилучший.
• Предположим, что вы остановились на газете. Используйте метод исключения для выбора конкретной газеты.
• С помощью метода исключения выберите раздел в этой газете.
• Используйте метод исключения для уточнения наилучшего дня выхода рекламного объявления.
• Поблагодарите своего воображаемого консультанта и заканчивайте сеанс, позволив себе заснуть.
Теперь о том, что мы понимаем под методом исключения. Возьмите два альтернативных варианта, скажем, почтовую корреспонденцию и телефон. Задайте вопрос: «Чем мне следует воспользоваться – корреспонденцией или телефоном?» Потом подумайте о чем-нибудь другом – пусть ваш разум поблуждает. Через несколько мгновений возвращайтесь к своему проекту и снова мысленно задайте вопрос. Ответ придет. У вас в голове мелькнет: телефон. Теперь точно так же сравните телефон со следующим средством общения. И так далее, пока не останется одно средство общения. Именно его ваш сверхразум рекомендует вам использовать.
Некоторые ясновидящие предпочитают использовать воображаемый телевизор. Они включают этот воображаемый телевизор, и поначалу на экране видны одни лишь помехи или «снег». Они задают вопрос: «Чем мне следует воспользоваться – корреспонденцией или телефоном?» Потом они переключают канал и видят ответ на воображаемом телеэкране.
Возможная сфера применения ясновидящего выбора
Вы сидите за своим письменным столом. У вас есть работа, которую необходимо сделать за определенный лимит времени. Есть много способов выполнить эту работу вовремя. Если бы работу можно было выполнить только одним способом, не было бы и никакого фактора времени. Вам нужно было бы пройти единственным допустимым маршрутом наиболее эффективным образом. Однако вы сидите за столом и видите несколько путей выполнения работы. Каким путем пойти?
Может быть, под вопрос поставлена ваша компетентность как менеджера. Проверяется ваша рассудительность. Вам не впервой проходить такие испытания. И в прошлом вы оказывались правы чаще, чем ошибались. Вероятно, именно поэтому вы сейчас занимаете должность менеджера.
Если вы хотите принимать решение тем же образом, как вы делали это ранее, прекрасно – это ваш выбор. Но если вы хотите в большей степени использовать свой разум, свою способность к принятию решений, свою дремлющую гениальность, у вас теперь есть другой метод.
У менеджера компьютерной компании появился шанс продать большую партию товара новообразованной фирме. У него есть три выдающихся продавца, из которых предстоит сделать выбор. Он должен выбрать самого подходящего человека для столь ответственного задания. Он рассматривает вопрос объективно, потом входит в альфа-уровень.
На уровне он приглашает на воображаемую сцену в качестве своего консультанта исполнительного директора новой компании. Он спрашивает у него: «Какой продавец лучше, мистер А или мистер В?» Он отключает связь, и на ум ему приходит В. Тогда он спрашивает: «Кто лучше, мистер В или мистер С?» Он отключается, и снова в голову лезет мистер В. Он назначает мистера В, и крупная продажа становится реальностью.
Вы можете поначалу опробовать этот метод на мелочах. Убедитесь, как хорошо ясновидящие решения работают на вас, когда вы выбираете того человека, а не этого, используете тот цвет, а не этот, то оборудование, а не это. По мере того как ваши навыки совершенствуются и растет ваша уверенность в себе, вы можете приступать к принятию важных решений, экономя свое время.
Образование: никогда не поздно
Почему нас не научили этому в начальной школе? Или в средней школе? Или хотя бы в вузе? Ответ состоит в том, что учителям и профессорам нужно сначала научиться этому самим, ведь их тоже этому никогда не учили.
Только в последние пять лет среди работников образования начал шириться интерес к полномозговому функционированию.
В докладе, появившемся в 1979 году в журнале «Америкен сайколоджист» («Американский психолог»), Энн Драйкс из педагогического отделения Университета штата Индиана утверждала, что техника созидательного мышления может быть применена в академическом образовании. Она считала, что педагоги могли бы лучше использовать взаимодополняющие аспекты обоих полушарий. Но, предупреждала она, для передачи левому мозгу того, что знает правый мозг, может потребоваться специальная техника.
Она была абсолютно права. Такая техника представлена вашему вниманию на этих страницах. Это не первая техника, разработанная человеком для передачи скрытой информации правого мозга вербализированному сознанию левого мозга. Предсказатели судьбы на протяжении веков используют хрустальные шары для отвлечения сознания, чтобы дать возможность сообщению пробиться через него. Маятник служит средством погружения в подсознательный уровень. Ивовый прут, наиболее широко применявшийся для поиска подземных вод, используется также над географическими картами для поиска пропавшего человека, отыскания жил полезных ископаемых и выяснения оптимального расположения торговых точек. Метод Сильвы обходится без таких игрушек. Правый мозг может предоставить нам свою информацию, надо лишь дать ему возможность. Альфа-уровень дает ему такую возможность. Вы опоздали получить подготовку по субъективному общению и ясновидению в школе. Но еще не поздно научиться этому самостоятельно. Сейчас ваша школа – альфа-сеансы.
Связь с Большим интеллектом
Нильс Бор, основатель атомной теории, указывал на существование необычной связи между всеми физическими феноменами, «хотя мы можем говорить о ней только образно и иносказательно». Бор подразумевал космический фактор. Гейзенберг говорил о «почти пугающей простоте и единстве», отражающихся в природе.
Другой физик, Артур Миллер, описывает борьбу физиков, занимавшихся квантовой теорией, за определение интуиции и визуализации, которые сыграли важную роль в развитии этой теории и которые тоже подразумевают существование «связи».
Используя воображение на альфа-уровне, мы соприкасаемся с этим универсальным единством – мы соединяемся. Используя на бета физические органы чувств, мы отключаемся от единства и концентрируемся на его физических проявлениях.
Нам необходимо и то, и другое. Нам необходимо работать в этом физическом мире на бета, используя все наши органы чувств. И нам необходимо восстанавливать нашу связь с единством, повседневно, чтобы наша связь с единством была своего рода двусторонней беседой.
Когда мы приглашаем в свой альфа-уровень эксперта-консультанта по решению проблем, мы на самом деле помещаем себя на приемном конце связи с единством (которое я предпочитаю называть Высшим интеллектом), а когда мы создаем воображаемую сцену решения этой проблемы, то помещаем себя на передающем конце этой связи. Мы становимся созидательным мостиком. Наше правое полушарие подсоединяет нас к единству, а левое – к разделенности.
Все это происходит на альфа; правый мозг включается и занимает свое законное место рядом с левым мозгом, и творческая энергия по этому мостику передается из Высшего интеллекта в физическую плоскость.
Когда вы, менеджер, функционируете таким образом все более и более естественно, связь улучшается. Если бы вас обучили этому хотя бы на последнем курсе университета, к этому времени вы бы уже вполне освоили такое функционирование.
А пока оно может казаться вам неестественным. Мне оно неестественным не кажется, как и миллионам выпускников метода Сильвы, которые применяют его не только для успеха в бизнесе, но и для улучшения здоровья у себя и других, для решения семейных проблем, для повышения своих способностей в искусстве, спорте и т. д.
Тренируясь через практику и приложения, вы все более уверенно чувствуете себя в отношении альфа-уровня и программирования. Для вас становится «жизненной потребностью» каждодневно программировать гармонию, творчество, управление временем и принятие решений. Вы тоже будете расширять применение этого натурального человеческого дара во все сферы жизни и счастья, не ограничиваясь только деловым успехом.
Выше мы говорили о том, что запись вашего голоса на магнитофонной кассете могла бы оказаться полезной, сопровождая вас в альфа-уровень и затем во время какого-то позитивного программирования. Вот как записать кассету, которая поможет вам программировать эффективный по времени и продуктивный день.
Программирование эффективного по времени дня
То, что вы слышите, будучи в расслабленном состоянии, может переменить ваше поведение. Когда вы, расслабившись, сидите в своей гостиной перед телевизором, реклама мороженого, сопровождаемая сладким голосом, вещающим о наслаждении вкусом, меняет ваше поведение. Точно так же она меняет поведение столь многих тысяч других людей, что производителю этого мороженого не жалко и десяти тысяч долларов за трансляцию рекламного ролика. В радиорекламе всю работу делает один только голос.
Сейчас вы услышите рекламное объявление. Вам предложат купить уникальный товар. Я уверен, что вы захотите купить его – успешный день.
Изложенный ниже монолог следует записать на магнитофон. Затем вы сможете прослушивать запись по утрам, когда просыпаетесь. Если читать медленно, с паузами в нужных местах, время, чтобы прослушать запись и запрограммировать эффективный день, займет примерно восемь минут. Можете вы позволить себе потратить восемь минут своего загруженного дня на прослушивание этой записи? Держу пари, что можете. Более того, вы не можете не позволить себе.
В отсутствие магнитофона вы можете попросить члена своей семьи читать вам этот монолог каждое утро, когда вы захотите заняться программированием. Опять же, читать нужно медленно, не меняя интонаций или громкости голоса.
Эта кассета не включает программирование быстрого решения специфических, занимающих много времени проблем, вроде продажи дорогостоящей недвижимости, о которых говорилось выше. Такое программирование следует выполнять ночью, лежа в постели.
Здесь речь идет об общей кассете для использования в начале дня – действительно хорошего дня.
Восемь минут, которые преобразуют день
Вот монолог, который следует записать на магнитофон или читать вслух (слова, данные в скобках, не читаются): «Найдите удобное для вас положение в постели. Закройте глаза. Поверните их чуть вверх. Медленно считайте в обратном порядке от 5 до 1: 5… 4… 3… 2… 1.
Вы можете углубить релаксацию, визуализируя мирные сцены. Вот некоторые из таких сцен. Зеленый луг с поющими птицами и плывущими по голубому небу волнистыми белыми облаками. Рассмотрите зеленую траву, голубое небо, белые облака. Услышьте пение птиц… (Пауза)… Теперь белый песчаный берег с накатывающимися барашками волн. Услышьте плеск волн… (Пауза)… Цветочный сад. Увидьте разноцветие красок. Возьмите один цветок в руку. Почувствуйте, какие шелковистые лепестки. Почувствуйте запах. Увидьте капельку росы на лепестке – алмазом сверкает она на солнце, отражая все цвета радуги.
Теперь несколько позитивных установок. Повторяйте их мысленно за мной. «Каждый раз, когда я расслабляюсь таким образом, я ухожу глубже, быстрее»… (Пауза)… «Позитивные мысли, удерживаемые на этом уровне разума, создают блага»… (Пауза)… «Как ясновидящий менеджер я с каждым днем становлюсь все лучше, лучше и лучше»… (Пауза)… «Я всегда сохраняю безмятежность духа и цельность позиции»… (Пауза)… «Когда я складываю вместе кончики трех пальцев на любой руке, мой разум функционирует на более глубоком уровне сознания».
Вы можете еще углубить свою релаксацию, на этот раз обратным отсчетом от 25 до 1. Считайте мысленно вместе со мной, визуализируя цифры и чувствуя, как все более расслабляетесь. Достигнув счета один, вы станете более расслабленным. Медленно считайте: 25… 24… 23… 22… 21… 20… 19… 18… 17… 16… 15… 14… 13… 12… 11… 10… 9… 8… 7… 6… 5… 4… 3… 2… 1…
Теперь вы с помощью визуализации представите свой рабочий день, видя, как движется время на часах по мере вашего продвижения вперед, как все идет гладко, гармонично и продуктивно. Начните сцену прямо перед собой и через каждый воображаемый час передвигайте ее понемногу влево.
Сейчас (называете час) часов. Вы завтракаете с (семьей, друзьями). Вы чувствуете себя бодрым и живым. Вы излучаете энергию и энтузиазм. Увидьте, как позитивно реагируют другие на ваше присутствие.
Сейчас (называете время на час или два позднее) часов – сцена передвинута чуть влево. Вы находитесь на своем рабочем месте. Вся предварительная работа проделана гладко и эффективно. Вы держите все под своим контролем. Вы чувствуете понимание и доброжелательность со стороны своих сотрудников.
Сейчас (называете время на час или два позднее) часов. Увидьте часы, показывающие это время, снова перемещая картинку влево. (Своими словами введите, что в идеале должно происходить за это время у вас на работе.) Все идет хорошо и своевременно. (Продолжайте увеличивать время на час-два, констатируя, который час, передвигая изображение влево и описывая идеальные условия работы.)
Время окончания работы. (Увидьте часы, показывающие это время, передвинув образ еще левее.) Вы чувствуете себя прекрасно, вы полны энергии и энтузиазма. Вы завершаете рабочий день, достигнув всех поставленных целей и добившись прогресса. Вы сияете, одобряя и поддерживая своих работников.
Подготовьтесь к окончанию сеанса, зная, что вы начинаете творческий и продуктивный день, зная, что вы компетентный и умелый руководитель, преодолевающий все препятствия, решающий все проблемы и достигающий всех целей. Пусть так и будет.
Сейчас вы отсчитаете от 1 до 5 и откроете глаза при счете 5, чувствуя себя бодрым, совершенно здоровым, чувствуя себя лучше, чем прежде, – 1… 2… 3. Когда вы откроете глаза при счете 5, вы будете чувствовать себя бодрым и совершенно здоровым, чувствовать себя лучше, чем прежде, – 4… 5. Глаза открыты, вы чувствуете себя бодро и прекрасно!»
Субъективное обучение плюс программирование
Эта магнитофонная запись оказывает двойной эффект. Слушая ее, вы обучаетесь процедуре вхождения в альфа и программирования лучшего дня для себя и своей компании и собственно программируете.
Через некоторое время вы сможете освободиться от жесткости формы, навязываемой магнитофонной записью. Вы сможете программировать по утрам без нее. Освоив дополнительную методологию, описанную в первых главах и в главах, которые будут ниже, вы сможете добавлять некоторые шаги к своему ежедневному программированию.
Продолжая программировать указанным образом ежедневно, вы сможете входить в альфа-уровень в любое время дня и ночи с любой целью и за несколько секунд программировать позитивные результаты.
Таким образом, со временем вы компенсируете то, что вас в школе не научили пользоваться правым мозгом наравне с левым.
Правомозговое обучение – теория и практика
Вот некоторые названия курсов, которые вы могли бы пройти:
• «Основы релаксации и визуализации».
• «Обзор медитативной техники».
• «Динамическая медитация».
• «Основы творческого воображения».
• «Продвинутый курс визуализации и воображения».
• «Анатомия функционирования левого и правого мозга».
• «Понимание мозговых волн».
• «Двухкамерное мышление на альфа».
• «Восприятие на расстоянии».
• «Память и предсказание».
• «Творческие аспекты мысли».
• «Усиление интуиции, инстинкта и вдохновения».
Возможно, пройдя все эти курсы, вы могли бы получить степень бакалавра ясновидения. Практикуя и внедряя процедуры, описанные в этой книге, вы, несомненно, заслужите это звание.
Когда вы просматриваете названия этих курсов, они выглядят вполне академическими. Но при непосредственном знакомстве с ними вы сразу увидите значительные отличия от обычного академического подхода.
Каждый из этих курсов влечет за собой обилие экспериментальной деятельности. Преподаватели и студенты меньше говорят и больше делают – расслабляются, медитируют, визуализируют, воображают. Там слушают на альфа-уровне. Там визуализируют, чтобы запоминать. Там заново переживают прошлое и «видят» будущее. Там занимаются телепатией, психометрией и прочей правомозговой деятельностью.
Студенты сводят кончики трех пальцев. Они программируют свой академический успех. Они могут даже запрограммировать преподавателя, чтобы он учил их на должном уровне для оптимального усвоения.
На типичном занятии студенты проходят субъективное обучение и программируют успешное освоение курса. Там нет места соперничеству и стрессу. Обучение проходит расслабленно и легко и благодаря этому все левомозговые курсы осваиваются расслабленно и легко.
В Южной Пасадене, штат Калифорния, существует частная экспериментальная «Школа Нового века», где учат улучшать свои способности в четырех интегрированных областях – физические чувства, эмоции, рациональное мышление и интуиция. В школе каждое лето проводятся шестинедельные сессии примерно для 200 учащихся. Эти учащиеся начинают день с упражнения по релаксации. Они проводят эти упражнения также перед экзаменами и другими стрессовыми событиями. Они находят, что релаксация значительно изменяет процесс учебы.
Если на занятии изучают электричество, учеников просят вообразить себя электронами. Использование воображения и фантазии не только мотивирует учеников, но также ускоряет процесс обучения и повышает отдачу.
Есть упражнения, направленные на развитие интуиции. В одном из них ученикам дают по кусочку печенья, которое они должны почувствовать, понюхать и съесть. Затем их просят сказать, где спрятано остальное печенье. Барбара Кларк, преподаватель специальных предметов в этой школе, говорит: «Они воспринимают информацию, которая неподвластна их рациональным способностям». Она объясняет это тем, что чем больше пользуешься интуицией, тем сильнее она развивается.
Аллилуйя! Мы добрались туда. Вы хотите подождать, пока остальной мир присоединится к вам? Или вы предпочитаете продолжать практиковаться и развивать в себе ясновидение уже сейчас?
Обнаружение информации, неподвластной рациональным способностям
Человек был обнаружен застреленным в кабине своего собственного грузовика. Винтовка, которую он обычно возил с собой, лежала рядом с ним. Решили, что он был убит из этой винтовки. Страховая компания отказалась платить двойную компенсацию, утверждая, что это было самоубийство.
Адвокат семьи, используя метод Сильвы, вошел в альфа-уровень. Он вообразил, что видит выстрел. Это было не самоубийство, это был несчастный случай. Ему захотелось «увидеть» причину. Его внимание было привлечено к одной из деталей винтовки. Когда он закончил сеанс и осмотрел эту часть винтовки, то обнаружил там дефект, из-за которого винтовка выстреливала сама, находясь в определенном положении. Смерть была признана несчастным случаем, и двойную страховку пришлось выплатить.
Вы начинаете пользоваться своими интуитивными способностями. Вы становитесь ясновидящим руководителем. Эти способности теперь в вашей власти, и вам остается лишь пользоваться ими. Пользуясь ими, вы улучшаете их. Вы способны получать такую информацию о том, что происходит на вашем предприятии или в офисе, какую никогда не смогли бы узнать через свое рациональное мышление.
Мы изучим дополнительные возможности использования альфа-уровня для этих приложений ясновидения. Они, без сомнения, пригодятся вам для более эффективного управления временем. Но нам нужно двигаться вперед постепенно, так что с этим придется подождать до следующей главы.
Вы освоите эти дополнительные методы сбережения времени чуть позже. Но сначала вам нужно обрести способность избавляться от давления времени.
Устранение гнета нехватки времени
А должно быть выполнено раньше В, а В раньше С. Для выполнения С есть предельный срок – 90 минут, начиная с текущего момента. Времени требуется больше, чем имеется в наличии. Напряженная ситуация.
Мне предстоит сложная задача убедить вас в этом, но я попробую:
• Напряженные ситуации поглощают больше времени на единицу результата, чем расслабленные ситуации.
• Если вы испытываете стресс в связи со сроками выполнения или нехваткой времени, этот стресс ухудшает ваши ментальные и физические навыки. Вы работаете медленнее, чем в обычной ситуации.
• Если для того, чтобы расслабиться и позитивно запрограммироваться, вам требуются две минуты, эти две минуты сэкономят вам времени во много раз больше. Ведь вы тем самым вырываете жало у пчелы – устраняете гнет ограничения времени.
К счастью, в моих усилиях убедить вас, ведь у меня есть союзник – вы сами. Я сейчас предложу вам двухминутный метод, а вы испытаете его в стрессовых обстоятельствах. Тем самым я достигну своей цели.
Если вы решили сначала дочитать эту книгу с намерением заняться практикой позднее или если ваша практика происходит в отрыве от чтения, вы все равно можете использовать этот двухминутный сниматель стресса с позитивными результатами прямо сейчас.
Двухминутный сниматель стресса
Нижеследующую процедуру можно выполнять в офисе, в припаркованной машине, в туалете или в любом другом месте, где вам никто не помешает. Не торопитесь. Отнеситесь к ней серьезно. Выполняйте ее так, словно от этого зависит ваша жизнь. (А такое возможно.)
Сядьте поудобнее. Если вам жмут ремень, галстук или обувь, распустите их. Соберите пальцы в кулак. Крепко сожмите его. Расслабьте. Запомните ощущение расслабления. Сожмите зубы. Приготовьтесь запомнить чувство расслабления. Расслабьте челюсти. Проделайте то же самое с голеностопным суставом, расслабьте его. Теперь закройте глаза, сделайте глубокий вдох и выдохните, затем поверните глаза чуть вверх. Воссоздайте это ощущение расслабления на скальпе и на лбу. Почувствуйте это расслабление в веках, на лице, на челюсти. Осознайте свои шею и плечи. Расслабьте их. Расслабьте грудь и живот. Обратите свое внимание на верхнюю часть спины и расслабьте ее. Теперь переходите на нижнюю часть спины. Расслабьте ее. Теперь бедра, колени, ноги, лодыжки, ступни и пальцы ног. Расслабляйте каждую пядь. Занимайтесь этим полную минуту. Затем медленно отсчитайте в обратном порядке от 25 до 1. Визуализируйте тихое место, какое можете вспомнить, – свою постель, свое любимое кресло, свой дворик, луг, холм, берег – любое тихое место, какое можете вспомнить. Представьте себя там на мгновение. Теперь мысленно повторяйте: «Каждый раз, когда я так расслабляюсь, я ухожу глубже, быстрее. Время – мой друг. Оно работает на меня. Когда я открою глаза при счете пять, я буду бодр, буду чувствовать себя прекрасно, уверенно, полностью владея собой. Раз, два, три. Когда я достигну счета пять и открою глаза, я буду бодр, буду чувствовать себя прекрасно, уверенно, полностью владея собой. Четыре, пять». Открывайте глаза. «Я бодр, я чувствую себя прекрасно, уверенно, полностью владею собой».
Это упражнение не отнимает у вас две минуты. Оно добавляет вам время. Если вы не думаете, что время эластично, попробуйте дождаться прибытия автобуса или пока закипит чайник. Сравните ощущение потраченного времени с тем, когда вы думаете о чем-то более интересном и творческом.
Вы не можете остановить часы. Но вы можете фактически замедлить их ход. Меньше думайте о времени, расслабьтесь, и вы уложитесь в «невозможные» сроки, даже еще останется время. И жить будете дольше.
Избавление от стресса, порожденного долгосрочными лимитами времени
Защита докторской диссертации – событие неординарное. Стресса прибавляет и лимит времени. Мери К. волновалась. Ей пришлось задержать начало, пока она не проверила все. Теперь времени оставалось слишком мало, чтобы чувствовать себя комфортно. Чем сильнее она напрягалась, тем медленнее продвигалась. Тогда она начала ежедневно применять двухминутный сниматель стресса. Она закончила на два дня раньше срока.
Работа менеджера наполнена краткосрочными и долгосрочными временными лимитами. Двухминутный сниматель стресса помогает при любых ограничениях времени. Применяйте его один раз для напряженного дня. Используйте его ежедневно для напряженной недели или месяца. Тогда эти напряженные периоды становятся поспокойнее. Вы обнаруживаете, что кажущаяся нехватка времени оборачивается его избытком.
Роженице под гипнозом внушают, что продолжительность схваток будет короткой, а продолжительность времени между схватками – длинной. Когда схватки начинаются, они проходят «быстро». Время между ними «долгое», дающее отдохнуть.
Разум способен сжимать время. Когда время нас поджимает, это означает, что нам оно кажется слишком коротким и что мы сжимаем его, делая более коротким. Можно обратить этот процесс вспять. Мы можем растягивать время. Тогда наши движения кажутся замедленными. Мы двигаемся быстро, но не чувствуем этого, и времени тогда предостаточно.
Когда речь идет о долгосрочных ограничениях времени, добавьте еще один шаг к двухминутному снимателю стресса:
Перед завершением сеанса увидьте календарь с датой, находящейся на полпути к вашему предельному сроку. Поместите этот образ немного слева. Увидьте цель наполовину достигнутой. Затем передвиньте сцену еще левее и увидьте на календаре последнюю дату. Увидьте цель достигнутой.
Планирование на будущее с большим использованием разума
Для ясновидящего менеджера, который хочет более эффективным образом распланировать свое время, предлагается следующая процедура:
• Войдите в уровень перед сном и запрограммируйте проснуться в подходящее для наиболее эффективного программирования время.
• Проснувшись среди ночи, снова войдите в уровень и дайте себе мысленную установку, что вы сядете за работу над своим планом на следующее утро в какое-то время между 9.00 и 12.00 и что вы выработаете тогда оптимальный план, позволяющий вам наиболее эффективно использовать свое время.
• Напомните себе, что, если, работая над своим планом, вы столкнетесь с трудным решением, вам достаточно будет соединить вместе кончики трех пальцев, чтобы больше разума включилось в работу над проблемой.
• Засыпайте из уровня.
На следующее утро, когда вы сядете за свой рабочий стол, чтобы заняться составлением плана на будущее, выберите подходящие единицы времени, скажем, месяцы, недели, дни целиком, половинки дня или часы. Выпишите себе задания на каждый отрезок времени.
Если вы сомневаетесь, соедините кончики трех пальцев и подумайте об альтернативах. Разъедините пальцы и снова обратитесь к альтернативам. Один из вариантов придет вам в голову как наиболее приемлемый. Воспользуйтесь им.
Вполне возможно, что никаких сомнений у вас не возникнет. Когда вы сядете за стол, чтобы поработать над планом на будущее, вас, возможно, даже удивит, насколько все ложится на свои места.
Составив план, отложите его и не возвращайтесь к нему до конца дня. Вечером перед сном пересмотрите его и укрепите свое согласие с ним нижеследующим дополнительным программированием, чтобы довести его до автоматизма:
• Войдите в уровень и запрограммируйтесь проснуться среди ночи в подходящее для наиболее эффективного программирования время.
• Проснувшись среди ночи, снова войдите в уровень.
• Пересмотрите мысленно, что вы запланировали по каждому временному отрезку.
• Позвольте себе уснуть с уровня.
Когда вы начнете запланированный день, у вас возникнет потребность подчиняться составленному вами плану. Вам захочется выполнять то, что вы запланировали.
Точка на полпути
Это может быть подходящим местом, чтобы сделать паузу в чтении и дать вашему правому мозгу возможность подтянуться. Это значит продолжить отработку первых пятидесяти дней утренней практики. Потом я вам советую начать использовать визуализацию и воображение, поначалу в ходе тренировочных упражнений, а затем применяя эти способности к реальным ситуациям в вашем бизнесе.
Используйте как можно больше приемов, которые вам кажутся применимыми, и как можно чаще. Накапливайте опыт успехов. Готовясь повторить ту или иную технику, вспомните свой последний успех. Если последней была неудача, игнорируйте ее. Если успех был частичным, думайте только о положительных аспектах.
Торговец, который вспоминает случаи, когда его отвергали, мостит себе путь к новым неудачам. Менеджер, который считает свои «промахи» в ясновидении, укрепляет неудачу.
Помните о своих успехах. Стремитесь к новым успехам. Укрепляйте ясновидение, вспоминая пусть даже самые незначительные успехи. Закрепляя подобным образом успех, вы создаете благоприятный климат для еще большего успеха.
Нейронам вашего правого мозга нужна практика и поддержка не меньше, чем нейронам левого мозга.
Работайте. Признайте свой успех. Еще работайте. Вспомните, в главах 1, 2 и 3 я показал вам способы решения важных проблем. Через пятьдесят дней вы сможете пользоваться ими.
В последующих главах мы двинемся дальше. Мы расширим наше альфа-функционирование и будем применять его во все более широком диапазоне ситуаций. Ясновидящий управляющий начинает привыкать к своим сверхнормальным достижениям.
Вы готовы?
Глава 10. Как доставить свое слово подчиненным, начальству, поставщикам и торговцам
Исследования способностей человеческого разума ширятся во всем мире. Моя организация продолжает участвовать в этих исследованиях, но, к счастью, работа становится все более трудной. Я говорю «к счастью», потому что, если бы верно было обратное, это означало бы, что человечество все еще находится в эре войн, экономических катастроф, переполненных тюрем и больниц.
Правительственные агентства здравоохранения, образования и промышленности все более осознают способности человеческого разума и поддерживают исследования в этой области, которые обещают приблизить лучший мир к реальности.
Один из главных сдвигов в научном восприятии произошел в отношении космического пространства. Если раньше пространство считалось «пустым», то теперь оно воспринимается как «чем-то заполненное». Космический вакуум, пронизанный светом, космическими лучами, иными формами энергии, разумеется, твердыми телами, ныне рассматривается не как пустота, но, скорее, как континуум со своими свойствами.
Эти свойства пространства, с точки зрения некоторых ученых, включают «соглашение», «намерение», а также хранение и передачу интеллекта. Мозг видится как голограмма, проектирующая в космос то, что наши органы чувств воспринимают как Вселенную.
«Пустое пространство – заблуждение, – утверждает в журнале «Psychoenergetics» («Психоэнергетика»)[11] профессор Дж. Гринберг-Зильбербаум из Национального автономного университета Мексики. – То, что мы называем космическим пространством, есть в реальности энергетическая матрица, наполненная информацией». Он определяет опыт как взаимодействие между энергетическим полем мозговых нейронов и квантовым полем, или полем космической энергии.
«Когда поле нейронов способно взаимодействовать с высоко синтергичными[12] участками пространства, результирующий опыт будет холистическим и унифицированным; наблюдатель будет переживать состояние унификации со всем, что есть во Вселенной.
Таким образом, – заключает он, – единый разум существует и может быть пережит на опыте».
Все это выражено в письме, посвященном исследованию человеческого общения, того, как взаимодействуют между собой поля нейронов, когда чувства, мысли и эмоции передаются и разделяются без использования вербализации. При этом взаимодействии для измерения изменений в мозге используется электроэнцефалография. Все указывает на то, что поля нейронов при таком взаимодействии достигают идентичности и становятся Одним. Заглавная О принадлежит профессору. «Строго говоря, – заключает он, – они всегда являются Одним».
Единство в ясновидении
Когда менеджер с помощью использования альфа-уровня становится ясновидящим и приступает к телепатическому общению, он частично отходит от своей объективной индивидуальности и настраивается на субъективное Единство.
Единство – трудное понятие. Мы все – отдельные люди с отдельным разумом, работаем в отдельных компаниях или фирмах, соревнуясь друг с другом, двигаясь в разных направлениях, достигая разных целей. Нигде нет Единства, которое можно было бы увидеть глазами, пощупать руками, понюхать носом или услышать ушами.
Однако когда мы входим в альфа и используем свой разум для визуализации и воображения, разум приводит к результатам, которые противоречат разделенности и соответствуют единству.
Гленн П. входит в уровень и субъективно сообщает своему начальнику, что ему хотелось бы перевестись на дневную смену. Объективные попытки добиться такого перевода закончились неудачей, несмотря на его призывы помочь сохранить семью. На следующий день после субъективного разговора его перевели.
Каким образом субъективное общение достигает успеха там, где объективное терпит неудачу? Ответ можно выразить многими способами. Используются разные слова, но все они сводятся к одному. Такими словами могут быть: Единство, Высшее «я», Общность, Высший интеллект, Бог.
Какое слово вы применяете для объяснения контакта, не так важно для вашего успеха в использовании метода Сильвы. Но жизненно важно для вашего успеха принять концепцию единства, лежащего под разделенностью.
Единство существует, принимаете вы его либо нет; но когда вы чувствуете себя в контакте со всем человечеством, ваше ясновидение улучшается.
Барьеры на пути субъективного общения
Вечно сварливый менеджер плох в объективном общении. Чаще всего коллеги и подчиненные «отторгают» его.
То же справедливо в отношении субъективного общения. Он «отторгается» мозговыми нейронами, к которым он пытается добраться. Разделенность порождает разделенность. Общность порождает общность. Общение, объективное и субъективное, основывается на общности. Вы должны говорить на языке своего собеседника.
Ваш подчиненный говорит на вашем языке? А начальники, поставщики, продавцы и покупатели? В некотором смысле верно, что каждый говорит на своем языке. Слова могут быть одинаковыми, но каждый человек видит мир со своей колокольни. Как выражаются американские индейцы, прежде чем общаться с другим человеком, «вы должны походить в его мокасинах». Это значит, что вы должны видеть вещи с его точки зрения.
Однако у вас точка зрения иная. Вы менеджер. Ваша точка зрения, вероятно, более ориентирована на интересы компании или отдела, нежели точка зрения вашего подчиненного. Вы хотите, чтобы ваш отдел расцветал розой. Аналогично, ваша точка зрения более благосклонна к вашей деятельности, чем точка зрения вашего начальника. Ваша точка зрения играет роль противника в общении с поставщиками и роль лидерства с торговцами.
Разные точки зрения означают разные стороны в спорах, разные ответы на проблемы, разные представления о том, кто прав. Эти различия мешают субъективному общению. «Пожалуйста, попытайтесь взглянуть на ситуацию с моей точки зрения». «Вы упрямитесь». «Вы как будто не понимаете».
Эти различия обходятся при субъективном общении за счет правомозговой передачи. Когда вы входите в альфа-уровень, вы отказываетесь от разыгрывания ролей. Вы расслабляетесь. Вы визуализируете и воображаете решения на благо всех заинтересованных сторон.
Я говорил уже об этом ранее – при субъективном общении вопрос, кто прав, нужно игнорировать в пользу вопроса, что правильно. Но необходимо сделать на этом ударение.
Большинство из нас становится жертвами антагонизма, ревности, враждебности и других межличностных противоречий в этом конкурентном мире бизнеса.
«Я не выношу его». «Он надоедает мне». «Что за…»
Эти негативные чувства становятся частью нашего образа жизни. Мы почти наслаждаемся ими. Мы браним неприятного нам человека в разговорах с другими людьми. Мы ищем у них поддержки и подкрепления нашего неприятия.
Пришло время, мистер Управляющий, когда мы не можем больше наслаждаться роскошью враждебности, если хотим наслаждаться преимуществами ясновидения. Каждое враждебное или негативное чувство вносит свой вклад в разделенность и потому становится барьером для единства.
Как же вам быть? Может ли менеджер очиститься от ревности, неприязни или даже прямой ненависти? Ответ – да.
Как разрушить барьеры
Вам будет трудно согласиться, если я попрошу вас пойти и пожать руку тому «мерзавцу» в отделе, который постоянно «вредит» вам. Вы, скорее всего, откажетесь. Но вы могли бы проделать это в своем воображении? Конечно, могли бы, если бы знали, что это принесет какую-то пользу. Это принесет пользу. И именно это я собираюсь сейчас попросить вас сделать.
«Бездельник» из отдела доставки, который постоянно задерживает вас; вице-президент, который всегда выделяет вас, занимаясь критикой; бухгалтер, который всегда действует через вашу голову, – все они должны стать адресатами вашего следующего сеанса субъективного общения.
Каждого нужно визуализировать и с каждым нужно побеседовать, разговор должен быть в высшей степени дипломатичным, почти на государственном уровне, словно не только ваша карьера зависит от этого, но нечто большее – скажем, прогресс всей индустрии или даже мир во всем мире (а это возможно).
Процедура такова. Вы составляете список этих лиц. Это список «мишеней». Вы собираетесь поразить их любовью и пониманием. Вы можете также включить в этот перечень члена вашей семьи, с которым переживаете не лучшие времена, друга или соседа. Любой человек, вызывающий в вас неприязнь, должен попасть в этот список. Независимо от того, куда направлена эта неприязнь, она отделяет вас от Вселенной, создавая помехи субъективной «связи».
Далее, войдите в уровень со списком в руке. Вы можете сделать это, проснувшись поутру. Считайте от 5 до 1. Поверните глаза чуть вверх. «Увидьте» первого человека. Ментально обсудите с ним проблему. Извинитесь со своей стороны за любые недоразумения. Предложите взаимное прощение. Передвиньте образ чуть влево и представьте, что ваше предложение принято. Увидьте рукопожатие или какой-то иной символ достигнутого соглашения. Почувствуйте облегчение. Переходите к следующему человеку из вашего списка. Заранее запрограммируйте, что, открывая глаза для прочтения очередного имени, вы не покидаете альфа. Проведите беседы со всеми из вашего списка и покончите с напряженностью.
В последующие дни проверьте свои отношения с этими людьми. Должно что-то измениться. Вы не только отмечаете больше теплоты в своем отношении к каждому из них, но и больше тепла в их отношении к вам.
Если неприязнь в отношении кого-то сохраняется, вам нужно повторить это упражнение ночью. Ложитесь в постель, войдите в уровень методом 5–1, 10 – 1 и запрограммируйте проснуться в подходящее время для общения с этим человеком. Проснувшись, вернитесь в уровень и проделайте ту же процедуру с этим человеком – прощение и чувство восстановленных отношений с перемещением сцены чуть влево.
РЕЗЮМЕ
• Составьте список людей, с которыми у вас напряженные отношения.
• Проснувшись утром, войдите в уровень.
• Поговорите субъективно с каждым из списка, создавая взаимное уважение и понимание и видя результат этого слева.
• Проверьте взаимоотношения. Если кто-то не откликнулся удовлетворительно, продолжайте программирование ночью.
• Перед сном войдите в уровень и запрограммируйте проснуться в идеальное для такого программирования время.
• Проснувшись, снова войдите в уровень и повторите субъективную беседу, направленную на разрядку напряженности. Слева увидьте, как ваше программирование действует. Почувствуйте это.
• Засыпайте из уровня.
Использование правильного языка в отчетах
Когда атмосфера расчищена, никакие помехи не встают на пути вашего субъективного общения. Объективное общение тоже улучшается. Совместная объективно-субъективная работа, которая создается техникой трех пальцев, тоже начинает приводить к лучшим результатам.
Когда вы сидите за столом и пишете докладную записку или отчет, вы находитесь на бета-уровне. Вы анализируете сообщение, которое намерены послать. Вы располагаете его в некоторой логической последовательности, возможно, анализируя события, ведущие к этому, – предпринятые действия, выводы, рекомендации по внедрению. Затем вы устраиваетесь поудобнее и пишете.
Это объективный подход. Ничего плохого в этом нет. Но чего-то недостает. Добавьте это «что-то» – и у вас получится куда более эффективный отчет.
Это «что-то» – дополнительное преимущество субъективного подхода. Если ваш отчет комбинирует объективный и субъективный подходы, получаемый в результате отчет доходит до человека, которому адресован, живым. «Что-то» – это вклад вашего правого мозга.
• Такой отчет использует слова, лучше понимаемые всеми заинтересованными сторонами.
• Он перемещает точку зрения ближе к консенсусу.
• Он более отвечает целям и намерениям каждого.
Все это происходит автоматически в результате прямого добавления субъективного измерения в процесс написания меморандумов и отчетов – вкладывания в слова доли правого полушария.
Субъективный вклад в письменную речь
Вы можете добавить субъективное измерение в то, что пишете, войдя вечером перед сном в уровень и запрограммировав себя проснуться в наилучшее время работы над проектом.
Когда проснетесь автоматически, вернитесь в уровень и начинайте думать над отчетом.
Кому он адресуется? Нужен один вариант отчета или несколько? Какова цель? Какие вопросы он должен покрывать? Как он может быть организован? Каковы его выводы и рекомендации?
Анализируя эти аспекты в уме, вы получаете ответы. Некоторые ответы вы уже предполагали ранее. Другие придут к вам как озарение. Если ответы не приходят сразу, не ждите. Продолжайте анализировать свой письменный проект в уме от начала до конца.
Потом запрограммируйте себя на технику трех пальцев, сказав: «Когда я начну писать этот отчет или какой-то другой отчет в будущем, простым соединением трех пальцев на любой руке я включу в работу над проектом все свои способности – правое полушарие и левое полушарие, смотря какое понадобится, и буду знать наилучшую форму, наилучшие слова и фразы, наилучшие идеи для передачи в простейшей для понимания форме. Это будет происходить даже с открытыми глазами».
Ясновидящий писатель
Говорят, что доказательство пудинга в том, что его едят. Книга, которую вы читаете, по природе своей является длинным меморандумом в сочетании с расширенным отчетом. Она написана о методе Сильвы с помощью его же метода. Я пользовался собственной техникой, чтобы говорить нужные вещи в нужное время. То же относится и к моему соавтору, доктору Стоуну. Поскольку он профессиональный писатель, давайте послушаем, как он применяет субъективный подход.
«Я столько лет вхожу в уровень и программирую, что уже способен делать это, просто расслабляясь и дефокусируя глаза. Я делаю это вечером, обычно перед тем, как лечь спать. Я как будто грежу о том, куда я уже продвинулся в своей книге и куда двигаться дальше. Я размышляю о планах на следующий день. Я вижу себя пишущим несколько часов утром. Я вижу, что пишу примерно тысячу или две тысячи слов. Потом я забываю об этом. Наутро так и происходит. Так, расслабленным и продуктивным образом я создаю фундамент.
Мы все видели писателя, как его изображают в кино и по телевидению. Он раздражен и напряжен, он выдергивает из пишущей машинки страницу за страницей, комкая их и швыряя в корзину для мусора. Для меня это неподходящий образ. Я пишу размеренно. Мне редко приходится переписывать. Я спокоен и рассудителен.
Происходит еще кое-что. Я помещаю на стол справочники, которые, по моему мнению, могут мне пригодиться при работе над проектом. Я помещаю их слева от себя, что не только означает будущее время, но и связано с тем, что правый мозг управляет левой половиной тела. Через два месяца я заканчиваю проект и обнаруживаю, что мне так ни разу и не пришлось заглянуть в эти справочники. Они действуют как эксперты, приглашенные в мое воображение, и я получаю автоматические ответы на все возникающие вопросы. Иногда я спотыкаюсь. Я могу даже перестать писать на час или два раньше обычного. Тогда приходит почта, и в письме или газете я нахожу именно то, что мне было нужно. Мне может позвонить кто-то и о чем-то рассказать. Снова точное попадание. Приходит газета и на первой странице… Нужно ли продолжать?»
Ясновидящий менеджер – это и ясновидящий писатель. Это потому, что он мыслит на альфа.
Отвлекитесь на минутку, чтобы выполнить простейший тест. Возьмите кусочек бумаги и напишите фразу или две, что придет в голову, что может иметь для вас какое-то значение в данный момент. Отложите книгу и сделайте это прямо сейчас. Я подожду.
Отлично. Теперь переверните бумагу. Войдите в уровень. Откройте глаза и снова напишите что-нибудь – что придет в голову, что может иметь какое-то значение для вас в данный момент. Отложите книгу и сделайте это прямо сейчас.
Теперь сравните то, что вы только что написали на альфа, с тем, что вы написали на бета. Фраза, которую вы написали на альфа, наверняка обладает большей глубиной или красотой, она, возможно, более философская или многозначительная. Иногда отличие почти незаметно, иногда значительно, в зависимости от силы правомозговой передачи на альфа и того, как вы ментально подходите к этому неформальному тесту.
Это не означает, что вам следует войти в альфа и писать, оставаясь там. Это невозможно. Письмо – бета-функция, и начиная писать в альфа, вы неизменно выходите в бета. Прежде чем начать печатать на машинке, сложите вместе кончики трех пальцев. После этого начинайте работать, а когда останавливаетесь, снова складывайте пальцы. Если вы пишете от руки, держа в одной руке ручку или карандаш, три пальца на другой руке держите вместе. Таким образом – поскольку вы заранее запрограммировали эту функцию (а это обязательно) – в ваш отчет вносят свой вклад оба полушария. Это и создает разницу.
Улучшенный прием сообщений
Отчасти стресс, которому подвержен менеджер, связан с объемом материала, который ему необходимо прочитывать и запоминать. Вы можете в большей степени использовать свой разум и, следовательно, удерживать в памяти больше информации, содержащейся в отчете или меморандуме, следующим образом:
• Запишите отчет или меморандум на магнитофон.
• Затем войдите в альфа-уровень и прослушайте запись.
• Если вам нужно запомнить какие-то части отчета, в нужных местах складывайте три пальца вместе.
• Когда запись закончится, если вы пользовались техникой трех пальцев, напомните себе, что вы вспомните все, что вам нужно, просто сложив вместе кончики трех пальцев.
• Заканчивайте сеанс и выключите магнитофон.
• Если данный отчет является предметом обсуждения на встрече или совещании, накануне этого события перечитайте отчет еще раз.
Эта процедура не является стандартной для всех отчетов и меморандумов, но, скорее, специальной процедурой для особо важных отчетов и меморандумов. Она особенно ценна, когда отчет:
1) – очень длинный;
2) – содержит важные для понимания содержания цифры, статистику или формулы;
3) – очерчивает новые сложные процедуры или программы.
Вышеизложенная процедура предполагает четырехкратное прослушивание отчета: первоначальное прочтение, запись на магнитофон, прослушивание записи и прочтение перед первым применением. Фактор запоминания умножается при этом более чем в четыре раза. Уже одно прослушивание на альфа может быть эквивалентно четырем или более прочтениям на бета.
Разум на альфа становится сверхразумом, способным запоминать то, что он слышит, легче, точнее и на более долгое время.
Двухкамерный оратор
Произнесение речей – тоже бета-функция. Вы едва ли смогли бы вести разговор, читать лекцию или что-то объяснять аудитории на альфа-уровне, не выходя в бета. И снова на помощь приходит техника трех пальцев. И снова она творит чудеса.
До недавнего времени начальники среднего звена отдавали распоряжения подобно армейским сержантам – управление криком. Сегодня все большее число фирм начинает понимать, что это просто больше не срабатывает. Вводится новый тип подготовки, который превращает этих щелкающих кнутом надзирателей в более понимающих боссов. Эта подготовка включает подходы «Спокойно опишите беспокоящее вас поведение служащего» и «Успокойте и поддержите подчиненного».
Спокойствие и поддержка – это характеристики правого мозга. Таким образом, подготовка внедряет в репертуар начальника среднего звена правомозговой подход. Поможет ли это? Конечно, поможет. За счет чего? Больше правого мозга работает на него.
Согласно сообщению в журнале «Тайм» (7 июня 1982 г.), компания «Fairchild Republic Co.» на своем заводе в Фармингдейле, штат Нью-Йорк, столкнулась с моральной проблемой, когда была вынуждена уволить 1000 работников. Фирма послала примерно 100 контролеров на частным образом спонсируемые курсы подготовки по программе большего понимания нужд рабочих и оказания им поддержки. Моральный дух рабочей силы пошел на подъем. Производительность труда повысилась. Позднее компания завоевала приз Военно-воздушных сил за производительность труда.
Донесение своих мыслей другим людям должно быть двухкамерной деятельностью. И это становится возможным благодаря альфа-уровню.
Запад сходится с Востоком
Японский рабочий превосходит по производительности американского рабочего. В деловых американских кругах растет интерес к японской системе, к тому, чем она отличается и почему работает. Когда они изучают эту систему, то не находят того, что ожидают найти. Они не находят новых и более сильных побудительных программ. Они не находят более жесткого контроля и более суровой дисциплины. Они не находят более высокого духа состязательности.
То, что они все-таки находят, трудно описать в стандартных терминах западного конкурентного бизнеса. Это нечто более тонкое, более эфемерное. Это групповая позиция, чувство коллективизма, нечто такое, что мы бы назвали командным духом. Каждый индивид посвящает себя не только самому себе и своей семье, но также своей компании и своей стране. Это не то, что можно, посетив Японию, упаковать в багаж и привезти в свою компанию. Это свидетельство работы двухкамерного мозга. Здесь имеется не только конкуренция, но и сотрудничество.
Левый мозг вычисляет, что нужно делать и как, на индивидуальном уровне, в то время как правый мозг поддерживает связь с группой и ее общими нуждами. Результат: индивиды работают в унисон, если мерить по количеству доходов и потерь, получается красивая музыка.
Этот двухкамерный подход к управлению бизнесом можно упаковать. Он уже упакован для вас. Он называется методом Сильвы.
Трехпальцевая беседа
Когда вы заранее запрограммировали технику трех пальцев и применяете ее, беседуя со своим служащим, разговор идет в более очерченном направлении.
Соединяя кончики трех пальцев, вы активируете свое правое полушарие, которое занимает свое достойное место рядом с левым полушарием в ходе вашей беседы. Вы функционируете двухкамерно. При участии правого мозга ваше мышление, прежде с доминацией левого мозга, становится сбалансированным. Дисбаланс исправляется.
Характеристики этого дисбаланса отступают. Их можно было бы назвать пятью смертными грехами руководства:
1. Высокомерие. Тенденция требовать уважения к себе, мало уважая других.
2. Гордость. Чрезмерное чувство собственной значимости.
3. Надменность. Высокое мнение о себе, но низкое мнение о других.
4. Тщеславие. Горячее желание являться предметом восхищения и похвал.
5. Пренебрежительность. Чувство презрения к низменности других людей в сравнении с вами.
Редко встретишь менеджера, который смог бы подтвердить, что полностью свободен от этих пяти черт. Эти характеристики свойственны занимаемому месту. И каждая из этих черт оказывает колоссальное сопротивление большему использованию разума в работе на вас. Каждая является барьером на пути успешного общения.
Сложите три пальца вместе – и сопротивление этих барьеров можно обойти. Ваша речь становится более приемлемой, потому что вы теперь менее отделены.
Доктор Роберт П. Левой, автор книги «Успешная профессиональная практика»[13] и популярный ведущий дневных семинаров на эту тему с профессиональными группами по всей стране, является сторонником гуманизированной практики. Он осуждает «башни из слоновой кости», в которые помещают себя многие профессионалы. Выйдите из-за своего огромного стола, говорит он, и сядьте «лицом к лицу, коленом к колену» со своим клиентом.
Любая перемена в сторону от разделенности к взаимнос-ти – это перемена к лучшему – не только к лучшим человеческим отношениям, но и к лучшей производительности, эффективности, к лучшим финансовым результатам.
Трудно осуществить такие перемены усилием воли. Но легко их сделать программированием на альфа: «Каждый раз, когда я складываю кончики большого, указательного и среднего пальцев на любой руке, мой разум работает на более глубоком уровне сознания и происходит включение моего правого полушария мозга».
Во время разговора соедините пальцы – и ваши слова дойдут до места назначения.
Публичные выступления
Компания оплатила ваши расходы по участию в семинаре. Сейчас вас просят выступить перед аудиторией, состоящей из менеджеров и начальников, и поделиться своим опытом участия в семинаре. Время выступления подошло. Сердце стучит сильнее и быстрее. Ладони вспотели. Колени трясутся, пока вы идет к кафедре. Страх перед публичными выступлениями свойствен девяноста процентам людей, и избавиться от него нелегко.
Профессор Лорен Экрот из департамента развития речи гавайского университета – выпускник метода Сильвы. Он дает своим студентам эффективную процедуру, позволяющую справиться с симптомами, предшествующими публичному выступлению. Его метод включает глубокое дыхание, установки и подкрепление.
Предварительные установки, даваемые себе на расслабленном уровне, включают такую: «Я могу разработать план, чтобы справиться с этим». Установки и действия в момент начала выступления таковы: «Сделай медленный глубокий вдох – ах, хорошо» и «Расслабься. Я владею собой». Потом он предлагает вводить такие подкрепляющие установки, как «Это сработало. Я способен делать это» и «С каждым разом это получается все лучше и лучше». И оно действительно работает и действительно работает все лучше и лучше.
Перед выступлением вы можете провести некоторое предварительное программирование для предупреждения симптомов страха перед публичными выступлениями:
1. Заранее запрограммируйте, что постукивание по вилочковой железе тремя пальцами и улыбка на лице придадут вам больше уверенности в себе.
2. Заранее запрограммируйте, что вы сразу будете знать, что сказать, сложив три пальца на любой руке.
3. Заранее запрограммируйте, что глубокий вдох и медленный выдох придадут вам спокойствие и самообладание.
Выполняя эти действия, вы овладеваете собой. Вы можете улучшить этот контроль над собой позитивными установками на альфа в соответствии с рекомендациями Экрота до и после выступления.
Доставка послания группе людей
Когда есть группа людей, с которой нужно объясниться – например, объяснить, как лучше выполнять новую производственную операцию, – менеджер может подать свою идею в эффективной форме, которая может быть легко понята и принята, или неэффективным образом, ведущим к задержкам и ошибкам.
Ограничивая общение одними только объективными средствами, вы повышаете вероятность неэффективности. Укрепляя общение субъективными средствами, вы уменьшаете эту вероятность и практически гарантируете, что ваше послание дойдет.
СУБЪЕКТИВНОЕ ОБЩЕНИЕ С ГРУППОЙ ______________
• Накануне вечером перед сном войдите в уровень и запрограммируйте проснуться в подходящее время для субъективного общения с группой.
• Когда проснетесь среди ночи, снова войдите в уровень. Вы теперь находитесь в нужном измерении разума для «вещания» (правомозговой передачи) в отношении группы, словно вы снабжены громкоговорителем или мегафоном.
• Вообразите группу, с которой вам предстоит разговаривать завтра. Увидьте, как они внимательно слушают.
• Вообразите, что вы обращаетесь к группе. Затроньте все вопросы, которые собираетесь обсуждать завтра.
• Засыпайте из уровня.
Необязательные шаги
• По окончании воображаемой беседы передвиньте картинку чуть влево и увидьте, как рабочие идеально работают над новым заданием.
• Передвиньте сцену еще левее и увидьте поздравления и награды, вручаемые вам за превосходную работу.
На следующий день проведите беседу объективно. Она окажется эффективной.
Разговор всегда более эффективен, если сначала проводится субъективно, а потом объективно.
Особая эффективность беседы один на один
Вы, вероятно, сталкиваетесь с потребностью донести свою идею отдельным людям чаще, чем группам людей. И вы, вероятно, знаете, как трудно это бывает порой. Вам в ответ кивают головой, вам говорят «да», «я понимаю», «никаких проблем».
Потом оказывается, что проблемы есть. То ли вы говорили на непонятном языке, то ли ваш собеседник притворялся, что слушает вас. И вы должны тратить свое и чужое время, чтобы повторять все сначала. Причем даже тогда нет гарантии, что ваше послание дойдет.
Есть другой путь. Предположим, вам представили нового служащего и увели его знакомиться с предприятием. Завтра утром вы первым делом встретитесь с ним и объясните ему его обязанности. А пока вот что вам следует сделать:
• Накануне вечером вы, ясновидящий менеджер, войдете в уровень и прикажете себе проснуться в подходящее время для субъективного разговора с новым служащим и объяснения ему его обязанностей.
• Когда проснетесь среди ночи, снова войдите в уровень и визуализируйте своего нового подчиненного. (Если вы не знакомы, вообразите, как он может выглядеть. Вы не видели его лица. Просто дорисуйте контуры тела.)
• Поговорите с новым подчиненным на субъективном уровне. Очертите круг его обязанностей, шаг за шагом. Говорите с ним как с равным, а не как с подчиненным. Помогайте ему.
• Далее, передвиньте сцену чуть влево. Увидьте, как ваш новый служащий работает на своем месте. Он хорошо выполняет свою работу. Он исполняет свои обязанности умело и эффективно.
• Передвиньте сцену еще левее. Прошел год или больше. Служащий получает повышение. Его работа признана хорошей.
• Засыпайте из уровня.
• На следующий день, прежде чем объяснять подчиненному его обязанности лично, на объективном или бета-уровне, найдите время на мгновение дефокусировать глаза и вспомнить две сцены из будущего, увиденные вами ночью. Увидьте, как хорошо этот человек выполняет свою работу, – на картинке, расположенной чуть слева. Затем еще левее увидьте, как этого человека награждают в будущем. И так оно и будет.
Субъективный разговор на расстоянии
Сейчас мне нужно немного поговорить о левом полушарии. Если я не представлю логического объяснения того, о чем собираюсь рассказать вам, ваш левый мозг отвергнет мои слова с порога. И вы лишитесь ценного инструмента общения.
Мы прошли долгий путь от передачи сигналов дымом. Спутники помогают нам мгновенно передавать сообщения в любую точку земного шара. Если бы вы сказали кому-нибудь, что такое возможно, сто лет назад, про вас бы подумали, что у вас «крыша поехала».
Поверьте мне, некоторые люди до сих пор реагируют так, словно я живу в мире иллюзий, когда слышат от меня: «Войдите в уровень, увидьте своего друга, живущего на другой стороне земного шара, и объясните ему, что нужно сделать». С точки зрения современной науки, концепция передачи энергии на столь дальние расстояния остается трудноприемлемой, особенно когда речь идет о психотронной энергии правого полушария нашего мозга – энергии сознания, которой мы пользуемся при этом.
Мозговые нейроны реагируют на нейроны другого мозга независимо от разделяющих их расстояний.
Вспомните опыт Клива Бекстера с растениями и то, как их коммуникационная восприимчивость регистрировалась полиграфом. Этот опыт был впоследствии продолжен японскими учеными, которые разработали электронное оборудование, способное направленно засекать общение на уровне растений.
Однажды эти ученые ушли обедать, оставив оборудование нацеленным в небо. Вернувшись, они обнаружили распечатку, показывавшую прием сообщения на уровне растений. Они начали перемещать оборудование, по-прежнему направленное в небо, и нашли несколько точек, в которых принимались сообщения на растительном уровне из внешнего космоса.
Это, конечно, удивило их. Но это не удивляет нас, работников организации «Метод Сильвы». Мы знаем, что люди могут общаться на больших расстояниях, так почему этого не могут растения? Мы же делаем это повседневно.
Пределы субъективного общения
Правое полушарие соединяет нас с нематериальным царством. Субъективное царство не имеет ни времени, ни пространства. Иными словами, субъективное общение происходит мгновенно, и для него не имеют значения расстояния. Вы можете «поговорить» субъективно со своим торговцем, работающим в Гонолулу, в тысячах миль от вас? Да. Вы можете «поговорить» субъективно с поставщиком из Питтсбурга в сотнях миль от вас? Да. Вы можете «поговорить» субъективно со своим сотрудником в Лондоне? Да.
Вы можете субъективно общаться с этими людьми точно так же, как вы только что «общались» со своим новым подчиненным на заводе, чтобы он лучше усвоил свои обязанности.
Однако точно так же, как правый мозг не может заменить левый, а должен кооперироваться с ним, и субъективное общение не может использоваться вместо объективного, но лишь дополнять его.
Вы собираетесь позвонить торговцу в Гонолулу? Предварительно войдите в уровень, как описано выше, и проведите разговор в своем воображении. Впоследствии ваш телефонный разговор на бета-уровне будет более понятным и приемлемым.
Вам нужно послать телекс поставщику в Питтсбург? Пошлите ему сначала свое субъективное сообщение, и вы увидите, насколько быстрее вы получите ответ на ваш телекс и готовность к сотрудничеству потом.
Вы собираетесь телеграфировать своему сотруднику в Лондон? Используйте сначала альфа-уровень, вымостите путь для позитивного отклика со стороны вашего сотрудника.
Субъективные сообщения должны доходить всегда, но есть и исключения.
Вы уже знаете о некоторых таких исключениях. Вы знаете, например, что попытки перекричать собеседника, критика или иные способы создания полярности разрушают субъективную связь. Вы знаете, что должны разговаривать дипломатично, упирая не на то, кто прав, но на то, что правильно, и стремясь к решениям, приносящим пользу всем заинтересованным.
Таков язык субъективного царства. Когда вы используете этот язык с объективной спецификой, эта специфика тогда более аккуратно укладывается в образ.
Есть еще одно исключение. Если вы вводите массив левомозговой информации в свою правомозговую связь, он тоже может разрушить эту связь. Горы фактов, мириады цифр, дат, схем и формул – все это вотчина левого мозга. Вместо того чтобы тащить все это за собой в альфа-уровень (а оставаться в альфа очень трудно, думая о стольких бета-вещах), используйте уровень лишь для общего разговора о важности этой информации и о том, какую пользу она принесет всем, если ее тщательно проанализировать при получении.
Если вы хотите общаться субъективным образом на объективном уровне, вас тоже подстерегают трудности. Представьте реакцию мастера, если вы скажете ему: «Нам нужно работать сообща, чтобы сделать этот мир лучшим для жизни». Он, вероятно, решит, что вам необходим продолжительный отпуск.
У субъективного общения свой путь, у объективного – свой. Хотя эти пути различны, вместе они создают мостик, соединяющий два разных разума.
• Могут существовать различия во мнениях.
• Могут существовать различия по местоположению.
• Могут существовать различия по интересам.
Ясновидящий менеджер, использующий субъективно-объективное общение, всегда лучше доводит свои идеи до других.
Глава 11. Как сделать свое присутствие на встречах и в других ситуациях более эффективным
Джон и Рита Донахью – двое талантливых молодых людей, строящих успешный производственный бизнес с использованием приемов метода Сильвы. Их продукт – бубенцы.
Джон как эксперт по оборудованию и Рита как художница начали заниматься этим как хобби в 1973 году, продавая свою продукцию по выходным на сумму менее 1000 долларов. В 1975 году объем продаж достиг приблизительно 20 000 долларов. В 1978 году он превысил 100 000 долларов. В 1979 году, когда объем продаж приближался к 200 000 долларов, они переехали из штата Нью-Йорк в калифорнийский город Сан-Диего.
Благодаря программированию их бизнес не давал осечек. Доходы их компании «Волшебный ветер» продолжали расти. Чтобы повысить свои творческие способности, Рита в Сан-Диего прошла курсы по методу Сильвы. Для удовлетворения растущего спроса требовались новые изделия. В результате анализа «произошел потрясающий приток новых творческих идей».
Они сделали бубенцы в форме животных под названием «Животные-трещотки». Появились бубенцы «Нижняя линия» с одним долларом на вершине и опускающиеся спиралью из добавленных нулей – 10 долларов, 100 долларов, 1000 долларов – и так до 1 000 000 долларов. И именно такую цифру ежегодных продаж они программируют в настоящее время.
Готовы ли вы побиться об заклад, что они не достигнут намеченной цели? Если бы я любил спорить, я поставил бы все на то, что они достигнут этого.
«Нет возможности оценить значение принципов управления разумом в ведении бизнеса, – недавно написали они мне. – Сила глубинных уровней разума в решении практических проблем, рождении новых творческих идей и развитии позитивных взаимоотношений между служащими представляется фантастической и жизненно важной».
Марк Аврелий сказал еще 1800 лет назад: «Наша жизнь такова, какой ее делают наши мысли». Это верно, даже если мысли не контролируемы. И это особенно верно, когда вы управляете своими мыслями.
Мы надеемся, что вы уже приступили к практике управления разумом и приделали «рукоятку» к альфа-уровню; а может быть, вы сейчас планируете или проходите тридцатичасовой курс по методу Сильвы для менеджеров с целью ускорения подготовки.
Так или иначе, будучи менеджером, вы приближаетесь к новому уровню профессионализма. Вы включаете в свою работу больше разума. Даже если вы выполняете свою работу, как и прежде, на бета, улучшение не заставит себя ждать. Однако величайший скачок в ваших способностях произойдет благодаря тому, что вы также, когда необходимо, выполняете ее на альфа.
Диапазон альфа-навыков
Мы начали эту книгу с выбора некоторых основных обязанностей менеджера и показа того, как можно использовать альфа-уровень в помощь вам в этих делах. По мере нашего продвижения вперед многосторонность альфа становится очевидной. Ваша потребность уменьшать свои обязанности, вырезая из своего рабочего дня функциональные кусочки, снижается. Если вы знаете, как программировать улучшение общения, то вы знаете, как программировать лучшие результаты, лучшие решения, лучшие отношения.
Предела нет. Альфа не требует бета-распределения. Разум на альфа не ограничен рамками. Он перешагивает через всякую разделенность, какой бы функциональной эта разделенность ни казалась.
Альфа-приложения образуют широчайший диапазон, охватывающий все управленческие функции, весь бизнес, всю жизнь.
Создавая «Волшебный ветер», Донахью использовали альфа-уровень для увеличения продаж, создания новых продуктов, рождения новых идей, субъективного общения с рабочими, решения проблем с наличностью, нахождения подходящих мест торговых точек и многого другого. Но сравните это множество приложений с тем, как использовал метод Сильвы наш следующий герой.
Дин Уинклер, 27 лет, из Канзас-сити, штат Миссури, управлял своей машиной, когда она врезалась в дерево и, перевернувшись, упала в канаву, столь густо поросшую кустами, что ее не было видно. Об этой истории поведал еженедельник «Уикли уорлд ньюс». Пока Дин лежал без сознания, его семья безуспешно искала его два дня. Затем они обратились к человеку, чье имя они знали из газет в связи с тем, что он помог полиции раскрыть несколько преступлений, – преподавателю метода Сильвы Ренди Юмансу.
Юманс вошел в уровень, спроектировался на Уинклера, вообразив его, и начал описывать сцену катастрофы в таких подробностях, что спасатели смогли быстро найти место аварии, как раз вовремя, чтобы спасти Уинклеру жизнь. Между этим примером применения метода Сильвы и другим примером программирования достижения миллионного объема продаж сколько может уместиться других применений? Они бесчисленны; их столько, сколько вы можете придумать. Разум способен на все.
Диапазон приемов метода Сильвы
Может быть много способов активировать разум, чтобы он сделал что-то. Однако анатомия мозга требует, чтобы все эти способы использовали альфа-уровень.
Примитивный человек во время охоты должен делать паузу. Он должен прислушаться, осмотреться, даже принюхаться, чтобы как-то определить, в каком направлении ему двигаться. В отсутствие объективных указаний на направления он должен был воображать, в каком направлении ему двигаться. И его «тянуло» в нужном направлении. И он выжил. Он выжил без метода Сильвы.
Метод Сильвы – это способ восстановления способностей, которыми человечество некогда пользовалось чаще, чем сейчас. Мы не утверждаем, что это единственный способ, но это способ всесторонне исследованный и доказавший свою успешность. Он связан с использованием альфа-уровня. Он использует слова и образы для программирования на альфа-уровне. Он может рассматриваться как универсальный.
ЭЛЕМЕНТЫ, СВОЙСТВЕННЫЕ МЕТОДУ СИЛЬВЫ
• Простой способ вхождения в альфа.
• Использование сна для выбора подходящего времени программирования, подходящего как с точки зрения вашего мозга, так и с точки зрения того человека, с кем вы субъективно общаетесь.
• Использование воображаемых сцен для их создания в реальности.
• Перемещение этих сцен влево для указания, что результат программируется на будущее.
• Использование пусковой техники, вроде техники трех пальцев, постукивания по тимусу с улыбкой на лице, глубокого дыхания.
• Пусковая техника для программирования другого человека, вроде выпивания жидкости или использования ключевых слов.
Если бы метод Сильвы требовал от вас вхождения в альфа-уровень посреди беседы для обращения за помощью к субъективному разуму, он был бы не очень практичным.
«Одну минуточку, Джон. Чтобы сказать тебе то, что я должен сказать, мне нужно переключить мою ментальную коробку передач».
Это возможно, но непрактично. Поэтому мы разработали методологию, которая позволяет избавиться от потребности выполнять глубокое дыхание, или закрывать глаза, или уходить в альфа в критические моменты рабочего дня за счет предварительного программирования пусковой техники.
Мы рекомендуем выполнять предварительное программирование ночью. Но если еще не скоро, если до критических событий остаются часы или минуты, программируйте все равно. Программируйте в своем кабинете, в туалете, в любом месте, где вам не помешают в течение нескольких минут. Лучше запрограммировать не совсем полный успех за один раз, чем не программировать вообще.
Эффективное участие во встречах с персоналом
Перед любым своим действием или любым событием вы можете запрограммировать, чтобы это действие или событие было более конструктивным, более продуктивным, более успешным. Основы вы уже знаете. Теперь я хочу рассказать вам о специфических способах использования этих фундаментальных основ, чтобы вы смогли увидеть их многосторонность, имели возможность применять их не только в стандартных ситуациях, но и при каких-то необычных или неожиданных обстоятельствах.
Возьмем стандартную ситуацию: собрание. Это может быть деловая встреча, совещание начальников отделов или собрание персонала. Это может быть какой-то семинар, собрание городского актива, профсоюзной организации.
Вы уже знаете, как входить в альфа-уровень и программировать пробуждение в наилучшее время для проработки этой встречи. Когда вы проснетесь, вот что вам нужно будет сделать на уровне:
• Визуализируйте место встречи и людей, которые, как вы знаете, будут там. Если место или участники вам неизвестны, вообразите, на что или на кого это может быть похоже.
• Проведите короткую беседу, расскажите группе, что вы будете участвовать на следующий день и что вы намерены сделать это, используя все свои знания, действовать на пользу всем и с искренним желанием оказать услугу.
• Передвиньте следующую сцену чуть влево. Теперь вы находитесь в группе. Вы там свой человек. Вы хорошо относитесь к другим, как и они к вам.
• Увидьте следующую сцену еще левее. Встреча завершена. Она прошла успешно. Все удовлетворены ее результатом. Вы пожимаете руки участникам и хвалите их выступления, а они хвалят вас.
• Засыпайте из уровня.
Улучшение своей эффективности в решении проблем с персоналом
Бывают случаи, когда одиночное программирование неприменимо к ситуации, поскольку эта ситуация из числа постоянно продолжающихся. Скажем, например, что у вас есть чертежник, который по вашим наброскам и инструкциям готовит комплект сложных рабочих чертежей.
Вы программируете ночью перед своим первым контактом с этим чертежником по поводу этого проекта. Вы субъективно обсуждаете проект точно так, как на следующий день вы обсудите это объективно. Результатом будет то, что чертежник поймет вашу идею более основательно, чем это было бы без вашего субъективного сеанса.
Но вы не должны останавливаться на этом. Когда вы решите проверить текущее состояние дел, в тот же вечер запрограммируйте проснуться в нужное время. Проснувшись, снова войдите в уровень и обсудите проект в его текущей стадии. Уточните возникшие расхождения и введите своего чертежника в следующую фазу. Поблагодарите его за проделанную работу.
Повторяйте ночные альфа-сеансы, пока работа над проектом не будет благополучно завершена.
Если вам ночью нужно поработать сразу над несколькими проектами и вы программируете проснуться в наилучшее для работы над этими проектами время, ваш разум автоматически выберет время, которое может несколько отличаться от оптимального для каждого отдельного проекта, но которое оптимально для рассмотрения их в совокупности – своего рода векторный анализ или усреднение. То же самое происходит, когда вы программируете проснуться в наилучшее время для программирования ситуации с группой людей. Время, когда вы автоматически проснетесь, я называю наилучшим в среднем, учитывая то, что ваш разум – ключевой в данной ситуации и, возможно, контролирующий время в большей степени, чем другие.
Альтернативным методом является программирование проснуться два или три раза за ночь – в наилучшее время для каждого проекта. Проснувшись в первый раз, спросите себя на уровне, над каким проектом вам сейчас работать. Отключитесь. Проект, который первым придет вам в голову, и есть тот, над которым следует работать. Проделайте то же самое, когда проснетесь во второй раз, если по-прежнему будет оставаться более одного проекта.
Мы, деловые люди, постоянно сталкиваемся с множеством проблем. И лежать без сна всю ночь, размышляя над ними на бета-уровне, никуда не годится. Не годится и лежать всю ночь, размышляя на альфа-уровне. Установите приоритеты – и спокойной вам ночи.
Альфа-работа от А до Я
Можно применять то же ночное программирование для решения проблемы, не связанной с каким-либо конкретным человеком или группой людей.
Мозговые нейроны могут резонировать с другими мозговыми нейронами или с неодушевленной материей. Для нас легче работать на человеческом уровне, чем на животном, растительном или неодушевленном. Но когда речь идет о выживании, мозговые нейроны, запрограммированные как раз на выживание, быстро сметают все препятствия.
Инспектор завода авиационных двигателей на Западном побережье, работа которого состоит в выявлении дефектов с использованием электронного оборудования, способен, дефокусируя глаза, воображать следующий прибывающий на проверку двигатель и проверять его в своем воображении. Когда он выявляет дефект в своем ментальном образе, потом это подтверждается электроникой.
Вы тоже можете с помощью такой дефокусировки глаз входить в уровень в любое время дня для усиления восприятия. Но, по крайней мере, в первое время субъективная работа над неодушевленными проблемами будет более эффективной ночью. Вот шаги, которые надлежит выполнить, проснувшись автоматически среди ночи и войдя в уровень:
• Увидьте проблему, с которой нужно справиться: не работает станок, не приходит ответ из-за границы и т. п.
• Передвиньте сцену чуть влево. Увидьте, как происходит коррекция.
• Переместите сцену еще левее. Увидьте, как ситуация возвращается к норме. Все нормально и лучше, чем прежде.
Вероятно, вы будете потрясены результатами. Они нелогичны. Они ненаучны. Они необъяснимы стандартными методами.
Какое объяснение можно дать, когда:
• периодически возникающая проблема появляется все реже и, наконец, совсем исчезает?
• совершенно неожиданно появляется человек с оригинальной заменой недостающей запчасти?
• «потерянный» груз вдруг появляется на следующее утро?
• появляется незнакомец именно с тем, что вам нужно?
Вспышка озарения позволяет вам избрать совершенно новую тактику или подход, который оказывается успешным?
Мы можем сказать: «Совпадение».
Я определяю совпадение так: «Когда Высший интеллект протягивает руку, но автографа не оставляет».
Ваши универсальные пальцы
Однажды запрограммировав, что при соединении кончиков трех пальцев на любой руке, ваш разум работает на более глубоком уровне сознания, вы становитесь владельцем нового универсального инструмента.
Вы не ограничены в использовании техники трех пальцев только встречами, беседами или специальными ситуациями, для которых вы провели программирование. Вы можете применять ее всегда, когда вам нужно приблизиться к гениальности, – и она работает. Вы переживаете все больше и больше «совпадений».
Опять же, какое другое объяснение можно дать, когда после соединения кончиков трех пальцев:
• вы делаете какое-то потрясающее открытие?
• вы находите потерянный предмет?
• вы появляетесь в какой-то точке на своем предприятии как раз вовремя, чтобы предотвратить потери или несчастный случай?
• вы находите место для парковки?
• вы говорите что-то такое, что вызывает в памяти информацию, которую вы долго искали?
Термин «Высший интеллект» звучит несколько религиозно. Но его существование признается ныне все большим числом ученых. Только это понятие может помочь объяснить то, что они видят в своих микроскопах и телескопах. И только это понятие поможет объяснить то, что мы с вами способны делать, когда функционируем одновременно в субъективном и объективном царствах. Альфа – это наша дверь к Высшему интеллекту.
Вы не знаете, что сказать – «да» или «нет», – в ответ на просьбу? Соедините три пальца.
Вам нужно выбрать из нескольких вариантов человека для выполнения особой работы? Соедините три пальца. Ответ, который придет к вам, – правильный. Примите его.
Чем больше вы пользуетесь своими тремя пальцами, тем лучше они работают на вас. Почему? Этот простой акт становится более знакомым сигналом для ваших мозговых нейронов, и ваши ожидание и вера с каждым успехом усиливаются.
Контроль над обстоятельствами и материей
Неодушевленная материя программировать не может, но ее программировать можно. Пример – наши компьютеры, растения и животные программировать не могут, но их программировать можно. Пример – воздействие человеческой мысли на растения в ходе экспериментов, проводящихся во многом на основе эффекта Бекстера и широко известного шотландского проекта. Пример – воздействие наших мыслей на наших домашних животных.
Осуществлять программирование может только человек. Только мы с вами обладаем способностью программировать себя, других людей и даже животных, растения и неодушевленную материю. Это делает нас особенными существами на этой планете, не так ли? Это делает нас в чем-то подобными Создателю – Высшему интеллекту.
Через наше желание, веру и ожидание, функционируя на десяти циклах в секунду, мы можем изменять состояние вещества на разных расстояниях. Мы удивительные создания!
Мистер Ясновидящий менеджер, вы заслуживаете повышения. Вы более влиятельный человек, чем могли даже мечтать. Вы бесценны. Все, что вам нужно делать, – ежеднев-но использовать альфа-уровень всеми способами, какие можете придумать. Вы можете катапультироваться на вершину своей компании, а затем вместе с компанией на вершину индустрии.
Вы владеете собой. Вы владеете своими обстоятельствами, своей удачей, своей жизнью.
Программирование решений
Эду Бернду, ныне работающему в нашей компании в Ларедо, нужно было продать свой дом во Флориде. Его агент советовал ему снизить продажную цену, но он считал ее справедливой. Он запрограммировал проснуться ночью в наилучшее время для контакта с покупателем. Проснувшись автоматически, он вообразил покупателя, не видя его лица (видение конкретного потенциального покупателя может создать проблемы для этого человека и перечеркнуть программирование), и субъективно объяснил причины, почему его дом – действительно хорошее приобретение. Он добавил, что ему нужно закончить продажу за десять дней.
Семь дней агентам по торговле недвижимостью понадобилось на распространение рекламы. Еще через два дня дом был продан за желаемую цену – на день раньше запрограммированного срока.
Бетт Тейлор в начале своей деловой карьеры запрограммировала увидеть сон, который подсказал бы ей, оставаться ли на должности линейного начальника или сменить работу. В течение двух недель ей снился человек, мывший полы на заводе. Потом она поняла значение сна: «Сделай чистку». Она не сразу последовала этому совету, но это оказалось необходимым толчком в ее головокружительной деловой карьере.
Один канадский адвокат, которому нужно было расширить клиентуру, запрограммировал проснуться ночью в подходящее время для того, чтобы справиться с этой проблемой. Проснувшись, он вошел в уровень и визуализировал, как звонит телефон и ему звонят клиенты. В течение трех дней ему позвонили несколько человек, нуждавшихся в юридической помощи в новой сфере законодательства, в которой он специализировался и которая стала теперь его основной практикой.
Художница Бонни С. завершила курс метода Сильвы в июле, и к октябрю утроила свои доходы, ежедневно программируя большие комиссионные от писания портретов.
Мы все решаем проблемы. Однажды мы можем узнать, что Высший интеллект создал нас именно для этой цели – решать проблемы – и что менеджеры занимают свои посты именно благодаря тому, что хорошо решают проблемы.
Мы можем решать проблемы еще лучше, активируя и включая в работу правое полушарие нашего мозга. Мы все можем лучше решать проблемы, используя альфа-уровень и метод Сильвы.
Ничто в этой книге не следует интерпретировать в том смысле, что вы можете решать только тот или этот тип проблем. Если есть проблема, то на нее найдется решение.
«Безвыходные» ситуации, «неразрешимые» проблемы и тупики вроде «вы будете прокляты, если сделаете, и будете прокляты, если не сделаете» – вотчина бета. На альфа они все разрешимы.
Программирование проблем
К сожалению, программирование возможно и на бета. Оно требует множества повторов, но все-таки дает эффект. Негативные идеи, удерживаемые в уме в силу привычки или как образ жизни, становятся программированием. Привычно произносимые высказывания становятся программированием.
Вечно жалующийся рабочий на конвейере сам вносит вклад в свое несчастье. Менеджер, который всегда говорит: «Мы не можем» – сам вносит ограничения. А как насчет следующих установок?
• «Мы не понимаем друг друга».
• «Никого мои идеи не интересуют».
• «Он никогда не понимает».
• «Он просто ждет, когда я ошибусь».
• «Меня от них тошнит».
• «Ох, моя больная спина».
• «Мы никогда этого не добьемся».
• «Это невозможно сделать».
• «Бизнес так ужасен».
• «Я слаб в…».
Это всего лишь десять примеров программирования такого рода, которыми пропитан наш язык. Это программирование проблем. Бета-мир – мир раздвоения. Он процветает на противоположностях. Само его существование зависит от противоположностей – отрицательный электрон и положительное ядро атома. Следовательно, он расцветает на конфликтах, нерешительности, «за» и «против».
Альфа-мир – мир решений. Он открывает дверь в субъективное царство – царство решений. Это позитивное царство, царство созидания.
Менеджер, который с помощью альфа-царства вырабатывает решения, может мешать реализации этих решений, программируя на бета продолжение проблемы.
Понаблюдайте за своим мышлением. Проследите за своими словами. Если вы обнаруживаете, что вас посещают негативные мысли, скажите про себя: «Стерто, стерто».
Если вы замечаете, что ваша речь или чужая в вашем присутствии засорена негативными клише, скажите вслух: «Стерто! Стерто!»
Множество советников
Я дал вам множество примеров, когда полезно обращаться за ответами на интересующие вас вопросы к экспертам. Конкретные примеры не имеют начала и конца. Сотни людей, находящихся рядом с вами, могут использоваться вами в качестве советников и консультантов. Нужно лишь пригласить их в альфа-уровень и задать вопрос. Они не пришлют вам счет за услуги.
Они представляют собой технику метода Сильвы, которая помогает нашим мозговым нейронам преодолевать программирование разделенности, которому мы постоянно подвергаемся в материальном мире. «Эксперт» обеспечивает нашу связь с Высшим интеллектом, где покоятся все решения.
Проснувшись автоматически среди ночи для решения какой-то проблемы, вы можете создать двойника человека, которого вы уважаете и цените в области знаний, в которых вы нуждаетесь. Поместив этого эксперта в свои воображаемые сцены, вы получаете возможность спросить совета по своей проблеме.
Вы делаете это, мысленно адресуя свой вопрос эксперту, а затем на мгновение очищая свой разум. Когда вы снова начинаете размышлять над проблемой, приходит ответ.
Он может ощущаться, как будто вы догадались. Он может ощущаться, как будто вы сами вложили слова в уста эксперта, словно это ваш ответ, а не его. Это правильное чувство. Принимайте его как должное. Обязательно поблагодарите консультанта, прежде чем уснуть с уровня.
Вы можете создать двойника своего основного конкурента, видного адвоката, дорогого консультанта по рыночным отношениям, правительственного эксперта, религиозного лидера, даже исторической фигуры.
Единственная трудность – действительно помнить, что мы способны на это. Мы бросаемся вперед сломя голову, забывая, что можем спросить совета у эксперта.
Стерто, стерто.
Помощь отдельным служащим
Типичный менеджер оценивает своих служащих и затем удерживает последних в рамках их способностей. Упоминание имени того или иного служащего включает ярлык, приклеенный к этому человеку, – плохой, средний или хороший.
Ясновидящий менеджер знает, что такое суждение порождает ожидание и веру, которые программируют служащего на жизнь в соответствии с этим суждением. Когда суждение негативно, служащий программируется негативно.
Это не значит, что нужно закрывать глаза на недостаток умения, отсутствие мотивации или на иные негативные факторы. Ответ состоит в том, чтобы отвергнуть это как статус-кво и рассматривать это как проблему, нуждающуюся в решении.
Решение может быть найдено уже сегодня ночью, на альфа-уровне:
• Запрограммировав проснуться в подходящее время и проснувшись, снова войдите в уровень.
• Визуализируйте служащего, который нуждается в помощи стать таким, каким его ожидают видеть.
• Эта первая сцена расположена прямо перед вами. Вы беседуете со служащим и объясняете ему свои требования. Вы показываете ему, где нужны улучшения, и продемонстрировать, что эти улучшения достижимы.
• Передвиньте следующую сцену чуть влево. Служащий делает то, что ему сказано делать. Он работает лучше, настолько лучше, что заслуживает похвалы. Он чувствует себя более счастливым за работой.
• Третья сцена расположена еще чуть левее. Служащий работает очень успешно и очень ценен для вашей компании. И это так.
На следующий день вы выполняете объективно то, что проделали субъективно. Дипломатично, как вам привычно обращаться со служащими, осветите те же самые вопросы.
Через неделю можно повторно усилить прогресс этого служащего. Добившись такого прогресса, он способен двигаться и дальше. Поэтому снова запрограммируйте ночью восприимчивость служащего к вашим инструкциям с помощью трех сцен, как вы делали выше. И опять же на следующий день обсудите те же вопросы объективно.
Если у вас работа ведется бригадами или небольшими группами, вы можете тем же способом запрограммировать бригаду и также продолжать это программирование, чтобы бригада продолжала повышать свои навыки и эффективность.
Что делать в неожиданной экстренной ситуации?
Что делать, если двое рабочих повздорили и ворвались в ваш кабинет, чтобы вы их рассудили? Что делать, если ваш лучший клиент обнаружил дефект в товаре и приехал к вам с угрозами. Что делать, если ваш начальник вызывает вас к себе на ковер, требуя объяснений в связи с недосмотром?
Вы скажете: «Подождите, пока я схожу в уровень»? Вы попытаетесь отложить разбирательство, пока у вас не появится время посоветоваться с экспертом? Вы натянете улыбку на лицо и постучите по тимусу? Конечно, нет.
Я повторяю: ничто в этой книге, связанное с описанием техники трех пальцев, не означает, что ее применение ограничено лишь указанными конкретными приложениями.
Техника трех пальцев, один раз заранее запрограммированная, – это техника мгновенного действия. Включая в работу все свои ментальные способности, вы способны справиться с любой экстренной ситуацией. Соединяя кончики трех пальцев на любой руке, вы включаете в работу объективные и субъективные возможности – а это целая команда.
Ваша реакция на экстренную ситуацию будет спокойной и рассудительной. Вы владеете собой. Вы говорите именно то, что следует говорить. Вы делаете то, что нужно делать. К вам приходят нужные идеи.
Оглянувшись потом назад, на то, как вы справились с ситуацией, вы будете поражены. Все правильно, половину мозга всегда впечатляет то, на что способен весь мозг.
Сложите три пальца вместе, оглянувшись назад, и это покажется вам «ничем особенным».
Исследователи подтверждают решение проблем на альфа
Недавно доктор философии Фредерик Бремнер и магистр искусств Сьюзан Руссо из нейрофизиологической лаборатории университета Тринити в Сан-Антонио, штат Техас, совместно с нашим консультантом, доктором философии Ричардом МакКензи, осуществили эксперимент с десятью добровольцами-студентами университета.
Студентам через компьютерный телеэкран задается простая задача по обработке информации. Студент отвечает, нажимая на одну из пяти кнопок. Потом выдается следующая задача, потом еще, быстрее и быстрее, пока студент больше не успевает ответить или нажимает не на ту кнопку два раза подряд. Тогда загорается надпись: «Конец сеанса. Ваш счет – (время реакции). Спасибо!»
Студентов подготовили к этому проекту, проведя с ними занятия по основам техники релаксации, дав ориентацию по процедурам и время попрактиковаться с задачей по обработке информации.
Они также знали, что в ходе эксперимента отслеживались их мозговые волны – левого и правого полушарий.
Результаты проекта показали, что управляемая релаксация повышает производительность на альфа. Когда инициируется потребность в обработке информации, активируется правое полушарие мозга. Разница в характеристиках мозговых волн в обоих полушариях с повышением уровня нагрузки начинает уменьшаться.
«Вхождение в уровень, – заключают исследователи, – может быть важным шагом к улучшению главного дара человека – способности решать проблемы».
Неуправленческие приложения
Эта книга имеет целью помочь развитию ясновидения у менеджеров.
Чтобы оказать максимально возможную помощь, мы разбили управленческую деятельность на категории и затем очертили возможности применения метода в каждой из конкретных категорий.
В данной главе я попробовал распространить приложение, чтобы ясновидящий менеджер осознавал полный спектр использования приемов метода Сильвы.
В результате вы поняли, я надеюсь, что из метода Сильвы можно извлечь пользу по каждому аспекту работы менеджера. Нет ни одной ситуации в его деятельности, с которой нельзя было бы справиться наилучшим образом, заставив работать на себя больше разума.
К сожалению, мы научились работать, используя меньше разума. Мы можем не спать всю ночь и потом явиться на работу полусонными. Или можем выпить за ленчем три мартини и вернуться на рабочее место захмелевшими. Или можем приходить на работу под воздействием лекарств.
Мы знаем, что, работая в таком состоянии, мы менее продуктивны, эффективны и созидательны.
Поэтому не нужно большого ума, чтобы прийти к выводу, что большее, а не меньшее использование разума делает нас более производительными, эффективными и созидательными.
Это справедливо не только когда мы на работе. Это последнее замечание, которое я хотел сделать, прежде чем начать нашу последнюю главу.
Метод Сильвы позволяет вам взять под контроль свою деловую жизнь. Но это же относится и к личной жизни.
Вам необходимо повышать способность решать проблемы в личной жизни, точно так же, как вы делаете это в профессиональной или деловой жизни.
Не думайте, что деловая жизнь требует одного метода, а личная – другого. Метод Сильвы помогает вам и в офисе, и дома. Мы утверждаем это категорически.
Программируйте, чтобы все шло хорошо дома. Помогайте своей супруге, а не только своим служащим. Помогайте своим детям. Программируйте лучшее здоровье, большее счастье, большие свершения. Общайтесь с любовью и заботой как объективно, так и субъективно. Делайте все это и для себя.
Большее использование разума через создание позитивных образов на альфа-уровне поможет вам справляться со стрессом, лучше разбираться в покупках, вносить гармонию в личные отношения.
Вы можете сами выписать себе билет. Направлением может быть успех в деловой карьере. Но оно может включать также более долгую и счастливую жизнь.
Глава 12. Управление с улучшенным восприятием в нашу эпоху перемен
С помощью метода Сильвы постоянный неудачник в профессиональных лыжных гонках изменил ситуацию. Джефф Брюс, 29 лет, из Берлингтона, штат Вермонт, привез домой значительную долю из призового фонда в 60 000 долларов с соревнований в Колорадо, состоявшихся 19 февраля 1982 года, использовав «новую игру разума». Об этом рассказал мартовский выпуск журнала «Ski Racing» («Лыжные гонки»).
«Все, что я сделал, – цитируются слова Брюса, – это запрограммировал себя на победу. Метод Сильвы учит нас через создание визуальных образов избавляться от негативных мыслей… Я просто сказал себе, что я собираюсь победить, я вообразил себя победителем».
Летом 1975 года в телевизионных программах «60 минут» компании CBS и «Сегодня» компании NBC получил широкую огласку успех бейсбольной команды «Чикаго Уайт сокс», игроки которой прошли подготовку по методу Сильвы. Сравнивалась статистика каждого игрока до знакомства с методом Сильвы (сезон 1974 г.) и после этого (сезон 1975 г.). Показатели улучшились у всех, а у некоторых просто фантастически.
Интерес к физкультуре и спорту, росший все минувшее десятилетие, сопровождался расширением признания важности роли, которую играет разум в физических вопросах. Спортивная литература наполнена сведениями о том, как ментальное настроение и позиция влияют на улучшение физических навыков и выносливости.
Ранее в этой книге мы просили вас бросать мячик в мусорную корзину сначала с образом неудачи, а потом с образом успеха. Вы видели, как ментальные образы влияют на физические показатели.
Но это было только начало. С тех пор, упражняясь с релаксацией, с визуализацией и воображением, с применением расслабленного воображения на управленческие навыки, вы обнаружили, что ментальные образы влияют на ваш контроль над своим настроением, своей энергией, концентрацией, памятью, общением, интеллектом, способностью обучать других, способностью решать проблемы и достигать поставленных целей.
Мы сомневаемся, что ваш успех с применением метода Сильвы когда-либо найдет отражение на страницах журнала «Тайм» или в других средствах массовой информации. Это уже не новость. Множество таких историй было рассказано еще в 70-х годах. Сегодня уже миллионы людей пользуются методом Сильвы. Какие тут новости?
Но тем более важно для менеджера в большей мере пользоваться в своей работе разумом. Без этого он обречен остаться позади.
Улучшение предчувствия и интуиции
Филип Л. пользовался методом Сильвы регулярно в течение двух лет, управляя своей химчисткой, когда возникла ситуация, требовавшая немедленного разрешения. Открылась возможность арендовать этаж в здании на шоссе с интенсивным движением. Это было то, что нужно: подходящий размер, умеренная плата, хорошая стоянка. Объективно все подсказывало, что надо брать. Если он не поторопится, другая фирма перехватит. Решение нужно было принять до полудня.
Сидя за своим столом, Филип вошел в альфа-уровень. Он визуализировал все здание, и конкретный этаж в нем. Затем он передвинул картину влево. Здание исчезло. Он позвонил агенту. «Я отказываюсь», – сказал он. Через год это здание было уничтожено пожаром.
Используя альфа-уровень для решения проблем каждодневно в течение продолжительного периода времени, вы можете найти кратчайшие пути в методологии. Например, программирование вечером проснуться в подходящее время для работы над конкретной проблемой и затем, проснувшись, возвращение в уровень остается рекомендуемой процедурой, но уже не единственно возможной.
Постепенно вы все более овладеваете своим разумом и уже автоматически входите в уровень, просто начав визуализировать или воображать в расслабленном состоянии.
Сидя за столом и размышляя над проблемой, вы можете вообразить эксперта по этим вопросам, сидящего рядом с вами. Спросите его. Перестаньте думать. Снова думайте, и ответ, который придет к вам, и есть решение вашей проблемы.
Сидя за столом и выбирая из нескольких альтернатив, вы можете дефокусировать глаза и использовать метод исключения, придав каждому варианту номер, сравнивая их попарно и получая ментальный ответ, какую из альтернатив лучше выбрать.
Для альфа никакой замены нет, но альфа-состояния становится легче достичь.
Я не могу предложить вам никакого способа для ускорения этого процесса. Это приходит с практикой. Я знаю, что это приходит быстрее к тем, кто прошел интенсивную подготовку по методу Сильвы в классе. Через несколько недель ежедневного использования многие выпускники способны функционировать на альфа где угодно, когда угодно и с открытыми глазами.
К тому времени спонтанные предчувствия и интуиция становятся более частыми и надежными. Правое полушарие играет все более активную роль в нашем мышлении.
Придание рутине нового качества
По мере того, как вхождение в альфа становится привычным для вас, более естественным становится и использование его. Если вначале вы пользовались им при возникновении серьезной проблемы или при необходимости принятия важного решения, через некоторое время применение этой методики становится, так сказать, менее преднамеренным. Вы входите в альфа, просто когда расположены к этому.
Например, вы можете выполнять некоторые рутинные задания, требующие определенного количества здравого смысла. Вы вполне удовлетворительно справлялись с этой работой и без метода Сильвы много раз. Но теперь, с методом Сильвы, вы можете выполнять ее еще лучше. Вы можете использовать метод исключения на альфа при:
• установлении цен на товары;
• установлении последовательности этапов производства;
• определении допустимых скидок;
• оценки кредитных лимитов;
• разработке бюджета.
Результатом будет более тонкая настройка вашего суждения. Вместо рутинного решения рутинных вопросов вы будете наслаждаться тем же самым высшим промыслом, как и в более важных делах. Но рутинные вопросы возникают чаще. Поэтому даже небольшое преимущество в их решении быстро накапливается в большую выгоду. Вы начинаете видеть эти вопросы в терминах доходов и расходов.
Заранее запрограммированная пусковая техника вроде глубокого дыхания, или сложения трех пальцев, или дефокусировки глаз могут обеспечить:
• нужные слова и фразы в письме или рекламном объявлении;
• наилучший порядок изложения письменного материала или выполнения работы;
• дипломатический подход в разговоре;
• правильное место для исследования рынка;
• лучшего кандидата на выполнение работы.
Крупные проекты следует всегда обрабатывать ночью по ранее описанной процедуре. Такие проекты обычно требуют наибольшего времени работы. Они заслуживают того, чтобы вы отдавали им самое лучшее время.
Это лучшее время выбирается вашим разумом, пока вы спите; разум будит вас в нужное время, чтобы наилучшим образом достичь требуемых мозговых нейронов и позволить вам визуализировать и воображать сцены, направленные на достижение целей, когда эти цели наиболее восприимчивы к вашему программированию.
Как справляться с большими переменами
В мире бизнеса никаких гарантий нет. Рабочие места, продукты и рынки могут изменяться или исчезать. Фирмы могут разоряться. Целые отрасли промышленности могут оказаться ненужными. Возможны разрушительные войны и катастрофы. Могут вмешиваться правительства.
К счастью, нам не каждый день приходится сталкиваться с такого рода крупными проблемами. Но, когда понадобится, мы, тоже к счастью, имеем инструмент, позволяющий справиться с ними, – альфа.
Большие перемены отделяют мальчиков от мужчин, а девочек от женщин. Мужчины и женщины – это ясновидящие. Мальчики и девочки – нет. Мальчики и девочки продолжают пользоваться лишь малой долей своего мозга.
Чтобы преуспеть в меняющихся временах, менеджерам необходимо быть мужчинами и женщинами. Им необходимо быть ясновидящими. Им необходимо активировать свое ясновидение, используя соответствующие процедуры, описанные в этой книге.
Ясновидящий менеджер должен функционировать в двух измерениях, в субъективном – в мире разума и в объективном – в мире мозга, тела, материи.
Если вы функционируете только в субъективном измерении, вы непродуктивны. Если вы функционируете только в объективном измерении, вы несозидательны. Если вы функционируете в обоих измерениях, вы продуктивный решатель проблем.
Чтобы что-то происходило в материальном мире – ваш магазин, ваш бизнес, ваш завод, ваша практика, – оно должно сначала произойти в мире разума.
Чтобы это произошло в мире разума, вы должны предварительно отключиться от влияния материального мира – закрыть глаза или дефокусировать их. Затем вы визуализируете то, что вы хотите, чтобы произошло, испытывая желание, ожидание и веру.
Теперь вы включаете творческую энергию, которая начинает свою работу в мире материи. Ваш проект материализуется.
Ясновидящий менеджер сегодня должен уметь работать таким образом. Он не обязан понимать эти два мира с философской или научной точки зрения. Он только обязан пользоваться ими.
Реальность субъективного измерения
Все, что создано в этом материальном мире, поначалу было создано в субъективном мире. Этот трюизм предвосхищает метод Сильвы, предвосхищает цивилизацию, предвосхищает всю мировую историю.
Игнорирование менеджерами прошлого субъективного измерения в их образовании и подготовке было серьезной ошибкой для них самих и для их дела. Но поскольку эту ошибку совершал практически каждый, это проходило незамеченным.
Менеджеры больше не могут допускать такой ошибки. Слово вылетело. Субъективное измерение уже пришло к нам. Тем, кто пытается вести дело «по старинке», это уже не сойдет с рук.
Субъективное измерение, некогда считавшееся нереальной пустыней воображения, теперь признается как реальность.
Будучи пионером в области активации субъективного разума, я знаю о его реальности лучше большинства людей. Я достаточно пользовался им в своей жизни и в своем бизнесе.
Вы слышите, как людей увольняют, как компании закрываются, как целые города становятся жертвами экономических трудностей. Для меня экономические трудности не новость. В Ларедо, штат Техас, большинству людей всегда жилось нелегко. Однако всегда есть пути выхода.
Вы начинаете с позитивного настроения – позитивного желания, позитивного ожидания, позитивной веры. Далее, вы строите позитивные образы, видите решения, видите, как они воплощаются в жизнь, как вы достигаете своего.
Один человек позвонил мне как-то вечером и сказал, что запрограммировал свое продвижение и увеличение зарплаты. А вместо этого, жаловался он, его уволили. Я верю в программирование. Это реальность. Он посчитал реальностью свое увольнение, вместо того чтобы ожидать успеха и верить в реальность своего программирования. Я предложил ему продолжать программировать.
Через несколько дней он позвонил мне снова и сказал, что его приняла другая компания – на более высокую должность и более высокий оклад. Эта компания, сказал он, не делала ему предложения, пока он работал на другую фирму. Это было неэтично. Увольнение оказалось единственным средством.
Требуется гений
Средние способности уже недостаточны. Мы развиваемся. То, что является средним сегодня, завтра будет ниже среднего. Мы не на ярмарочной карусели, где достаточно просто держаться за медное кольцо, чтобы не упасть. Мы непрерывно движемся вперед. Происходит эволюция человеческого сознания, сознания всего человечества. Остановитесь – и вы окажетесь позади.
Эта эволюция сознания в данный момент времени снабдила нас возможностью управлять своим правым полушарием – способностью черпать силу восприятия, интуиции и творчества из источника, недоступного ограниченному физическими органами чувств левому мозгу.
В действительности эта эволюция сознания открывает нам доступ к Высшему интеллекту. Мы начинаем понимать, что наша роль – быть соавторами творения.
Мы центрируем свое мышление, как бы уходя в глубь себя. Мы рисуем образы. Мы видим, что нам нужно делать, и тогда делаем это.
Некоторые наши творения совсем простые. Более сложные требуют упорства. Упорство обеспечивает подпитку творческой энергии. Сначала мы посеяли семена. Упорство оплодотворяет их и поливает, со временем доводя наши творения до плодоношения.
Ясновидящий менеджер – гений. Если сегодняшний менеджер не ясновидящий и не гений, он постепенно окажется в проигрыше. Мир бизнеса становится все более сложным. Чтобы преуспевать в этом усложняющемся мире, менеджер обязан быть гением.
Что такое гений? Гений – это человек, который научился пользоваться обоими полушариями своего мозга, человек, который усилил в себе интуитивный фактор, человек, который развил в себе визуализацию и воображение, человек, который сеет семена в субъективном измерении, а урожай пожинает в объективном, человек, который сначала думает над созданием проекта, а потом действует в соответствии со своими мыслями.
Источник гениальности
Экономический пресс порой вынуждает людей искать дополнительные источники доходов. Потом эти дополнительные источники удивительным образом начинают доминировать над главным источником и превращаются в основное занятие.
Создается впечатление, что какой-то интеллект, превышающий ваш, вмешивается в обстоятельства; возможно, это тот же самый интеллект, что привел к увольнению моего друга, который программировал продвижение по службе и увеличение зарплаты, чтобы дать ему возможность получить лучшую работу; возможно, это тот самый интеллект, что заставил малайзийского банковского аудитора оставить свое прибыльное место, не имея никакого запасного варианта, только для того, чтобы он неделю спустя заработал 250 000 долларов комиссионных.
Когда я запрограммировал сон, который помог бы мне выйти из финансовых затруднений, и мне приснилось пятизначное число, оказавшееся номером выигрышного лотерейного билета, я чувствовал, что я не гений, что это работа какого-то другого гения.
Можем ли мы доверяться интуиции? Исходит ли она из источника, расположенного вне нас? Мы можем полагаться на наше образование, наш опыт и способность применять их при решении проблем. Но можем ли мы полагаться на необъяснимое экстрасенсорное восприятие, интуицию, ясновидение?
Войдите в Высший интеллект.
Однажды мы лучше поймем, почему активация субъективного разума при сохранении объективного измерения открывает нам доступ к Высшему интеллекту. Возможно, чтобы приобрести это понимание, нам как раз и понадобится этот Высший интеллект.
Те, кто удовлетворен работой на объективном уровне и регулярно выплачиваемой зарплатой, могут наслаждаться этим ложным чувством надежности. Жизнь имеет традицию периодически встряхивать это уютное статус-кво.
«Мне не нужно никакое субъективное царство», – говорят они. «Вот как? Ну-ну», – говорит жизнь.
Доступ к Высшему интеллекту открыт не без причины. И этой причиной может быть только то, что мы нуждаемся в этом доступе.
Ускорение перемен
Век электроники. Компьютеризированный офис. Сетевые системы. Производство в космосе. Перемены в материальном измерении происходят все быстрее и быстрее.
Сегодняшний менеджер больше не может чувствовать себя в безопасности за четырьмя стенами, как могло бы ему показаться за его рутинной работой. Сегодняшняя рутина завтра может оказаться ненужной – вместе с теми людьми, которые намерены продолжать ею заниматься.
Приходит век ясновидения, бывшего когда-то прислугой мистицизма. Научно признанное в престижных профессорских кругах и полностью овладеваемое на курсах метода Сильвы, ясновидение занимает свое достойное место рядом с образованием как необходимый инструмент для менеджеров.
Образование является первейшим инструментом менеджера в объективном царстве. Ясновидение является его первейшим инструментом в субъективном царстве. Опыт является первейшим инструментом менеджера в синтезе этих двух царств. Когда субъективное и объективное царства работают в унисон, никакая сколь угодно быстрая перемена не может застать менеджера врасплох. Никакая волна обновления не смоет его.
Сегодня известно, что левый мозг специализируется на высоко структурированной информации. Он может мгновенно связать любой возбудитель с тем, что он уже знает.
С другой стороны, правый мозг, по-видимому, специализируется на материале, в отношении которого нет еще никакого опыта. Он способен мгновенно интегрировать новую, неизвестную информацию.
Можете ли вы, мистер или миссис Менеджер, обойтись только левой половиной своего мозга в этом меняющемся мире?
Когда подготовка завершена
Сейчас я буду разговаривать с вами, как будто вы уже действительный ясновидящий менеджер. Я понимаю, что некоторые из вас решили прочитать эту книгу до конца прежде, чем приступать к концентрированной подготовке по методу Сильвы. Другие, возможно, частично продвинулись вперед. Вообразите, что вы уже завершили подготовку и что вы уже ясновидящий менеджер.
Когда вы воображаете себя действительным ясновидящим менеджером, вам в голову могут прийти такие сцены:
• Вы приходите на работу, чувствуя, что не выспались. Вы складываете кончики трех пальцев, заставляете себя улыбнуться и постукиваете себя по вилочковой железе. Примерно через минуту вы уже как «заново родились».
• Через коммутатор вас просят прийти в кабинет вице-президента компании. Вы знаете, что речь пойдет об аннулировании крупного заказа. Вы делаете глубокий вдох, дефокусируете глаза и видите, как происходит встреча. В последовательно передвигаемых влево сценах вы видите, как встреча конструктивно завершается на дружественной основе. Вы идете в кабинет начальника. Вы складываете три пальца вместе. Вы говорите нужные вещи. Начальник восприимчив к вашим словам. Вместе вы разрабатываете план возмещения убытков.
• В ваш кабинет приходит мастер. Вчера вы согласились с ним пообедать. Вы знаете, что у него на уме. Вчера вечером вы запрограммировали проснуться в наилучшее время. Вернувшись в уровень, вы запрограммировали справиться с этой проблемой должным образом. На уровне вам ассистировал эксперт по кадровым вопросам. Вы идете обедать с мастером. Когда вы возвращаетесь, недовольный мастер становится прежним энтузиастом.
БУДНИЧНЫЙ ДЕНЬ
• «Как дела?» – вы остановились поболтать с рабочим. Он кивает головой. Вы идете дальше. Вы снова использовали вербализированное выражение, которое вы запрограммировали, чтобы помочь этому рабочему преодолеть некий негативный фактор.
• Вы проверяете человека, имеющего проблему с пьянством. На его столе стоит бутылка с колой. Вы запрограммировали, что каждый глоток колы все более отворачивает его от алкоголя. Это помогает.
• У вас начинает болеть голова. Вы входите в альфа-уровень и анализируете, что вам нужно еще сделать до конца дня. Через несколько минут вы выходите из уровня без головной боли.
• Ваш секретарь не может найти отчет. Пока она продолжает искать, вы входите в уровень и визуализируете. В образе появляется другой, совершенно отличающийся отчет. Вы просите секретаря достать второй отчет. Когда она это делает, там же оказывается и первый, искомый.
• Во время перерыва на кофе вы решаете вместо этого сделать перерыв на альфа. Вы входите в уровень и даете себе позитивные установки, вроде «Я полон энергии и энтузиазма». Вы открываете глаза и чувствуете себя великолепно.
• Через несколько минут начнется еженедельное собрание менеджеров. Вы заранее запрограммировали, что ваши идеи будут хорошо приняты. Так и происходит.
• У вас возникает потребность противодействовать новой стратегии вашего конкурента созданием новой собственной стратегии. Вечером вы программируете в подходящее время. Проснувшись и войдя в уровень, вы приглашаете себе в советники лидера вашей отрасли экономики. На ум вам приходят несколько идей. Методом исключений вы выбираете наилучший вариант. Остальные варианты вы запоминаете для будущего использования. На следующий день ваше предложение принимается и внедряется. Вас хвалят.
Теперь для вас, ясновидящего менеджера, такие сцены – обычное дело. Это ваш будничный день.
Использование перемен в своих интересах
Перемены пугают. Большинство людей опасаются чего-то нового. Они чувствуют себя безопаснее и уютнее при сохранении статус-кво. Менеджеры – не исключение. На каждого менеджера, заинтересовавшегося этой книгой и тем, чему она учит, найдутся десять менеджеров, которые махнут на нее рукой.
Есть одна перемена, которую человек может осуществить и которая подготовит его ко всем будущим переменам. Это перемена от левомозгового мышления к полномозговому мышлению.
Правый мозг принимает перемены. Он расцветает на переменах. Перемены становятся переменами к лучшему. Это происходит потому, что правый мозг является источником интуиции, творчества, вдохновения и новых идей.
Теперь, когда на вас работает правый мозг, вы универсальный менеджер. Вас не пугают перемены. Перемена становится для вас вызовом, с которым вы эффективно справляетесь. Другие, менее способные справляться с переменами, опираются на вас. Они полагаются на ваши ответы. Вы растете в их глазах. Даже левомозговые директора голосуют за вас, мистер или миссис Ясновидящий Исполнительный Директор, мистер или миссис Председатель Совета Директоров.
Использование ясновидения в своих интересах
Продолжая дискуссию с вами, состоявшимся ясновидящим, я надеюсь, что вы не обидитесь, если я буду разговаривать с вами сейчас, как «голландский дядюшка».
Это большая ответственность – быть способным решать проблемы гениальным образом и создавать лучшие продукты, которые не вредят и не убивают, находить лучшие способы делать вещи.
У человечества всегда был выбор – работать ради своего блага или себе во зло. Оно не всегда выбирало благо. Методу Сильвы присуща одна общая цель: стараться принимать участие в конструктивной и творческой деятельности с тем, чтобы сделать этот мир лучшим для жизни. Мы надеемся оставить после себя потомкам лучший мир.
Да, мы думаем прежде всего о себе. Но мы думаем также о членах своей семьи, помогая им справляться со стрессом, позитивно мыслить и учиться в большей степени активировать свой разум.
Мы также думаем о наших сослуживцах, нашей компании. Мы думаем о нашей стране и программируем гармонию и рост на планете Земля.
Мы выполняем все альфа-действия, которые я перечислил несколькими страницами выше, и у нас еще остается время для программирования:
• идеального дня для себя;
• успехов в школе для детей;
• здоровья и счастья для своей жены;
• мудрости для президента компании;
• того, чтобы законодательное собрание вашего штата принимало благотворные решения;
• того, чтобы Конгресс действовал на общее благо;
• того, чтобы Президент и его Кабинет работали на благо нации;
• просветления мировых лидеров;
• любви и гармонии на всей планете.
Многие Сильва-группы программировали благополучное возвращение иранских заложников. Многие группы программировали успешное завершение наших космических полетов. Одна группа запрограммировала прекращение вторжения черных дроздов, которые в течение нескольких недель разоряли фермы на Восточном побережье – через два часа они улетели.
В настоящее время мы программируем создание больницы, где ясновидящие работали бы бок о бок с врачами, помогая решать проблемы со здоровьем. Следите за этим.
Мы также в национальном масштабе программируем, чтобы школы использовали приемы метода Сильвы для улучшения учебного процесса с тем, чтобы все учащиеся смогли стать «сверхчеловеками». Следите за этим тоже.
Кто вы?
Мой многоуважаемый коллега, директор и преподаватель Гарри МакНайт, имеет привычку спрашивать своих студентов: «Кто вы?» – таким образом, что ответ напрашивается сам собой.
Студенты уже доказали свою способность к ясновидению. Он указывает на то, что они способны делать. «Если вы способны проектировать свой интеллект на любое расстояние, это качество означает бесконечность. Если вы можете двигаться вперед и назад во времени – это вечность. Если вы знаете нечто, что никак не можете знать, – это всеведение. Если вы способны корректировать проблемы или аномалии – это всемогущество». Тогда возникает вопрос. «Бесконечный, вечный, всеведущий, всемогущий – кто вы?»
Вы можете услышать, как муха пролетит.
Кто бы вы ни были, вы связаны родством с Высшим интеллектом. Все великие мудрецы провозглашали, каждый по-своему, то, что «мы с Отцом – одно».
• В буддизме: «Смотри в себя, ты есть Будда».
• В индуизме: «Атман (индивидуальное сознание) и Брахман (универсальное сознание) составляют одно целое».
• В Упанишадах мы читаем: «Понимая себя, познаете всю Вселенную».
• В христианстве: «Царство Небесное находится внутри вас».
• Мухаммед сказал: «Кто знает себя, знает своего Господа».
• Святой Христофор сказал: «Кто познает себя, познает Бога».
Я имею честь знать вас, мистер Ясновидящий менеджер. Но еще важнее, чтобы вы имели честь знать себя. Вы гордитесь своим телом, вы гордитесь своей семьей, вы гордитесь своей компанией и, мы надеемся, своей страной, своим миром.
Я лично очень хотел бы, чтобы вы также гордились Высшим интеллектом, чтобы Высший интеллект был признателен вам за вашу поддержку.
Мир полон незаконченной работы. Нам нужно работать по защите окружающей среды, по контролю над ядерными вооружениями, решать проблемы голода, сохранения видов.
Простите, что вы сказали? У вас через тридцать минут собрание персонала, и вы хотели бы усилить программирование его благополучного исхода? Конечно, я покидаю вас. Мои наилучшие пожелания.
«Пять… Четыре… Три… Два… Один…»