Книги автора Анастасия Романова

В нашей библиотеке, вы можете скачать книги автора Анастасия Романова, а также читать онлайн и без регистрации.

Название: Здоровая спина за 5 минут в день. Как начать заниматься каждый день без перегрузки, проблем с графиком и откатов
Аннотация на книгу «Здоровая спина за 5 минут в день. Как начать заниматься каждый день без перегрузки, проблем с графиком и откатов»:

Эта книга написана для женщин и содержит пошаговую схему перехода от режима «долгосидоза» к внедрению здоровой физической активности на регулярной основе. С помощью авторской методики каждая ж...

Добавлено: 18.12.2023