Книги автора Виктория Шатц

Эта книгаприглашение к путешествию вглубь себя, туда, где скрываются истинные причины лишнего веса. Автор убедительно доказывает: проблема не в еде, а в эмоциях, которые мы привыкли заедать. С...

Вы уверены, что в ваших отношениях всё в порядке? Возможно, вы просто не замечаете короедовмелких, почти невидимых привычек, которые день за днём выедают доверие и близость. Эта книгане о гром...

Если вы узнаете себя в человеке, который предпочитает глубину шуму, а содержательное молчание — пустой болтовне, эта книга станет вашим путеводителем. Мы детально разберем, чем здоровая скромн...

Вы всё контролируете, потому что боитесь, что иначе всё рухнет. Вы десять раз перепроверяете себя, потому что не верите, что можно сделать что-то правильно с первого раза. Вы считываете настр...