Самопомощь

В нашей библиотеке, вы можете скачать книги тега Самопомощь, а также читать онлайн и без регистрации.

Название: Чими и Сахарок
Аннотация на книгу «Чими и Сахарок»:

Учитель танцев Чими и пушистый кот Сахарок переживают приключения в Сеуле: поиски хозяина, дружба, конкурсы и добрые дела. Добро возвращается — и вокруг тебя появляются хорошие люди.

Добавлено: 29.08.2025
Название: Руководство по коучингу: от новичка до профи. Том 1. От первых шагов до первой международной сертификации
Аннотация на книгу «Руководство по коучингу: от новичка до профи. Том 1. От первых шагов до первой международной сертификации»:

Хотите превратить свой интерес к коучингу в профессию, признанную во всем мире? Эта книга — ваш личный навигатор на пути от новичка до профессионала. Она создана, чтобы вы, начав c самых первы...

Добавлено: 29.08.2025
Автор: Ольга Сивек
Название: Супы-пюре: от классики до фантазии
Аннотация на книгу «Супы-пюре: от классики до фантазии»:

Книга «Супы-пюре: от классики до фантазии» откроет вам мир нежных, ароматных и полезных супов. От традиционных рецептов до оригинальных кулинарных экспериментов — каждый найдёт что-то по вкусу...

Добавлено: 29.08.2025
Автор: Gokudo Yakudzaki
Название: История падшего ангела
Аннотация на книгу «История падшего ангела»:

Падший ангел спускается на Землю, чтобы спасти своего отца. Для этого девушка берёт чужое имя, тем самым возлагая на себя судьбу погибшей пять лет назад Кумико Такано, за которой охотится влад...

Добавлено: 29.08.2025
Автор: Кэ Янь
Название: «Евгений Онегин» П. И. Чайковского: оперная партитура и её фортепианное переложение в концертмейстерском классе
Аннотация на книгу ««Евгений Онегин» П. И. Чайковского: оперная партитура и её фортепианное переложение в концертмейстерском классе»:

Книга является Выпускной квалификационной работой на защиту автора. Цель исследования заключается в разработке методического подхода к освоению оперы «Евгений Онегин» в концертмейстерском клас...

Добавлено: 27.08.2025
Название: Лекарство от выгорания: Как перестать быть удобным для всех и не работать на износ
Аннотация на книгу «Лекарство от выгорания: Как перестать быть удобным для всех и не работать на износ»:

Вы засыпаете и просыпаетесь с мыслями о рабочих задачах? Вы работаете по вечерам и в выходные, чтобы наверстать упущенное? Вы уже однажды победили выгорание, но теперь оно снова подкрадывается...

Добавлено: 27.08.2025
Название: СЧАСТЬЕ ЗА 40 ДНЕЙ. Путь к любви, гармонии и успеху. Пошаговая методика духовного и личностного обновления, которая меняет жизнь навсегда
Аннотация на книгу «СЧАСТЬЕ ЗА 40 ДНЕЙ. Путь к любви, гармонии и успеху. Пошаговая методика духовного и личностного обновления, которая меняет жизнь навсегда»:

Вы устали от стресса, усталости и чувства пустоты? Хотите почувствовать любовь к себе, гармонию в душе и радость в каждом дне?

«Счастье в 40 дней» — это пошаговый план внутреннего обновл...

Добавлено: 27.08.2025
Название: собранное шёпотом
Аннотация на книгу «собранное шёпотом»:

дыши вместе со мной… почувствуй паузу между словами, как маленький вдох. эта книга — как шёпот в тишине ночи, мягкий, тихий, почти незаметный, но согревающий. здесь нет спешки, нет правил, нет...

Добавлено: 27.08.2025
Название: Настоящая жизнь – там, где сложно. Книга, которая поможет обнять себя и идти вперед
Аннотация на книгу «Настоящая жизнь – там, где сложно. Книга, которая поможет обнять себя и идти вперед»:

Нам часто кажется, что все время чего-то не хватает, чтобы легко идти по жизни по направлению к своему лучшему будущему.

Мы думаем: вот-вот, просто залечить одно, избави...

Добавлено: 26.08.2025
Название: Я – социопатка. Путешествие от внутренней тьмы к свету
Аннотация на книгу «Я – социопатка. Путешествие от внутренней тьмы к свету»:

Искренние мемуары женщины с подтвержденным диагнозом «социопатия».

Патрик Гагни уже в детском саду поняла, что отличается от других. Эмоции, которые чувствовали другие д...

Добавлено: 26.08.2025
Название: Разрешаю себе быть
Аннотация на книгу «Разрешаю себе быть»:

«Разрешаю себе быть» — это практическое руководство для женщин, столкнувшихся с хроническими заболеваниями и депрессией. Книга проводит читателя через путь от отрицания и отчаяния к принятию и...

Добавлено: 25.08.2025
Автор: Лина Дель
Название: Прожить панику и увидеть рассвет
Аннотация на книгу «Прожить панику и увидеть рассвет»:

Здравствуй, мой дорогой читатель!

Перед тобой — книга, рожденная из моего собственного опыта, из битвы с паническими атаками и депрессией. Это не просто руководство или сборник совет...

Добавлено: 25.08.2025
Автор: Иван Крохов
Название: Азарт и как его избежать
Аннотация на книгу «Азарт и как его избежать»:

Азарт — древняя сила, которая когда-то помогала человеку выживать, а сегодня превращается в ловушку. Он манит обещаниями лёгкой удачи, но чаще ведёт к потере денег, свободы, отношений и даже с...

Добавлено: 24.08.2025
Название: Марсель. Начало. Книга 1
Аннотация на книгу «Марсель. Начало. Книга 1»:

Серия «Вампиры и оборотни»И все таки Марсель остался жив, благодаря тому, что этим Миром правит любовь и доброта, милосердие и истинная дружба. Новая глава его жизни, спустя столетия, где он о...

Добавлено: 23.08.2025
Название: Разговор с телом. Рабочая тетрадь по психосоматике
Аннотация на книгу «Разговор с телом. Рабочая тетрадь по психосоматике»:

Первая в России тетрадь по работе с психосоматикой и негативными эмоциями от Екатерины Тур, автора бестселлеров «Психосоматика: тело говорит» и «Психосоматика детских травм»!

Даже незаме...

Добавлено: 21.08.2025
Автор: Мила Ющенко
Название: Возвращение к истокам
Аннотация на книгу «Возвращение к истокам»:

Встречайте сказку о душе, затерянной в песках чужих ожиданий! Она – это вы, это я, это каждая женщина, чье сердце хоть раз сжималось от несбывшихся надежд.

Пустыня – не просто место,...

Добавлено: 21.08.2025
Название: Вера в себя. Как перестать сомневаться и начать действовать
Аннотация на книгу «Вера в себя. Как перестать сомневаться и начать действовать»:

«Вера в себя. Как перестать сомневаться и начать действовать» — это книга о том, как шаг за шагом освободиться от внутреннего критика, перестать откладывать важное и научиться доверять своим с...

Добавлено: 21.08.2025
Название: Такая же, как ты: 20 вдохновляющих историй о женщинах
Аннотация на книгу «Такая же, как ты: 20 вдохновляющих историй о женщинах»:

Мне повезло - жизнь сводит меня с потрясающими людьми. И среди них множество женщин, которые восхищают меня своими талантами, стремлением создавать новое и прекрасное, своим характером и принц...

Добавлено: 20.08.2025
Название: Мастерская перемен
Аннотация на книгу «Мастерская перемен»:

Эта книга — не сказка и не выдумка. Это мой путь, основанный на реальных событиях.

Я рассказываю, как, родившись в среде насилия и постоянного унижения, я жила 40 лет в позиции жертвы, в...

Добавлено: 19.08.2025
Название: Внутренний огонь. Как не терять интерес и двигаться вперёд
Аннотация на книгу «Внутренний огонь. Как не терять интерес и двигаться вперёд»:

«Внутренний огонь. Как не терять интерес и двигаться вперёд» — книга о том, как сохранять энергию и мотивацию даже в самых трудных моментах жизни. Она поможет вам понять, что внутренний огонь ...

Добавлено: 19.08.2025
Автор: Елена Друма
Название: Ты – сама себе психолог. Отпусти прошлое. Полюби настоящее. Создай желаемое будущее
Аннотация на книгу «Ты – сама себе психолог. Отпусти прошлое. Полюби настоящее. Создай желаемое будущее»:

Книга фраппе «Ты – сама себе психолог» согреет вас даже в самые трудные времена и наполнит энергией кофейного напитка. Чтобы вы смогли выйти на новый уровень и прокачать те сферы жизни, которы...

Добавлено: 14.08.2025