Книги автора Юлия Минченко

В нашей библиотеке, вы можете скачать книги автора Юлия Минченко, а также читать онлайн и без регистрации.

Название: Трекер питания. 52 привычки, которые навсегда изменят ваши отношения с едой
Аннотация на книгу «Трекер питания. 52 привычки, которые навсегда изменят ваши отношения с едой»:

Вы каждый раз пытаетесь начать правильно питаться, сесть на диету с понедельника, считать калории, исключить сахар и мучное, чаще готовить дома, есть больше овощей и пить больше воды… Но прохо...

Добавлено: 18.03.2026
Название: Маленькие привычки в питании, которые меняют всё
Аннотация на книгу «Маленькие привычки в питании, которые меняют всё»:

Каждый из нас хотя бы раз в жизни пытался «начать с понедельника»: убрать сладкое, есть только полезное, пить больше воды… Но жизнь всегда вносит свои коррективы: дедлайны, встречи, гости, стр...

Добавлено: 08.10.2025