Социальная геронтология

В нашей библиотеке, вы можете скачать книги тега Социальная геронтология, а также читать онлайн и без регистрации.

Название: Золотые правила серебряного возраста. Полное руководство по всем видам физической активности для людей 60+
Аннотация на книгу «Золотые правила серебряного возраста. Полное руководство по всем видам физической активности для людей 60+»:

Книга посвящена теме физической активности для людей в возрасте 60+.

Автор расскажет:

• Как врачам и тренерам работать с людьми пожилого возраста.

• Сколько нужно двигаться,...

Добавлено: 24.06.2024
Название: От нейронов до гормонов. Современные научные знания о геронтологии и советы, как защитить свое тело и мозг от преждевременного старения
Аннотация на книгу «От нейронов до гормонов. Современные научные знания о геронтологии и советы, как защитить свое тело и мозг от преждевременного старения»:

Старение неизбежно, но есть целый ряд процессов, на которые может повлиять человек, чтобы прожить здоровым и активным как можно дольше. К таким относятся: режим сна, гомеостаз, гормональный фо...

Добавлено: 10.06.2024
Название: Золотые правила серебряного возраста. Полное руководство по всем видам физической активности для людей 60+
Аннотация на книгу «Золотые правила серебряного возраста. Полное руководство по всем видам физической активности для людей 60+»:

Книга посвящена теме физической активности людям в возрасте 60+.

Автор расскажет:

• Как врачам и тренерам работать с людьми пожилого возраста.

• Сколько нужно дви...

Добавлено: 31.05.2024
Название: Источник молодости. Как продлить жизнь с помощью еды, секса и смеха. Выводы из масштабного исследования старения
Аннотация на книгу «Источник молодости. Как продлить жизнь с помощью еды, секса и смеха. Выводы из масштабного исследования старения»:

Вы молоды настолько, на сколько себя ощущаете. И наоборот: те, кого одолевают уныние, угасание и дряхлость, выглядят старше и быстрее ослабевают.

Кроме самоощущения за старение отвечает ...

Добавлено: 02.08.2023