Интуитивное питание
В нашей библиотеке, вы можете скачать книги тега Интуитивное питание, а также читать онлайн и без регистрации.
Автор:
Нехай Вячеслав
Название:
Интуитивное питание: от “Я” до “Могу”
Аннотация на книгу «Интуитивное питание: от “Я” до “Могу”»:
«Интуитивное питание: от “Я” до “Могу”» Вячеслава Нехая — это путеводитель к гармонии с собой. Книга раскрывает, почему диеты не работают, и учит слушать сигналы тела: голод, сытость, эмоции. ...
Комментариев 25 шт.
Добавлено: 22.07.2025
Автор:
Блэр Бернетт
Название:
Руководство по интуитивному питанию. Учебное пособие для специалистов по питанию и психическому здоровью
Аннотация на книгу «Руководство по интуитивному питанию. Учебное пособие для специалистов по питанию и психическому здоровью»:
Как помочь клиентам выстроить здоровые отношения с едой, научиться слышать сигналы своего тела и освободиться от тирании диет? Это практическое руководство предлагает психотерапевтам, психолог...
Добавлено: 22.05.2025
Автор:
Владимир Давыдов
Название:
Переедание – основная причина всех болезней. 60 способов справится с перееданием, сохранить здоровье и кошелёк
Аннотация на книгу «Переедание – основная причина всех болезней. 60 способов справится с перееданием, сохранить здоровье и кошелёк»:
Еда становится одним из величайших зол, преследующие грехи народов. Она в значительной степени ответственна за 37000 болезней у человека и преобладающее больное состояние людей. 99% из них выз...
Добавлено: 19.10.2024
Автор:
Камилла Бендинелли
Название:
Похудение без диет. Избавьтесь от пищевых зависимостей и войдите в гармоничные отношения с едой
Аннотация на книгу «Похудение без диет. Избавьтесь от пищевых зависимостей и войдите в гармоничные отношения с едой»:
«Почему я не могу устоять перед этой шоколадкой? Она так и манит меня!», «Снова объелся на ночь! Почему я такой безвольный?», «Сегодня был такой сложный день, кажется, пора поднять себе настро...
Добавлено: 14.05.2024