Эмоции

Есть огромная разница между «быть» и «казаться». Когда вы притворяетесь, что у вас все хорошо, – это не про радость, а про защиту. Любой успех – это взрослая позиция, позиция ответственности.

Мозг знает о нас всё и управляет нами. А еще он очень чутко реагирует на музыку – так, что ищет мелодии и ритмы даже в повседневном шуме. Многие из нас считают, что мелодия и гармония – лучшие...

Дорога в город Эсолтон вела через туннели. Жара сводила с ума, а ещё попутчик подвернулся не кстати. Не бросился бы под колёса, ни за что бы не остановилась. Элис оставила все свои дела, чтобы...

Этот текст – сокращенная версия книги «Дышите свободно. Как беспорядок в доме поможет разобраться в себе». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.

В последнее время тема из...

Новое замужество мамы принесло с собой сразу две проблемы! Наглые, самоуверенные, совершенно одинаковые внешне и очень разные внутри. Безбашенный стритрейсер и серьезный бизнесмен. Два сводных...

Я была слишком неосторожна в попытке отомстить за любимого. И сама попала в ловушку, да такую, что пришлось инсценировать собственную смерть. Но леди Луэлин способна выбраться из любой передря...

Злата – взрослая успешная женщина, добившаяся всего в этой жизни сама. И хотя она так и не встретила того самого, единственного, с кем бы смогла завести семью и детишек, зато Злата обеспечивае...

Книга в руках читателя представляет попытку написать путеводитель по самому странному из видов путешествий – путешествию в целях саморазвития внутрь себя, в мир внутренних переживаний. Также о...

Собрать себя заново. Восстановить то, что было сожжено. Вычеркнуть из своей памяти. Закопать в самом укромном уголке своего сердца. Заставить себя забыть. Разве это возможно, если ты до сих по...

Согласно ежегодному докладу о счастье, за последние десять лет уровень беспокойства, грусти и гнева в мире вырос почти на 40 %. Последствия пандемии, экономические и политические потрясения то...

Впереди меня в очереди стояла красивая девушка. До меня донесся ее дребезжащий от волнения голос:– Мне звонили из вашей больницы… у вас находится Вячеслав Терехов…– А вы?– Я его жена!Мое сердц...

Влияние гормонов на жизнь человека огромно. Даже то, что принято считать исключительно сферой психологии – чувства и эмоции человека, – возникает в результате химических изменений в мозге. Неб...

Бизнесмены часто недовольны результатами рекламы. В большинстве случаев проблема заключается не в каналах доставки рекламы, а в ее содержании, в том, какие человеческие эмоции она задевает. По...

Этот текст – сокращенная версия книги Лоретты Бройнинг «Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, приме...

Читайте об инновационной системе достижения целей – в нашем саммари!

Борьба разума и эмоций влияет на качество нашей жизни и отношений – уверен психолог Стив Питерс. С помощью собственно...

Этот текст – сокращенная версия книги «Эмоциональная гибкость». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.

Большинство людей даже не замечают львиную долю собственных эмоций. ...

Любовь – волшебство, магия, таинство, чудо! Её невозможно осмыслить, расшифровать, тем более, приватизировать или посадить на привязь. В счастливых семьях межличностные отношения пропитаны воз...

Почувствуйте себя в гармонии с миром. Доктор философии Мэттью Маккей, доктор психологии Джеффри Вуд и доктор медицины Джеффри Брэнтли предлагают простые методы, которые помогут взять под контр...

Он восходящая звезда научного мира. Я читаю лекции в университете. Он часто мелькает в светской хронике. Я провожу вечера в архиве. У него в спутницах только писанные красавицы. В моей жизни л...

Будем честны, наша жизнь – сплошной стресс. Из-за суматошной беготни по мероприятиям, кошмарных ежедневных пробок на пути в офис и обратно, жутких новостей и постоянной необходимости действова...

Пытаясь угнаться за ритмом современной жизни, мы находимся в постоянном физическом и психологическом напряжении, все чаще страдаем от усталости, раздражительности, проблем с вниманием и болезн...