Долголетие

В нашей библиотеке, вы можете скачать книги тега Долголетие, а также читать онлайн и без регистрации.

Название: Средиземноморская диета: Сбалансированное питание для здоровья и долголетия
Аннотация на книгу «Средиземноморская диета: Сбалансированное питание для здоровья и долголетия»:

Откройте для себя богатство средиземноморской кухни в нашей увлекательной книге с рецептами! Солнце, море и древние традиции Средиземноморья соединились в этом кулинарном путеводителе. Исследу...

Добавлено: 28.08.2024
Автор: Кэти Свит
Название: Два сына для сурового папы
Аннотация на книгу «Два сына для сурового папы »:

–Это мои дети! Они едут со мной, – суровый голос бывшего пробуждает панику в груди.

–Эти дети мои! Ты к ним не имеешь никакого отношения! – закрываю спиной своих сыновей, внутри от страх...

Добавлено: 18.07.2024
Название: Женские иллюзии о мужчинах. Анализ ошибок и заблуждений
Аннотация на книгу «Женские иллюзии о мужчинах. Анализ ошибок и заблуждений»:

Идеализация мужчины женщиной — это вечная тема, которая занимает умы и сердца многих. Женщины открывают для себя особенности и качества, которые кажутся им совершенными в мужчинах, а затем пре...

Добавлено: 18.07.2024
Название: Сводный брат моего отца
Аннотация на книгу «Сводный брат моего отца»:

Спасая от одного чудовища, отец, сам того не подозревая, отдал меня в руки другого, ещё более опасного и жестокого. Теперь он приходит почти каждую ночь и учит меня быть женщиной в его постели...

Добавлено: 18.07.2024
Название: Эволюция – путь во времени: Ментальные и телесные техники сохранения молодости. Квантовая биомеханика тела: Методика оздоровления опорно-двигательного аппарата: Часть 1
Аннотация на книгу «Эволюция – путь во времени: Ментальные и телесные техники сохранения молодости. Квантовая биомеханика тела: Методика оздоровления опорно-двигательного аппарата: Часть 1»:

Эволюция – путь во времени. Ментальные и телесные техники сохранения молодости и обретения красоты

Наталия Осьминина получила широкую известность благодаря разработа...

Добавлено: 18.07.2024
Название: Жить сто лет?! Легко!
Аннотация на книгу «Жить сто лет?! Легко!»:

Книга о вкусной и здоровой жизни. О том, что вершиной наших вожделений всегда останется одно тайное сокровенное желание – жить вечно. Ну, или, как минимум, не меньше сотни лет. Потому что в то...

Добавлено: 12.07.2024
Название: Эволюция – путь во времени: ментальные и телесные техники сохранения молодости и обретения красоты. Взгляд в молодость: система Осьмионика для лица и глаз, комплекс ручных и аппаратных методик
Аннотация на книгу «Эволюция – путь во времени: ментальные и телесные техники сохранения молодости и обретения красоты. Взгляд в молодость: система Осьмионика для лица и глаз, комплекс ручных и аппаратных методик»:

Наталия Осьминина получила широкую известность благодаря разработанным ею революционным методикам омоложения лица и тела, естественным и безопасным способом. В новой работе автор уделяет внима...

Добавлено: 11.07.2024
Автор: Дэниэл Амен
Название: Конец психическим заболеваниям. Революционное исследование, которое поможет укрепить ментальное здоровье и улучшить настроение
Аннотация на книгу «Конец психическим заболеваниям. Революционное исследование, которое поможет укрепить ментальное здоровье и улучшить настроение»:

Новая надежда для тех, кто страдает от депрессии, тревоги, выгорания, панических атак, биполярного расстройства, ПТСР, СДВГ.

В этой книге один из ведущих в мире специалистов по мозгу и а...

Добавлено: 18.06.2024
Название: Объявляю голодовку! Протест против болезней, старения и лишнего веса
Аннотация на книгу «Объявляю голодовку! Протест против болезней, старения и лишнего веса»:

Евгения Гладкина – биохакер, эксперт по ЗОЖ, международный тренер-мотиватор и профессиональный спикер Global Speaker Federation, автор легендарного международного курса «Голодный марафон», бла...

Добавлено: 11.06.2024
Название: От нейронов до гормонов. Современные научные знания о геронтологии и советы, как защитить свое тело и мозг от преждевременного старения
Аннотация на книгу «От нейронов до гормонов. Современные научные знания о геронтологии и советы, как защитить свое тело и мозг от преждевременного старения»:

Старение неизбежно, но есть целый ряд процессов, на которые может повлиять человек, чтобы прожить здоровым и активным как можно дольше. К таким относятся: режим сна, гомеостаз, гормональный фо...

Добавлено: 10.06.2024
Название: Золотые правила серебряного возраста. Полное руководство по всем видам физической активности для людей 60+
Аннотация на книгу «Золотые правила серебряного возраста. Полное руководство по всем видам физической активности для людей 60+»:

Книга посвящена теме физической активности людям в возрасте 60+.

Автор расскажет:

• Как врачам и тренерам работать с людьми пожилого возраста.

• Сколько нужно дви...

Добавлено: 31.05.2024
Название: Парадокс растений. Скрытые опасности «здоровой» пищи: как продукты питания убивают нас, лишая здоровья, молодости и красоты
Аннотация на книгу «Парадокс растений. Скрытые опасности «здоровой» пищи: как продукты питания убивают нас, лишая здоровья, молодости и красоты»:

В книге «Парадокс растений» знаменитый кардиолог и кардиохирург доктор Стивен Гандри рассказывает нам об удивительных белках – лектинах, которые способны проникать в наш организм через стенки ...

Добавлено: 31.05.2024
Название: Возраст Мафусаила: миф или реальность?! Практическое руководство радикального, здорового и активного долголетия
Аннотация на книгу «Возраст Мафусаила: миф или реальность?! Практическое руководство радикального, здорового и активного долголетия»:

Книга научно-популярного изложения по одному из самых волнующих и не одно столетие вопросам СТАРЕНИЯ и поиска эффективных путей здорового и активного долголетия. Представлена комплексная прогр...

Добавлено: 22.05.2024
Название: Правила долгой жизни
Аннотация на книгу «Правила долгой жизни»:

Ольга Максимова – тренер высшей категории, создатель системы омоложения и очищения организма «Холический путь», автор блога (@olgamaksimova.pro) – 65 тыс. подписчиков.

«Тело – это наш фу...

Добавлено: 22.05.2024
Название: Диета долгожителей: От Сардинии до Окинавы
Аннотация на книгу «Диета долгожителей: От Сардинии до Окинавы»:

"Диета долгожителей: От Сардинии до Окинавы" – это путеводитель в мире долголетия и здоровья через питание. Исследуя тайны голубых зон, где люди живут долго и счастливо, эта книга раскрывает с...

Добавлено: 06.05.2024
Название: Маркеры старения
Аннотация на книгу «Маркеры старения»:

Каждый из нас хочет жить долго и оставаться здоровым на протяжении всей жизни! Однако в условиях современного мира придерживаться полезных привычек и вести здоровый образ жизни не всегда легко...

Добавлено: 26.04.2024
Название: Механизмы старения в стихах от канала Путь долгожителя
Аннотация на книгу «Механизмы старения в стихах от канала Путь долгожителя»:

Это уникальный учебник по биологии старения в стихах. Данная книга посвящена механизмам старения человеческого организма и факторам, влияющим на этот процесс. В стихотворной форме рассматриваю...

Добавлено: 24.04.2024
Название: Код иммунитета. Как циркадные ритмы, питание и хронический стресс влияют на иммунное старение
Аннотация на книгу «Код иммунитета. Как циркадные ритмы, питание и хронический стресс влияют на иммунное старение»:

Эта книга дает исчерпывающую информацию о работе иммунной системы, рассказывает о воздействии вирусов и инфекций на состояние нашего здоровья и знакомит с практиками, которые повышают вынослив...

Добавлено: 10.04.2024
Название: Насколько молоды ваши нейроны. Тесты скорости и активации мозга
Аннотация на книгу «Насколько молоды ваши нейроны. Тесты скорости и активации мозга»:

Скорость, с которой наш мозг обрабатывает поступающую информацию, ухудшается по мере старения. Это главный прогностический фактор возрастных изменений. Современные тесты, построенные на информ...

Добавлено: 21.03.2024
Автор: Дэвид Вуд
Название: Смерть должна умереть. Наука в борьбе за наше бессмертие
Аннотация на книгу «Смерть должна умереть. Наука в борьбе за наше бессмертие»:

90 % жителей развитых стран умирают из-за старения организма. Связанные со старением процессы провоцируют развитие сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний и деменции. Однако так будет...

Добавлено: 08.03.2024
Название: Животворящая сила. Помоги себе сам. Книга 1
Аннотация на книгу «Животворящая сила. Помоги себе сам. Книга 1»:

Георгий Николаевич Сытин – ученый с мировым именем, академик, создатель духовной – воспитывающей медицины, возможности которой практически безграничны. С помощью творящих мыслей каждый человек...

Добавлено: 03.03.2024