Медитации

Ижен Сергеева – психолог, нейрокоуч, автор собственной методики раскрытия внутренней силы «Хулиганка».

Эта книга – руководство по наращиванию мощных опор внутри себя. Написанная психолог...

В современном мире, где постоянный шум стал неизменной частью нашей жизни, книга 'Загадки тишины: Почему нам нужно больше молчания' приглашает читателя обнаружить скрытую силу тишины. Каждая г...

"Как справиться с тревогой. Пошаговое руководство к спокойствию" — это практическое пособие для тех, кто стремится найти гармонию в мире, полном стрессов и тревожности. Эта книга предлагает ко...

"Как развить осознанность. Искусство жить здесь и сейчас" — это ваш путеводитель к гармоничной и осмысленной жизни. В книге вы найдёте простые и действенные практики, которые помогут замедлить...

Приглашаем вас погрузиться в мир "Занимательной оккультной анатомии". Откройте свое сознание, исследуйте свои внутренние миры и позвольте этим знаниям изменить вашу жизнь. Возможно, именно зде...

«Не будь ребенком», «не чувствуй», «не будь собой».

С этими запрещающими посланиями многие из нас сталкиваются в детстве. А потом вырастают и чувствуют себя одинокими и ненужными, сильны...

В книге «Как избежать стресса. Советы по психоэмоциональному восстановлению» предложены практичные и эффективные стратегии для преодоления стресса и улучшения психоэмоционального здоровья. Чит...

Откройте двери к жизни, наполненной максимальной продуктивностью и осознанностью, с книгой "Режим сверхчеловека: Максимальная продуктивность". Этот уникальный путеводитель проведет вас через в...

Путь к внутреннему счастью. Как научиться наслаждаться каждым моментом — это книга о том, как научиться жить в настоящем и находить радость в самых простых моментах жизни. Автор раскрывает важ...

Книга содержит обобщение некоторого опыта, появившегося в процессе исследования эмоций и чувств.

В книге сформулированы особенности их выражения, предпринята попытка определить баланс в...

"Из хаоса в порядок. Как справиться с тревогой и обрести внутреннюю гармонию" — это книга, которая предлагает читателю практические и эффективные методы для преодоления тревоги, стресса и внут...

«Сила момента. Как научиться жить здесь и сейчас» — это книга о важности осознанности и способности жить в настоящем моменте. Автор делится практическими техниками и философией, которые помога...

Медитация на растворение себя путем погружения себя на ладонь. Закрываем глаза и полетели…

Погрузитесь в мир медитации, где понятия света и тьмы теряют свое значение. Закрыв глаза, в...

Как научиться жить с неопределённостью. Преодоление страха перед будущим — эта книга предлагает практические и философские подходы для тех, кто сталкивается с тревогой и неуверенностью перед б...

Откройте для себя неисчерпаемую "Силу намерения" и научитесь материализовать свои мечты вместе с нашей книгой! Каждый из нас обладает способностью творить свою реальность, и теперь у вас есть ...

«Искусство жить просто» — это практическое руководство по воплощению принципов японского минимализма в повседневной жизни. Книга предлагает читателям осознанно подходить к созданию гармоничног...

Вертикальная воля

Победитель седьмой «Битвы экстрасенсов» Алексей Похабов обучает людей тому, как чувствовать мир, видеть его суть. Именно эта способность, лежащая в основе магии,...

В поисках спокойствия

Наша жизнь – как качели: то душевный покой, то тревога, и так бесконечно. Порой кажется, что сами мы не можем остановить эти качели. Как же найти и удержать ...

В книге показано, что конституция человека является эманацией его духовных принципов, а также что такое фундаментальная неудовлетворённость, цель духовностиили зачем нужен человеку духовный пу...

Это саммари – сокращенная версия книги «Думай как монах. Прокачай свою жизнь» Джея Шетти. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

Можно ли мыслить как монах, не будучи при этом ...

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего важного. Кратк...