Психологические тренинги

Ты не обязана быть удобной. Ты имеешь право быть живой.

Эта книга — как разговор по душам, когда душа устала быть сильной.

"Пробуди женщину в себе" — это эмоциональный и вдохно...

Мои истории из жизни о том, как я обучался в шахматной школе, вы уже, возможно, читали ранее в моих произведениях "Как король спрятал ладью" (возраст 10 лет) и "Мы - чемпионы!" (15 лет). Когда...

Автор этой книги-тренинга для молодых мам не просто делится теоретическими знаниями, но и предлагает практические инструменты, которые способны помочь женщинам в декрете справиться с трудностя...

Что если однажды ты проснёшься — и поймёшь, что разучился чувствовать?

Максим, IT-специалист, оказывается в таинственном месте — Лаборатории Эмпатии. Комната за комнатой он сталкивается ...

Потеют ладони при слове «ЕГЭ»? В голове паника и мысль «я не сдам»?

Эта книга — не очередной сборник задач. Это твоя аптечка скорой психологической помощи и тренер по ментальной ...

Вы — психолог, коуч или консультант? Тогда вы точно знаете, сколько времени уходит на тексты: посты, статьи, письма, лендинги, сценарии Reels и вебинаров. А если добавить блог, рассылку, книгу...

Дорогой читатель, эта книга - результат моей увлеченной игры в самопознание. Написанная искренне, на волне собственных открытий и по велению божественной искры, именуемой Вдохновением, она при...

Наталья Гусева – практикующий психолог и специалист по работе с деструктивными состояниями психики. С помощью ее книги вы сможете проработать старые травмы и негативные установки, а также п...

Эльмира Батаева – супервизор, писательница, заботливый и чуткий психолог с несколькими дипломами и многолетней практикой.

В книге «Философия счастья. Твой Тибет в тебе» Эльмира приглашае...

Это саммари – сокращенная версия книги «Манифест мотиваций. Девять деклараций о праве на личную силу» Брендона Берчарда. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

В 1776 году амер...

Мастерство общения – ключ к вашей успешной жизни!

Почему одни люди легко добиваются целей, а другие годами топчутся на месте?

Проблема большинства – не в недостатке способностей, а...

«Почему мои отношения заканчиваются крахом?», «Где же мой любимый?», «Мне часто попадаются не те!»… Такие мысли, словно заезженная пластинка, крутятся в голове, мешают жить и быть счастливой. ...

Автор текста лично перестал курить по этому методу. Способ был выведен на основе знаний о когнитивной психологии и нейролингвистическом программировании.

Также хочу сказать, что перед те...

Выражением «химия счастья» уже никого не удивишь – наверняка вы знаете, что ощущение счастья напрямую связано с такими веществами, как допамин, эндорфин и окситоцин. Но можем ли мы создать так...

Это ваш персональный путеводитель в мир восстановления и самотерапии, направленный на преодоление депрессии и стресса. Он сочетает в себе последние достижения нейронауки с практическими совета...

Овладейте искусством успешного общения и сделайте свою жизнь ярче и счастливее!

Узнайте законы коммуникации, эффективные техники НЛП и получите ключи к успеху в карьере и личн...

Автор – эксперт в своей области! Авторская методика психолога и психотерапевта Дмитрия Мелешко «Циклы силы» позволяет обрести ресурсы для счастливой и успешной жизни.

Секрет по...

Эта книга о том, как полюбить себя, но не стать эгоистом, как научиться понимать разницу в характеристиках и проявлениях здорового и деструктивного эгоизма, а главное –стать лучшей версией себ...

Как помочь клиентам выстроить здоровые отношения с едой, научиться слышать сигналы своего тела и освободиться от тирании диет? Это практическое руководство предлагает психотерапевтам, психолог...

Почему одни девушки купаются в роскоши и внимании, могут с удовольствием жить за чужой счет, принимая дорогие подарки, а другим даже в праздники не дарят цветы? Как стать той самой, незабываем...

В наше время быть курьером не так уж и плохо. Хорошая зарплата, активная работа, свободный график. Но так ли все безоблачно в работе курьера? Стрессы, плохая погода, пробки, токсичные клиенты ...