Психотехники

В нашей библиотеке, вы можете скачать книги тега Психотехники, а также читать онлайн и без регистрации.

Название: Тревога: как дружить или лучше бороться?
Аннотация на книгу «Тревога: как дружить или лучше бороться?»:

Каждый из нас время от времени испытывает тревогу. Это чувство мы ощущаем по-разному. Часто даже не догадываемся, что с виду уверенный в себе человек может быть внутри довольно тревожным и бес...

Добавлено: 29.01.2024
Автор: Лев Кругляк
Название: Тяга и зависимости: Как перестать бороться с вредными привычками и освободиться от них с помощью терапии принятия и ответственности. Свобода от зависимости: Что семья должна знать о наркотиках, компью
Аннотация на книгу «Тяга и зависимости: Как перестать бороться с вредными привычками и освободиться от них с помощью терапии принятия и ответственности. Свобода от зависимости: Что семья должна знать о наркотиках, компью»:

Тяга и зависимости: Как перестать бороться с вредными привычками и освободиться от них с помощью терапии принятия и ответственности

Если вы боретесь с пищевой, алкогольной, никотиновой, ...

Добавлено: 24.01.2024
Название: Веер цветовых возможностей вашей жизни: Цвет – помощник, лекарь, советчик. Цветомузыка души: Физика тонких тел глазами психолога
Аннотация на книгу «Веер цветовых возможностей вашей жизни: Цвет – помощник, лекарь, советчик. Цветомузыка души: Физика тонких тел глазами психолога»:

Веер цветовых возможностей вашей жизни. Цвет – помощник, лекарь, советчик

Благодаря этой книге вы узнаете, как цвета влияют на вашу жизнь, и научитесь осознанно применять эти знания себе...

Добавлено: 21.01.2024
Название: Ответы на вопросы от практикующего психолога. Чек-лист психологической самопомощи
Аннотация на книгу «Ответы на вопросы от практикующего психолога. Чек-лист психологической самопомощи»:

Когда дело касается ментального здоровья, многие все еще предпочитают сами искать ответы на свои вопросы, но путь этот бывает очень длинным. А если этих вопросов много? Тогда поиск ответов мож...

Добавлено: 17.01.2024
Название: Сначала полюби себя: Повысьте самооценку за 30 дней. Полюби себя сама, остальные подтянутся. Роскошная женщина: Как полюбить себя, стать женственной, счастливой и притягательной
Аннотация на книгу «Сначала полюби себя: Повысьте самооценку за 30 дней. Полюби себя сама, остальные подтянутся. Роскошная женщина: Как полюбить себя, стать женственной, счастливой и притягательной»:

Сначала полюби себя! Повысьте самооценку за 30 дней

Люди с высокой самооценкой – это своеобразные супергерои. Они ошибаются (как и все мы), но позволяют себе не испытывать чувства вины. ...

Добавлено: 16.01.2024
Название: Семейные тайны: Практика системных расстановок. Семейное воспитание и развитие личности ребенка: Книга для родителей и педагогов
Аннотация на книгу «Семейные тайны: Практика системных расстановок. Семейное воспитание и развитие личности ребенка: Книга для родителей и педагогов»:

Семейные тайны. Практика системных расстановок

Надежда Маркова – психотерапевт с богатым опытом работы, автор бестселлеров по системным расстановкам. В книге она рассказывает, какие посл...

Добавлено: 16.01.2024
Название: Разреши себе стать другим: закон отдачи и притяжения. Закон притяжения. Отношения и Закон Притяжения: Вихрь
Аннотация на книгу «Разреши себе стать другим: закон отдачи и притяжения. Закон притяжения. Отношения и Закон Притяжения: Вихрь»:

Разреши себе стать другим: закон отдачи и притяжения

Хулио Бевионе убедительно и очень вдохновляющее рассказывает, как изменить свою жизнь в двух важных сферах: финансовой и отношениях. ...

Добавлено: 16.01.2024
Название: Мамочка, пожалуйста…Семейные расстановки – метод Берта Хеллингера. Источник любви: Теория и практика «семейных расстановок»
Аннотация на книгу «Мамочка, пожалуйста…Семейные расстановки – метод Берта Хеллингера. Источник любви: Теория и практика «семейных расстановок»»:

Мамочка, пожалуйста…Семейные расстановки – метод Берта Хеллингера

«Мамочка, пожалуйста…» – сколько раз в своей жизни вы произносили эту фразу? С какой интонацией? С каким ожиданием? Прои...

Добавлено: 16.01.2024
Название: Кармические отношения. Психомагия. Как найти партнера по судьбе
Аннотация на книгу «Кармические отношения. Психомагия. Как найти партнера по судьбе»:

Что значит любить человека? Как построить отношения, о которых вы всегда мечтали? Как почувствовать себя по-настоящему счастливым со своим партнером? Книга Искандера Джина «Кармические отношен...

Добавлено: 09.01.2024
Название: Первый час. Как проводить первый час утром, чтобы больше успевать, оставаясь энергичным весь день
Аннотация на книгу «Первый час. Как проводить первый час утром, чтобы больше успевать, оставаясь энергичным весь день»:

Когда-то утренние ритуалы помогли авторам прийти к полноценной жизни, в которой достаточно времени на радость и теплые эмоции, осмысленное общение с близкими и личные интересы. Они получили во...

Добавлено: 07.01.2024
Название: Психотерапевтические сказки на любой случай жизни
Аннотация на книгу «Психотерапевтические сказки на любой случай жизни»:

Уважаемые читатели, Вы держите в руках уникальный сборник, выпущенный благодаря работе Лиги Профессионального Психологического наставничества МПАП.Читатель сразу может обратить внимание на выс...

Добавлено: 06.01.2024
Автор: Джо Слейт
Название: Энергетические вампиры: защита от ментальных хищников и паразитов. Аура человека: Способы защиты и воздействия
Аннотация на книгу «Энергетические вампиры: защита от ментальных хищников и паразитов. Аура человека: Способы защиты и воздействия»:

Энергетические вампиры: защита от ментальных хищников и паразитов

«Энергетические вампиры» – книга, которая будет полезна любому читателю. Ведь каждый из нас хотя бы раз в жизни чувствов...

Добавлено: 05.01.2024
Название: Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимости
Аннотация на книгу «Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимости»:

Любовь делает человека уязвимым. Не всегда она бывает счастливой, и порой мы настолько сходим с ума от чувств, что разрыв с партнером запускает разрушительный цикл симптомов зависимости, из ко...

Добавлено: 03.01.2024
Название: Моральная травма. Рабочая тетрадь по преодолению вины, гнева и самоосуждения
Аннотация на книгу «Моральная травма. Рабочая тетрадь по преодолению вины, гнева и самоосуждения»:

Когда мы попадаем ситуации, в которых не способны предотвратить действия, идущие вразрез с нашими убеждениями и ценностями, – мы переживаем моральную травму. Это синдром, характеризующийся вин...

Добавлено: 01.01.2024
Название: Разбуди в себе Женщину. Книга-практикум. Всего 10 шагов к здоровью и стройности через любовь к себе, принятие и понимание
Аннотация на книгу «Разбуди в себе Женщину. Книга-практикум. Всего 10 шагов к здоровью и стройности через любовь к себе, принятие и понимание»:

«У тебя в руках необычная книга – это книга-практикум, в которой я структурировала весь свой опыт и все свои знания. Именно они помогли мне, моей маме, а потом уже и другим женщинам через любо...

Добавлено: 31.12.2023
Название: Победа над СДВГ: Игровая методика для подростков и юных взрослых с синдромом дефицита внимания и гиперактивности. Практика сталкинга: Работа с вниманием, мышлением и восприятием
Аннотация на книгу «Победа над СДВГ: Игровая методика для подростков и юных взрослых с синдромом дефицита внимания и гиперактивности. Практика сталкинга: Работа с вниманием, мышлением и восприятием»:

Победа над СДВГ. Игровая методика для подростков и юных взрослых с синдромом дефицита внимания и гиперактивности

Синдром дефицита внимания и гиперактивности – повсеместное и распростране...

Добавлено: 30.12.2023
Название: Развить мозг. Мнемотехники и НЛП. Скрытые возможности
Аннотация на книгу «Развить мозг. Мнемотехники и НЛП. Скрытые возможности»:

Не существует людей с плохими памятью и вниманием! Мозг каждого из нас имеет скрытые возможности, которые помогут стать обладателем не просто хорошей памяти, а суперпамяти!

Практики НЛП ...

Добавлено: 28.12.2023
Название: Пережить утрату близкого человека: как помочь себе и другим
Аннотация на книгу «Пережить утрату близкого человека: как помочь себе и другим»:

«Уважаемые читатели! Сильнейшая боль, страдания и пустота в связи с потерей близкого человека органически требуют поддержки и помощи, особенно когда внутренние силы на пределе. К сожалению, та...

Добавлено: 27.12.2023
Название: Управление болью. Навыки, позволяющие вернуть себе нормальную жизнь
Аннотация на книгу «Управление болью. Навыки, позволяющие вернуть себе нормальную жизнь»:

Хроническая боль отнимает силы. Она заставляет вас поверить, что вы утратили контроль над своим телом и своей жизнью, крадет ваше здоровье, подвижность, отношения, сексуальную жизнь, хобби, ра...

Добавлено: 26.12.2023
Название: Ремонт крыш и крыльев. Психологический стендап о том, как починить себя
Аннотация на книгу «Ремонт крыш и крыльев. Психологический стендап о том, как починить себя»:

Порой нам нужно получить разрешение стать «плохим» и послать весь мир к черту!

Эта книга – набор инструментов для починки крыши и наведению порядка во внутренней «детской». Написанная оп...

Добавлено: 26.12.2023
Автор: Патрик Кинг
Название: Как побороть прокрастинацию. Как начать делать дела, повысить продуктивность и прекратить самосаботаж
Аннотация на книгу «Как побороть прокрастинацию. Как начать делать дела, повысить продуктивность и прекратить самосаботаж»:

Преодолейте свою лень и недисциплинированность. Станьте продуктивным и быстро достигайте своих целей.

Прокрастинация – монстр, который нас постоянно преследует. Он таится за каждым углом...

Добавлено: 26.12.2023