Продукты питания

Хотите ресторанные супы-пюре дома за 5 минут? Эта книга даёт 7 рецептов на каждый день: тыквенный (королева иммунитета), брокколи (секрет зелёного цвета), томатный (ликопинантиоксидант молодос...

Регина Доктор – врач-диетолог, основатель Международного Института Здоровья, телеведущая реалити «Большие девочки» и автор популярного блога о здоровом питании.

Похудение – это не мучени...

• Что на самом деле способно продлить нашу жизнь.

• Почему нам требуются периоды регрессии, а постоянный рост – это плохо.

• Как обмануть свой организм, замедлив метаболизм и при э...

Как бросить есть мясо? Лёгкий путь к жизни без мяса — это тёплая, реалистичная книга о том, как перейти к растительному питанию без давления, чувства вины и войны с собой. Здесь отказ от мяса ...

Биотехнология вошла в жизнь человека примерно 10 000 лет назад, когда дрожжи и бактерии стали помогать людям делать сыр и печь хлеб. Но мир меняется, и еда меняется вместе с ним. За последние ...

Вы платите за красивую упаковку или за качество? Знаете ли Вы, что сахар прячется под 56 разными названиями, а слово «натуральный» ничего не гарантирует? Эта книга научит Вас читать этикетки к...

Доверие — основа любой интимной практики, особенно той, что затрагивает границы тела и личного пространства. Волосы — не просто внешний атрибут; для многих женщин они символизируют женственнос...

Книга, которая изменит ваше представление о питании и уходе за зубами! Грандиозное исследование Уэстона Прайса с предисловием стоматолога Роберта Мамиконяна, использующего подходы интегративно...

Вам кажется, что плохая погода давит на вас, ухудшая самочувствие и работоспособность? А может, вы просто недостаточно питаете свой мозг правильными продуктами?

• Как шоколад влияет на у...

Эта книга — не просто сборник рецептов, а путешествие через вкусы, ароматы и текстуры, где каждое блюдо рассказывает свою историю. От раннего утреннего рассвета в цветущем саду до тихих ночных...

Каждый рецепт снабжён подробными указаниями, чтобы даже новичок мог создать “жутко аппетитное” угощение. В книге вы найдёте:

Мумии из колбасок и сосисочные пальцы, которые заставят г...

В книге рассказывается реальная история похудения автора на минус 50 кг. без вреда для здоровья. Автор рассказывает о сдвигании веса, обмене веществ, удержании веса, нутрициологии, продуктах, ...

Что мы на самом деле едим — и почему это важно?

Эта книга — о том, как изменилась еда за последние десятилетия и как научиться разбираться в ней без паники, но с ясной головой. Здесь нет...

Рассказ о моих попытках похудеть и основных ошибках. Немного символов, но достаточно емко все рассказал.

Рецепты в этом сборнике могут быть чрезвычайно полезны вслучае тяжелой экономической ситуации, которая многими прогнозируется. Основная идея -предоставить возможность использовать все возможны...

Свежесть, энергия и польза в каждом глотке! ✨

Коктейли, фреши и смузи — это не просто напитки, это настоящий заряд витаминов и вкуса. Они помогают насытить организм витаминами, подар...

Подытожен опыт работы автора в различных медицинских учреждениях, в том числе НИИ и НПО. Имеют значения и персональные столкновения с "хитромудростями" рядовых ЛПУ, аптечной системы, знакомств...

"Пища для ума: Как еда влияет на наш мозг и настроение" — это увлекательное путешествие в мир питания и его непосредственного влияния на когнитивные функции и эмоциональное состояние. Основанн...

В книге «Будущее еды: Как технологии изменят наше питание» читателя ждет захватывающее путешествие в мир будущего пищевой индустрии. Автор с проницательностью исследует, как стремительные техн...

"Product Placement: Как это работает" — это увлекательное и глубокое исследование одной из самых интригующих стратегий в современном маркетинге. Эта книга проведет вас от основного понимания м...

Эта книга — о еде и не только. Она для тех, кто хочет понять, принять и найти компромисс в вопросах питания. Автор исследует мир вкусов и предпочтений, рассказывает о разных видах нарушения ап...