Диеты

В нашей библиотеке, вы можете скачать книги тега Диеты, а также читать онлайн и без регистрации.

Название: Регулярно. Как приручить непослушный кишечник и достичь внутренней гармонии
Аннотация на книгу «Регулярно. Как приручить непослушный кишечник и достичь внутренней гармонии»:

Наверное, всем знакомо чувство дискомфорта в желудке. Острые режущие боли, тяжесть и вздутие – все это является нарушением работы желудочно-кишечного тракта. Как определить причины недомогания...

Добавлено: 31.05.2024
Автор: Kolin Robinson
Название: Здоровое питание в деталях
Аннотация на книгу «Здоровое питание в деталях»:

Дорогие читатели! Мы все стремимся к созданию здорового рациона для нас и нашей семьи. Однако это иногда совсем непросто. Привычки, финансовые возможности, недоступные качественные продукты пр...

Добавлено: 27.05.2024
Название: Область (не)возможного
Аннотация на книгу «Область (не)возможного»:

Немного больше года назад был Новый год. Такой же, как у всех, веселый и радостный... С большими планами на будущее. А всего через четырнадцать дней произошло несчастье, и теперь надо всё испр...

Добавлено: 10.05.2024
Название: Школа здорового веса Светланы Никольской
Аннотация на книгу «Школа здорового веса Светланы Никольской»:

Я — Светлана Никольская, родилась в Подмосковье в 1984 г. в семье врачей. Служила следователем, работала в крупном банке и со временем стала ЗОЖ-экспертом. Автор уникальной методики снижения в...

Добавлено: 10.05.2024
Название: Марафон похудение ДПДГ-48 и 12 шагов работы с зависимостями. Часть 1
Аннотация на книгу «Марафон похудение ДПДГ-48 и 12 шагов работы с зависимостями. Часть 1»:

Украдкой открываю коробочку с тортиком, которую привез курьер «Озона» для моей дочери, и, пока никто не видит, начинаю ложкой быстро есть… И ведь невозможно оттормозиться. Чем больше пытаюсь с...

Добавлено: 08.05.2024
Название: Диета долгожителей: От Сардинии до Окинавы
Аннотация на книгу «Диета долгожителей: От Сардинии до Окинавы»:

"Диета долгожителей: От Сардинии до Окинавы" – это путеводитель в мире долголетия и здоровья через питание. Исследуя тайны голубых зон, где люди живут долго и счастливо, эта книга раскрывает с...

Добавлено: 06.05.2024
Автор: Юлия Попова
Название: Позвоночник – путь к здоровью
Аннотация на книгу «Позвоночник – путь к здоровью»:

Боль в спине – едва ли не самая частая причина обращений к врачу. В основе большинства дискомфортных ощущений могут лежать серьезные заболевания позвоночника, которые значительно осложняют жиз...

Добавлено: 06.05.2024
Название: Коды здоровья и стройности
Аннотация на книгу «Коды здоровья и стройности»:

Откройте для себя секреты стройности и принципы оздоравливающего питания. Создайте собственный план здорового образа жизни, учитывая свои индивидуальные потребности и цели. И тогда у вас прост...

Добавлено: 06.05.2024
Название: ФизкультуРинг. I том. Сборник статей. Домашнее оздоровление. Упражнения со свободными весами дома. Диетические рекомендации
Аннотация на книгу «ФизкультуРинг. I том. Сборник статей. Домашнее оздоровление. Упражнения со свободными весами дома. Диетические рекомендации»:

Книга предназначена для широкого круга читателей.В ней даны актуальные и полезные рекомендации об улучшении качества жизни, представлены алгоритмы доступного оздоровления для любого человека, ...

Добавлено: 02.05.2024
Название: План Похудения 2.0: Новый Взгляд на Здоровое Питание
Аннотация на книгу «План Похудения 2.0: Новый Взгляд на Здоровое Питание»:

"План Похудения 2.0: Новый Взгляд на Здоровое Питание" – это революционное руководство, которое предлагает инновационный подход к достижению идеальной формы. Автор представляет обновленный пла...

Добавлено: 02.05.2024
Название: Экспресс-диета за 5 дней
Аннотация на книгу «Экспресс-диета за 5 дней»:

Как быстро скинуть? С помощью разгрузочных дней. Разгрузочные дни по системе питания FMD, представляют собой имитацию голодания. Всего пять разгрузочных дней в шесть месяцев способны положител...

Добавлено: 02.05.2024
Название: Зачем тебе умирать? Как выжить в мире пищевого мусора
Аннотация на книгу «Зачем тебе умирать? Как выжить в мире пищевого мусора»:

Книга, которую вы держите в руках, поможет вам не только изменить питание и подход к нему, она повлияет на качество вашей жизни в целом. Эта книга о питании, но не только о нём.Для тех, кто ещ...

Добавлено: 28.04.2024
Название: Кето-кулинарная книга: Отличные рецепты для любителей вкусно поесть
Аннотация на книгу «Кето-кулинарная книга: Отличные рецепты для любителей вкусно поесть»:

Кето-кулинарная книга – увлекательное путешествие в мир здорового питания и кетогенной кухни. Автор не только предлагает инновационные рецепты, но и разрушает устаревшие представления о том, ч...

Добавлено: 25.04.2024
Название: Диета при подагре: Меню на неделю с рецептами
Аннотация на книгу «Диета при подагре: Меню на неделю с рецептами»:

Книга для тех, кто стремится победить подагру и улучшить качество жизни. Автор предлагает читателям увлекательное путешествие по миру правильного питания, долины здоровья и гармонии. В книге в...

Добавлено: 18.04.2024
Автор: Архелия Ром
Название: Сказка на тарелке. Здоровый вкус
Аннотация на книгу «Сказка на тарелке. Здоровый вкус»:

Книга представляет собой своего рода гид для тех, кто стремится к улучшению своего образа жизни через правильное питание. Она включает в себя стратегию планирования питания на месяц или, проще...

Добавлено: 17.04.2024
Название: Средиземноморская диета: 30-дневный план питания
Аннотация на книгу «Средиземноморская диета: 30-дневный план питания»:

Книга предлагает подробный взгляд на принципы средиземноморской диеты, известной своими благотворными воздействиями на здоровье. Автор предоставляет читателям не только теоретическую базу, но ...

Добавлено: 15.04.2024
Название: Средиземноморская Диета: От Каира до Мадрида
Аннотация на книгу «Средиземноморская Диета: От Каира до Мадрида»:

"Средиземноморская Диета: От Каира до Мадрида" - это исследование богатства культурного и гастрономического наследия стран, окружающих Средиземное море. Автор предлагает читателям погрузиться ...

Добавлено: 15.04.2024
Название: Область синхронизации
Аннотация на книгу «Область синхронизации»:

Эксперимент (от лат. experimentum — проба, опыт) — это процедура, которая выполняется для подтверждения, опровержения или поддержки гипотезы или теории. Может ли жизнь автора книги превратитьс...

Добавлено: 13.04.2024
Автор: Аляска Торн
Название: Кето диета. Начни сегодня, чтобы изменить завтра
Аннотация на книгу «Кето диета. Начни сегодня, чтобы изменить завтра»:

Отправляйтесь в путь преображения с книгой "Кето диета. Начни сегодня, чтобы изменить завтра" - идеальным руководством для начинающих, которое поможет вам ощутить все преимущества кетогенной д...

Добавлено: 13.04.2024
Название: Кето – кухня вкусные рецепты с низким содержанием углеводов
Аннотация на книгу «Кето – кухня вкусные рецепты с низким содержанием углеводов»:

Кетогенная диета основана на простом принципе: сократить потребление углеводов и заменить их полезными жирами и умеренным содержанием белка. При этом организм переходит в состояние, называемое...

Добавлено: 20.03.2024
Название: Золотые рецепты здоровья и долголетия
Аннотация на книгу «Золотые рецепты здоровья и долголетия»:

Наконец-то появился универсальный справочник лекарственных препаратов, разработанных крупнейшим ученым современности – Борисом Болотовым. Большинство лекарств, созданных академиком, основаны н...

Добавлено: 06.03.2024