Биоритмы

Книга представляет собой всестороннее исследование влияния недостатка сна на различные аспекты нашей жизни. Опираясь на научные исследования, книга углубляется в последствия недостаточного сна...

Почему одни люди запросто встают утром, они бодры, веселы и полны сил, тогда, как другие еле-еле выползают из-под одеяла и чувствуют искреннюю ненависть к будильнику?Это небольшое издание позв...

В этой книге вы не получите рекомендаций вроде «вставай утром, молись и читай книги». О нет. В ней не будет рецептов правильного сна, сонника для достигаторов и мотивирующих пассажей о непреме...

Быть в форме, просыпаться с бодростью, все успевать и заканчивать день с легким чувством приятной усталости – это не мечта, а самая объективная реальность для человека, который организует свою...

Книга «Всё в нужный момент» имела успех у миллионов читателей. Получив массу читательских писем, авторы выделили дополнительный круг актуальных тем, начиная с выпечки хлеба и переработки шерст...

Это новый труд известных авторов популярной книги «Все в нужный момент». Читатель откроет для себя древние и вечные законы Природы, узнает о влиянии Луны и лунных ритмов на нашу жизнь и научит...

Этот текст – сокращенная версия книги «Всегда вовремя. Узнайте свой хронотип и живите в согласии со своим биоритмом». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.

С детства нам ...

Согласно теории биоритмов, в день рождения каждого человека запускаются три основных цикла, влияющих на его дальнейшую жизнь. Физический цикл (23 дня) определяет способности и ограничения тела...