Начни худеть сейчас

Пока ничего не приходит на ум по поводу написанного. Может быть по прошествии некоторого времени что-то проявится от прочтения, тогда может и ответ сам собой обоснуется

Это ужас. Зря потраченные деньги и время. Расскажу вам трёх словах )))) ешьте овощи , все остальное зло а теперь если вы не вегетарианец то не покупайте это .

пропаганда вегетарианства, навязывание мифов о вреде молочных продуктов, рыбы и мяса. человек не травоядное животное. зря потрачены деньги на книгу.

Вся действительно полезная информация находится в бесплатном фрагменте: проблема лишнего веса в переедании, переедание не приносит счастья и вам оно не нужно. У вас не любовь к еде, а зависимость от перееданиия. Вы на крючке у пищевых корпораций и неверных пищевых привычек. Все. Покупать книгу нет необходимости. Вся суть «удивительного» метода состоит в том, что вы должны стать веганом. Книга содержит много неверной информации из области биологии и физиологии человека, повторов одного и того же, а также внутренних противоречий, автор постоянно противоречит сам себе. Рекомендации игнорировать советы любых специалистов, которые «противоречат законам Матери Природы» опасны для здоровья. Не думаю, что господин Аллен в случае чего откажется от любого лечения и будет полагаться только на иммунитет, злаки, орехи и сочные фрукты, созданные для него Природой.

Идея книги замечательная, но автор абсолютно не знает физиологии человека, из-за этого у меня сложилось впечатление, что он дилетант. Следовать рекомендациям дилетанта для меня не приемлемо.