Книги автора Джиллиан Батлер
В нашей библиотеке, вы можете скачать книги автора Джиллиан Батлер, а также читать онлайн и без регистрации.
Название:
Преодоление застенчивости и социальной тревожности. Программа самопомощи, основанная на когнитивно-поведенческих техниках
Аннотация на книгу «Преодоление застенчивости и социальной тревожности. Программа самопомощи, основанная на когнитивно-поведенческих техниках»:
Большинство людей время от времени переживают о том, как они выглядят со стороны, что о них думают окружающие, – и это нормально. Проблемы начинаются, когда беспокойство становится постоянным ...