Возрастная психология

Иногда самая тихая боль становится самым громким криком — и именно с него начинается путь обратно к себе.

Эта книга не учит жить правильно и не обещает мгновенных чудес. Она мягко подвод...

Эта книга для женщин после сорока, которые ощущают перемены в теле, эмоциях, ролях и смыслах. Для замужних и разведенных, матерей и бездетных, карьеристок и домохозяек. Для каждой, кто устала,...

Иногда самое тихое «хватит» внутри становится началом новой жизни.

Эта книга — о сердце, которое долго жило в тени, но однажды решило выйти к свету. О хрупкой смелости, которая рождается...

Иногда любовь может быть тихой ловушкой, где сердце теряет свободу, а душа постепенно затмевается чужими желаниями и манипуляциями. Эта книга — свет в темноте, который помогает увидеть тонкие ...

Иногда одно сказанное слово способно изменить дыхание человека — обжечь, остановить, разрушить или, наоборот, вернуть силу там, где она, казалось, исчезла. Эта книга — о том, как речь становит...

Иногда самое страшное — вдруг понять: то, что казалось любовью и «нормой», много лет было насилием.

Эта книга не осуждает и не торопит. Она бережно называет вещи своими именами, помо...

Язык снов — это захватывающее путешествие в глубины человеческой психики и таинственный мир сновидений. Автор, опираясь на идеи Карла Юнга и современные психологические исследования, показывае...

Иногда страшнее всего не сам абьюз — а момент, когда ловишь себя на мысли: «я как будто исчезла».

Эта книга не учит «жить правильно» и не требует прощать. Она говорит о невидимой вну...

Иногда самое тихое «я больше не могу» становится началом внутреннего пробуждения.

Эта книга — о том, что происходит с душой, когда любовь ранит, границы стираются, а собственный голос те...

Сборник четверостиший с психологией, самовнушением, для души и не только...

Иногда боль так тихо поселяется внутри, что мы перестаём замечать её вес — но душа всё равно шепчет, что так жить больше нельзя.

Эта книга — о том шёпоте. О тихом пробуждении там, где до...

Эта книга - личный дневник размышлений о том, как меняется жизнь, когда возраст неумолимо приближается к той черте, за которой маячит пугающая старость. Автор - женщина, которой исполнилось 66...

Солнечная Я - это сборник рассказов, собранных самой жизнью. Это честные и настоящие истории автобиографические по своей сути, которые будут мотивировать вас меняться в свою самую лучшую сторо...

Иногда самое трудное — перестать быть тем, кем тебя привыкли видеть.

Эта книга — не о том, как понравиться миру, а о том, как наконец-то услышать себя.

О тихом возвращении к внутре...

Книга «Спокойствие в действии: практическое руководство по управлению стрессом» — это системный тренажёр для тех, кто хочет не просто «пережить» стресс, а научиться им управлять. Она адресован...

Я пишу не книги, я пишу правду о жизни через призму фантастических историй. Предлагаю вашему вниманию мое новое творение, которое вам через историю очень сильной любви и сильной боли по ее пот...

Я пишу не книги, я пишу правду о жизни через призму фантастических историй. Предлагаю вашему вниманию мое новое творение, которое вам через историю очень сильной любви и сильной боли по ее пот...

«90 дней без прошлого» — это не просто книга, а эксперимент над сознанием.

Автор приглашает вас совершить невозможное — перестать думать о своём прошлом.

Не вспоминать. Не говорить...

Эта книга посвящена восстановлению ясности сознания и внутренней энергии в мире постоянного информационного шума, стресса и отвлечений. Она раскрывает, как управлять вниманием, проживать эмоци...

Мы говорим, что у человека есть комплекс, когда он зацикливается на определённых своих недостатках, что приводит к чувству неполноценности. Таким образом, у человека с комплексом формируется и...

Силой воли ничего не добьётесь — она кончается к вечеру. "Самопрокачка" объясняет, почему классические методы не работают: вы игнорируете энергию, воюете с сопротивлением и пытаетесь загнать с...