Полезные привычки

Любовь, секс, близость — всё это веками считалось прерогативой живых существ. Человек любил человека. Прикосновения были телесными, взгляды — настоящими, слова — сказаны вслух, с дрожью в голо...

Что если путь к идеальному здоровью намного проще, чем вы думаете? Доктор Майкл Бреус, признанный специалист по медицине сна, раскрывает удивительную связь между тремя базовыми процессами наше...

Предзаказ даёт доступ к приятному бонусу – двум авторским чек-листам, которые сделают применение советов из книги на практике ещё проще. Успейте оформить уже сегодня!

Забудьте о п...

Это книга о пути к себе и авторству.Я прошла сложный жизненный путь. И хочу им поделиться в этой книге. Любите жизнь, любите себя и будьте любимы.

Перед вами – практическое руководство по бережному потреблению, в котором предлагаются простые лайфхаки для развития новых бытовых привычек, снижения нагрузки на экологию, бюджет и личное врем...

Эта книга — ваш практический компас в мир устойчивого финансового роста и личной трансформации.

«Привычки миллионеров» — это не просто сборник мотивационных фраз, а полноценная система ф...

Перед вами не просто книга, а ироничный путеводитель на пути ко второй молодости. Так автор — бизнес-психолог, гармонизатор и успеховед Елена — делится историями из практики и из собственной ж...

Эта книга написана практикующим психологом с глубоким пониманием человеческой психики и мягким, бережным подходом к изменениям. Здесь вы найдёте не только научно обоснованные принципы формиров...

Книга Ирины Кураж — это сборник проникновенных рассказов и психологических заметок о жизни вокруг нас. Автор помогает увидеть необычное в обыденном, понять себя и других, разобраться в мотивах...

Наши привычки и ритуалы – это факторы, которые, в значительной мере, определяют нашу жизнь.

Эта книга для тех, кто понимает ценность полезных привычек и хочет их обрести – рано просыпать...

Эта книга создана для тех, кто хочет поддерживать своё здоровье мягко, без диет и строгостей — с любовью к себе, с опорой на мудрость возраста и с пониманием реальных потребностей тела. Автор ...

Михаил Волков — успешный адвокат, который после смерти любимой жены словно выключился из жизни. Работа, дочь-подросток, пустота в душе — и никакой надежды на то, что когда-нибудь станет легче....

Пофигизм — не врождённое качество, а реакция.Когда ребёнка постоянно контролируют, решают за него, у него исчезает потребность проявлять инициативу. Сначала он обижается, потом — смиряется, а ...

Устали от обыденности? Автор бестселлера «Метод Триггер» предлагает простой рецепт: всего 5 минут ежедневных микропривычек – и вы обретете здоровье, достаток и гармонию с собой.

З...

Эта книга предлагает рабочую систему из 50 микрошагов к лучшей версии своей жизни. Их поэтапное внедрение займет всего 5–10 минут в день, но приведет к реальным результатам: вы перестанете отк...

«Секреты успешных привычек. Как изменить свою жизнь постепенно» — это вдохновляющее и глубокое руководство для тех, кто хочет перестать бороться с собой и начать жить осознанно. Книга показыва...

В книге рассказывается о таинственной истории, которая произошла в США в начале ХХ-го века и закончилась только спустя 100 лет. Но закончилась ли…

Новые стихотворения Григория Владимировича Сахарова.Просто несколько слов…Просто несколько слов…Просто несколько слов…Просто так.

1813 год. Царствование императора Александра I, до отмены крепостного права осталось чуть меньше полувека. В двадцати верстах от города Торжка, в окрестностях деревни Ви́шенье, крестьянский сы...

Практическое руководство от Екатерины Пиотровской с проверенными советами для предпринимателей. В книге, основанной на 14-летнем опыте автора, раскрываются универсальные принципы увеличения пр...

Сны, знаки и интуиция сопровождают меня на протяжении всей жизни. Эти удивительные способности я подарила Марине — главной героине книги. Переживая важные этапы своей жизни, она постепенно рас...