Практическое руководство по конному спорту. Том 1. Начальная подготовка всадника и лошади бесплатное чтение

Основой для правильного обхождения с лошадью и работы с ней являются знания о ее потребностях и природных особенностях. Тот, кто понимает природу лошади, будет правильно обращаться с ней и в результате достигнет взаимопонимания с животным.

1.1.1. Природные качества лошади

Лошадь – это животное с определенными инстинктами и определенным предыдущим жизненным опытом, замечательной памятью, а также многими другими качествами и особенностями, образовавшимися в процессе эволюции. Несмотря на то, что лошадь давно используется для службы в кавалерии, в качестве рабочего животного или для спортивных соревнований, ее природные свойства все еще играют большую роль в ее поведении.

Лошади – СТАДНЫЕ ЖИВОТНЫЕ. Жизнь в табуне обеспечивает им защиту и безопасность, поэтому от природы лошади неохотно остаются в одиночестве. Табуном руководит опытный ВОЖАК (не обязательно жеребец, часто это опытная кобыла), который обычно выявляется без конфликтов.

Внутри группы лошадей существует СТРОГАЯ ИЕРАРХИЯ. Четкие правила общения обеспечивают выживаемость табуна. Драки за место в иерархии, причем не только между молодыми животными, но и с вновь пришедшими в табун, – нормальное явление. Нижестоящая в иерархии особь либо соглашается со своим подчиненным положением, просто исходя из поведения доминирующего животного, либо оказывается на этом уровне в результате «сражений», для чего часто достаточно одной стычки.

Лошадь – это ЖИВОТНОЕ, СПАСАЮЩЕЕСЯ БЕГСТВОМ. Немедленное бегство с древнейших времен позволяет лошади, ТРАВОЯДНОМУ ЖИВОТНОМУ, избегать любой опасности. Одной из элементарных потребностей лошадей является безопасность. Поэтому они постоянно находятся настороже, в ожидании возможной опасности. И только если бегство невозможно, лошади начинают защищаться ударами задних и передних ног, кусаться.

Также лошади – СТЕПНЫЕ ЖИВОТНЫЕ, КОЧЕВНИКИ. В условиях степей, в которых они когда-то жили, они спокойно передвигались в поисках пищи по много часов в день. Обычное расстояние, проходимое табуном за день, – 30–40 км. Лошади постоянно находились на свежем воздухе, на открытом пространстве с хорошим обзором. Они не искали укрытия в пещерах и других закрытых убежищах, поскольку там ограничена возможность бегства.

Из чувств у лошади очень хорошо развито ОБОНЯНИЕ И СЛУХ. СИЛА ЗРЕНИЯ и особенно ПОЛЕ ОБЗОРА у лошадей сильно отличаются от таковых у людей. Расположенные по бокам головы глаза обеспечивают этому животному широкий обзор – почти на 360°. Лошадь исключительно хорошо замечает движущиеся объекты, даже если они находятся далеко от нее, сбоку или даже сбоку и сзади. Также у лошади отлично развиты ОСЯЗАНИЕ и ТАКТИЛЬНАЯ ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТЬ КОЖИ.

Лошади ОБЩАЮТСЯ друг с другом с помощью звуков и ЯЗЫКА ТЕЛА. Определенное положение тела, выражение морды, положение ушей дают другим лошадям полную и совершенно конкретную информацию.

От природы лошади довольно добронравны по отношению к людям, хотя друг с другом эти животные часто ведут себя грубо.

Лошади обладают исключительной ПАМЯТЬЮ и выраженной способностью ориентироваться. Они сильно привязаны к знакомым предметам и местам и стараются придерживаются старых привычек.

Как правило, рост тела любой лошади заканчивается к 5 годам, общее же развитие полностью завершается в 7 лет.

Движение, свет, воздух и контакт с другими лошадьми совершенно необходимы для хорошего самочувствия лошади. Особенно важно учитывать это при конюшенном содержании и в ходе общения с этими животными. Лошадям требуется много движения, для чего их, к примеру, можно выпускать в паддок или на пастбище.

1.1.2. Отношения между всадником и лошадью

Во время общения с лошадью и работы верхом всадник должен постоянно наблюдать за поведением и реакциями животного. Это поможет оценить, правильно ли он действует с точки зрения лошади, понимает ли она его команды.

При подготовке лошадей, особенно молодых, можно использовать их стадное чувство, ставя в качестве ведущей старую, опытную лошадь (например, при выездах в поле или при первых прыжках через препятствия). Поскольку езда в группе не всегда возможна и не всегда желательна, молодую лошадь нужно постепенно приучать к ситуациям, когда она будет одна, без собратьев. Это особенно важно для транспортировки, работы в одиночестве и участия в соревнованиях.

Поскольку лошади по природе своей добронравны, доверчивы и любопытны, обычно они без проблем устанавливают контакт с людьми. При общении с лошадью человек всегда, что бы он ни делал, должен двигаться спокойно. Быстрые движения могут напугать лошадь и даже вызвать защитную реакцию.

Как выглядят ОТНОШЕНИЯ ЛОШАДИ И ВСАДНИКА с точки зрения животного? Маловероятно, чтобы лошадь воспринимала человека как «вожака». Однако потребность в безопасности и развитие доверия через положительный опыт могут постепенно поставить всадника в лидерское положение.

Таким образом, важнейшие задачи всадника – обеспечить лошади чувство безопасности и завоевать ее доверие.

Отношения могут считаться хорошими, если оба партнера относятся друг к другу с уважением. При этом возникает вопрос положения в ИЕРАРХИИ. Позиция более высокого по рангу партнера, которую должен занять всадник, приобретается не в результате грубости и наказаний, а с помощью уверенного поведения и обращения с животным. Лошади, которые встречаются с неуверенным, непоследовательным или неуравновешенным поведением человека, начинают выяснять свое положение в иерархии таких отношений.

Спокойный, уверенный и последовательно действующий человек воспринимается лошадью как высшее по рангу существо.

Всадник всегда должен воздействовать на лошадь позитивно, стараться мотивировать ее выполнить команду и обращаться с ней как можно более доброжелательно. Грубые или жестокие действия приводят к тому, что лошадь начинает воспринимать человека как агрессора, от которого надо спасаться бегством или защищаться. Неуверенное и беспокойное поведение всадника вызывает у лошади чувство тревоги, неуверенности.

Если лошадь воспринимает всадника как старшее в иерархии существо и доверяет ему, это повышает ее готовность к обучению, а также усиливает любое воздействие на животное.

Поощрение голосом или похлопывание по шее в правильный момент дает лошади понять, что она все делает правильно. Если же постоянно поощрять лошадь без всякой связи с ее поведением, поощрение становится бессмысленным.

То же можно сказать и о ситуациях, когда нужно исправлять недостатки. Нельзя «наказывать» лошадь так, как принято в нашем понимании, поскольку нельзя ожидать, что лошадь может мыслить абстрактно, как это делают люди. Например, наказание лошади после плохо пройденного паркура не может быть связано в ее сознании с плохими прыжками и не способно улучшить результат на следующем паркуре – это событие просто отложится в памяти животного как очень плохой опыт в общении с человеком. Только если за совершенно определенным поступком лошади следует немедленная реакция всадника, лошадь поменяет свое поведение. При этом всадник должен воздействовать на лошадь так, чтобы сами его действия не были причиной ее ошибок. Поэтому очень важно, чтобы в момент, когда между человеком и животным возникает непонимание, всадник оставался спокойным: его эмоциональные всплески только повысят неуверенность лошади.

Лучше всего лошадь учится через позитивные впечатления и закрепление навыков.

Внимательное обращение с лошадью и последовательность всех действий делают человека «предсказуемым» для нее. Благодаря этому животное чувствует себя в безопасности, начинает доверять всаднику. Поэтому правильное обращение с лошадьми требует большой концентрации внимания во время общения с ними в конюшне и на работе.

Для ОБЩЕНИЯ с лошадьми в распоряжении всадника имеются различные средства воздействия, а также поддержка действий голосом. Что касается голоса, большое значение имеет тон – он должен быть разным для успокоения и стимуляции лошади.

Важным средством коммуникации является ЯЗЫК ТЕЛА. Так же, как лошадь реагирует на тончайшие сигналы сородичей, она реагирует и на движения человека, его позы. Всадник должен непременно учитывать это. Чтобы ваш язык тела позитивно воспринимался лошадьми уже при общении в деннике, при вождении в руках или работе на корде, нужно учиться правильно вести себя, беря пример с людей, имеющих большой опыт взаимодействия с этими животными.

Консервативность лошадей, их приверженность ПРИВЫЧКАМ могут помочь вам как при общении с ними, так и при работе верхом. Имеется в виду, что в сходных ситуациях всегда следует действовать однообразно, стандартизировать свои действия. Если при воспитании лошади всадник недостаточно последователен, у нее закрепляются не только полезные, но и нежелательные навыки.

Всегда нужно принимать во внимание естественный инстинкт лошади – СПАСАТЬСЯ БЕГСТВОМ в случае опасности, который не исчез и по сей день. Лошадь может демонстрировать разные уровни реакции на раздражители – это зависит в том числе от ее настроения в момент действия раздражителя. Зрительные раздражители, как правило, воздействуют на нее сильнее, чем звуковые. Если в пугающей ситуации лошадь впадает в панику, у нее полностью отключается разум, она становится опасной для себя и окружающих. Имейте в виду, что такие ситуации могут возникнуть и при уходе за лошадью в деннике, в проходе конюшни.

Часто всадник замечает внутреннее напряжение лошади еще до того, как та проявит свой испуг. Совершенно бесполезно и неуместно наказывать лошадь, когда она пугается, – это лишь усиливает ее страх. Нужно взять лошадь под контроль между шенкелем и поводом, спокойно ознакомить ее с ситуацией. Это придаст лошади уверенности в себе и повысит доверие к всаднику.

Опытные всадники могут видеть любую ситуацию с точки зрения лошади. Они также могут предвосхищать реакции лошади, избегая таким образом опасных ситуаций, или справляться с ними, быстро успокаивая животное.

С одной стороны, нужно избегать слишком громких звуков в конюшне и во время тренировок, с другой – следует постепенно приучать лошадь к изменениям окружающей обстановки.

ПОЛЕ ЗРЕНИЯ у человека и лошади очень разное. То, что всадник не видит (например, животное в кустах сбоку и сзади от него), может напугать лошадь и пробудить ее инстинкт спасаться бегством. Для большинства людей это становится совершенно неожиданным.

Когда лошадь видит вдалеке что-то, что не может точно определить, она высоко поднимает шею и голову, стремясь обеспечить лучший обзор. При такой естественной реакции всадник должен сначала дать животному возможность оценить ситуацию и лишь потом продолжить работу.

Лошади очень чувствительны, поэтому при уходе за ними и работе под седлом необходимо сохранять спокойствие. В то же время высокая чувствительность лошади позволяет всаднику управлять ей, используя тонкие, малозаметные со стороны команды.

Постоянное наблюдение за глазами, положением ушей и хвоста, фырканьем и появлением пота позволяет человеку получать важную информацию для оценки психического состояния лошади.

• ГЛАЗА – это зеркало внутренних качеств лошади, ее состояния. Глаза могут выражать внимательность, доверие, недоверие или страх.

• ПОЛОЖЕНИЕ И ДВИЖЕНИЯ УШЕЙ тоже дают важную информацию о настроении животного. Прижатые уши, повернутые назад, всегда являются признаком недовольства, готовности защищаться. Свободные движения ушей или поставленные вверх и направленные вперед уши являются признаками внимательности, готовности к сотрудничеству.

• ОТФЫРКИВАНИЕ наряду со СВОБОДНЫМИ КОЛЕБАНИЯМИ ХВОСТА говорит о расслабленной мускулатуре, отсутствии напряженности. Поджатый хвост свидетельствует об испуге или готовности к самозащите. Высоко поднятый хвост (часто – вместе с громким фырканьем) говорит о возбуждении.

• Появление на лошади ОБИЛЬНОГО ПОТА означает сильное напряжение или возбуждение. Как правило, при этом также учащаются пульс и дыхание.

Всаднику необходимо много времени, терпения и наблюдательности, чтобы научиться правильно определять и понимать состояние лошади. Только так он сможет завоевать доверие животного, четко отличать страх от сопротивления и вести работу с лошадью в правильном направлении – как на земле, так и при работе верхом.

Развитие лошадей как вида (эволюция) выработало у них определенные психические качества и формы поведения, которые и были положены в основу классических методов подготовки.

Лошади отличаются друг от друга по психическим качествам, умственным способностям и темпераменту, по своим предпочтениям, симпатиям и антипатиям. Чтобы содержание занятий и их временны́е параметры соответствовали индивидуальным качествам лошадей, нужно быть готовым при необходимости вносить изменения в ранее составленный план работы. Каждый всадник хочет подготовить довольную жизнью лошадь, готовую показывать высокие результаты. Для этого необходимо выработать и укрепить гармоничные партнерские отношения, что достигается благодаря профессионализму, терпению и пониманию психологии каждой лошади.

Если всадник чувствует лошадь, знает причины ее поведения, он понимает, как животное воспринимает его и как лучше действовать в конкретной ситуации.

При работе с лошадьми всадник должен понимать, что они отличаются от людей, и учитывать их природные качества.

Стандартная разметка манежа и единые правила работы в нем помогают всадникам понять, как вести себя на его территории. Все это повышает безопасность. Основные правила езды и исполняемые фигуры едины для всех типов рабочих площадок. Эти общие принципы разработаны для стандартных выездковых площадок, на размеры которых обычно ориентируются и при постройке крытых манежей.

1.6.1. Разметка манежа

Манеж для соревнований по выездке может иметь 2 размера: 20 × 40 м и 20 × 60 м. Начинающие всадники выступают в манежах размером 20 × 40.

В манеже 20 × 40 маркеры ставятся следующим образом: Буквы А и С стоят на середине коротких сторон манежа. Буквы В и Е (они также называются точками середины манежа) располагаются на середине длинных сторон. 4 точки поворота (M, F, K, H) расположены на длинных сторонах манежа – на расстоянии 6 м от коротких сторон. Места начала исполнения кругов дополнительно должны быть отмечены черной точкой (

Правила работы в манеже созданы для того, чтобы всадники могли вместе работать в манежах и на открытых полях, не мешая друг другу. Эти правила действуют не только при работе в манежах для выездки, в которых установлены буквы, но и для езды в других местах.

Ниже приведены правила работы в манеже, которые должны знать все всадники:

• Перед тем как войти в манеж или открыть ворота, входящий обозначает свое присутствие словами «Пожалуйста, освободите въезд» и ждет ответа: «Въезд свободен». Это означает, что можно безопасно для тренирующихся всадников открыть ворота манежа. То же самое нужно делать и при выходе из манежа.

• Чтобы не мешать другим всадникам и не создавать опасных ситуаций, садиться на лошадь и спешиваться с нее, останавливаться для подтягивания подпруги и т. п. можно только в центре какого-либо круга или на средней линии. Останавливать лошадь нужно перпендикулярно средней линии. Следует научить животное стоять спокойно в момент посадки всадника.

• Необходимо всегда поддерживать безопасную дистанцию от лошадей, находящихся впереди или сбоку (примерно в 1 корпус лошади, т. е. около 2,5 м).

• Лошади, шагающие перед работой или во время пауз, должны оставлять стенку манежа (1-ю дорожку) свободной для лошадей, движущихся рысью или галопом. Переводить лошадь в шаг или останавливаться можно только на

2-й дорожке. Если кому-то нужно остановиться на 1-й дорожке, он должен предупредить остальных всадников, сказав: «Пожалуйста, освободите дорожку».

• Всадники, двигающиеся навстречу друг другу, разъезжаются левыми плечами, т. е. смещаются вправо друг от друга.

• Если всадники едут в одну сторону, то человек, делающий перемену направления по диагонали, имеет преимущество перед тем, кто едет по кругу: «перемена» имеет преимущество перед «вольтом».

• Гонять лошадь на корде на площадке или в манеже можно только в случае согласия всех находящихся там всадников.

Безусловно, каждый конноспортивный клуб может устанавливать собственные дополнительные правила работы в манеже.

1.6.2. Манежные фигуры

Все манежные фигуры показаны на приведенных ниже иллюстрациях.

Снаряжение лошади должно содержаться в безукоризненном состоянии. Уходу за ним необходимо уделять особое внимание. Только хорошо ухоженное, подогнанное и безупречное по качеству снаряжение позволяет правильно работать с лошадью, защищая от несчастных случаев.

2.2.1. Основное снаряжение для ухода за лошадью

Для ухода за лошадью необходимо следующее снаряжение:

• Подходящий по размеру и прочный НЕДОУЗДОК из широкой тесьмы с возможностью подгонять его по голове лошади;

• РАЗВЯЗКИ со специальными, легко открывающимися застежками, которые при необходимости или в случае опасности можно быстро открыть (развязки должны быть сделаны из материала, позволяющего быстро развязывать узлы);

• На ЧОМБУРЕ не должно быть быстро расстегивающейся застежки – на нем применяется карабин, чтобы при резком рывке лошади застежка случайно не открылась.

2.2.2. Основное снаряжение для верховой езды

К основному снаряжению лошади относится оголовье (трензельное, мундштучное) и седло. К снаряжению также относятся надеваемые при необходимости бинты или ногавки.

Для начального обучения лучше всего использовать трензельную уздечку. Она одинаково хорошо подходит для гимнастической работы в выездке, прыжков и работы в поле.

Трензельная уздечка состоит из 2 главных частей, которые могут соединяться застежками или быть пришиты друг к другу:

• уздечка с трензелем и поводьями;

• переносье, или капсуль.

Уздечка состоит из затылочного ремня, нащечных ремней, подбородного ремня и налобного ремня. Размер уздечки и положение трензеля во рту регулируется застежками нащечных ремней.

Посредством трензеля осуществляется контакт между рукой всадника и ртом лошади (через язык). Трензель лежит на беззубых поверхностях нижней челюсти (между резцами и коренными зубами) и на языке. Через язык он также действует на нижнюю челюсть. Трензельные удила могут быть одно- и двухсоставными. Поскольку двухсоставной трензель (с «восьмеркой») позволяет одностороннее действие повода без перекоса всего трензеля, с ним удобнее работать. Трензельное железо в местах соприкосновения с челюстью должно иметь диаметр не менее 14 мм (для пони – не менее 10 мм). Однако оно не должно быть слишком толстым, поскольку рот у лошади не безразмерный. Наиболее широко употребляемая толщина трензеля – 16–18 мм. Выбор трензеля зависит от индивидуальных анатомических особенностей лошади (например, ширины рта, формы челюстей, типа десен и т. д.).

Части трензельной уздечки:

1. Затылочный ремень

2. Налобный ремень

3. Подбородный ремень

4. Нащечный ремень

5. Верхний переносный ремень комбинированного капсуля

6. Нижний ремень комбинированного капсуля

7. Повод

8. Ограничитель мартингала

9. Трензельные удила

Обычный трензель (как простой, так и с «восьмеркой») – наиболее широко применяемый вид удил. Он используется как для молодых лошадей, так и для дальнейшей подготовки и обычно без проблем принимается лошадьми. Кольца трензеля подвижны. Грызло может быть пустотелым или сплошным, более тяжелым. Тяжелые удила лежат во рту более стабильно и меньше провоцируют лошадь играть языком.

При выборе удил следует помнить, что нельзя исправить плохую проводимость лошади, используя более жестко действующее железо.

Положение железа во рту лошади (вид сбоку)

Трензель с простым сочленением

Трензель с двойным сочленением (с «восьмеркой»)

Обычная длина удил – 12,5 – 14,5 см (для пони, соответственно, меньше). Длина и форма удил обязательно должны соответствовать ширине и форме рта лошади. Длина удил должна быть такова, чтобы они с обеих сторон рта немного выступали наружу, но не слишком – примерно на 0,5 см. Слишком узкие удила зажимают углы рта, а слишком широкие ползают во рту туда-сюда и беспокоят животное. Если рычаги мундштука слишком длинные, он может чрезмерно давить на нижнюю челюсть.

Положение трензеля с одним сочленением во рту лошади

1. Нёбо

2. Верхняя губа

3. Язык

4. Левая и правая кости нижней челюсти

ВАЖНЫЕ ЗАМЕЧАНИЯ ПО ПОВОДУ МАТЕРИАЛА, ИЗ КОТОРОГО ИЗГОТОВЛЕНЫ УДИЛА

Удила должны быть сделаны из материалов, хорошо выдерживающих нагрузку на растяжение. Их форма не должна меняться от действия зубов лошади, они должны быть безопасны для ее здоровья. Удила должны быть округлой формы и иметь гладкую поверхность, чтобы не повреждать углы рта, челюсти, десны и язык животного. Они также не должны быть слишком изношенными или побитыми, иначе снаряжение может сломаться или повредить рот лошади острыми заусенцами.

Определить, насколько удила подходят лошади, может только опытный всадник!

Некоторые лошади принимают удила, сделанные из резины или пластика, лучше, чем железные. Однако тяжелые металлические удила все же предпочтительнее. Относительно удил, разрешенных на соревнованиях, – смотрите правила соревнований.

Трензельный повод, обычно сделанный из кожи или тесьмы, прикрепляется к кольцам трензеля, а посередине соединяется пряжкой. Важно, чтобы поводья не становились скользкими при мокрой погоде. Дополнительно против выскальзывания повода служат нашитые на него кожаные накладки. По ширине (16–20 мм) повод должен подходить руке всадника, чтобы можно было держать кулак сжатым без напряжения.

В надежности повода большую роль играет материал, из которого он изготовлен, а также качество шитья.

Капсуль дополняет уздечку и обеспечивает спокойное положение удил во рту. Через капсуль часть действия удил переносится на спинку носа лошади. Капсуль несколько ограничивает подвижность челюсти, но он ни в коем случае не должен полностью блокировать ее.

Чтобы лошадь могла отжевывать с закрытым ртом и расслабленными мышцами языка, капсуль должен обеспечивать достаточную подвижность нижней челюсти. Поэтому столь важно, чтобы капсуль подходил по размеру и был правильно подогнан – так, чтобы положение удил во рту не менялось. Переносный ремень ГАННОВЕРСКОГО КАПСУЛЯ в середине немного шире, чем по краям. На обоих его концах пришиты маленькие кольца, к которым крепятся подбородный и затылочный ремни.

Переносный ремень должен быть достаточной длины, чтобы колечки не давили на удила и скуловую кость. Капсуль должен лежать на костях спинки носа – примерно на 4 пальца выше верхнего края ноздрей. Затягивается он лишь настолько, чтобы между носовыми костями и переносным ремнем можно было просунуть 2 пальца.

Ганноверский капсуль

У АНГЛИЙСКОГО КАПСУЛЯ (верхний, или простой капсуль) переносный ремень чуть более широкий и расположен значительно выше – на храпе (спинке носа) лошади, на 1 см ниже концов скуловой кости. Если на лошадь надето мундштучное оголовье, то вместе с ним используется только английский капсуль. Но он может применяться и с простой трензельной уздечкой.

Английский капсуль

КОМБИНИРОВАННЫЙ КАПСУЛЬ состоит из английского капсуля, на переносном ремне которого нашита маленькая кожаная петля. Через нее продевается узкий ремешок, застегивающийся под трензелем. Переносный ремень всегда застегивается первым, нижний – вторым.

Комбинированный капсуль

МЕКСИКАНСКИЙ КАПСУЛЬ состоит из 2 ремней, перекрещивающихся на храпе лошади, проходя через кожаный кружок с мягкой подкладкой. По своему действию он похож на комбинированный капсуль, используется в конкуре и троеборье.

Есть 2 способа подгонки мексиканского капсуля:

• подобно комбинированному капсулю;

• и несколько выше (в этом случае верхний ремень проходит через скуловые кости лошади).

Капсуль нельзя туго затягивать! Он не должен затруднять дыхание лошади и мешать ей отжевывать железо.

Выбор капсуля зависит от лошади, с которой вы работаете, и это решение нужно принимать, посоветовавшись с тренером. Есть еще несколько видов капсулей, которые разрешено использовать на соревнованиях (в соответствии с их правилами). Обычно они сконструированы так, чтобы оставлять свободной определенную часть головы лошади – в области затылка или в местах, где капсуль может давить на нервы. Однако все они должны действовать подобно описанным выше типам капсулей.

Мексиканский капсуль

Всадники более высокого уровня, тренирующиеся на выезженных лошадях, могут использовать мундштучное оголовье, которое позволяет отдавать команды более тонко. В мундштучном оголовье также есть трензельные удила, которые в основном и должны использоваться для управления. С помощью 2-й пары поводьев всадник при необходимости воздействует на лошадь мундштуком.

Однако сначала всадник должен научиться ездить так, чтобы координировать действие разных средств управления и применять их дифференцированно, по отдельности. И о всаднике, и о лошади говорят: «СОЗРЕЛ ДЛЯ РАБОТЫ НА МУНДШТУКЕ». Относительно лошади это значит, что она охотно идет на мундштук и принимает его, не уходя за повод. К моменту, когда на нее надевают мундштучное оголовье, задние ноги должны быть уже достаточно развиты, чтобы «нести» лошадь, а она могла самостоятельно поддерживать осанку, импульс и ритм при исполнении упражнений (см. разд. 7.6.4 «Установление и развитие контакта»).

Части мундштучного оголовья:

1. Английский капсуль

2. Нащечный ремень мундштука

3. Нащечный ремень трензеля

4. Трензельный повод

5. Мундштучный повод

6. Мундштук

7. Грызло мундштука

8. Цепочка

ТРЕНЗЕЛЬ в мундштучном оголовье тоньше обычного трензеля, однако его диаметр должен быть не меньше 10 мм. Он пристегивается к отдельному нащечному ремню, а иногда и к отдельному затылочному ремню.

Трензель мундштучного оголовья (кольца этого трензеля меньше, чем кольца трензеля для трензельной уздечки)

В мундштучном оголовье используется только английский капсуль.

МУНДШТУЧНЫЕ УДИЛА – это сплошные удила без сочленения и с боковыми рычагами.

Части мундштучного оголовья:

1. Мундштук

2. Дужка для языка

3. Грызло

4. Соединение с рычагами

5. Верхняя щечка

6. Рычаг

7. Кольцо для повода

8. Петельки для ремешка

9. Крючки цепочки

10. Цепочка

11. Колечко для ремешка

Мундштук используется для более тонкой отдачи команд и, таким образом, более тонкого и точного управления лошадью.

Нельзя применять мундштук для того, чтобы избавиться от проблем с проводимостью лошади. Чаще всего проблемы от этого только усугубляются.

Действие мундштука меняется в зависимости от:

• Диаметра и формы грызла.

• Высоты дужки для языка, которая может составлять до 4 см. Чем выше и у́же эта дужка, тем больше под ней свободного места для языка. Соответственно, боковые стороны грызла сильнее действуют на нижнюю челюсть лошади. Нужно правильно понимать назначение этой дужки. Дуга на середине грызла мундштука почти никогда не дает полную свободу языку – всегда присутствует небольшое давление на боковые края языка.

• Длины боковых рычагов мундштука и соотношения длины верхних и нижних частей рычагов. Это соотношение должно быть от 1:1,5 до 1:2, вместе с длиной цепочки оно определяет силу действия мундштука. Чем длиннее нижние ветви рычагов по отношению к верхним, тем больше сила действия мундштука. Однако мундштук с короткими рычагами тоже может оказывать сильное давление – это зависит от прилагаемого усилия.

• Подгонки цепочки, которая лежит в подбородочном углублении нижней челюсти. От ее длины зависит, на что сильнее действует мундштук – на нижнюю челюсть или затылок лошади (через нащечные ремни).

Цепочка

Всадник должен знать все эти особенности действия мундштука!

Грызло мундштука должно быть примерно на 0,5 см короче грызла трензеля на оголовье. Слишком длинные мундштуки смещаются во рту лошади в стороны и из-за этого неодинаково действуют на ее челюсти. Слишком узкие мундштуки зажимают губы лошади.

Крючки для цепочки изогнуты наружу, их открытая часть направлена вперед. Цепочка, которую всегда закручивают направо, цепляется за них сверху, с правой стороны – изнутри, с левой – снаружи. Помните, что неправильно изогнутые крючки могут повредить губы лошади!

УДИЛА В ВИДЕ ШТАНГИ, без сочленения и при равномерном натяжении повода всегда давят на язык лошади. При использовании таких удил действия обеих рук, особенно во время поворота, должны быть хорошо согласованы. Одностороннее действие повода ведет к нарушениям контакта между рукой всадника и ртом лошади.

ПЕЛЯМА относится к специальным видам удил, которые в некоторых случаях применяют в конкуре. Грызло пелямы может быть сплошным или с сочленением, также она имеет рычаги и цепочку, благодаря которым действует подобно мундштуку. Верхнее и нижнее кольца щечек соединяются ремешком, за который пристегивается повод. Пелямы используются только с одним поводом.

Использование удил с боковыми щечками, когда грызло хорошо лежит во рту и не ползает из стороны в сторону, позволяет отдавать тонкие и точные команды. Пеляма не используется вместе с трензелем, как мундштук, поэтому прилагаемая к ней сила всегда непосредственно действует на челюсть. При грубой работе рук это может вызвать недовольство и сопротивление лошади, поэтому очень важно работать поводом тонко и с чувством.

Прежде чем использовать пеляму, следует хорошо обдумать все обстоятельства, и лишь потом опробовать это железо на практике.

УЗДЕЧКИ БЕЗ УДИЛ (кроме обычной хакаморы, имеются и другие варианты таких уздечек – с рычагами или без них) могут быть полезны в определенных ситуациях и для работы с определенными лошадьми.

Часто такие уздечки используют временно. Уздечки без удил не обязательно мягче и приятнее для лошади – они не действуют только на рот, но чаще всего давят на нос лошади и нижнюю челюсть, а иногда на затылок. Чтобы можно было в достаточной степени контролировать лошадь, переносье таких уздечек бывает довольно узким, что позволяет передавать заметное давление на спинку носа через рычаги.

По опыту известно, что лошади неохотно воспринимают длительное давление на спинку носа, поэтому, используя такие уздечки, трудно получить стабильный контакт с поводом. В результате формирование округленной верхней линии шеи и спины затруднено, если вообще возможно. Поэтому работать на уздечке без удил нужно несколько иначе, чем на обычной уздечке с удилами: «контакт», т. е. давление на спинку носа, не должен быть постоянным.

Так называемое АНГЛИЙСКОЕ СЕДЛО лучше всего подходит для верховой езды в соответствии с принципами классической школы. Оно состоит из следующих частей:

Верхняя часть:

• сиденье;

• основа седла (ленчик) с замками;

• приструги;

• верхнее крыло с подкладками под колени.

Нижняя часть, лежащая на спине лошади:

• подушки седла с набивкой, канал между подушками;

• нижние крылья с подушками для коленей, иногда – с маленькими подушками-ограничителями для бедра и голени.

Седло позволяет всаднику сидеть на спине лошади так, чтобы для обоих партнеров это было удобно и помогало выполнять поставленные задачи. Седло должно равномерно распределять вес всадника по спине животного с помощью подушки. Здесь особенно важную роль играет основа седла – ленчик, ведь, кроме всего прочего, он должен передавать спине лошади движения всадника, перемещение его веса. Именно поэтому подбивка седла не должна быть слишком толстой.

Ленчик, незаметный снаружи, формирует базу любого седла и позволяет оптимально распределять вес всадника по спине лошади.

Седло должно соответствовать анатомии лошади:

• канал между подушками должен быть достаточно широким и проходить по всей длине седла – в этом случае оно не будет давить на остистые отростки позвонков, особенно в области холки;

• седло не должно ограничивать подвижность плеч лошади;

• подушки должны обеспечивать значительную площадь прилегания седла к спине.

Верхняя часть седла должна соответствовать анатомическим особенностям всадника и позволять ему сидеть уравновешенно и удобно. Следует обращать внимание на следующие критерии:

• подходящая форма и размер верхнего контура седла;

• баланс и самая глубокая точка седла;

• длина, ширина и положение крыльев;

• материал и расположение подушек.

Чтобы седло соответствовало всем этим критериям как для лошади, так и для всадника, основой большинства применяемых типов седел является ленчик. Он задает форму и обеспечивает стабильность седла. Ленчик может быть сделан из стали, кожи, дерева, пластика или комбинации разных материалов. Прочность передней луки, приподнятой и иногда даже загнутой назад, обеспечивается железной основой. Передняя лука образует переднее свободное пространство (переднюю камеру седла). Она должна быть настолько высокой, чтобы под весом всадника седло не давило на высокие остистые отростки грудных позвонков лошади, образующих холку.

КАМЕРА седла должна по размеру соответствовать холке лошади. Ширина камеры определяется шириной металлической основы передней луки. Длина верхней поверхности седла определяет его размер. Размеры седел установлены в дюймах (например: 16,5; 17; 17,5; 18). Верхняя поверхность седла и его крылья должны соответствовать строению седалища и длине ног всадника, особенно длине бедер. Для невысоких людей или всадников с узким тазом верхняя поверхность седла должна быть у́же, чтобы обеспечить прилегание бедер к бокам лошади. Поскольку форма и ширина седла зависят и от анатомических особенностей животного, при подборе седла для массивной лошади может возникнуть конфликт целей. Задняя часть седла формирует заднюю луку.

ПОДБИВКА СЕДЛА – седельные подушки, которые обычно изготовлены из натуральной или искусственной кожи, находятся между ленчиком седла и спиной лошади. Канал, проходящий между подушками, должен быть настолько широким, чтобы обеспечить достаточно свободного места для позвоночника.

Нужно обращать внимание на то, чтобы подушки (особенно у лошадей с коротким туловищем) не выступали слишком далеко назад и не давили на поясницу.

КРЫЛЬЯ СЕДЛА образуют его боковую поверхность. Их форма зависит от той дисциплины конного спорта, в которой используется седло (конкур, выездка или троеборье). Материал крыльев (обычно – кожа) должен быть износостойким и наилучшего качества.

Чаще всего на передний край нижних крыльев пришивают ВАЛИКИ С НАБИВКОЙ, чтобы приподнять передний край верхних крыльев и создать удобное место для коленей. Иногда позади ноги всадника к нижним крыльям прикрепляют опорные валики для задней поверхности бедер и икр (они не должны ограничивать подвижность бедер и икр). На переднем крае верхних крыльев на некоторых седлах пришиваются подколенники из мягкого материала – их форма должна быть удобной для коленей всадника.

Прямой контакт с коленями всадника или даже полное ограничение движений ног подушками нарушает уравновешенную и непринужденную посадку, что в результате не дает человеку правильно воздействовать на лошадь.

ПРИСТРУГИ служат для пристегивания подпруги. В целях безопасности рекомендуется прошивать их вручную и изготавливать из прочной на разрыв кожи (хромовой).

ПОДПРУГИ делаются короткими или длинными и изготавливаются из разных материалов. Есть подпруги, сплетенные из шнура, кожаные, сделанные из искусственных материалов. Поскольку подпруги держат седло на спине лошади, их изготовление должно быть очень тщательным, а материал – всегда высшего качества. Подпруга должна быть достаточно широкой, чтобы не давить слишком сильно на грудь лошади (существует опасность заподпруживания, т. е. раздавливания мягких тканей между подпругой и грудиной с последующим отеком и воспалением). Между подпругой и локтевым бугром должно быть расстояние шириной примерно в ладонь. Особенно внимательно нужно следить за положением пряжек при использовании коротких подпруг – они должны быть выше локтей.

ПУТЛИЩА должны быть сделаны из эластичной и прочной кожи, а пряжки на них – пришиты вручную. Нужно периодически контролировать, насколько изношены путлища. Отверстия овальной формы облегчают подгонку длины стремян.

ЗАМОК СЕДЛА предназначен для закрепления путлища. Если этот замок оборудован пружинной защелкой, и пружина, и место прикрепления защелки должны двигаться свободно. Если при падении нога всадника застрянет в стремени, путлище должно выскочить из замка. Для обеспечения безопасности также предлагаются разные виды «безопасных» стремян.

СТРЕМЕНА должны быть достаточно широкими, чтобы можно было быстро ловить их ногой и с легкостью скидывать. Резиновые вставки на опоре стремени обеспечивают стабильное положение ноги. Скошенные вставки использовать не следует, поскольку они придают стопе неестественное положение. В результате ограничивается подвижность голеностопного сустава, что может привести к общей закрепощенности всадника. В целях безопасности также не рекомендуется использовать стремена, фиксирующиеся на ноге (например, с помощью магнитов).

ПОДКЛАДКИ ПОД СЕДЛО (потники, чепраки, вальтрапы) предназначены для того, чтобы пот не попадал на нижнюю поверхность седла. Они изготавливаются из разных материалов (шерсть, искусственные материалы, овечья шкура, хлопчатобумажная ткань). Самое важное – хорошая воздухопроницаемость, чтобы под потником не задерживалось тепло. Для этого они должны быть сухими и чистыми, без складок на поверхности. Лучше всего применять потники, скроенные по спине лошади, которые не давят на холку. Дополнительные подкладки должны использоваться только при возникновении проблем со спиной, поскольку они сильно отдаляют всадника от спины лошади.

Для разных дисциплин конного спорта применяются разные седла. В зависимости от своего назначения седла подразделяются на следующие виды:

• СЕДЛО ДЛЯ ТРОЕБОРЬЯ

Из всех спортивных седел троеборное седло – самое универсальное. Оно имеет промежуточную форму между седлом для выездки и конкурным седлом, отвечая основным требованиям выездки, конкура и полевых испытаний. Такое седло лучше всего подходит для базовой подготовки всадника и лошади, поскольку в этот период человеку нужно учиться ездить на разной посадке. Форма трое-борного седла позволяет сидеть на глубокой посадке во время выездки, а также на прыжковой посадке с укороченными стременами. Крылья седла и подколенные подушки должны иметь такую форму и быть расположены так, чтобы всаднику было удобно ездить и с длинными, и с укороченными стременами.

Седло для троеборья

• СЕДЛО ДЛЯ ВЫЕЗДКИ

У седла для выездки длинные крылья. Оно должно быть довольно глубоким, но не чрезмерно – это позволяет всаднику глубоко сидеть в седле, оставаясь эластичным, и отдавать лошади точные дифференцированные команды, что особенно важно при отдаче команд перемещениями веса. Передняя кромка крыла – почти прямая, но не абсолютно вертикальная, что позволяет человеку удобно сидеть с низко опущенными стременами, при этом колено должно быть все-таки несколько согнуто и подвижно.

Седло для выездки

Очень глубокие седла с большими подушками, фиксирующими бедро, – ошибочное направление в изготовлении седел. Всадники иногда приобретают такие седла, думая, что это сделает посадку более уверенной. Однако эффект получается обратным, т. к. заметно снижается непринужденность посадки и возможность воздействия на лошадь.

• КОНКУРНОЕ СЕДЛО

Конкурное седло используется не только для прыжков, но и для полевых испытаний. По сравнению с седлом для выездки оно более плоское, крылья у него довольно короткие и выдвинуты вперед. Это позволяет всаднику ехать на сильно укороченных стременах, сливаясь с движениями лошади во время прыжка. Утолщения под крыльями могут располагаться перед бедром (но не перед коленом) – это дает всаднику лучшую опору на приземлении после прыжка. Подушечки-ограничители для икроножных мышц не позволяют шенкелю слишком сильно уходить назад.

Конкурное седло

Подушки и ограничители на конкурном седле должны быть расположены так, чтобы сохранялась достаточная подвижность бедер, коленей и шенкелей, а всадник в любой ситуации мог поддерживать хорошее равновесие.

Поскольку тело лошади в процессе подготовки меняется, необходимо время от времени проверять положение седла на спине, правильность его подгонки. Также периодически нужно проверять набивку седла и пополнять или полностью менять ее.

Седло, не подходящее лошади, наносит вред ее благополучию и может привести к нарушениям здоровья.

2.2.3. Вспомогательные поводья, их подгонка и применение

Чтобы помочь лошади или всаднику, в определенных фазах процесса подготовки или в некоторых ситуациях есть смысл применять вспомогательные поводья. Назначение вспомогательного повода в этих случаях заключается в том, чтобы научить всадника устанавливать правильный контакт со ртом лошади.

Способ применения вспомогательного повода зависит от целей, которых всадник или тренер хотят достигнуть с его помощью. Вспомогательный повод может применяться:

• Для помощи в подготовке лошади:

– работа молодой лошади на корде в фазе начального обучения;

– работа на корде подготовленной лошади (например, для снятия напряженности, улучшения свободы движений и стабильности контакта);

– поддержка равномерного и спокойного контакта, правильного положения головы и шеи лошади при работе под всадником;

– исправление неправильно выезженных лошадей и лошадей с недостатками экстерьера.

• Для помощи всаднику:

– при обучении начинающих всадников правильной посадке;

– в ходе специальных упражнений для укрепления и улучшения посадки у опытных всадников;

– в качестве вспомогательного средства для обучения начинающих всадников правильной отдаче команд.

Чтобы правильно держать вспомогательные поводья в руке и верно их применять, нужен определенный опыт, поэтому прежде всего тренер должен объяснить всаднику, как ими пользоваться. Неопытные всадники при использовании вспомогательных поводьев нуждаются в постоянном наблюдении и советах специалиста. В противном случае негативные побочные эффекты могут перевесить пользу от применения этих поводьев!

Вспомогательные поводья особенно часто используются при работе с начинающими всадниками, чтобы снизить негативное воздействие их рук на рот лошади и облегчить понимание правильного применения средств управления. С их помощью начинающий всадник может больше концентрировать внимание на своей посадке и отдаче команд, что помогает приобрести и поддерживать правильную, эластичную посадку. Пока всадник не научится с помощью скоординированных действий шенкеля, веса и повода высылать лошадь от зада вперед, на руку, не нанося ей при этом вреда, для лошади тоже удобнее находить стабильный контакт с рукой через вспомогательный повод. Посредством правильно подогнанного вспомогательного повода голова и шея лошади ставятся в такое положение, которое помогает животному двигаться с расслабленной спиной. Это позволяет всаднику удобнее сидеть в седле.

Вспомогательные поводья должны обеспечивать пусть и не прямой, но достаточно спокойный и правильный контакт в случаях, когда рука всадника или рот лошади еще не готовы к установлению непосредственного контакта.

Такие поводья не должны ограничивать движения лошади.

Вспомогательные поводья всегда должны быть подогнаны так, чтобы линия лба и носа лошади находилась на вертикали или впереди вертикали. Если вспомогательные поводья применяются неправильно, это может привести к напряженности, перегрузке животного, травмам и даже несчастным случаям.

На практике чаще всего применяются простые боковые развязки, треугольный повод и скользящий шпрунт.

ПРОСТЫЕ БОКОВЫЕ РАЗВЯЗКИ – это 2 обычных узких ремня из кожи или тесьмы. На одном их конце находятся карабины или застежки для прикрепления к кольцам трензеля (пристегиваются ниже повода), другой конец закрепляется на подпруге или гурте для работы на корде. Длина должна подбираться индивидуально для каждой лошади. Развязки закрепляются на подпруге, на высоте плечевого бугра – так, чтобы они не могли скользить по подпруге вверх или вниз.

Боковые развязки позволяют лошади установить равномерный и уверенный контакт, поддерживая одно и то же положение головы и шеи. Поэтому такие развязки очень хорошо подходят для работы на корде.

Простые боковые развязки

ТРЕУГОЛЬНЫЕ РАЗВЯЗКИ – это повод длиной 2,2–2,75 м, на одном конце разделенный надвое. На концах обеих поводьев сделаны петли, размер которых можно менять. Разделенные концы повода пропускаются через кольца трензеля (изнутри наружу) и идут назад – к подпруге. Они закрепляются на подпруге с обеих сторон ниже крыльев седла. Эти концы поводьев не должны соскальзывать вниз. Петля, расположенная на другом конце повода, проходит между передних ног лошади – в нее пропускается подпруга. Треугольные развязки фиксируют положение головы и шеи в меньшей степени, чем боковые. Они дают лошади немного больше свободы и позволяют сильнее выдвигать голову вперед и вниз.

Если длина поводьев подогнана правильно, они позволяют шее лошади на шагу вытягиваться вперед и совершать колебательные движения вверх-вниз.

Даже опытным всадникам треугольные развязки помогают при коррекции неправильно выезженных лошадей. Они стимулируют лошадь идти на повод в направлении вперед и вниз, что развивает ее готовность вытягивать шею, следуя за поводом.

После снятия вспомогательного повода положительный эффект от его действия будет проявляться только в том случае, если всадник сможет дать лошади руками такой же равномерный и мягкий контакт, какой раньше обеспечивал вспомогательный повод.

Треугольные развязки

СКОЛЬЗЯЩИЕ РАЗВЯЗКИ (двойные боковые развязки) состоят из 2 поводьев длиной примерно 2,25 – 2,75 м, которые закрепляются по бокам лошади в разных положениях. Удобнее всего крепить их на разной высоте, пристегивая концы к боковым кольцам гурта для работы на корде.

Скользящие развязки

Преимущество скользящих развязок заключается в том, что их можно пристегивать по-разному – например, ниже, чем простые боковые развязки, что позволяет большинству лошадей держать голову и шею в уравновешенном положении. Их также можно закреплять с большим углом – подобно треугольным развязкам, но выше, что позволяет лошади самостоятельно нести себя (больше переносить вес назад).

ПРИМЕРЫ ПРИМЕНЕНИЯ СКОЛЬЗЯЩИХ РАЗВЯЗОК:

• для расслабления лошади развязки пристегиваются пониже;

• для дальнейшей работы развязки можно пристегнуть повыше.

ПРЕИМУЩЕСТВА:

• лошадь может вытягивать шею и голову вниз и вперед, не уводя линию лба и носа за вертикаль;

• развязки обеспечивают хорошее боковое ограничение;

• встретившись с удилами, лошадь может смягчить упор и пойти на повод.

Простые, треугольные и скользящие развязки используются только для езды по ровному грунту и для работы на корде. Их нельзя применять во время преодоления препятствий и при полевой езде!

Все эти вспомогательные поводья снижают способность лошади сохранять равновесие, что очень важно на прыжках и при езде по неровной местности.

Несколько иное предназначение имеет МАРТИНГАЛ. Он не предназначен для того, чтобы обеспечивать лошади стабильный контакт, и не действует напрямую на рот животного, а вступает в действие только тогда, когда лошадь сильно поднимает голову. Мартингал применяется в основном в конкуре и для полевой работы.

Мартингал состоит из ремня с петлей: ремень проходит между передних ног лошади, а в петлю продевается подпруга. Верхняя часть ремня разделяется, и на каждом конце пришито кольцо. Через эти кольца продеваются поводья, идущие от трензеля к рукам всадника. Стабильное положение данного ремня обеспечивается шейным кольцом и ограничителем, надетым на ремень. Ограничитель должен плотно сидеть на ремне, не позволяя ему свисать вниз, чтобы на прыжке в него не могла попасть нога лошади. С той же целью раздвоенные ремни мартингала могут быть закреплены на нагруднике. На поводья при этом надеваются ограничители, не позволяющие застежкам повода проскакивать в кольца мартингала и застревать там.

Мартингал должен быть такой длины, чтобы при нормальном положении головы лошади сохранялась прямая линия, идущая от рта животного до локтя всадника.

Правильно подогнанный мартингал

Слишком коротко пристегнутый мартингал

Ограничитель ремня мартингала

Временное применение боковых развязок с эластичными вставками (резиновыми кольцами) может иметь смысл при работе с чувствительными лошадьми. Однако чаще всего это приводит к тому, что лошади начинают слишком сильно упираться в повод. Из-за эластичных вставок также присутствует постоянное «встречное давление» железа на челюсть лошади, из-за которого пропадает то действие повода, для которого он предназначен. Такие развязки также усиливают «вредные» группы мышц на нижней поверхности шеи, что нежелательно.

ФИКСИРОВАННЫЙ (СТОЯЧИЙ) МАРТИНГАЛ – это ремень, идущий от подпруги между передними ногами лошади. Его разветвляющиеся концы пристегиваются к кольцам трензеля. Он действует только в одном направлении – что сильно отличается от действия рук всадника, поэтому в дальнейшем переход к езде без такого вспомогательного повода проходит труднее.

Также следует учитывать, что, если лошадь хочет вытянуть шею или спотыкается, движение ее головы вверх полностью блокируется, поэтому использование такого мартингала не рекомендуется.

Цель применения вспомогательных поводьев при езде верхом состоит в том, чтобы по мере роста подготовленности всадника и выезженности лошади они становились ненужными.

2.2.4. Принадлежности

Бинты и ногавки защищают лошадь от травм (в результате, например, удара своим же копытом по другой ноге или о жердь на прыжках). Они не несут поддерживающей или разгрузочной функции.

БИНТЫ могут быть сделаны из разных материалов – хлопка, шерсти, трикотажа из полиэстера (флиса), эластичных тканей. Наматывать бинты нужно аккуратно, чтобы не вызвать застоя крови или наминов, не ограничивать движения лошади. Бинты нельзя наматывать слишком слабо или затягивать чересчур сильно, также на них не должно быть складок. Песчинки, попадающие между бинтами и кожей при езде по песку, могут вызвать потертости. Чтобы избежать этого, лучше подкладывать под бинты специальные прокладки (ватники).

Правильно наложенные бинты

Бинтовать ноги лошади удобнее всего, если бинты заранее плотно и ровно свернуты. Крепления «липучки» при свертывании бинтов находятся внутри. При бинтовании лошадь должна стоять ровно, опираясь на ногу. Начало бинта накладывается на пястную кость вверху, под запястьем, а бинт ровно наматывается сверху вниз до путового сустава и обратно вверх, где закрепляется креплениями-липучками. При наматывании бинт укладывается слегка наискось. Если бинты закрепляются завязками, они не должны быть затянуты туже, чем сами бинты. Сухожилия-сгибатели путового сустава не должны быть перетянуты. Застежку-липучку нужно регулярно проверять на работоспособность. При бинтовании эти застежки всегда закрепляются снаружи ноги, иначе они могут расстегнуться, а бинты начнут разматываться, что может привести к падению, несчастным случаям.

НОГАВКИ для передних и задних ног изготавливаются из пластика, неопрена или кожи. Часто они имеют подложку из пенистой резины. Застежки ногавок всегда закрепляются на наружной поверхности ног, ремешки идут спереди назад. Для каждой лошади нужно подбирать подходящую ей форму ногавок.

ЩИТКИ – это маленькие ногавки для защиты путовых суставов задних ног, чаще всего они применяются в конкуре и троеборье. Их накладывают (не туго!) на плюсневую кость задних ног и спускают вниз, пока они не лягут на путовый сустав, где их и закрепляют застежками. Они работают, когда лошадь сближает задние ноги и может ударить копытом по путовому суставу другой ноги. Чаще всего щитки делают из неопрена или пластика.

Для защиты ПЯТОК передних ног от ударов задних копыт применяют КОЛОКОЛЬЧИКИ.

ШИПЫ, ввертываемые в подковы, усиливают сцепление подков с грунтом при выступлениях на траве и других скользких поверхностях – подобно шипам на обуви легкоатлетов и футболистов. Из соображений безопасности шипы не должны оставаться в подковах при транспортировке или когда лошадь стоит в деннике, т. к. животное может себя ими травмировать.

НАГРУДНИК помогает удерживать седло на месте в ситуациях, когда оно может сползти назад (например, при езде резвым галопом или по холмистой местности). Чтобы нагрудник выполнял свою функцию, его нужно подбирать по размеру и правильно подгонять.

Нагрудник

Для лошадей, на которых плохо лежит седло (низкая холка, узкие плечи, пони с большим животом), применяется ПОДХВОСТНИК, чтобы седло не сползало вперед. При его подгонке нужно обращать особое внимание на нежную кожу под хвостом.

Некоторых лошадей и пони подхвостник очень раздражает, поэтому перед тем, как его применять, нужно посоветоваться с профессионалом и проверить, правильно ли сделано седло.

Применять ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ПЕРЕДНИЕ ПОДПРУГИ для удерживания седла от сползания назад на лошадях с низкой холкой не рекомендуется. Они могут ограничивать свободу движения плеч (лопаток) и локтей животного, а также мешать работе плечевой мускулатуры.

Если седло плохо лежит на лошади, это может быть связано и с ее упитанностью. Перед тем как применять дополнительную переднюю подпругу, нужно обязательно привлечь специалиста, чтобы он проверил, подходит ли данное седло лошади.

Любой человек, который начинает учиться ездить верхом, хочет как можно скорее сесть на лошадь и начать ездить самостоятельно. Однако при первых же попытках становится ясно, что необходимо некоторое время для установления взаимного доверия между ним и животным, чтобы можно было чувствовать себя в седле достаточно уверенно и научиться правильно применять средства управления, не причиняя лошади неприятных ощущений своими неловкими движениями. Поэтому в начале обучения очень важно повышенное внимание и руководство со стороны тренера.

На первых уроках по обучению посадке можно сажать всадника на деревянную модель лошади. Это позволит ему освоить такие приемы, как набор повода, умение ловить стремя и т. п., а также понять основные принципы правильной посадки. Однако на деревянной модели невозможно почувствовать движения лошади, научиться сопровождать их. Лучше, если свой первый опыт верховой езды всадник получит, сидя на лошади, которую ведут в поводу. Чтобы всадник чувствовал себя уверенно, очень важно, чтобы лошадь была спокойной, а ведущий обладал достаточным опытом. Следует всячески избегать ситуаций, которые могут испугать всадника, ведь это сильно затрудняет процесс обучения.

На начальной стадии освоения правильной посадки всадник в основном должен концентрировать внимание на получаемых ощущениях, привыкать к движениям лошади. Детям, чье обучение начинается на пони, полезно иногда ездить без седла, чтобы они еще лучше могли сопровождать движения лошади.

Во все времена лучшим способом прочувствовать движения лошади и приобрести равновесие была вольтижировка. Опытные тренеры также используют такой метод обучения, как езда за ведущим, который сидит на своей лошади и ведет лошадь ученика на корде или поводе достаточной длины.

Перед тем как начать ездить в группе или получать индивидуальные уроки верховой езды, нужно пройти этап обучения правильной посадке на корде. Во время этих уроков тренер держит лошадь на корде и советами помогает начинающему всаднику найти равновесие, научиться сопровождать движения животного без лишнего напряжения. Нужно часто менять направление движения. С одной стороны, это позволяет равномерно нагружать лошадь, с другой – гармонично развивает всадника. Тренер должен следить за тем, чтобы круг был достаточно большим. Также необходимо часто водить лошадь в руках по прямой и переходить с ней с места на место, чтобы начинающий всадник осваивал и повороты, и движение по прямой. Более того, на корде можно учить всадника переходить от облегченной рыси к рыси в седле и осваивать облегченную (прыжковую) посадку с укороченными стременами и различной степенью разгрузки седла и спины лошади.

4.1.1. Равновесие и непринужденность посадки

Любой стоя́щий или идущий человек бессознательно контролирует свое равновесие и исправляет его нарушения. Более сложным шагом в развитии равновесия является езда на велосипеде или скейтборде.

Особенность верховой езды заключается в том, что лошадь под всадником движется сама, а человек не всегда может предвидеть ее движения и полностью контролировать их.

Начинающий всадник автоматически пытается удержать равновесие в непривычных для него обстоятельствах – сидя на спине лошади без седла или в седле. Чтобы сохранять равновесие, человеку приходится менять положение тела, когда лошадь трогается с места, на переходах из аллюра в аллюр, при остановке, во время прыжка или на повороте.

Всадник должен постоянно поддерживать равновесие, не напрягаясь и не сжимая лошадь ногами. Чем меньше напрягается всадник, тем лучше он сидит на лошади.

По мере приобретения опыта и уверенности в себе постоянное сохранение равновесия на спине лошади в движении совершенствуется. В поддержании равновесия важную роль играет не только вестибулярный аппарат во внутреннем ухе, но также глаза и многочисленные рецепторы кожи и суставов, воспринимающие давление. Очень полезны упражнения для развития равновесия и непринужденности движений, выполняемые без лошади. Тот, кто может хорошо поддерживать равновесие на земле и подвижных поверхностях, быстро научится сидеть на лошади уравновешенно и непринужденно. Тренируя равновесие без лошади, реально приобрести навыки, которые потом можно будет перенести на верховую езду.

Всадник в равновесии, корпус выпрямлен

Для развития правильной посадки и равновесия также полезна езда в поле на поводу за ведущим, что позволяет освоить езду на подъемах и спусках, где равновесие меняется. Всаднику постоянно приходится сохранять его, слегка меняя положение шенкеля, седалища или всего корпуса. Для сохранения стабильного равновесия нужно, чтобы стремя всегда находилось точно на вертикальной линии – под центром тяжести всадника.

Положение тела всадника, сидящего на лошади, должно быть таким, чтобы, встав на землю в том же положении, с согнутыми тазобедренными и коленными суставами, он остался бы в равновесии. Сначала нужно найти такое положение, стоя на земле, потом – на стоя́щей лошади, а затем укреплять его в движении.

Когда всадник едет на лошади, ситуация постоянно меняется, а ему приходится справляться с этими изменениями. Это развивает умение сохранять равновесие и координацию движений. От того, насколько хорошо развито у всадника равновесие и координация движений, зависит, будет ли лошадь чувствовать себя под ним непринужденно или человек будет ей мешать.

Всаднику нужно учиться при любом переходе (например, когда лошадь трогается с места после остановки или при подъеме в рысь с шага, при расширении любого аллюра) сопровождать движения лошади, изменяя положение тела. Если всадник будет при этом думать «Я двигаюсь вместе с лошадью, я сливаюсь с лошадью», это поможет ему не отставать от ее движений. При расширении аллюра корпус всадника немного подается вперед. При любом сокращении (например, при переходе из рыси в шаг или при остановке на шагу) всадник должен привести свое тело к вертикальному положению, чтобы не обогнать движения лошади. Он также должен научиться при исполнении каждого упражнения двигаться эластично, меняя положение таза, корпуса и ног так, чтобы найти позицию, в которой равновесие можно будет поддерживать без какого-либо напряжения.

Седло должно обеспечивать эластичность посадки. Очень толстые подушки на крыльях и слишком большая глубина седла ограничивают подвижность всадника.

По мере того как всадник учится управлять своим телом, его движения становятся все более сдержанными, таким образом, корректировать нарушение равновесия можно практически незаметно. Чем лучше уравновешена посадка, тем спокойнее выглядит она со стороны. Поддерживать равновесие, сидя верхом на движущейся лошади, означает постоянно находиться в гармонии с животным.

Всадник, сидящий на лошади без напряжения, легче находит равновесие, а уравновешенному всаднику легче сохранять эластичность.

Первостепенная задача при обучении всадника, как и при обучении лошади, – избавиться от ненужного напряжения, сделать посадку и движения непринужденными. Непринужденность посадки и движений – это состояние, при котором мускулы могут регулярно сокращаться и расслабляться без какого-либо напряжения. У всадника, как и у любого спортсмена, ни один мускул не должен долго находиться в состоянии напряжения, иначе возникает напряженность, зажатость.

Чтобы тело всадника и его мышцы освободились от напряжения, человек должен быть свободен от психической (ментальной) напряженности.

Спокойное и равномерное дыхание приводит к снятию внутреннего и внешнего напряжения без излишней концентрации всадника на этом процессе. Так, ментальная свобода от напряжения достигается путем чередования активной фазы работы (рысь, галоп) с фазой расслабления (к примеру, шаг с длинным поводом).

Для достижения внутренней свободы сначала нужно избавиться от страха. Поэтому большое значение имеет доверие всадника к лошади. Это совершенно необходимое условие для достижения непринужденности. Такое же значение имеет и доверие к тренеру. Большую роль для развития и совершенствования непринужденной посадки играет общая позитивная атмосфера на тренировке. Подобная атмосфера возникает в основном благодаря гибкому подбору задач, посильных для всадника и лошади, а также позитивных комментариев тренера, которые тот дает, если необходимо поправить всадника. Разумные требования мотивируют человека и лошадь, чрезмерных же требований не следует предъявлять ни в коем случае.

Кроме всего прочего, непринужденность посадки всадника в большой степени зависит от его физического состояния, в том числе от подвижности и эластичности. Поэтому рекомендуется использовать дополнительные виды спорта в качестве разминки и для улучшения растяжки.

4.1.2. Основы правильной посадки

Различные виды посадки и положения тела всадник может освоить, только имея надежные знания об анатомических основах правильной посадки.

Когда всадник сидит на лошади, обе его седалищные кости равномерно опираются на самую глубокую часть седла, в то же время основания пальцев ног упираются в стремя, обеспечивая дополнительную опору. Чтобы всадник мог эластично сопровождать движения лошади, стремена должны быть пристегнуты достаточно коротко. Длина путлища подгоняется так, чтобы колено всадника было согнуто и он мог без затруднений переходить от посадки с полной загрузкой седла к облегченной посадке. Форма седла и его подушек не должна этому мешать.

Надежная основная посадка, эластичный корпус

Чтобы приобрести чувство глубокой посадки и одновременно правильную силу упора в стремя, нужно периодически менять посадку и положение корпуса. Это значит, что в соответствии с фазами движения всадник слегка подает корпус вперед и освобождает спину лошади, усиливая упор в стремя. В следующий момент он выпрямляет корпус, перемещая его ближе к вертикали, и глубже садится в седло.

Всадник должен часто менять посадку, то немного разгружая седло, то глубоко садясь в него.

При регулярных тренировках всадник очень быстро учится сопровождать движения лошади в любой ситуации, используя разные варианты посадки и положения тела. Это способствует совершенствованию равновесия и стабилизирует положение «фундамента» всадника, что очень важно для его безопасности.

Бедра, колени и шенкеля по возможности лежат так, чтобы прилегать внутренней поверхностью к седлу и бокам лошади, но не зажимать их. Колени слегка согнуты, шенкель лежит так, чтобы путлище было в вертикальном положении.

Корпус всадника должен быть выпрямлен, но свободен от напряжения и, в зависимости от ситуации, находиться более или менее близко к вертикали. Он никогда не должен уходить назад за вертикаль.

Вес всадника равномерно распределяется на анатомический треугольник, состоящий из обеих седалищных костей и лонного сращения. Перемещая корпус, всадник переносит больше веса или на седалищные кости, или на лонное сращение. Когда всадник наклоняет таз назад, он больше загружает седалищные кости. Поворачивая таз вперед, всадник больше загружает лонное сращение – это позволяет сохранять боковую или диагональную подвижность[1]. Часть веса всадника должна постоянно приходиться на оба стремени, обеспечивая амортизацию.

ТАЗ является центром движений человеческого тела, а также точкой вращения и приложения сил, позволяющих всаднику эффективно воздействовать на лошадь. Через позвоночник движения таза передаются всему телу всадника – от головы до стоп.

Каждому положению таза соответствует определенное положение всего тела всадника, а также его подвижность.

Таз всадника с бедренными костями и поясничными позвонками

1. Поясничные позвонки

2. Крестцовая кость

3. Тазобедренный сустав

4. Гребень подвздошной кости

5. Лонная кость

6. Седалищная кость

7. Подвздошная кость

8. Крестцово-подвздошное сочленение

9. Копчик

Таз и многочисленные мышцы, стабилизирующие его положение и обеспечивающие его подвижность, – ОСНОВА тела всадника (фундамент). Чтобы посадка была эластичной, работа всех мышц-антагонистов таза (напряжение и расслабление) должна быть хорошо скоординирована, что позволяет основе тела всадника не быть напряженной, принимать движения лошади и сопровождать их.

Таз всадника всегда должен находиться параллельно тазу лошади, а его плечи – плечам лошади. Это позволяет человеку лучше сопровождать движения животного.

Это значит, что при движении по изогнутым линиям внутреннее бедро и наружное плечо всадника слегка выдвигаются вперед. Такую посадку можно назвать «скрученной».

ПОЗВОНОЧНИК амортизирует все нагрузки, происходящие от веса всадника, колебаний и толчков, возникающих при движении. Его двойной изгиб в форме буквы S защищает межпозвоночные диски от ударных нагрузок и позволяет сопровождать движения лошади, амортизировать их.

Мышцы спины (совместно со своими антагонистами – мышцами живота) выпрямляют позвоночник. На его положение определенное воздействие оказывает положение таза – именно оно влияет на то, насколько хорошо движения лошади передаются через таз на весь позвоночник, от копчика до головы. Если движения идут через корпус эластично, голова всадника остается неподвижной.

ГОЛОВА находится в спокойном положении, без напряжения, взгляд направлен вперед или в направлении движения. Положение головы оказывает решающее влияние на положение всего тела всадника. Голова не должна быть ни опущена вниз, ни слишком высоко поднята. Лучше всего смотреть между ушами лошади – это позволит держать голову в правильном положении без напряжения. Всадник должен постоянно приводить положение головы и корпуса в соответствие с движениями лошади – например, при поворотах, чтобы сохранять динамическое равновесие.

РУКИ ВСАДНИКА от плеча до локтя свободно опущены вдоль тела. Руки от локтя до кисти слегка повернуты внутрь (кисти рук расположены близко друг к другу). Предплечья и кисти рук свободны от напряжения, кисти слегка повернуты внутрь. Пальцы рук сомкнуты и держат повод мягко, без напряжения. Кисть подвижна и эластична. Предплечье, кисть и повод образуют прямую линию – от рта лошади до локтя всадника.

Строение поясничного, грудного и шейного отделов позвоночника (видна его S-образная форма)

Стабильное положение ШЕНКЕЛЯ и низкое расположение колена возможны только в том случае, если верхние мышцы бедра расслаблены. Когда колени прилегают к седлу, стопы всадника находятся в естественном положении и примерно параллельны бокам лошади. Стремя расположено на самой широкой части стопы. Суставы стопы эластичны – за счет этого пятка опущена вниз и амортизирует толчки. Низкое положение пятки обеспечивает прилегание колена к седлу и его низкое расположение, при этом мышцы голени эластичны и готовы отдавать команды лошади. Со стороны посадка всадника может выглядеть по-разному – в зависимости от состояния равновесия в данный момент, телосложения всадника, его роста и пропорций тела. Правильность посадки должен оценивать как тренер, так и сам всадник. И конечно, посадка должна быть не только правильной, но и удобной для человека.

У всадника должно быть ощущение, что он может поддерживать равновесие и сопровождать движения лошади без напряжения и приложения усилий.

4.1.3. Сопровождение движений лошади (слияние с движениями лошади)

Всадник сопровождает движения лошади, если может координировать свои движения с ее. Для этого необходимо:

• отсутствие чрезмерного напряжения, а также равновесие;

• постоянный самоконтроль положения и всех движений тела;

• чувствовать и сопровождать движения лошади.

Развитие умения сливаться с лошадью начинается с того, что всадник учится пассивно сидеть на ней, сопровождать ее движения на шагу движениями таза и корпуса. В процессе подготовки постепенно развивается способность координировать свои движения с движениями лошади на разных аллюрах. Всадник должен чувствовать, что происходит под ним, – это позволит точно определить момент, когда нужно применять средства управления, действие которых будет наиболее эффективным. Для этого необходимо поддерживать необходимый тонус мышц (позитивное напряжение).

Сопровождение движений лошади (здесь – на рабочем галопе)

При систематических тренировках всадник постепенно учится сливаться с движениями лошади, воздействовать на нее с помощью небольших изменений положения тела и колебаний таза в ритме ее движений. Он учится чувствовать движения животного на шагу, рыси и галопе. На таком медленном аллюре, как шаг, всаднику легко почувствовать работу спины лошади в разных фазах движения.

Есть 2 возможности сопровождать движения лошади на рыси: всадник может сидеть в седле или облегчаться.

Во время работы лошади всадник в основном сидит на учебной рыси. Сидя в седле, он спокойно и эластично сопровождает движения лошади. За счет поддержания определенного тонуса мышц (позитивного напряжения) человек сохраняет равновесие верхней части корпуса. Седалище находится в самой глубокой точке седла.

К основе тела всадника, кроме таза, также относятся некоторые мышцы низа живота и спины, которые работают скоординированно. Чтобы всадник мог не только сопровождать движения лошади, но и использовать таз как средство посыла вперед, основа тела должна быть свободной от закрепощения.

При езде на учебной рыси таз всадника совершает почти незаметные колебания. Мускулы спины и низа живота при этом регулярно напрягаются и расслабляются. Мышцы не должны быть излишне напряжены – они работают автоматически, бессознательно. Для этого важно, чтобы корпус всадника был выпрямленным, но не напряженным. Всаднику тем легче сливаться с лошадью, чем свободнее ее движения и чем лучше она подчиняется средствам управления.

Если всадник способен напрягать и расслаблять мышцы без закрепощения, он может глубоко сидеть в седле и эластично сопровождать движения лошади, т. е. сидеть не «на лошади», а «в лошади» и иметь независимую посадку. Только при независимой посадке ру́ки всадника спокойны – в результате лошадь быстрее начинает доверять рукам человека. Если лошадь доверяет руке всадника, сидеть на ней удобнее, потому что спина животного работает эластично. В зависимости от индивидуальных особенностей, одни лошади могут быть более удобными для всадника, другие – менее.

Двигаться облегченной рысью удобнее как для всадника, так и для лошади – это меньше утомляет, чем рысь в седле, а также помогает неопытному всаднику сопровождать движения лошади и не мешать ей. Облегченная рысь удобнее для всадника, поскольку он не постоянно сидит в седле, а каждый 2-й темп приподнимается, разгружая спину лошади. Во время езды облегченной рысью человек быстро учится ощущать двухтактный характер рыси. Ему легче амортизировать своим корпусом колебания тела лошади. Вставая и садясь в седло, он преобразует энергию движения тела лошади в энергию своих движений, не прилагая усилий. Лошадь обычно тоже воспринимает облегченную рысь как более приятную, поскольку движения всадника лучше совпадают с ее движениями.

Облегченная рысь применяется:

• в фазе разминки в начале тренировки;

• в периоды релаксации во время тренировки;

• в фазе восстановления в конце тренировки;

• во время езды в поле;

• при езде на молодой или недостаточно тренированной лошади;

• при работе лошадей с проблемами в спине или излишне напряженных;

• когда лошадь еще не «принимает всадника на спину» и на ней неудобно сидеть;

• в случаях, когда всадник хочет или вынужден разгрузить собственную спину.

Облегченная рысь относится к самым первым упражнениям, которые всадник должен освоить, и сначала она отрабатывается на корде.

При езде облегченной рысью всадник, упираясь стопой в стремя, амортизирует толчки от шагов лошади за счет пружинящего голеностопного сустава, слегка приподнимая седалище из седла. Затем он садится в седло, а на следующем темпе снова немного приподнимается. Т. е. всадник приподнимается одновременно с выносом одной из диагональных пар ног лошади (например, левая задняя – правая передняя) и мягко опускается в седло при выносе другой диагональной пары ног. При этом положение центра тяжести человека должно меняться как можно меньше: следует постоянно сохранять одно и то же положение тела – со слегка поданным вперед корпусом. Также нужно всегда опускаться в одну и ту же точку седла. Как только всадник уловит ритм движения, он сможет ездить облегченной рысью, не прикладывая мышечных усилий, поскольку для того, чтобы привстать из седла, используется энергия движений лошади.

Всадник должен научиться облегчаться «под правильную ногу». Он опускается в седло, когда внутренняя задняя нога и наружная передняя ставятся на землю. При езде на площадке всадник ориентируется на внешнее плечо лошади: он встает, когда оно выносится вперед, и садится в седло, когда оно идет назад. Облегчаясь таким образом, он может в поворотах сильнее активизировать шенкелем внутреннюю заднюю ногу лошади. Всадник может высылать лошадь шенкелем только в момент, когда садится в седло.

Облегченная рысь

Чтобы равномерно облегчаться под обе диагонали, при каждой перемене направления нужно также менять «ногу облегчения». Если всадник облегчается под «неправильную ногу», ему нужно сменить ногу, под которую он облегчается, – для этого следует задержаться в седле на лишний темп. То же самое надо делать при каждой перемене направления. Это называется «просидеть темп в седле».

При длительной езде облегченной рысью в поле необходимо периодически менять ногу облегчения, чтобы избежать длительной односторонней нагрузки лошади.

Облегченная рысь не требует от всадника затрат физической энергии, т. к. для подъема из седла человек использует энергию толчка спинных мышц лошади.

На облегченной рыси вставать и садиться нужно мягко, плавно. Всадник сопровождает движения лошади с минимальными затратами энергии.

Стремя находится под самой широкой частью стопы, что позволяет пятке опускаться вниз в ритме движения и амортизировать толчки. Тем самым обеспечивается эластичность голеностопного сустава. Шенкель спокойно лежит на боках лошади, не зажимая их.

Длина путлища должна быть такой, чтобы, когда всадник привстает из седла, пятка оставалась опущенной, а голеностопный сустав – эластичным.

Иначе на облегченной рыси невозможно сохранять эластичную посадку с низко лежащими коленями и пружинящими голеностопными суставами.

Корпус всадника должен быть минимально наклонен от таза вперед – это помогает лучше сопровождать движения лошади. Всадник сохраняет постоянное положение рук, связь со ртом лошади стабильная и эластичная. Это возможно только в том случае, если локти, запястья и кисти сохраняют подвижность.

Как правило, начинают тренировку с езды облегченной рысью и постепенно переходят к учебной рыси.

Также в процессе тренировки, в зависимости от степени напряженности лошади, нужно часто переходить от рыси в седле к учебной рыси (и обратно). Это позволит всаднику сохранять большую подвижность частей тела и предотвращать закрепощенность.

Перед каждым переходом в другой аллюр, перед остановкой, перед подъемом в галоп следует на пару темпов сесть в седло, чтобы быть ближе к лошади. Однако при этом нужно эластично сопровождать движения лошади, чтобы не нарушать их ритм и плавность.

Развитие умения сопровождать движения лошади на галопе происходит быстрее и осваивается лучше, если всадник часто меняет посадку, переходя от посадки в седле к облегченной или прыжковой посадке. В начале подготовки неопытный всадник должен следить, чтобы при подъеме в галоп в достаточной степени следовать корпусом за лошадью. Тогда он не отстанет от ее движений и не помешает ей.

4.1.4. Манежная (выездковая) посадка

Манежная посадка развивается после уверенного освоения общих основ правильной посадки.

Манежная посадка

На манежной посадке корпус всадника также должен быть эластичным и подвижным. Но разница между большей или меньшей загрузкой седла очень мала и практически невидима для стороннего наблюдателя. Изменения положения тела лошади на плоской поверхности манежа очень незначительны, но все-таки они есть. Чтобы незаметно управлять лошадью и постоянно держать ее под контролем шенкеля и повода, всадник в выездке должен не просто «сопровождать движения лошади», но сидеть глубоко в седле, быть «в лошади».

На манежной посадке корпус человека выпрямлен, но без напряжения, а отвесная линия, проведенная от уха всадника через плечо и тазобедренный сустав, проходит через его голеностопный сустав (вертикальная линия: ухо – плечо – тазобедренный сустав – голеностопный сустав). Расположение точек на этой отвесной линии не зависит от пропорций тела всадника. Углы сгибания суставов у людей могут быть разными. Для подбора правильной длины стремени надо вынуть ноги из стремян и свободно опустить их вниз, не полностью выпрямляя колено. Правильно подогнанное стремя при этом должно находиться на уровне щиколотки. На манежной посадке всадник сопровождает движения лошади с помощью небольших изменений положения корпуса. Седла для выездки или троеборья имеют сравнительно прямые и длинные крылья, что позволяет глубоко сидеть в седле с низко опущенными коленями. Бедра опускаются лишь настолько, насколько это совместимо с уравновешенной и эластичной посадкой. Угол в коленных суставах должен быть таким, чтобы всадник мог хорошо чувствовать упор в стремя основаниями пальцев стопы и эластично амортизировать толчки опущенными пятками. Если на передней части крыльев седла есть подушки, они должны быть параллельны бедру. Они ни в коем случае не должны находиться под коленями и отдалять бедро от седла.

Слишком сильно подвернутый под себя таз приводит к тому, что всадник горбится, а голова его выдвигается вперед. Поэтому выпрямлять корпус нужно начиная от таза.

Седалище всадника не должно быть напряжено – оно располагается в самой глубокой точке седла. Вес тела распределяется равномерно на обе седалищные кости и лонное сращение.

Выпрямление верхней части тела всегда происходит от таза – в соответствии с моделью, изображенной в виде шестеренок на приведенных выше иллюстрациях. Когда таз выпрямляется и при этом немного поворачивается вперед, одновременно поднимается и грудина всадника. Верхняя часть корпуса и голова принимают естественное выпрямленное положение.

Любое седло, в том числе седло для выездки, должно давать всаднику возможность менять длину стремени и обеспечивать эластичность посадки.

Плечи всадника отведены назад естественно и непринужденно, чтобы грудь немного подалась вперед, т. е. грудная кость была слегка приподнята.

Скоординированная работа мышц спины и брюшного пресса обеспечивает, с одной стороны, стабильное положение корпуса, с другой – позволяет всаднику эластично сопровождать движения тела лошади, быть в гармонии с ними (позитивное напряжение мышц). Благодаря этому таз всадника (основа) может компенсировать движения тела лошади.

4.1.5. Облегченная посадка («полевая» посадка, прыжковая посадка)