Психологическая защита

Книга популярного автора Ольги Тимановой «Я проживаю долю волчью», которая не раз публиковалась на просторах Ridero, о превратностях Судьбы, каверзах души, ее метаниях и уединении, осколках по...

Проснувшись в чужом теле, Маша с удивлением осознает, что теперь она — знатная магиня. Её новая жизнь осложняется магическим даром под названием «чароцвет». Его действие весьма пикантно: он вы...

Эта книга-тренинг, основанная на принципах Чалдини, превращает знание в умение: восемь уроков с упражнениями научат не только вести за собой, но и распознавать манипуляцию, давая силу говор...

Выгорание – яма, в которую падаешь и не знаешь, как из нее выбраться. Что особенно пугающе – с виду и не скажешь: внешне зачастую сохраняется вполне приличный каркас жизни.

На самом же д...

Иннокентий Юрьевич Юдин — известный писатель и журналист. Все в его жизни складывается как нельзя лучше: любимая работа, финансовое благополучие, читательское признание, квартира в престижном ...

Методика управления эмоциями и решения конфликтов в личной жизни и на работе.

Эта книга станет вашим незаменимым помощником в мире интенсивного общения и сложных человеческих отно...

Книга представляет собой систему психологической работы с ресурсом, проверенную 19 годами практики.Читатели смогут применить ее к управлению своим состоянием. Поймут, что может поддержать их в...

Каждую секунду кто-то пытается изменить ваше решение. И чаще всего — незаметно.

Вы думаете, что сами выбираете, что купить, во что поверить, с кем остаться. Но нейробиологи обнаружил...

Вы чувствуете, что живете не своей жизнью? Что вами управляют, а ваша энергия на исходе? Возможно, вы стали «батарейкой» в чужой системе — Нарциссической Матрице.

Эта книга — ваша кр...

Современный мужчина всё чаще оказывается в ловушке противоречий.

Общество требует быть мягким, внимательным и чутким — но стоит стать слишком удобным, как уважение исчезает.

Где гр...

Люди с улыбающейся депрессией не плачут, не апатичны, не показывают, насколько измучены и что на самом деле думают о смерти. Напротив, они ведут себя счастливо, много шутят, радуются. Но когда...

В мире цифровых манипуляций критическое мышление становится инструментом выживания.

Это исследование показывает, как технологии влияют на наше восприятие, и учит анализировать ...

Мир переживает череду кризисов – климатических, политических, технологических, – и все чаще складывается ощущение, что надеяться больше не на что. Многие поддаются этому чувству, уходят в цини...

Автор книги предлагает разобраться в причинах, видах и последствиях психотравм и ПТСР, а также дает инструменты для самопомощи, которые позволят составить индивидуальный план по восстановлению...

Ты устала. Опять не выспалась и даже не подумала приготовить себе завтрак. Раздражаешься на ребенка, на мужа, на себя. Всё делаешь правильно, но внутри пустота. Эта книга написана специально д...

Евгения Собчук расскажет, как вместе с ребенком-подростком пройти через один из самых противоречивых периодов его жизни.

В книге каждый родитель найдет для себя дельные советы ...

В книге представлена терапевтическая модель работы с детьми и подростками, пережившими травмирующий опыт. Речь идет о тех ситуациях, в которых ребенок непосредственно переживает или наблюдает ...

Когда нам не хватает эмоциональной поддержки, мы начинаем искать ее во внешних источниках, и еда нередко становится одним из них. Эмоциональное переедание подрывает здоровье и уверенность в се...

Глубокий разговор о природе травли как сложной системы, где есть агрессор, жертва, наблюдатели и спасатель.

Книга помогает не только справиться с последствиями, но и понять ме...

Если вы часто подстраиваетесь под других, стремитесь дать людям то, что им нужно, несмотря на собственную усталость, нежелание и неудобство, это, скорее всего, наносит ущерб вашей карьере, отн...

Книга о том, как достичь автономии и психологической взрослости, сохранив связи с близкими людьми.

Тема сепарации – один из самых популярных психологических трендов. Бол...