Авторские методики

В нашей библиотеке, вы можете скачать книги тега Авторские методики, а также читать онлайн и без регистрации.

Название: Вторая молодость кожи. Авторская система «Йога для лица», которая избавит от морщинок, заломов и отеков
Аннотация на книгу «Вторая молодость кожи. Авторская система «Йога для лица», которая избавит от морщинок, заломов и отеков»:

Выглядеть в 49 лет на 29, а чувствовать себя на 20 – думаете, это несбыточная мечта? Татьяна Курчина, массажист, тренер, косметолог и автор эффективной методики омоложения, своим примером подт...

Добавлено: 29.06.2024
Автор: Вим Хоф
Название: Ледяной человек. Сверхвозможности вашего организма
Аннотация на книгу «Ледяной человек. Сверхвозможности вашего организма»:

Вим Хоф – обладатель 21 мирового рекорда, человек, перевернувший представления о возможностях нашего тела. Поначалу «­Ледяной человек» считался феноменом. Однако сам Вим был убежден, что повто...

Добавлено: 29.06.2024
Название: Суперкишечник! 4-недельный план перепрограммирования микробиома, восстановления здоровья и потери веса
Аннотация на книгу «Суперкишечник! 4-недельный план перепрограммирования микробиома, восстановления здоровья и потери веса»:

Наш кишечник – это не только восьмиметровый путь, на протяжении которого полезные вещества всасываются в кровь, но и огромный мир внутри нас. Миллиарды миллиардов различных бактерий ежедневно ...

Добавлено: 28.06.2024
Название: Религии мира. Африка. Серия «Удивительное страноведение. Калейдоскоп вопросов»
Аннотация на книгу «Религии мира. Африка. Серия «Удивительное страноведение. Калейдоскоп вопросов»»:

Серия «Удивительное страноведение. Калейдоскоп вопросов» полезна для расширения кругозора и профориентации. Каждая тема в серии рассматривается через 10 вопросов, которые создают импульс для с...

Добавлено: 20.06.2024
Название: Удивительные народы мира. Азия. Выпуск 1. Серия «Удивительное страноведение. Калейдоскоп вопросов»
Аннотация на книгу «Удивительные народы мира. Азия. Выпуск 1. Серия «Удивительное страноведение. Калейдоскоп вопросов»»:

Серия «Удивительное страноведение. Калейдоскоп вопросов» полезна для расширения кругозора и профориентации. Каждая тема в серии рассматривается через 15 вопросов, которые создают импульс для с...

Добавлено: 20.06.2024
Название: Большая книга о еде, несущей здоровье. Теория системного питания. Самый подробный путеводитель по грамотному выбору, приготовлению и употреблению пищи
Аннотация на книгу «Большая книга о еде, несущей здоровье. Теория системного питания. Самый подробный путеводитель по грамотному выбору, приготовлению и употреблению пищи»:

Александр Сушанский – доктор медицинских наук, более 50 лет избавляющий пациентов от проблем с пищеварением. В процессе работы с тысячами людей автор создал уникальную систему – теорию системн...

Добавлено: 19.06.2024
Название: Партерная гимнастика. Курс щадящих упражнений для позвоночника и суставов
Аннотация на книгу «Партерная гимнастика. Курс щадящих упражнений для позвоночника и суставов»:

Как только первобытный человек встал на ноги, он обрек себя и своих потомков на заболевания позвоночника и суставов. В вертикальном положении мы потеряли биомеханические преимущества равномерн...

Добавлено: 17.06.2024
Название: 15 минут игры. Простые и эффективные занятия для развития эмоционального интеллекта ребенка 0–7 лет
Аннотация на книгу «15 минут игры. Простые и эффективные занятия для развития эмоционального интеллекта ребенка 0–7 лет»:

Доктор психологии и эксперт по воспитанию Джоанна Форчун разработала короткие эффективные игры для совместного времяпрепровождения в самые важные годы развития эмоционального интеллекта ребенк...

Добавлено: 15.06.2024
Название: Краткий курс развития остроумия и юмора. Учись отвечать на вопросы. Записные тетради
Аннотация на книгу «Краткий курс развития остроумия и юмора. Учись отвечать на вопросы. Записные тетради»:

Если есть мотивация остроумно, с юмором отвечать на сложные или неудобные вопросы, находить приемлемый для себя выход из сложных ситуаций, обогащать свой жизненный опыт не собственными ошибкам...

Добавлено: 14.06.2024
Название: Нарушение правил ОКР. Освобождение от нежелательных мыслей, ритуалов и принуждений, которые управляют вашей жизнью
Аннотация на книгу «Нарушение правил ОКР. Освобождение от нежелательных мыслей, ритуалов и принуждений, которые управляют вашей жизнью»:

Книга, которую вы держите в руках, – это руководство, призванное помочь вам жить свободной и полноценной жизнью без ОКР (обсессивно-компульсивного расстройства). Приведенные в ней методики объ...

Добавлено: 14.06.2024
Название: Саммари книги «Возвращение домой. Как исцелить и поддержать своего внутреннего ребенка»
Аннотация на книгу «Саммари книги «Возвращение домой. Как исцелить и поддержать своего внутреннего ребенка»»:

Чтобы стать счастливым и уверенным в себе человеком, необходимо проработать детские травмы и обиды. Талантливый американский психолог Джон Брэдшоу предлагает мысленно вернуться в детство, пожа...

Добавлено: 14.06.2024
Название: Практические указания по восприятию анекдотов как вековой мудрости и опыта предыдущих поколений. Учебник-самоучитель. Краткий курс развития остроумия и юмора
Аннотация на книгу «Практические указания по восприятию анекдотов как вековой мудрости и опыта предыдущих поколений. Учебник-самоучитель. Краткий курс развития остроумия и юмора»:

Хочешь научиться остроумию и юмору внимательно изучи теорию!

Для того, чтобы чему-то научиться, надо научиться этому учиться.

Успехов вам в развитии и совершенствовании остроумия и...

Добавлено: 14.06.2024
Название: Ключи к счастливому воспитанию. Ценности семьи
Аннотация на книгу «Ключи к счастливому воспитанию. Ценности семьи»:

В основу книги легла методика дородового воспитания «Дарёнок», здесь собраны исследования автора по перинатальной физиологии и психологии. Уникальность метода в достижении гармоничных отношени...

Добавлено: 12.06.2024
Название: Техника пения. Самоучитель по вокалу для начинающих
Аннотация на книгу «Техника пения. Самоучитель по вокалу для начинающих»:

Научитесь вокалу с помощью самоучителя Анастасии Девятых!

Уметь петь – это непростой навык, которым сложно овладеть самостоятельно. Но с грамотным подходом и систематичностью непреодоли...

Добавлено: 10.06.2024
Автор: Хуан Бенрей
Название: Путь иллюстратора. Как стать детским иллюстратором и создать собственную книгу
Аннотация на книгу «Путь иллюстратора. Как стать детским иллюстратором и создать собственную книгу»:

Книги не устаревают для детей, они устаревают только для взрослых. Но хорошая книга всегда может вернуть каждого в атмосферу детства. На страницах этого пособия вы отправитесь на прогулку по м...

Добавлено: 10.06.2024
Название: Медицина Болотова
Аннотация на книгу «Медицина Болотова»:

Основные принципы лечения по Болотову и универсальный справочник лекарственных препаратов, разработанных академиком, – под одной обложкой! Большинство лекарств, созданных академиком Болотовым,...

Добавлено: 08.06.2024
Название: И жили они долго и счастливо. Сборник Психологических Сказок
Аннотация на книгу «И жили они долго и счастливо. Сборник Психологических Сказок»:

Как жили наши далекие предки, к чему стремились, о чем мечтали? Только обрывки историй, передаваемые из поколения в поколение, доходят до нас. В этой книге история переплетается со сказкой, ра...

Добавлено: 07.06.2024
Название: Парадоксальная гимнастика Стрельниковой. Упражнения при любых заболеваниях
Аннотация на книгу «Парадоксальная гимнастика Стрельниковой. Упражнения при любых заболеваниях»:

Уникальная российская методика, не имеющая аналогов в мировой медицине, – Стрельниковская дыхательная гимнастика: восстанавливает нарушенное носовое дыхание; излечивает заикание и болезни голо...

Добавлено: 05.06.2024
Название: РОП про цифры
Аннотация на книгу «РОП про цифры»:

Управление продажами критически важно для бизнеса, поскольку оно напрямую влияет на доходы и успех компании. Эффективное управление продажами позволяетувеличить объем продаж и расширить рынок ...

Добавлено: 04.06.2024
Название: Привет, подсознание. Механизмы разума, которые управляют нами каждый день
Аннотация на книгу «Привет, подсознание. Механизмы разума, которые управляют нами каждый день»:

Марсель Сультеев – практикующий психолог и создатель авторской методики работы с подсознанием. В своем блоге @doctor_sulteev, который насчитывает более 460 тысяч подписчиков, Марсель рассказыв...

Добавлено: 04.06.2024
Название: Внутри болезни. Целостный подход к лечению хронических заболеваний: от психосоматики до доказательной медицины
Аннотация на книгу «Внутри болезни. Целостный подход к лечению хронических заболеваний: от психосоматики до доказательной медицины»:

Готовы ли вы узнать о влиянии психического здоровья на организм и использовать секреты настоящего исцеления в ежедневной практике? Книга турецкого врача-психиатра Дениса Шимшека раскрывает пер...

Добавлено: 03.06.2024