Бодипозитив

«С такой фигурой это лучше не надевать». «Талия у вас проблемная зона». «Она хорошо выглядит для своего возраста». Женщине все время дают понять: с ее телом что-то не так, его нужно улучшать, ...

35 лет – не начало старения, а старт осознанной молодости.

Эта книга – персонализированный подход к здоровью, красоте и энергии, основанный на глубоком понимании женской физиологии, горм...

Твое тело – не контейнер. Это планета со своими законами. Просыпаешься в нем каждый день, но хорошо ли знаешь? Эта книга – твоя карта. Открой "фабрику чудес" (яичники, цикл) и гормонов-диджеев...

Эта книга — твой дружеский гид к уверенности и свободе от чужих мнений. В 15 главах мы разбираем самые распространённые комплексы о внешности: лишний вес, родинки, веснушки, нос, волосы, рост ...

Авторская методика Ксении Курманчук помогает победить болезнь, укрепить организм и вернуть радость жизни.

Внутри: проверенный план действий, полезные рецепты и фитнес-программ...

В это неспокойное тревожное время мы все ищем, на что можно опереться. Кто-то находит поддержку в людях, кто-то в любимом деле, кому-то помогает философия. Но мы часто забываем, что наша главн...

«Я столкнулась с темой соответствия стандартам красоты после выхода моей первой книги «Умный гардероб», на которую получила много чудесных отзывов. Читательницы сообщали мне, как мои советы ср...

SKAM – сенсационный норвежский веб-сериал о жизни подростков, который получил признание многомилионной аудитории во всем мире, завоевал четыре награды престижной телевизионной премии Gullruten...