Повышение самооценки

Данная книга посвящена типу «Габен». Она одинаково подойдет как опытным специалистам, так и людям, которые ранее не интересовались соционикой.

Книга содержит много примеров, что значите...

Бывали ли у вас случаи, когда на уроках в школе или занятиях в университете вы знали ответ, но стеснялись его сказать, думая, что он неправильный? А может быть, вы отказывались от повышения, п...

Самые болезненные душевные раны наносят те, кого мы любим.

Опытный клинический психотерапевт Лора Коупли написала книгу для переживших такую травму – для тех, у кого еще не зажили шрамы ...

Как выбрать натуральную косметику? Может ли косметика испортить кожу? Безопасно ли пользоваться недорогой косметикой? Как избавиться от прыщей? Косметика не только дарит людям удовольствие и к...

Это саммари – сокращенная версия книги «Достойная. Как поверить в себя и изменить свою жизнь» Джейми Керн Лимы. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

Вы когда-нибудь отказывал...

Елена Юрьевна Богатова родилась в 1970 г., в г. Нижний Нов-город. Окончила НГПУ им. Горького. 17 лет проработала в школе. Более 20 лет ведущая женских тренингов, курсов и ретритов.

А...

Повысить мотивацию, научиться выстраивать отношения, зарядиться энергией – всё это гарантирует собственную эффективность, но нередко требует сверхусилий от человека. Эта книга позволит каждому...

Появление новых технологий, расширение возможностей, смена приоритетов… Как адаптироваться к изменениям в мире? Как не утратить ощущение осмысленности жизни? Как стать успешным во всем?

...

Данная книга посвящена типу «Бальзак». Она одинаково подойдет как опытным специалистам, так и людям, которые ранее не интересовались соционикой. Книга содержит много примеров, что значительно ...

Процесс самопознания и самосовершенствования сложен и бесконечен. Он будет проходить значительно успешней, если не полагаться лишь на ум, а прислушиваться к собственному сердцу. Оно и откроет ...

В далеком космосе летит вокруг своей звезды планета Океан, где уже более 1000 лет соседствуют местная разумная раса, Голоса Океана и бежавшие сюда от космической войны люди. И если все эти год...

Когда груз неоправданных ожиданий оказывается слишком тяжелым…

Когда вопрос: «Достаточно ли времени я уделяю своему ребенку?» – становится навязчивым…

Когда эмоциональное выгорание...

Насколько хорошо вы понимаете свои чувства? Испытываете ли проблемы с их выражением или переживанием?

Эта книга – краткий, но содержательный экскурс в мир человеческих эмоций. Из нее вы ...

Неприятные ситуации и кризисы – неотъемлемая часть жизни. Они могут разрушить все, что нам дорого – от любимой работы до теплых отношений с близкими. Это приводит к чувству безысходности и выб...

Внутреннего света в тебе – хоть целый мир освети, но что-то мешает раскрыть потенциал? Блэкаут шторы из стереотипов, страхов, травм и обид закрывают твое сияние? Пришло время их сорвать! «Внут...

Эта книга призвана нарушить запрет «не смотреть» в свою тьму.

С самого рождения многих из нас учили игнорировать неприемлемые для родителей и общества черты характера. «Не смотреть» и пр...

"Как избавиться от игровой зависимости: Рецепт для семьи и общества" — это практическое руководство для родителей, педагогов и всех, кто сталкивается с проблемой игровой зависимости среди моло...

Элли героиня книги потеряла себя и пытается найти то что у неё отобрали , а то есть, память, которая внезапно пропала после трагического случая.

В этой книге один из ведущих в мире специалистов по мозгу и автор бестселлера «Измени свой мозг – изменится и жизнь!» доктор Дэниэл Дж. Амен научит справляться с негативными мыслями, нашими вн...

Современная культура перфекционизма заставляет верить, что у человека ни в чем нет права на ошибку. Погоня за недостижимым совершенством приводит к депрессии, тревоге и неуверенности в себе. С...

Рабочая тетрадь по созданию и стабилизации самооценки. Написана психологом, гештальт-терапевтом, педагогом Ярославой Рындиной. В рабочей тетради читатель найдет более 20 упражнений и заданий д...