Книги автора Инга Бергман

Счастье — не случайная удача и не пункт назначения. Это навык, который можно развить. Эта книга — ваш практический путеводитель по всем аспектам счастья: от научных основ до конкретных техник,...

Практическое руководство для тех, кто хочет изменить свою жизнь, но не знает, с чего начать.

Простым языком объясняются механизмы работы сознания и способы трансформации через медита...

Почему одни люди словно притягивают негатив, а другие легко проживают трудности и идут дальше? Почему кто-то застревает в болоте тяжелых переживаний, а кто-то движется вперед, сохраняя внутрен...

Эта книга – ваш путеводитель по миру человеческих отношений. Вы научитесь лучше понимать себя и других, строить здоровые границы, создавать гармоничные отношения с партнером, детьми, родителям...