Вредные привычки

В нашей библиотеке, вы можете скачать книги тега Вредные привычки, а также читать онлайн и без регистрации.

Название: Вспоминая душу. Руководство по исцелению от алкогольной зависимости и обретению нового «Я»
Аннотация на книгу «Вспоминая душу. Руководство по исцелению от алкогольной зависимости и обретению нового «Я»»:

Пристрастие к алкоголю – бич нашего общества. Незначительная, на первый взгляд, проблема способна загубить судьбу не только самого зависимого, но и его семьи и близких. Пагубная привычка порти...

Добавлено: 30.11.2024
Название: Исцеление от эмоционального переедания для переживших травму. Практики для формирования мирных отношений с эмоциями, телом и едой на фоне травмы
Аннотация на книгу «Исцеление от эмоционального переедания для переживших травму. Практики для формирования мирных отношений с эмоциями, телом и едой на фоне травмы»:

Эта книга о питании позволит обнаружить и исцелить эмоциональную травму, которая обычно и является причиной переедания. Автор окажет вам поддержку на этом пути и поможет осознать, что эмоциона...

Добавлено: 16.11.2024
Автор: Вилл Рэй
Название: Алкоголь, уничтожающий жизнь человека
Аннотация на книгу «Алкоголь, уничтожающий жизнь человека»:

Книга "Алкоголь, уничтожающий жизнь человека." представляет собой всестороннее исследование проблемы алкоголизма, охватывающее его влияние на здоровье, общество и экономику. В 12 главах рассма...

Добавлено: 05.11.2024
Название: Жизнь вне зависимости. 4 книги для избавления от вредных привычек
Аннотация на книгу «Жизнь вне зависимости. 4 книги для избавления от вредных привычек»:

В этот комплект входят книги: «Зависимость» от Татьяны Фишер, «Вспоминая душу» от Александра Бессмертного, «Как бросить курить» от Алекса Астарова и «Дегустатор безумия» от Юлии Котенко.

Добавлено: 29.10.2024
Название: Рабочая тетрадь по снижению вреда от зависимости: навыки мотивационного собеседования для выстраивания индивидуального плана выздоровления и достижения долгосрочных изменений
Аннотация на книгу «Рабочая тетрадь по снижению вреда от зависимости: навыки мотивационного собеседования для выстраивания индивидуального плана выздоровления и достижения долгосрочных изменений»:

К сожалению, почти каждый человек в определенный период жизни может иметь те или иные вредные привычки. Так, например, кто-то может начать курить для того, чтобы влиться в компанию, ведь это ц...

Добавлено: 15.10.2024
Название: Аптайм: Оптимальный способ управления временем и энергией
Аннотация на книгу «Аптайм: Оптимальный способ управления временем и энергией»:

Как часто вы засиживались в офисе допоздна, чтобы закончить важный проект, а дома тратили время на рутину и обучение, хотя хотели просто лечь и забыться за любимым сериалом? Каждый день мы ста...

Добавлено: 26.09.2024
Название: Бросай курить, Вась
Аннотация на книгу «Бросай курить, Вась»:

Вторая часть, рассказа из серии: "Слышишь, Вась." Новая беседа с остающимся за кадром Василием. Наш герой послушал совета своего товарища, и познакомился с Людмилой из третьего подъезда. Дава...

Добавлено: 20.09.2024
Название: Саммари книги Джиллиан Райли «Как есть меньше. Преодолеваем пищевую зависимость»
Аннотация на книгу «Саммари книги Джиллиан Райли «Как есть меньше. Преодолеваем пищевую зависимость»»:

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего важного. Кратк...

Добавлено: 03.08.2024
Название: Его жена рука
Аннотация на книгу «Его жена рука»:

Парень, страдающий от онанизма, сталкивается с кучей таинственных и мрачных людей, ломящихся к нему в квартиру очередной ночью...

Добавлено: 08.07.2024
Название: Плохие привычки
Аннотация на книгу «Плохие привычки»:

Надо поддерживать нашу русскую культуру, общество, Россию. Мы иногда создаём не то, что хотели, но и от этого, что, тоже можно избавиться.

Добавлено: 21.06.2024
Название: Как бросить курить легко. 12 шагов к освобождению
Аннотация на книгу «Как бросить курить легко. 12 шагов к освобождению»:

Эта книга для тех, кто борется против курения. С помощью нее вы узнаете как формируется никотиновая зависимость, ее влияние на здоровье, лечение, а также как совершить отказ от курения сигарет...

Добавлено: 10.06.2024
Название: Ночью
Аннотация на книгу «Ночью»:

Антон иногда сомневается, а всё ли он делает правильно? Конечно, он не идеал, но и не последний негодяй, ведь так?

Добавлено: 26.05.2024
Название: Похудение без диет. Избавьтесь от пищевых зависимостей и войдите в гармоничные отношения с едой
Аннотация на книгу «Похудение без диет. Избавьтесь от пищевых зависимостей и войдите в гармоничные отношения с едой»:

«Почему я не могу устоять перед этой шоколадкой? Она так и манит меня!», «Снова объелся на ночь! Почему я такой безвольный?», «Сегодня был такой сложный день, кажется, пора поднять себе настро...

Добавлено: 14.05.2024
Название: Отстойные полезные привычки. Мотивация и эффективность на пальцах
Аннотация на книгу «Отстойные полезные привычки. Мотивация и эффективность на пальцах»:

Перед тобой не книга, а грозное оружие.С помощью него ты обезглавишь страхи.Начистишь шею лени.Раздашь подзатыльники внутренней неуверенности.Читая её, ты просто не сможешь усидеть на месте и…...

Добавлено: 07.04.2024
Название: Как бросить курить? Инструкция
Аннотация на книгу «Как бросить курить? Инструкция»:

Есть психологический метод «работы» с привычкой к курению. Благодаря нему любой человек может избавиться от этой вредной привычки. Многие люди желают бросить курить. Но большинство из них не в...

Добавлено: 15.03.2024
Название: Удовольствие – плохо ли это? И просто мои мысли
Аннотация на книгу «Удовольствие – плохо ли это? И просто мои мысли»:

Небольшой сборник о мыслях, почему удовольствие – сладость, алкоголь, секс и сигареты – это не есть лучшее удовольствие в нашей жизни.

Добавлено: 04.03.2024
Название: Бросаем курить на раз, два, три
Аннотация на книгу «Бросаем курить на раз, два, три»:

Здравствуй, дорогой читатель, желающий бросить курить!

С чего начать? С желания!

Если вы решили бросить курить, то первое, с чем вы должны определиться: желаете ли вы искренне брос...

Добавлено: 29.02.2024
Название: О пьянстве
Аннотация на книгу «О пьянстве»:

Перед вами собрание работ Буковски на тему, которая вдохновляла и губила его всю жизнь: алкоголь. Сам себя называвший «старым пьянчугой», Буковски относился к выпивке как к топливу и даже музе...

Добавлено: 19.02.2024
Автор: Лев Кругляк
Название: Тяга и зависимости: Как перестать бороться с вредными привычками и освободиться от них с помощью терапии принятия и ответственности. Свобода от зависимости: Что семья должна знать о наркотиках, компью
Аннотация на книгу «Тяга и зависимости: Как перестать бороться с вредными привычками и освободиться от них с помощью терапии принятия и ответственности. Свобода от зависимости: Что семья должна знать о наркотиках, компью»:

Тяга и зависимости: Как перестать бороться с вредными привычками и освободиться от них с помощью терапии принятия и ответственности

Если вы боретесь с пищевой, алкогольной, никотиновой, ...

Добавлено: 24.01.2024
Название: Почему тело дает сбой. Как ежедневные привычки могут незаметно нас убивать
Аннотация на книгу «Почему тело дает сбой. Как ежедневные привычки могут незаметно нас убивать»:

Перед вами захватывающее исследование воспаления – скрытой силы, лежащей в основе современных болезней! Гастроэнтеролог Шилпа Равелла раскрывает тайны этого загадочного и скрытого от глаз явле...

Добавлено: 16.12.2023
Название: Заговоры против пьянства
Аннотация на книгу «Заговоры против пьянства»:

Муж опять пришел домой пьяным? Сын связался с дурной компанией? Больно смотреть на то, как погибает близкий человек? В ваших силах – помочь! Женское слово, обращенное к близкому человеку, мате...

Добавлено: 15.10.2023
12 »»