Руководства

Электронное издание ставит целью ознакомить заинтересованных лиц с физическими упражнениями, методикой их выполнения в домашних условиях и поделиться этой новостью о возможных результатах посл...

«Симфония жизни. 12 шагов к внутренней свободе» — практическое руководство для тех, кто устал бороться с жизнью в одиночку. Авторская методика из 12 шагов учит находить опору в хаосе, превраща...

Сильное пособие для тех, кто хочет уметь делать и зарабатывать.Технология производства пошагово с картинками, 100% действующая реклама. Быстрый старт с возможностью развития бизнеса.Калькуляци...

Добро пожаловать в восхитительный мир стейков, где каждый отруб таит в себе уникальную историю вкуса и текстуры! Во втором томе мы совершим увлекательное путешествие по основным частям говяжье...

Книга представляет собой практико-ориентированное пособие по развитию осознанности — умения быть «здесь и сейчас», управлять вниманием и эмоциями, снижать стресс и выстраивать гармоничные отно...

Как уверенно ориентироваться на квартирном рынке и вкладывать душу в дизайн интерьера, а не в ипотеку? Как составить объявление, которое соберет лайки и приведет к успешной сделке? Как снять к...

Этот учебник представляет собой подробное руководство по плетению традиционных русских лаптей «Тупоносы» из шести лычек. Книга содержит пошаговые инструкции, каждая деталь процесса подробно оп...

Больше никаких «как начать», «найди вдохновение» и «стань лучшей версией себя». Эта книга — не про мотивацию. Это про действие. Авторская методика, которой нет в других книгах. Для тех, кто ус...

Забудьте про бюджеты и жёсткую экономию. Эта книга — о том, как понимать деньги, а не гнаться за ними. Уникальная методика без штампов и мотивационной воды поможет выйти из эмоциональной бедно...

Эта книга — практическое руководство для родителей, которые хотят развить у ребёнка способность концентрироваться, мыслить ясно и учиться с удовольствием. На основе нейропсихологии, физиологии...

Эта книга — не «толстая лекция». Это практическое руководство с короткими главами, мини-историями, упражнениями и чек-листами. Читать можно подряд или точечно — под текущую ситуацию: подписки ...

Представлено практическое пособие по подготовке магистерской диссертации с применением искусственного интеллекта (ИИ). Раскрыт полный сценарий написания ВКР: от выбора темы до защиты, с интегр...

Полное руководство по фондовому рынку — от акций и облигаций до ETF, валют и цифровых активов. Книга объединяет теорию, аналитику и практические стратегии, применимые на Российском рынке. Для ...

Надоела серая и скучная жизнь?Эта книга поможет:• Сделать каждый день интересным как в кино• Найти свой талант и перестать себя недооценивать;• Легко справляться с проблемами с помощью чувства...

Практическое руководство о зрелости, выгорании и человеческой стороне лидерства.Эта книга — не о том, как стать идеальным руководителем, а о том, как остаться живым человеком, который умеет ве...

Эта книга — о лидерстве без приказов и о влиянии без давления.«Кодекс руководителя» собрал 60 простых, но сильных правил, которые помогают управлять людьми, сохраняя уважение и доверие.Практич...

Устали от финансовой нестабильности? Хотите превратить свои сбережения в источник предсказуемого дохода, который приходит не два раза в год, а каждый месяц?Эта книга раскроет вам простую, но м...

Цель книги — помочь вам создать анкету, которая будет одновременно честной, привлекательной и эффективной.Честной — потому что только правда может стать основой настоящей связи.Привлекательной...

Цель этой книги — бережно растворить невидимые преграды в сознании читателя, освободив путь к изобилию и финансовой свободе

«Неловко не будет» — современный взгляд на социальный и эмоциональный этикет. В книге вы узнаете, почему истинная культура поведения строится не только на правилах социального этикета, но и на...

Психолог и нутрициолог рассказывает, как самостоятельно работать с компульсивным перееданием: простые и действенные советы для тех, кто хочет взять ситуацию под контроль.