Гармония

Кристин Нефф, опираясь на многочисленные исследования, достижения когнитивной психологии, подтвержденные практики и собственный опыт, рассказывает, как неистовое и нежное самосострадание помог...

Вся гамма любовных переживаний, представленных в трех циклах. Терзания неспокойной женской души, поиск гармонии и счастья, жизнеутверждающая позиция вопреки и несмотря ни на что!

Книга Деборы Липп «Путь Четырех» посвящена четырем стихиям и их роли в нашей жизни. Все, с чем мы сталкиваемся в этом мире, возникает из Огня, Воды, Земли и Воздуха. Стихии – это кирпичики тво...

Если жизнь кажется вам невыносимой, не спешите винить в этом весь мир, своего начальника или случайного прохожего, неосторожно наступившего вам на ногу. И уж точно перестаньте валить все на се...

Выдающийся нейробиолог и психиатр Стефани Качиоппо рассказывает о том, как любовь влияет на нас, и доказывает, что именно способность любить делает нас людьми.

Любовь обладает великой си...

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Кратк...

В детстве дедушка Слава придумал для меня игру, задачей которой было заработать "спасибо" от незнакомого человека. Мы с ним соревновались – кто больше получит "спасибо", помогая окружающим и в...

В крупных городах ритм жизни не замирает ни на минуту, и их обитателям приходится под него подстраиваться. Часто это ведет к стрессам, повышенной тревожности и проблемам со здоровьем, а недели...

Сборник состоит из книг: Викканская магия. Настольная книга современной ведьмы; Путь Четырех. Часть I. Создайте баланс стихий в своей жизни; Путь Четырех. Часть II. Книга заклинаний.

Сов...

Восточный духовный учитель и его западный ученик написали эту книгу для тех, кто чувствует себя усталым и несчастным, постоянно встревожен или раздражен.

Авторы описали несколько наиболе...

"В поисках гармонии: психология укрепления отношений" – это книга, направленная на помощь людям, которые стремятся улучшить свои отношения и найти гармонию в личной жизни. Автор предлагает чит...

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

В современном мире царит культ независимого и самодостаточного человека, для которого близкие отн...

Вниманию читателей предлагается уникальная книга, которая рассказывает о воздействии лунных ритмов на все стороны нашей жизни: от целительства, домашнего хозяйства и проблем питания до работ в...

Эта книга поможет девочкам научиться отстаивать личные границы и выражать свое мнение при общении со сверстниками, родителями, друзьями, учителями и другими людьми. Девочки узнают, как важно ц...

Быть родителем очень непросто. Мы стремимся дать детям лучшее, но нередко при этом забываем о себе. В результате чувствуем себя уставшими и выгоревшими, срываемся на детей, а потом испытываем ...

Тимоти Родерик практикует Викку и шаманизм более 20 лет, в течение последнего десятилетия является духовным руководителем викканской общины в Калифорнии. Итогом его многолетнего опыта стало из...

Внутренняя сила скрыта в каждом из нас, нужно лишь осознать это. В этой книге потомственный шаман-тольтек дон Хосе Руис делится историями, практиками и медитациями, которые помогут раскрыть св...

Книга Деборы Липп «Путь Четырех» посвящена четырем стихиям и их роли в нашей жизни. Все, с чем мы сталкиваемся в этом мире, возникает из Огня, Воды, Земли и Воздуха. Стихии – это кирпичики тво...

Как примирить работу, семейные обязанности и личные занятия? А главное, возможно ли это? Эксперты HBR делятся советами и техниками, которые помогут вам справиться с перегрузками, научиться упр...

Не только негативный опыт и личное участие в пугающих событиях может отразиться на психике. Даже поток новостей способен вызвать эмоциональный стресс. Психотерапевт Кэти Мортон дает полезные и...

«Внутренняя инженерия» теперь в формате саммари!

Как справляются с зашкаливающим уровнем стресса в IT-корпорациях? Практикуют йогу от всемирно известного йогина Садхгуру. В саммари «Внут...