Борьба с вредными привычками

В нашей библиотеке, вы можете скачать книги тега Борьба с вредными привычками, а также читать онлайн и без регистрации.

Название: ГАЗВА́ГЕН
Аннотация на книгу «ГАЗВА́ГЕН»:

Эта книга — ваш путеводитель к свободной и счастливой жизни без никотина. Она предлагает 15 простых шагов, которые помогут вам понять, почему вы всё ещё продолжаете курить, и что нужно сделать...

Добавлено: 09.04.2025
Название: Искусство Перемен: как формировать новые привычки и разрушать старые
Аннотация на книгу «Искусство Перемен: как формировать новые привычки и разрушать старые»:

Книга "Искусство Перемен" предлагает читателям глубокое погружение в мир привычек и изменений, демонстрируя, как малые действия могут привести к большим результатам. Основываясь на современных...

Добавлено: 04.04.2025
Название: Как есть и продолжать худеть. Здоровое питание на практике
Аннотация на книгу «Как есть и продолжать худеть. Здоровое питание на практике»:

«С понедельника начинаю новую жизнь! Больше никаких конфет и круассанов! Забываю о бургерах и чипсах!» Наверное, многие давали себе подобные обещания, но как же сложно отказаться от любимых «в...

Добавлено: 02.04.2025
Автор: Вилл Рэй
Название: Последствия курения: Путь к здоровью
Аннотация на книгу «Последствия курения: Путь к здоровью»:

Книга «Последствия курения: Путь к здоровью» предлагает всесторонний анализ проблемы курения, одной из самых серьезных угроз для общественного здоровья. В ней рассматриваются последствия курен...

Добавлено: 25.03.2025
Название: Ала-Тоо пробуждающийся… Сборник короткого рассказа кыргызских авторов
Аннотация на книгу «Ала-Тоо пробуждающийся… Сборник короткого рассказа кыргызских авторов»:

Все в Швейцарии напоминает работу мастерски изготовленных часов, где все детали идеально пригнаны друг к другу. И мы должны прежде всего учиться механизмам самоуправления развитых стран Запада...

Добавлено: 22.03.2025
Название: Трезвая перезагрузка. Готовая программа, которая позволит сформировать новые привычки
Аннотация на книгу «Трезвая перезагрузка. Готовая программа, которая позволит сформировать новые привычки»:

Популяризатор трезвого и осознанного образа жизни Руби Уоррингтон предлагает совершить путешествие, которое поможет кардинально перестроить ваши отношения с алкоголем и испытать все невероятны...

Добавлено: 19.03.2025
Автор: Delhy
Название: Shaky Bridge
Аннотация на книгу «Shaky Bridge»:

Жизнь Джона - бездонная бочка проблем, но он уверенно чертит белые мосты, разделяя жизнь на "до" и "после". Вряд ли кто-то скажет, что это хорошо: работать до изнеможения, чтоб вечером убивать...

Добавлено: 04.03.2025
Название: Привычка не курить
Аннотация на книгу «Привычка не курить»:

Книга раскрывает способности человека самостоятельно прийти к осознанному отказу от курения. Если психология с греческого переводится, как учение о душе или изучение души, то в книге описывает...

Добавлено: 20.02.2025
Название: Бескрайний космос
Аннотация на книгу «Бескрайний космос»:

Молодая женщина, стоя на верху лестницы ведущей на третий этаж их особняка, звонко смеялась глядя на него и их сына.— Пошевеливайтесь, ребята! — крикнула им она и, рассмеявшись, быстро побежал...

Добавлено: 20.02.2025
Название: ОКР под контролем. Как выйти из сумрака навязчивых мыслей к ясности в своей жизни
Аннотация на книгу «ОКР под контролем. Как выйти из сумрака навязчивых мыслей к ясности в своей жизни»:

Книга о том, как справиться с навязчивыми мыслями и действиями, которые мешают вашей жизни. Именно ее читал Леонардо Ди Каприо при подготовке к съемкам в фильме «Авиатор». Его персонаж, извест...

Добавлено: 20.02.2025
Название: Лоза истинная: книга преодоления зависимости. Программа 12 шагов для православных верующих
Аннотация на книгу «Лоза истинная: книга преодоления зависимости. Программа 12 шагов для православных верующих»:

«Лоза истинная: книга преодоления зависимости» – ваш надежный проводник в мир освобождения и душевного равновесия.

Игумен Иона, проживший многие испытания и преодолевший зависимости, дел...

Добавлено: 13.02.2025
Автор: Брат Марк
Название: Взаимопомощь – путь к счастью
Аннотация на книгу «Взаимопомощь – путь к счастью»:

Как сообща можно решить любые проблемы? Как сообща можно стать лучше самому и сделать лучше мир вокруг? На сколько эффективны взаимоподдержка и взаимопомощь для борьбы с одиночеством, чувством...

Добавлено: 05.01.2025
Название: Свобода от онанизма и порнографии 3.0
Аннотация на книгу «Свобода от онанизма и порнографии 3.0»:

Вы в очередной раз самоудовлетворили свою похоть, быстренько получили оргазм и теперь чувствуете себя полностью разбитым. Состояние апатии окутывает ваше сознание и теперь ничего не хочется в ...

Добавлено: 14.12.2024
Название: Я ненавижу своих соседей, или Как выжить среди тварей
Аннотация на книгу «Я ненавижу своих соседей, или Как выжить среди тварей»:

Современная юмористическая повесть о перипетиях студентки медицинского университета, о её вечно провальных попытках в поиске адекватных соседей и бюджетного жилья, о последствиях неверного выб...

Добавлено: 11.12.2024
Автор: Вилл Рэй
Название: Алкоголь, уничтожающий жизнь человека
Аннотация на книгу «Алкоголь, уничтожающий жизнь человека»:

Книга "Алкоголь, уничтожающий жизнь человека." представляет собой всестороннее исследование проблемы алкоголизма, охватывающее его влияние на здоровье, общество и экономику. В 12 главах рассма...

Добавлено: 05.11.2024
Название: Сила привычки: Как изменить свою жизнь
Аннотация на книгу «Сила привычки: Как изменить свою жизнь»:

Эта книга посвящена тому, чтобы помочь вам разобраться в механизмах привычек: как они формируются, как работают и как их можно изменить. Достигнуть желаемых результатов в жизни — будь то в сфе...

Добавлено: 01.11.2024
Название: Измени жизнь за 21 день
Аннотация на книгу «Измени жизнь за 21 день»:

Вы «сова» или «жаворонок»?

Медики доказали, что рано просыпаться полезно для здоровья: «ранние пташки» меньше болеют и дольше живут. Еще это выгодно для карьеры – среди любителей раннего...

Добавлено: 30.10.2024
Автор: Smart Reading
Название: Ключевые идеи книги: Легкий способ бросить курить. Аллен Карр
Аннотация на книгу «Ключевые идеи книги: Легкий способ бросить курить. Аллен Карр»:

Этот текст – сокращенная версия книги Аллена Карра «Легкий способ бросить курить». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

О книге

Книга ...

Добавлено: 03.10.2024
Автор: Smart Reading
Название: В ясном уме. Как алкоголь манипулирует подсознанием и как это прекратить. Энни Грэйс. Саммари
Аннотация на книгу «В ясном уме. Как алкоголь манипулирует подсознанием и как это прекратить. Энни Грэйс. Саммари»:

Это саммари – сокращенная версия книги «В ясном уме. Как алкоголь манипулирует подсознанием и как это прекратить» Энни Грэйс. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

Автор книги...

Добавлено: 24.09.2024
Название: Узнай себя и измени свою жизнь
Аннотация на книгу «Узнай себя и измени свою жизнь»:

Если вы не удовлетворены своей жизнью, то почему вы так живете? Не говорите, чтоне можете ничего изменить. Можете! Вы можете избавиться от всего, что портит вашу жизнь. А книга поможет вам в э...

Добавлено: 23.09.2024
Название: Я алкаш
Аннотация на книгу «Я алкаш»:

Алкоголизм – как много о нем написано и сказано. Казалось бы, избитая тема. Многие считают, что алкоголик – это пропащий человек, которого только «могила исправит». Я докажу вам, что это не та...

Добавлено: 04.09.2024