В книге описывается система, близкая к внутренним стилям ушу, таким как тайцзицюань. Её упражнения позволяют сохранять здоровье. укреплять тело и накапливать внутреннюю энергию, которую в православной монашеской традиции называют божественной. Система также содержит приемы самообороны.
На нашем сайте вы можете скачать книгу Система Романова Андрей Швец бесплатно и без регистрации в формате epub, fb2.